炒饭作文400字别人做的【一】
那么我们该以什么样的方式提出请求更容易得到积极的回应呢？答案是请求越具体清晰越好。例如：女朋友对男友说“你要对我好一点!”这就不是一个具体明确的要求。“好一点”是什么意思?所以我们要避免抽象的语言。可以这样说“我希望你每周可以少加点班，至少有三天晚上是可以陪我的，你觉得怎么样？”这就是具体的请求。03 倾听 愤怒 感激
炒饭作文400字别人做的【二】
非暴力沟通鼓励我们从内心表达感激之情。对方做了什么事情使我的生活得到改善?我的哪些需求得到满足?我的心情怎么样？一旦能够列出帮助我们改善了生活、满足了需求、心情变得愉悦。我们就可以表达感激之情。最后总结一下，非暴力沟通教给我们用“我观察到……我感觉……是因为……我请求”的方法既表达了自己又帮助他人，更不会用言语伤害别人。所以下一次沟通请记住：讲事实、讲感受、说原因、提请求。
炒饭作文400字别人做的【三】
深夜看完了，蛋炒饭这部电影，大卫的傻，茉莉的执著，红兵的狡猾，这三个发小诠释了不同人在同一个年代里由于不同性格过着不同的生活。
其实说实话我不喜欢大卫这个角色，太傻了，对于茉莉的爱，他不能勇敢的表白，导致失之而泣，虽然最后茉莉回来，但是已经成为他妻，往事种种都已成为回忆：真傻，这是红兵对他说的，第一用计骗他的.饭店，第二次让他去赎自己，大卫带去了他所有积攒的钱，救他出来，可红兵却又一次欺骗离他而去，虽然红兵最后良心发现买下他以前的饭店还给他，但是那种发小深厚的友情却让他锁践踏！大卫的家庭也是无比的悲惨，父亲过早离世，只给他留下了做蛋炒饭的绝技，母亲最后老去，但却在当时为让他买饭店卖了自己的嫁妆，当时卖了几万，那件古董在随后的几十年了，卖了1500万，一种讽刺，嘲笑，大哥当过兵，却不想做辛苦的老百姓，去下海，去闯荡，却最后一命呜呼，自***而死。大卫最后的回忆，大家最初的梦想，虽然都实现了，但是却是那么的可笑又回味。
让我觉得，人从一个圆的起点出发，在不同时段里，寻找自己最后的终点，在不停的改变着什么，目标，理想，性格，等等，最后却总是回到了自己最初的那个地方，回到了自己的出发点，难道这就是返璞归真，落叶归根？可能吧，在现在这个社会，现实总会让人改变，改变自己的初衷，改变自己那些小时候的理想，当警察抓小偷，当医生救死扶伤，可是最后呢，社会可能让他她变成小偷，***人犯，等等，我们应该在这个社会里保持着自己最后的那么一点自我，我们的理想，我们的愿望还在，我们不会轻易放下，不管是生活，爱情，事业，我们要像大卫一样，就算自己再傻，对朋友的信任，对爱情的忠诚，对事业的追求，我们赢得生活，幸福在我们手中！祝我的朋友们，永远做自己！
炒饭作文400字别人做的【四】
我没有办法，只好在冰箱里找东西吃，我突然发现冰箱里有昨天剩下的.米饭，便决定做蛋炒饭，我刚把这个想法告诉弟弟，弟弟便用怀疑的眼光看着我，我胸有成竹的拍着胸脯说:“你别不信，我今天就要让你对我刮目相看，哼。”说着我便系上妈妈的围裙，找来食材，我把鸡蛋打碎，在炒锅里倒入油，之后我把米饭倒入炒锅翻炒，再把鸡蛋倒进去，把切好火腿肠、葱花到进去，进行翻炒，一锅香喷喷的蛋炒饭就做好了。弟弟顺着香味走过来，对我说:“姐姐，你成‘天才厨师’了，”听着弟弟的夸奖我心里美滋滋的。
过了一会儿，妈妈回来，弟弟跟妈妈说我做的蛋炒饭好吃极了，无数赞扬声如雨点落在我身上。
炒饭作文400字别人做的【五】
非暴力沟通的第二个要素是：感受。我们之所以表达不出自己感受的词语，很有可能是小时候经常被忽略的自己的感受。所以我们可以建立表达感受的'词汇表。例如：痛苦、难过、失落、开心、快乐、喜悦…表达感受的词汇
炒饭作文400字别人做的【六】
是暴力沟通的来源之一。生活中，当我们看到一个人的行为不符合我们的价值观，就会被看作是不道德的。例如：孩子不想完成老师布置的作业；如果我是更关心细节，那她就是“粗心大意”；如果我想要多一些体贴，女朋友没有满足，那她“冷漠的像个木头”……这些评价其实暗藏着自己的价值观和需求，对别人是不公平的，即使对方做出让步也并非心甘情愿。
