集中精力为题写一篇作文【一】
良好的习惯能把生活变得有条理。要建立良好的习惯按照《习惯的力量》中提到的习惯三要素：触发点、惯常回路、奖赏入手，在这里就不展开了。总之，良好习惯更加有益于我们的精力管理，我们应该循序渐进的培养好习惯，比如打算锻炼身体，可以先从一周三次，每次步行15分钟开始，然后逐步的增加步行时间。
集中精力为题写一篇作文【二】
知晓生命的意义方能忍耐一切-尼采
意志精力取决于你的价值取向和人生目标。没有目标的人生是痛苦，回到那个著名的问题：你的存在意义是什么？那些拥有明确的人生目标的人往往有着强大的意志力，因为他们知道自己真正想要的是什么，不会因为受到挫折或者失败就放弃。在某些情况，意志力甚至可以弥补严重不足的体力精力。所有，强大的意志力取决于你有多坚信你的能够达成你的目标。
集中精力为题写一篇作文【三】
全情投入需要调动四种独立且相关联的精力源：体能、情感、思维和意志（4个维度互相作用于精力）
因为使用过度和使用不足都会削弱精力，必须不时更新精力以平衡消耗（有节奏的.消耗和更新精力）
为了提高能力，我们必须突破自己的惯常极限，模仿运动员进行系统训练（类似肌肉不断撕裂***，越来越强壮）
积极的精力仪式习惯，即细致具体的精力管理方法，是全情投入、保持高效表现的诀窍（习惯成自然，好的习惯可以减少精力消耗）
集中精力为题写一篇作文【四】
前几天，我读了淘气包马小跳系列中的宠物集中营，这是杨红樱阿姨著名的童话书。
宠物集中营讲的是：麦东娜是个外表美丽、内心冷漠的姑娘，她讨厌小孩，讨厌动物，她为了把丑八怪扔掉，在人群中把丑八怪甩掉了（她可真狠心）。在马小跳的帮助下，西施狗丑八怪又找到了她的主人。后来在马小跳对小动物的一片爱心的.感动下，慢慢地对她狠心扔掉患有结膜炎的西施狗丑八怪有了怜爱之情（马小跳真牛，能让一个冷漠的人变得有爱心），也慢慢地明白了人们为什么要养宠物，因为它们都是忠诚的，有情有意的动物（猪和狗都知道主人要忠诚，有些人却不知道，这真是俗话中的猪狗不如呀）麦东娜不仅成了狗狗服装设计师，还成了帮助肥胖狗减肥，照顾病狗狗，流浪狗志愿者住的红房子，也成了马小跳向往的宠物集中营。
如果每个人都有爱心，就不会有战争了。
