做了仰卧起坐作文300字【一】
深夜了，妈妈叫我上床睡觉，我应了一声便回房休息，在月光的照耀下不知不觉地睡了。 我坐着时光机器回到古代，发现自己是个***敌无数，行侠仗义的大侠。只见他高大威猛的身材，透现出憨厚朴实的正气。一张玉白色的.瓜子脸上，镶着一对月牙般的眉毛下面；眉毛下长着一双炯炯有神的大眼睛。他身穿一套撒打短装，腰中缠着运功腰带，手持青龙宝剑，这就是——青龙少侠。
金秋十月，师叔飞鸽传书叫我去渝州，在路过的玉兔酒店坐下来吃饭。听到邻桌的一个人说：“老兄，五行山上的树林里有一帮恶人，专抢过路客商，他们***人放火，拦路打劫，无恶不作。唉，害我连渝州也去不了。”我听了，很气愤，走过去低声地问“兄台，怎么这样？难道官府不理吗？”他说：“那帮恶人的武功可厉害了，官府派一百多人去围攻他们，可最后只有一个回来报信。”我叫过小二结了帐，拿着佩剑健步走出大门，跨上枣红大马，带着满腔的气愤， 继续踏上了去渝州的路。
马儿飞快地奔跑着，我在马儿背上想：怎么对付那帮恶人，他们是什么来头？他们是哪个门派的？是娥媚派的，不，娥媚派是用剑的，并且是以正义为宗旨的；是武当派的，不，武当派一向门规很严，以道德教育为宗旨的；是少林派的，更不可能，因为少林派是武林中最大的门派。那，一定是哪些半路出家的武林败类。我的马儿嘶叫了一声我就从马背上掉下来。那帮恶人就叫：“又捉到一条大水鱼喽！”那些喽罗就冲向我，我拔出青龙宝剑***完那些喽罗。那头领拔刀向我冲来，他用双龙出海，我用花草吸水；他用千手招魔，真毒，我用佛光普照；他用猛虎下山，我用群狮出洞。我以飞天连斩伤了他的脚。用绳子把他捆得严严实实的，丢上马背押去衙门。从现在起，青龙少侠在渝州美名远播。
我在暗暗地笑，就惊醒了。我做了一回大侠，心里很是滋味。
做了仰卧起坐作文300字【二】
成天在议论着所谓“好学生”和“坏学生”的你们，不曾仔细想想，难道那些好学生真的好吗？坏学生真的坏吗？老师对于孩子们的作用太大了，太重要了，他走对一步，就能把孩子送上天堂；走错一步，就有可能把孩子送入地狱。然而谁在当老师？多少孩子正在走向地狱？其实我的同学、朋友他们当中有许多不正向地狱的大门靠近？而你们正是那赶着“囚犯”进入牢狱的“警察”，那同样可悲的人，你们自己就是帮凶，帮着扼***人类的基石——孩子们的.天性。
我记得有一次上英语课，那可悲的英语老师嫌我们太活泼，问我们：“你们是来玩的吗？”后面的学生喊道：“是！”随后紧跟着讥笑。那老师一瞪我们，指着我同桌气愤而粗鲁地吼道：“是你吗？昂？”胆小的同桌小声反驳道：“不是。”而那可悲的老师竟指着他吼道：“肯定是你，要是你把你的嘴扇破！”带着骂人的低俗味道，那雌黄的大牙在昏暗的天色中显得那样肮脏。明知不是我同桌的她，却在那样的虚伪中嚣张，不知是哪门邪气又露出来了。而那老师却为自己找到一个面子那样得意，在他人眼里，是多么丑陋，叫人心生厌恶，怪不得班里英语成绩拿倒一呢。或许这太过于片面，而后来发生的事却让我们始料未及。
一件在某些人眼里“正义”的事上演了。那天的英语作业课代表忘了留，那老师也忘了说，第二天查作业时许多人没写，那老师大发雷霆，那些学生（虽然不包括我）成了替罪羊，被无情地蹂躏，甚至连几根扫帚都断成了两截，而那所谓的好学生——课代表被包容了过去。或许，这是那老师对于学生的有益的教训，是对他们的爱，可恰恰不是，而是无法挽回的伤害——那对心灵的摧残，心里的阴影，无法抹去，永远永远，千金万银无法弥补。这“正义”的事情看似已经结束，可是事实远远不止如此。后来班里有学生向校长反映了情况，校长对那位“伸张正义”的老师做了批评教育，可这并不是长远之计。许多老师说学生要反思，找错误，去改正，然而“己所不欲，勿施于人”，那些老师何尝有过自我反思？他们想过自己吗？一天一天的套话有用吗？为此他们做了什么？一无所有。那老师的火只能被一时浇灭，然而余火会重生。果然，在校长教育过后的第四天，那可悲的老师又回到了当初的野蛮，而她后来的举动也为时让我们大吃一惊，火气顶在嘴上，憋在心里。那老师竟调了监控，看是谁去了校长室，然后处处和他作对，怀恨在心。既然老师都这样勾心斗角，那何况学生呢？
一位讨学生喜欢的老师，难道是一个整天拿学生的过错开玩笑，不把学生的自尊心当回事的人？当然不是，一天天把学生的错误、缺陷当做玩笑，供自己自娱自乐……唉，这就是某些人的行为，整天生活在一个这样黑暗的环境中，能不让人厌恶吗？或许将来有一天，人类最后的希望——青少年也会被淹没在这黑色的海洋中。救救我们吧，我们不想失去自由，失去天性，失去快乐。
你们做了什么？你们到底做了什么？那无法挽回的损失……
做了仰卧起坐作文300字【三】
突然，我发现我成了一个舞蹈家，还教许多小孩跳舞。原来我这里是一个舞蹈补习班，专教小朋友们跳芭蕾舞、印度舞等。教了一会之后，有很多大人给她们的小孩报名。我不知道收多少线，我想应该是一个月500元，就说500元，太便宜了，过了一会之后又有许多家长给她们的小孩报名......过了一会儿之后，我又发现我成了一个魔术师，给许多人变东西，每当我变完的'时候，她们脸上都露出了微笑。变完的时候，我下了台，发现许许多多的人要我的签名，我写了又写，终于写完了。我想:原来当魔术师，也不容易啊! 突然，我又发现我变成了一个音乐家，唱的可是全世界第一呢！我想我长大以后会变成什么呢?书法家、美术家、偶像。外面大概有几万人要我的签名呢！还想让我收他为徒弟，还是警卫员帮我拦住了一大堆人，还真的谢谢警卫员呢！虽然只来拦了一大堆人，但还是警卫员最辛苦呢。
突然，听见有人在叫，哦！原来是妈妈啊，原来我发现这是一场梦。
做了仰卧起坐作文300字【四】
今天，我们就要进行一次仰卧起坐的大比拼。我先平躺在垫子上，腿弯曲，同学按住我的脚，我的手像枷了锁一样锁住头。只听老师一声令下，我深吸一口气，弓起身子飞快的向膝盖碰去，再飞快的倒下，就轻松的做完了第一个，接着就是二个、三个、四个……，渐渐我的脸变成了猪肝色，起来的次数越来越少，动作也慢了许多。但是为了取得好成绩，我仍旧咬紧牙关坚持着，秒针转了一圈，终于一分钟结束了，这次我做了34个，比以前进步了。我和同学换了位置，只见他平躺在垫子上，我用屁股压住他的脚，他抱住头做好准备。只听老师一声令下，他屁股一抬，然后用额头碰向膝盖，再倒下，这样飞快的`做着，他的脸色也渐渐红了，喘着粗气，最后做了37个。
虽然这一次做仰卧起坐我比以前进步了，但我希望今后有更大的进步，我会努力的。
做了仰卧起坐作文300字【五】
我可爱聪明的孩子们：
你们好！我是养育你们的母亲——地球。我无可奈何地写下了这封信给你们。
我以前是多么美丽漂亮，花草、树木、植被都是我的秀发。它们不仅为我遮风避雨，也为在我身上安家的你们奉献绿色、氧气，涵养水分，保护土壤。当然还有其它种类的儿子——动物在我的秀发从中安家生活。“人与天地相应，人与草木同归”。这是中国先民对人与自然关系的深层领悟。可如今，人们已经淡忘记了东方人的古老智慧，使我的秀发越来越了少。唉！
你们人类中一些人头发脱落，内心十分痛苦，想尽一切办法想让头发长出，于是体贴人心的科学家发明了各种各样的毛发再生药物。可我的头发快掉光了，有谁能理解我的痛苦呢？有谁能为我想办法呢？
头发的脱落已经令我痛苦不堪，祸不单行的是环绕在我身体周围的大气层也遭遇到严重的污染。我每天都要吸入大量的有毒物质，这让我喘不气来了。
我知道造成我呼吸困难的罪魁祸首是我聪明、活泼的孩子——你们人类。你们在工厂生产和日常生活中燃烧了大量石化燃料，向空气中排了大量废气以及悬浮颗粒。据我所知，你们每年向大气层排入的烟尘高达一亿多吨。那些毒气在大气层中变成酸雨，使我的处境更加恶劣，在我呼吸的同时还让我的皮肤溃烂了。更加糟糕的是这些废气还破坏了臭氧层，使紫外线直接射在我裸露的皮肤上。
“解铃人还需系铃人”。污染是你们人类自己造成的，要想解决两袖清风要靠你们人类自己。使我得到了安慰的是为了能让我呼吸正常，为了你们自己自身的生存，你们已经做一些有利的事。
对了，还有件事，就是关于水资源的问题。我原来水资源多么丰富啊！——有烟波浩渺的海洋，奔流不息的江河，碧波荡漾的湖泊，涓涓流淌的小溪。可看现在，大江断流，水质污染，畜饮用缺水于是频繁发生，水生物大量死亡……所有的这一切让一贯温和伤透了我的心，让我干渴得苦命甚至连泪水都流不出了。瞧瞧，你们人类是怎样对你们的水资源的；工业废水，从工厂排放出来的废水，在工业废水中含有各种有毒污染物质；农业化学污染，在这类水中有氨、磷等污染物质含量超标，发生了水体的污染；生活污水，这类水含有大量的氮、磷等成份，是湖泊和海域成赤潮的原因；石油对水体的污染，这一种污染主要湖泊和近海域，主要是工业废水排放，石油运输船只的清洗或者意外事故，以及海上采油等引起的。
就像对待空气污染一样，你们仿佛已经注意到了水污染问题，已采取了不少节约水资源，防治水污染的措施。如果这样坚持下去，我身体的血液也许会通畅些，皮肤也就不会那么深、那么痛了。我身上的皮肤层更好看一些。你们的基本方法是：1、污水处理厂，将城市污水（部分工业废水和居民生活污水）用各种方式处理，将污水中的污染物质分离或转化成无害的物质，使得污水净化。2、生活用水再利，将洗脸、洗菜等产生的生活用用来冲厕所、洗车。
孩子们，你所做的一切我都知道。我希望你们能坚持好的方法，改掉那些不好的行为，这样我会有些改变。孩子们，请保护环境，让我身体更好，让你们的家园更美好。
愿你们天天快乐。
你们的母亲：地球
