每次我看见舞台上展示自己美妙舞姿的演员时,我都向她们投去敬佩的目光,在羡慕的同时,我又在想:她们高超的技艺下,一定少不了艰难的训练吧。所谓“台上一分钟,台下十年功”。到我开始学习舞蹈,我才真正体会到学舞的艰苦。
记得一年级的时候,老师给我们拉筋。在一张地毯上,老师训练我们拉软自己的筋骨。同学们一个跟一个的紧张地走向老师,回来时眼角都是挂着泪珠的。其他同学问是怎么一回事,回来的同学啜泣着说:“痛,好痛……”。看着她们抹着眼泪的模样,我害怕极了。在忐忑不安的等待中,轮到我了。一个同学紧紧压住我其中一条腿,老师就慢慢地把我的另一条腿往上拉,拉到一定程度后,老师停了下来。我开始感到撕裂的痛,我扭动身子,试图把被紧压着的左腿抽出,可没能抽出丝毫。实在是太痛了,我甚至怀疑自己的退是不是断了,不然怎么会痛成这样?那可恶的时间怎么走得这么慢,过每一分钟都好像过了一年。我咬紧牙关坚持着,可嘴里还是忍不住发出了痛苦的***。“好了。”老师简短的说,松开了手。“呼。”我好像得到了赦免,感到一阵轻松,终于自由了!我捂着发麻的腿,慢慢直起身子,一瘸一拐地走回自己的位置上。我清楚,尽管起来的时候我的脸上还挂着笑,可转身的一瞬,我嘴里还是尝到了泪水的苦涩,但我知道,坚持就是胜利。
每一次当我翩翩起舞时,都会想起我练舞时的苦,都会想起流过泪水的苦涩,但我却感到骄傲。这就我学舞蹈的滋味,尽管练舞的过程是痛苦的,但我坚持下来了,我没有放弃!
“观音是善良的,她会伸出一千只手去帮助那些有困难的人们。”能把观音诠释得如此美丽的他们的心也和观音一样善良。
节目一开始就有一种让人无法抗拒的力量牵引着我。伴随着音乐,观音菩萨的手慢慢地变多,姿势也变多了,技术是那么高,舞姿是那么难摆,可是演员们仍然在听不见伴奏的情况下,默契地互相配合,赢得了一次又一次经久不息的掌声,我也献出了自己的掌声,尽管她们听不到。
记录片结束后,我的心久久不能平静,因为那不仅仅是她们的身体在舞蹈,而是她们的心在舞蹈。他们虽然没有健康的体魄,但灵魂是那么高尚,意志是那么坚强!能够身残志不残,能够和与生俱来的厄运搏斗到底,岂是常人所及?她们训练是受了多少的苦?但对她们来说,最普通的交流都能予之安慰,再平凡的问候都能让其感动。可想而知,在舞台上叱咤风云的姑娘们,需要多大的勇气和力量!支撑她们的是爱的力量,真情的关怀……
这群来自无声世界的聋人,静穆纯净的眼神,娴静端庄的气质,婀娜柔媚的千手,金碧辉煌的色彩,脱俗超凡的乐曲……美得令人窒息,炫得让人陶醉。
光与影,梦与手绽放出层层叠叠的佛光普照,博爱四射的神圣之美。那是一种美与文化的结合,那美来自内心与凡世的安宁,那美来自灵魂和精神的升腾。那是一种久违了的感动,触及了人类灵魂深处最柔软的地方……
虽然表演《千手观音》的演员们无法用语言和我们交流,但她们却用来自内心深处最真诚最朴实的爱和我们交流。那一刻,《千手观音》让我们,甚至是让世界震撼。
似乎,千手观音不仅仅是一个极具艺术感染力的舞蹈,还更加生动地表现了新一代残疾人强大的生命力和高度的乐观主义精神。她给人与无限的鼓舞和精神力量,催人奋进。让人们对这群残疾姑娘,对新一代残疾人,不能不肃然起敬!
心佛曰:抬起你那低垂的头,昂起你那缩紧的胸,伸出你那灵动的双手,你就是天使!因为爱是我们共同的语言!
她,有着一双又大又明亮的眼睛,乌黑的头发经常扎成一个马尾辫;高挺的鼻子显得俏皮可爱;粉红的嘴唇笑起来好似一朵花。你们知道她是谁吗?她呀就是我形影不离的好朋友—娄舒卉。
现在她可变成了一个小名人哩!在四年级时,我们学校要排练课本剧《滥竽充数》,她就是主角南郭先生。那时我们一放学就要去排练,往往要等到5点多才能回家。
有一次,我们正在排练,除了南郭先生,其他人都只要站在自己指定的位子就行了。她一个人在中间表演,既要注意脸部表情,又要注意舞蹈动作。其中有一个下腰和劈腿的高难度舞蹈动作,她总是做不标准,腿伸不直,其实换了别人来也都不行。在这种情况下,娄舒卉没有放弃,重来了一遍又一遍,摔倒了就再爬起来,她咬着嘴唇强忍着。小小的身体里散发出一股不服输的劲儿。经过多次的失败后,她终于站了起来,完美地做成了那个动作,展现出南郭先生该有的英姿。
排练完要离开舞蹈教室的时候,我皱着眉头问她:“今天排练可真累呀,娄舒卉你说是不是?”她只是轻松一笑,说:“为了学校,再苦也要忍着呀!”就是这坚定的笑容和她辛苦的付出,我们课本剧在无锡市“百灵鸟”文艺汇演中荣获金奖,取得成功。一年后,她又主演了一个《猫鼠之夜》也在省级比赛中获得了金奖,为我们学校争得了荣誉。
她不仅是个舞蹈达人,还是一个小小主持达人呢!她的声音清脆又甜美。跟她讲话,你会觉得十分舒服。所以在学校举行的多种活动中,都会选她担当主持工作。每每听到她那动听的声音,我总会陶醉其中。
娄舒卉是我们学校的明日之星,她为自己的成功流下了多少汗水呀,她是我们学习的榜样,只有像她那样努力奋斗,顽强拼搏的人才会真正尝到成功的果实。
到今天,我学习舞蹈已经有三年多了,学习舞蹈,让我有很多的收获。
我学习的主要是基本的舞蹈动作,也就是基本功的训练。有绷脚、勾脚、下腰、下叉、扳腿、前桥、侧手翻、前滚翻、打倒立等等。学习这些动作的时候很辛苦,很累,每次舞蹈课下课,我们都会出许多许多汗。但是在学习中,也学到了很多。
学习舞蹈,让我的身体柔韧很多。每一次舞蹈课,老师都教我们学习一些新的动作,然后给我们时间练习,这些舞蹈动作,这样的训练,让我正在成长的胳膊、腿脚得到了很好的活动,身体也变得柔韧了许多。
学习舞蹈,培养了我的气质。舞蹈老师常常说,学习舞蹈就是培养人的气质。老师要求我们坐、站、走都要有一定的规矩,保持身体的优美,反复的训练使我们学习舞蹈的孩子更多了一分气质。所以总是有人问我,你学过舞蹈吧?那时候,我对学习舞蹈的兴趣就会更多一些。
学习舞蹈,还锻炼了我的意志。在学习上顶的时候,我的胆子很小,要将双脚贴在墙面上,用双手将身体支撑成倒立的姿势,真的是太难了。我一次又一次的练习,就是不成功。看着舞蹈班的同学把动作做得很准确,我很着急。于是在家里不断的练习,妈妈看着我辛苦的样子,说,要不就不练了。可是,我不能放弃,我对自己说,我一定行,我是最棒的,我还让妈妈用这句话在旁边鼓励我,一次,两次,一天,两天——终于我成功的完成了动作,那个时候,我高兴得哭了,妈妈对我说,只要你肯去做,就没有做不成的事,我使劲地点头。我相信只要我去做,我一定行,从那以后,学习的动作虽然越来越难,但是我都坚持下来。
学习舞蹈,很苦,可是看着自己将动作做得很美,就会很高兴。学习舞蹈,给了我美的享受,给了我快乐,也给了我品质。
我爱舞蹈!
惊艳、美丽、纯洁都不能形容她舞蹈,绚丽,绝美、灵动也不能描述出她的一分美丽。《雀之灵》这个题目是多么的恰当呀!是呀,她是在用她的灵魂从而舞出了另一个灵魂呀!
空旷、漆黑的舞台上,一股光束打在了她的身上,那股光洁白如皎月,衬出了舞台的清幽,衬出了她的清亮,犹如一朵洁白的莲,在水面上仿佛就要盛开了似地。
音乐响起,她的手动起来了,做出了一个孔雀头的形状,也露出了她那清丽的侧面,细碎的舞步,繁复的手势,舞出了一位森林中的精灵,舞出了一朵洁白的莲,舞出一只孔雀的灵魂......
慢慢的,她慢下来了,她趴在地上,手灵巧的动着,左手指尖柔韧地蠕动,一阵一阵传递给右手的指尖,长指甲晶莹闪耀美妙的悸动。
忽然她站起了身,提起了裙,长裙飞了起来!瑰丽的美呀!她如同一朵不停绽放的鲜花,不同颜色的灯光打在她的身上,所有的情感在交织中凝聚,又在凝聚中膨胀,最后在膨胀中爆发!整个舞台成了她的天地,整个舞台仿佛变成了那遥远的森林。
渐渐地,慢了、缓了、顿了、停了、她的身体静止了,而我却分明看见,她的灵魂正在与山林中孔雀戏耍。
我是一个活泼的女孩,校园里的学习远远满足不了我对新事物的渴求。于是,古筝的学习行列中有了我身影,主持人班的培训中有了我的身影,拉丁的舞动中也有了我的身姿。说到拉丁舞的学习,有欢乐也有痛苦,但是无论是喜是悲,它都已经成为了我的朋友,伴随着我一起成长。
起初,也是觉得好玩,我报名参加了拉丁舞的学习。一开始,一直在练基本步,我热情也就慢慢减退了。老师看出了我的心思,对我说:“你的舞步跳得不错,我们现在正在打基础呢,基本步走好了,才能跳好每一个动作啊。老师觉得你会是一个不错的舞者。”听了老师的话,我又有了信心。于是每次练习都格外认真。
慢慢地,开始接触舞曲了。本以为,跳舞很简单,但是我想错了。舞曲声响起,那一个个动作,总让我应接不暇,有时真不知道接下来是什么动作,就更别提舞姿的优美了。回到家,完成作业以后,我把音乐一放,开始了练习。有一次,在练习的过程中,由于没有站稳,一下子摔倒在地,当时不觉得什么,爬起来继续练,可是到了第二天,我的脚就痛得连走路都是一颠一颠的。为了把舞步练好,回到家忍痛继续练。妈妈看到后,心疼地说:“休息休息吧,等脚好了再练。”但是星期六马上就要到了,我决心要把动作练好的。于是,没有听妈妈的劝说,继续旋转着舞动着。星期六上课时,老师看到我的动作那么漂亮,向我投来了赞许的目光,我心里甭提有多高兴了。
看到自己一次次的收获,心里很快乐。六个月后,我参加了比赛。站在台上,心里有些许的紧张,但是当音乐一响起,整个人就完全放松了,跟随着音乐有节奏地舞起来。一个转身,一个跳步,一个旋转,前进,后退,每一个动作都得心应手。当音乐结束,身边响起了热烈的掌声,我也露出了幸福的微笑。
我知道,接下来的学习生活会很紧张,但是我不会放弃舞蹈。在舞蹈中,我找到了一份快乐,得到了一份满足。舞蹈已成为我的知己,永远伴随着我快乐地成长。
我是一个女孩子,从小就很胆小、害羞,常常在陌生人面前表现得不爱说话,不爱表现自己……
由于爸爸妈妈工作忙,在我三岁时,他们把我送到了幼儿园里。当我踏进幼儿园的大门时,我紧紧地拉住妈妈的手,躲在妈妈身后,不肯让妈妈离开,我哇哇”的大哭:“妈妈,不要走!我不上幼儿园……妈妈……”
记得那天,幼儿园第一节是舞蹈课,老师放了经典儿歌《找朋友》,当小朋友随着音乐舞动的时候,我渐渐低松开了妈妈的手,融入到这个集体中,妈妈看到我这个样子,便悄悄地走了。
也就是那个时候,我第一次接触到了舞蹈,接触到了音乐。妈妈看我如此喜欢舞蹈,便帮我报了舞蹈班。别看我平时那么胆小,可一听到音乐,我马上就像变了一个人,变得活泼,变得自信,只过了两个礼拜,我就会跳《小星星》、《圆舞曲》……那是我快乐的像个小精灵一样,随着音乐翩翩起舞。
到了小学,妈妈帮我换了一位舞蹈老师,那个老师姓“关”,人长得可漂亮啦!而且自从上了她的课后,我的基本功一下子有了提高,虽然这中间的过程很痛苦,但换来的成功是甘甜的……
小学的五年生活很快就过去了,我又迎来一位新的舞蹈老师,当我第一次见到邹老师的'时候,我看到她正在练习舞蹈,她那优美的手势,那无可挑剔的线条,彻底把我看呆了,我发誓我一定要和邹老师一样优秀。在每节课中,我都要求自己做得最好,对自己毫不手软。半年后,在汇报演中,邹老师选我当领舞,我把每个动作做得十分到位,没有出一丝差错,邹老师笑了,妈妈也笑了,我的心里也笑了。
我爱舞蹈,因为它带给了我快乐;我爱舞蹈,因为它带给了我成长中的自信!
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