想学会瑜伽的作文(做瑜伽的作文300字)

想学会瑜伽的作文(做瑜伽的作文300字)

首页写人更新时间:2022-12-04 14:51:08
想学会瑜伽的作文(做瑜伽的作文300字)

想学会瑜伽的作文【一】

寒假的一天,我跟表妹也是新人来到了汇金影院观影《功夫瑜伽》。如此脍炙人口的片名夺得了观众们的赞扬。

我们高高兴兴地检了票,坐到了自己该坐的位置上,戴上了3d眼镜,刹那间,一条金龙活灵活现地在观众眼睛中萦绕着。这就表示,好戏上演了。

我紧紧地攥着拳头,片头的土象战士们在沙场上殊死拼搏的情景令我久久不肯忘怀,不仅3d效果很有真实感,剧情还十分合情合理。又夺得了一阵观众的喝彩。

在电影中,成龙在汽车上漂移的经济又让人恐喜有加。“喜”是指成龙漂移的十分到位,再次博得了观众的吸引与赞赏。至于“恐”是说车中竟然有一只狮子(跟成龙的英文名一样,也叫杰克),漂移时,狮子的嘴随着成龙不断地张成大大的o型。然而慢动作和古怪的配音也使得大家喜笑连连。剧情跌宕起伏,观众们笑得人仰马翻。

剧中还多次提到一帮印度土匪打劫遗传的财物,成龙一行人不断地百般截拦,但最终还是以失败告终。

电影中也有多次提到,只要把功夫的魅力瑜伽的力量相结合可以获得神秘的力量,我渗出了一阵细汗。到底是什么力量如此强大?

我沉浸在自己的思维中,不断地幻想着。要不是因为突如其来的总是打断了我的思维,影片还能看完呢!

我们虽然没有观完这场电影,但还是可以幻想后来的情景呢。

想学会瑜伽的作文【二】

周末,我背着装满衣服的运动包,跟着妈妈到健身中心去练瑜伽。换好衣服后,我学着妈妈那样趴在垫子上面等教练来。趴了一会儿,我就感到腹部压得不太舒服,于是用手撑着脑袋,面对落地大镜子侧躺着。我既期待又害怕——到底瑜伽是怎么练的?

不知道过了多久,我的眼睛慢慢合上了,心里在默默地想:如果教练再不来,我宁愿出去玩跑步机。

就在我的手快要撑不住脑袋的时候,一个声音毫无前兆地惊醒了我,“大家好!”原来是教练从我背后走过。我这才发现所有的学员都十分安静地盘腿坐着。教练走到音响前放入一张CD,美妙动听的乐曲随即轻轻回荡在整个房间。啊,终于开始了……“现在请大家坐直……”教练调教好位置后,开始上课。“请大家盘腿坐好,双脚脚掌相对,双手握紧脚趾头,有节奏地上下抖动大腿。”我跟着教练的示范,同时也瞄了一下妈妈,然后胸有成竹地做起动作来。

也许是因为刚开始练习,我感觉筋络有点拉不开。看着旁边的练习者都轻松自如,而我即使轻轻抖动大腿还是很痛,我一下子意识到,瑜伽不是我想象得那么简单、轻松。“现在,请闭上你的双眼,感觉大自然正在慢慢地接近你。开始深呼吸……慢慢吸气,停留五秒,呼气……注意,心一定要放轻松。”可我实在无法像教练所说的那样放轻松……“好!现在大家双腿伸直……”深呼吸了几轮,房间里又响起教练那像电台主持一样甜美的声音。

接下来,教练又要求我们鼻尖尽量接近脚趾头。这种动作对妈妈来说依然十分简单,而对我来说却比刚才的动作更难了。我尝试着用鼻尖接近双脚,但是才刚刚到膝盖,双腿的痛楚已经在警告我:我已经做到极限了。

就在这个时候,我突然听到什么声音从我脊椎骨中传来。“啪”,好像是骨头发出来的声音。我不管教练的指示,直起腰来检查自己的背,心里想:不会吧!我真的这么差劲?只是这么普通的动作……

我本来以为只要轻轻地完成接下来的动作就不会有什么事发生,哪知道,“啪”地一声,我的骨头又在“叫”了。接下来就是一阵接连不断的“叫”声,我再也无法继续完成教练的指令。

这一节瑜伽课终于结束了。妈妈意犹未尽地走过来说:“感觉真好!”我却像一堆烂泥巴一样软绵绵地趴在垫子上,不时地用力捶着后背,心里还不断地埋怨:谁说瑜伽好?我现在可腰酸背痛呢!

不过说真的,瑜伽真的是练健身的最好方法。

想学会瑜伽的作文【三】

还是拼的颜值。冰川白茫茫的一片,如晶莹剔透的冰雪世界,这是冬天里最美的景色。窗外寒风凌冽,屋内热气腾腾,再看着荧幕上的冰天雪地,心里自然透着一股清爽。这个时候,观看冬日的秀美和壮丽,无疑是最应景的事情。成龙和印度公主在冰水里游泳的镜头,是全影片里最浪漫的一段。

迪拜土豪用骆驼比赛,还有随后举行的天价拍卖,还有满屏幕的豪车狂飙。这一节是给喜爱豪车的男士们准备的,只有奢华两个字可以形容。迪拜的警车都是布加迪威龙,这是真的么,表示严重怀疑。

最后镜头切换到印度。可以看到印度集市上的传统表演,眼镜蛇、通天绳、空中悬停等等节目,一股异域风情扑面而来。不用走出家门,就可看到这一切。可看到这些民间表演,是不是更有出去走一走的想法呢?影片中出现的印度庙宇,更像是给印度旅游做的宣传。印度神庙的震撼,可能光看影片是无法感受全面的。

想学会瑜伽的作文【四】

晚上,妈妈早早地就叫醒了我,要我跟姐姐一起练瑜伽。早就听说瑜伽是一种古老的健身运动,对人的身心有很大的升华,我欣然同意了。

在这次学习中,姐姐教了我许多瑜伽的基本功,有站立手抱膝功,有动态向前弯腰功,有猫伸展功,还有趣味十足的半蝗虫功等。

在这里面,猫伸展功是我最感兴趣的一种。这个基本功既简单又有意思,做起来活脱脱像只可爱的小猫。“寒寒,做这个基本功的要点是:拱背,弯头,腰背下降,臀部抬高,头尽量往后仰,一直保持俯卧姿势;像这样……”,姐姐给我做了一遍示范,还提醒我要配合呼吸,吸气呼气一定要均匀。我似懂非懂地点了点头,和她一样俯卧下去,手着地,做着同样的动作。还没做到一半,就被姐姐一吓给“卡”住了,“怎么回事?瑜伽讲究的是心平气和,不是像你那样前仰后合,毛躁求快,拉伤了身子骨我可不管。”看着姐姐一脸严肃认真的'样子,我倒是真不但嬉皮笑脸出洋相了,跟着她一起做起来,动作总算是规范了些。在做这个动作的时候,我感觉有一股热量在腰背间流动,非常舒服。在姐姐严厉的指导下,我终于勉强合格。

下一个动作也极其有趣,被称作“半蝗虫功”。只见姐姐趴在毯子上,双手支撑起上半身,十分滑稽地抬起右腿向上翘起。这时,她从容地呼吸声在空气中回荡着。这样坚持了几秒钟,伴随着彻底的呼吸声,右腿缓缓放下去,左腿有开始重复着刚才的动作。我禁不住惊叹道:“你别说,还真像只大蝗虫。”接着急不可耐地学着做。这时,妈妈推开门,看到我,竟捂住嘴“扑哧哧”地笑起来。我疑惑地看了看姐姐,姐姐也一下子笑出声来,指着我边笑边说:“瞧你,这哪像蝗虫,活脱脱一只大烧鸡啊^”说完又哈哈大笑起来。我的脸顿时红了下来,赶紧站起来,心想:我做的当然不规范,但只要我加倍努力,肯定能做的向姐姐一样。我充满信心接着认真做下去。

这次练瑜伽,激起了我对它浓厚的兴趣。今后,每天早晨起床后我都跟姐姐一起学瑜伽。等到我把它练好了,还要给家里人表演,让他们看看我健身的成果呐。

想学会瑜伽的作文【五】

好久没有进影院看电影,今天一时兴起,便和几个同事约着一起走进了电影院,看了场今年的贺岁电影,片名为《功夫瑜伽》。不是特意挑选,只是时间刚刚合适,我们从超市采购完,走到影院门口的时候正好为下午3点。不想等待,我们提着买好的物品,直接进了影院。

这场电影是在正月初一首映的,那时我正在农村老家过年,农村没有电影院。我当天的娱乐节目就是抱着小宝,站在村头祠堂边,看全村老少初一祭拜天地及燃放鞭炮的集体活动。

看电影按说是两个人的活动,青年男女手牵手坐在一起,分享喜悦,增进感情。可自从有了小宝,我们便少有两人单独相处的时间,更别提看电影了。今年过年的时候,还一直念叨要请妻子去看电影。可惜未能成行,深感愧疚。

今日看这场电影,虽不是情感大剧,可坐在电影院,看着前面一对对的小两口浅言嬉笑,还是会心有感触。快乐的时候,总希望妻子能在身边,观后感《功夫瑜伽观后感》。想着她在家带小孩辛苦,我这看电影的消遣便显得有点不得宜。电话里向老婆汇报,她还特别体谅,说这种电影就是你们爷们去看的,只要高兴就好。

言归正传,还是说说观影感受吧。

想学会瑜伽的作文【六】

衷心感谢您对洁瑜伽的支持与信任!

欢迎您加入洁瑜伽这个充满正能量与爱心的大家庭!

您的笑容是对我们最大的肯定!

为了让您在洁瑜伽练习期间感觉更加舒适、便利,我们竭诚为您免费提供以下服务:

1、上课所需的瑜伽垫、瑜伽球、弹力带我们已经为您准备好了。

2、我们为您准备了小毛毯,如果做放松功时感觉有点冷,可以向带课老师借用。

3、如果您忘记了穿着适宜运动的服装,可以向前台借用公用练功服。

4、我们可以帮您寄存一张瑜伽垫,和少量衣物,方便您下班后直接来馆练习。

5、如果空腹练习瑜伽后您感觉过度饥饿或者体力不支,可到前台品尝我们为您准备的零食。

6、如果您来早了,我们有呼啦圈、腹肌轮、开叉器供您热身,还可以到前台涂指甲油哦。

7、前台随时为您准备着温热的茶水,有时是大麦茶、有时是菊花茶、有时是绞股蓝......

8、洗手间内为您准了梳子、洗手液、护手霜、洗面奶、润肤露,以及香水,便于您运动后打理自己。

9、如果您突然来月经了,别着急,卫生间内我们为您准备了卫生巾。

10、练习中,如果头发总是碍事,可以向前台索取皮筋、卡子、刘海贴。

11、练习后,如果您有约会,我们为您准备了化妆品,可以向前台借用。

12、在一些令人愉快的节日,我们会悄悄为您准备一些小礼物,比如一块月饼、一颗巧克力......

13、当您空虚时,欢迎随时来馆发呆,我们为您准备了撒满阳光的阳台和一杯香浓的咖啡。

14、我们有当日的.报纸以及多种书籍,供您翻看、借阅。

15、我们会定期举办一些会员活动,比如手工课、盛装party、公益活动等,让您的生活更精彩。

16、WIFI覆盖了我们馆的每一个角落,方便您通过网络和小伙伴们分享瑜伽的快乐!

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希望您喜欢我们的服务、喜欢我们的课程、喜欢洁瑜伽!

如果您对我们有什么不满意的地方或者建议,欢迎随时告诉我们!这将是我们继续完善的动力!

非常感谢!

您永远的朋友:xxx

想学会瑜伽的作文【七】

1 1=2、2 2=4,这是普通数学题,那么瑜珈猫咪=?估不到吧?等我告诉你,就等于一个美好、温馨的家庭。

最近,我们家参加了“瑜珈班”,导师是我家的小猫,他不仅是抓老鼠的能手,还是一位出色的“瑜珈师”。

一天晚上,我、妈妈和爸爸坐在沙发,有的看报纸,有的看书……突然,小猫咪吃完东西做它所谓的“洗澡操”。我停下手中的活儿,心想:小猫咪也会洗澡啊!多可爱!看,它“一二三”扭扭头,“四五六”舔舔脚,“七”翻跟头,“十”喵喵叫。就在这时,它一本正经地把脚叉起来,再把手放在脚的前面,把头缓缓地转了个360度,然后“喵喵”叫,多像在做瑜珈啊!我不禁被眼前的一片吸引住了。

见到了此时此景,我萌生了一个想法,便对爸爸妈妈说:“我们也学学猫咪做‘瑜珈’吧!”“那么我们来一个别开生面的比赛吧!”“好的。”

心动不如行动,我们找个位置坐好,猫咪惊讶地望着我们,“喵喵”地叫,好像在说:“嗯?我也有这么多支持者!”看,爸爸笨拙的身体学着猫咪扭扭头,骨头不时传出“呱呱”的声音,刚好传到180度时,爸爸没法再转下去,只好说:“我老了,我认输。”嘻嘻!爸爸这么快就被我打败了,我真是瑜珈贤才!猫咪也“鄙视”地望了望爸爸,又继续做“瑜珈”了。爸爸只好眼巴巴地望着我俩母女的精彩表演。导师猫咪“喵”地一声,就像说:“RELAX(放松)!”我和妈妈吸了一大口气,“呼呼”缓缓地放出来,学着猫咪伸了一个懒腰,完成了一部“瑜珈法”。“我赢了,哈哈……”我兴奋地嚷道,一股莫名的成功感涌上心头。猫咪[爬上爸爸的怀里安慰爸爸,“最好还是猫咪。”爸爸舒心地说,哈哈……笑声飞出屋外……

这次,我不仅参加一个特殊的“瑜珈班”,还学会一部“瑜珈”,真可谓乐在其中。

想学会瑜伽的作文【八】

瑜伽从印度流传风靡到全世界,功夫瑜伽观后感。它的文化与历史远远早于佛教。而它所透露出的隽美与瑰丽远远超越人们所有头脑的认知与想象。因为瑜伽永远是一个实证的科学;它既传承着古老的科学、如阿育吠陀和星宿等等,又与时俱进地融合了现代的科学、如神经生物学和解剖生理学等等。它既包含着古老的生命技术,如冥想与呼吸契合法;又包含着现代的生命技术,如哲思明辨等等。这些古老的和现代的科学与技术,必须经过瑜伽士的修行方可体验而一次一次点点滴滴忆起并整合。这个忆起与整合的过程即"联结,合一"也正是"yoga"这个古老梵文词的意义。

当然这个世界对于瑜伽的理解就如同《功夫瑜伽》上映之后人们的差评一样。没有真正认识瑜伽的人不过将这部电影当成大哥的一部打闹剧而已。于是在现实生活中,我们遇到的几乎所有人对于瑜伽的印象就是"你可以把脚放在头上吧!"早些年我听到这样的问题还会做些辩解解释。渐渐地,却终于忆起了瑜伽给我的"聆听与"的能力,微笑的聆听,不再辩解,甚至方便的时候,我会真的把脚放到头上博众人一乐。"能够令你开怀大笑,亦是瑜伽之神对我的恩典,给予我服务于你的机缘 "

人们说《功夫瑜伽》完全与瑜伽无关,全程只有三分钟瑜伽体式的呈现,而更多的则是成龙大哥功夫的打闹。殊不知,那全程的功夫打斗的部分则是构成这三分钟的"根基".也就是所谓的"台下十年功,台上一分钟".更深入来看这三分钟的身体的练习不过是为了更好的带领我们去往精微层的练习以及冥想的三摩地。在冰川之内,Ashmita说"让你的呼吸沿着脊柱神经往上走,从会阴向上到第三眼,让你的肺部聚满空气,但注意力集中在第三眼……" .包括在开篇所谈到的"契合法",这些种种都是瑜伽修行的呈现。所有身体的练习(体位法)也是为了这些更精微的练习所准备的。《瑜伽经》第二章第49条言"体位法稳定后,开始呼吸法或气的控制法".

这就是瑜伽次第的原理,并且"瑜伽八支"也已经很细致地给出了练习的准则。《瑜伽经》196句经文中关于体位法练习的经文只有3句而已。这样看来,《功夫瑜伽》的确是尊重了瑜伽的本源文化的!所有这些巧妙的对瑜伽修行的呈现,在瑜伽道路上精进的瑜伽者是能够领悟得到的。当然,透过艰苦的持续不断的练习获得体位法的稳定与毫不费力是非常重要的,也一如瑜伽典籍当中所明示的那样"身体是神圣的殿堂,唯有将之洁净稳定,神才会居住其中".于是瑜伽练习者将看到身体的神圣性却不偏执于身体,这样就能更好地细心呵护身体,呈现身体原初的柔软与力量,平衡运作于世界的活动之中。在瑜伽的练习中,专注凝神,呼吸与意识都会透过身体本身透出来光芒。

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