我学会了游泳400字作文过程【一】
今天天气晴朗，阳光明媚，爸爸决定下午带我们去游泳，我和哥哥齐声欢呼，时间一分一秒地流逝着，我们终于盼到了这一刻。我和哥哥兴奋地穿好泳装，迫不及待地冲到电梯前，激动地按下电纽，这时爸爸还在慢吞吞地收拾东西，我已经等不及了，不停催爸爸快一点，哥哥一溜烟似地冲进大门，帮我爸爸收拾。就这样苦苦等待了5分钟，总算可以走了。我和表哥兴致勃勃地上了车，一路上都在议论着那个游泳馆。可一到那儿，我双脚发抖，感觉很冷，一进去沐浴，我就冻得瑟瑟发抖，进到游泳馆里面，我简直看呆了，这里的人真是太稀少了。我和爸爸他们一起做热身运动，用手把自己身上打湿，我一碰到那水，浑身一激灵，蹦来蹦去的。
准备下水了，我担心水太深，先让爸爸下去，爸爸说OK，我才小心翼翼地一步一步走下去。我有点恐惧，一下水，就大喊：“我碰不到地！”爸爸很奇怪，边上的水不深，让我再慢慢试一下，我克服恐惧，再次尝试，总算碰到地了，可往前一点，水就深了，我们一连呛了几口水，不得不向爸爸诉苦：“爸爸，水太深了，会呛水。”爸爸无奈，只好向租游泳圈的打欠条，我们高兴地拿着游泳圈，游起泳来。慢慢地，我学会了游泳，我先把手合并起来，把脚并拢，然后慢慢地舒展开来，渐渐地，我已经非常熟练了，可以很快到达爸爸那儿去了。不知不觉过了1个多小时，水越来越凉了，让人感觉有点毛骨悚然，我们争先恐后地冲上岸边，舒舒服服洗了个热水澡，吹着清凉的晚风回家了
我学会了游泳400字作文过程【二】
在第一天的时候，游泳老师先教我们换气。在刚开始的时候我非常害怕，但是最后在老师的.指点和鼓励下，我还是很快地学会了换气，原来游泳没有我以前想象中的那么难！
在第二天到第六天的期间，游泳老师再教我们蹬腿。在蹬腿时首先要收腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。这看似一个非常简单的动作，我们每天反复练着，我们背上背着漂，两只手在身子前方抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。
在第七天和第八天的时候，终于要开始学我盼望已久的划手了！首先，老师让我们趴在岸上练习划手，划手的动作是首先把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继续。在岸上熟练这个动作后，老师就让我们到手里继续练习，经过两天的反复练习，我们基本掌握了划手的要领了。
在第九天，我们就不用漂和浮板，练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调，并开始加强速度的练习，然后为第十天的比赛做准备。
在第十天的时候，我们这些同学进行了一场规模较大的游泳比赛，我在这一次游泳比赛中获得了小组第二名的好成绩！
通过这一次学习之后，我后来又学会了蛙泳后，又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，还被选拔进入了育英学校游泳队。我现在已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了！
我学会了游泳400字作文过程【三】
一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：“我们该让加勉学游泳了吧？”“他还小，等他二年级再学吧！”我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩！
我一直忧心忡忡，但这件恐怖的事还是发生了。有一天，妈妈拉着我的手说：“走，我们去游泳。”我抱着沙发大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛！”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。
学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：“要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没！”我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：“我会憋气了！”
接下来，教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里，让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了，该我上场了。我吸足了气，把头往水里一钻，不小心碰到了教练的.手，我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊！
经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊！
学会了游泳，我再也不怕水了。从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。
我学会了游泳400字作文过程【四】
我喜欢游泳，可是我不会游泳。于是别人叫我“旱鸭子”。我听了很不高兴，我最后决定学游泳。
在一个阳光明媚的早晨我到了游泳池边，做好准备准备运动，跳下水去。后来，我见到许多小朋友跳进水里。忽然，听到一声命令：“全体上岸！”我们连忙爬上岸。教练说：“我们一起做操。”我们异口同声的说：“做完了！”于是教练开始教我们：首先，将自己浮起来。我做了好几次都没成功，我想：游泳这么难。早知道到就不学了。可是妈妈看出来我的心思说：“我们干什么都不能半途而废呀，坚持就能胜利的！”于是我请教教练，教练微笑着说：“来，我抓着你的手，你再试试。”我试了几次，果然成功了。
过了一会儿，教练说：“我现在教你们换气。”只见教练手是“o”型，把手一张开，头一抬起来，吸了一口气，又把头低了下去。我想：这个容易。不过一会儿，我学会了。
这件事让我明白做任何事只要努力就能成功。
我学会了游泳400字作文过程【五】
一天我和妈妈、爸爸一起去体育中心学游泳，因为我对游泳感了兴趣 。
我们来到了游泳馆，那里的水大约有一米七深，我心里想：一米七比妈妈还高，太可怕了，可我还是决定一定要学会游泳。我顺着栏杆走下泳池，水太深，我只好扶着栏杆在水上飘着。爸爸看了看我说：“不要怕，我来教你。”爸爸首先抱着我的肚子叫我脸对着水面，再让我把手臂张开向两侧拨水，脚也是一样的动作，像一只正在游水的小青蛙。接着爸爸叫我怎样用鼻子吸气，怎样用嘴吐气。(我按着爸爸教我的去做，一开始我心里很怕，妈妈看了看我说：“你不要怕，慢慢来。”我就平静了下来，学的反而轻松了。慢慢的我就学会了游泳。我开心的有着过去告诉妈妈爸爸：“我学会了游泳了，我学会了。”爸爸笑着说：“心急吃不了热豆腐，在练熟练些，就更好了。”
我不仅学会了游泳，还知道了做什么事都要慢慢来，要有耐心，才能学到扎实的本领。
我学会了游泳400字作文过程【六】
赤日炎炎的桑拿天，游泳池几乎变成了人们避暑的好地方。
以前我只能靠游泳圈，手脚乱划几下，倒也能前进一点点，后来我渐渐长大了，看看那些会有游泳的小朋友像小鱼儿一样在水中游来游去，我心里羡慕死了。
起初，妈妈不答应我去游泳，后来妈妈还是答应了。然后她给我买了泳衣，游泳圈，眼镜。一天我兴奋地来到了游泳池，最初，我也只能带着游泳圈在水中游泳。有一次，我自己试着在水中憋气，突然一个叔叔在教他的儿子游泳。那个叔叔说：“我们先学蛙泳吧!”那个叔叔说：“蛙泳就像青蛙一样游。”一要，小腿向上翻;二要，脚掌翻起来朝天;三要，双腿向后户型蹬开;四要，合拢双腿。我觉得叔叔说得太简单了，但我又不敢做，因为我怕沉下去。后来我沿着水池边练习，慢慢找到了感觉，使用手脚配合，终于可以独立游了。一天我发现自己可以游5米了，我后来想游10米时，不知有了好久好久，我觉得好累啊!我正想放弃时，就听有人说：“坚持下去，马上就要到了。”我坚持完了全程。
我终于学会了游泳，这件事让我明白了一个道理：只要我们坚持不懈，就会成功。
我学会了游泳400字作文过程【七】
我学会了游泳经历了不少的困难。
2005年夏天时，爸爸带我去体育馆学游泳，我穿好游泳裤走到游泳池边，看到有很多人象下饺子一样跳到水里，但我当时有点害怕，因为池水很深，我都不干下去，这时，爸爸说：“你不用怕，水有浮力的。”
一开始，爸爸用双手托着我的前胸，让我用两只手和脚慢慢的划水，渐渐地爸爸托着我的手变成了一只手，我也渐渐地习惯起来了。另外，爸爸还教我如何在水中闭气，是先张开嘴巴深呼吸，然后，紧闭嘴唇，同时钻到水里。
我学会了游泳500字小学六年级作文从这以后，我每天在小区游泳池里自己练习。我还经常吃“酸鼻子”、“闷耳朵”、“酸眼睛”。
有一次，我和爸爸妈妈一起去体育馆游泳，我们正游得开心，一不小心，我游到了深水池，突然，整个人沉下去了，我拼命地喊叫着，挣扎着，希望有人能发现我，但是旁边的人都没听见，这时，妈妈忽然朝我这边转过头来，看到我痛苦的`表情，马上叫爸爸游过来，爸爸一把把我抱了起来，我已经喝了一大口“水”，嘴里还嘟嘟囔囔着。虽然，这次我吃了不少苦头，这对我来说不算什么，我还是坚持练习，一遍、二遍……
经过了这次教训，我决定好好学习游泳，准备勤学苦练。游泳也是人生最重要的求生术，还可以强身健体。所以我要学好它。
过了一段时间，我的游泳技术大有长进。又过了很长一段时间的练习，终于学会了它，但是我还是要继续练习，还要学会各种方式的游泳呢!
只有勤学苦练者才能成功!
