学游泳的范文400字作文【一】
和妈妈商量后，我决定今年暑假学游泳。父母给我找了很久的游泳课后，决定报一个爸爸公司附近的游泳班。
第一天上课，我在更衣室换好衣服后，老师带我们去手术室，教我们做一些蛙泳的腿部动作。我们练习了一会儿后，老师带我们去了游泳室。许多学生正准备下水，这时他们被老师拦住了。在她同意让我们下水之前，她让我们暖和起来了。
陈老师开始教我们屏住呼吸。刚开始的时候觉得比什么都难，就鼓励自己把头埋在水里。
屏住呼吸后，老师给了我们每个人一个三角形和一个后飘，开始练习飘。不知不觉，一节课结束了。
接下来的几节课我学的很认真。现在，我会游泳了！
学游泳的范文400字作文【二】
八月的一天傍晚，天气好热啊!爸爸、妈妈、表哥、表姐等人带我去瓜渚湖游泳。
我穿上救生衣，套上救生圈，全副武装地做好游泳前的准备。宽阔的瓜渚湖水又清又深，看上去很可怕，我一下水就心跳个不停，爸爸、妈妈慢慢地把我拉到水中央，但我始终不肯离开爸爸、妈妈的手，还以为要沉下去呢!这时表哥、表姐拿了皮球逗我玩，我忘了一切地去追皮球。皮球终于被我抢过来，表哥、表姐及所有的人都笑了，而我的恐惧感也跑得无影无踪，一下子就像水中的鱼一样不停地游动。
不知不觉天暗下来了，我恋恋不舍地上岸了，心想：学游泳是件快乐的事，但要学会游泳却是非常不容易的，它必须要有勇气和胆量，还要有顽强的拼博精神，才能真正学会游泳。
学游泳的范文400字作文【三】
暑假还没开始，爸爸就嚷着让我去学游泳，他说既能锻炼身体，又是一种生存的技能。暑假开始了，听说我的一个同学去学游泳了，我就来了兴趣，回到家我就跟爸爸说了我的心思，爸爸马上就带我去游泳馆报了名。
到游泳馆的第一天我的心情十分的激动，望着游泳池里瓦蓝瓦蓝的水，我恨不得“嗖”的一声跳到水里，可老师却要我们排好队，先做热身运动。终于可以下水了，我们一个个欢呼着，脸上都笑开了花，我们像青蛙一样一个接着一个跳进了水里，游泳池里的水冰凉冰凉的，比起这炎热的夏天真是舒服极了。老师首先教我们学憋气。就是先吸一口气，然后把整个头埋进水里憋住气。我怕在水里面喝水，就不敢把头埋进水里，看见老师一次又一次的给我们做示范，我自己也试着做了一下，起来的时候一口水都没有喝，就这样我反复地练了几遍后，居然一点也不害怕了，而且一次比一次憋地时间长。第二天，老师又教我们漂浮。就是双脚并拢并且伸直，脚板还要绷直，俩只手夹住耳朵向前伸直，眼睛看着水底，漂浮在水面上。我按照老师说的动作在水面上试着漂浮了一下，居然真的漂浮在水面上了，经过反复认真地练习，我很快就练熟了，看来游泳也不是一件很难的事情。接下来的日子里，老师又教我们学打腿、划手、和换气。有一次，我正在练习打腿，老师的哨子突然吹响了，我一急，忘了憋气，一头扎进水里，不小心喝了一大口水。原以为这些动作做起来是轻而易举的，直到现在我才知道这些动作看起来简单，要做好却不是一件容易的事情。
经过这20天的.学习，我有不少的收获，不但交了许许多多的新朋友，而且让我懂得了两个道理，一是世上无难事，只怕有心人。如果什么都想着不行，那你就一定不行，如果什么都想着行，你就一定能行。二是做任何事都应该认认真真地做，就像上楼梯一样要一步一步地走。
学游泳的范文400字作文【四】
烈日，像一团烈火在大地熊熊燃烧，炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵，一曲完了，又用一股新的劲头唱起来，尽管这歌声富有节奏感，可仍然让人感到心烦。
在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的`速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。
有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。
我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。
天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。
活动了一个下午，我也累了，回到家时，我匆匆的吃上几口饭，便趴在床上呼噜大睡。
学游泳的范文400字作文【五】
今天是我第二次学游泳，第一次学的时候，只学了十几分钟我就退缩了，因为教练让我先学憋气，我很害怕，心里十分恐惧水，不敢把头埋进水里，教练再怎么说，我都没有勇气练下去，丢开游泳圈在水里的感觉很恐怖。
今天在妈妈的鼓励下，好朋友赵小熠也陪我一同去游泳。到了那，一见到教练我就开始紧张，教练说：“没事的，按我教的方法做就行，不要紧张，放 松。”刚开始我的头一进入水里，不由自主的就又出来了，一位大姐姐说：“勇敢点，我也是刚学会，刚开始时间短点，慢慢适应了时间自然就长了。”果然，我从 一开始的三四秒，到最长时间能在水下憋气二十多秒，我看见妈妈远远地给我竖起了大拇指，当时我觉得特别骄傲。
慢慢的我敢双手扶着泳池的边沿向前挪动，最后教练拉着我的双手在泳池里动态的学习，让我在行进中练习换气，离开泳池的边沿，教练拉着我向前游的那个时刻，我真有种自己已经学会游泳的感觉，那时，我已经对水没有恐惧感了。
客服对水的恐惧，是我今天最大的收获，这一点让我很骄傲。我相信我很快就会学会游泳的。
