有益身心健康活动的作文700字【一】
高尔基说过：“阅读，是人类进步的阶梯。”意思明了，就是在告诫我们多读书。所谓“开卷有益”，自然也是在强调阅读的重要性。归根究底，阅读到底有什么好处呢？
阅读，能开拓视野。世界之大，无奇不有。不进行阅读，你又怎么更了解世界呢？古人说：“读书破万卷，下笔如有神。”书读得多、读得透，自己的视野就会更加开阔，写文章时自然就不费功夫。书中有各种各样的知识，有文学类、军事类、音乐类……。你可以根据自己的喜好，选择自己爱看的，在书本中找到自己的兴趣。有一技之长了，还怕视野狭隘、没有个性吗？
阅读，能提高文学素素养。陶行之说过：“试卷上70%的内容都来自于平时的阅读。”可见，阅读的地位不可小视。正如今，老师、家长们都让我们多阅读，为的是什么？为的就是能我们的语感。有一定的知识储备了，在考场上才能临危不乱。再如，读书少的人的语言一定是枯燥、直白的，而读书多的人说话水平也不是一般人能所超越的，就像这类人会用“博弈”而不用“下棋”来表示一个动作或语言。
阅读，亦能陶冶情操。面对平时枯燥的学习，小憩一会儿，拿本书来看看，陶冶陶冶情操，放松放松压抑的心情，何尝不是极好的？如今，这个社会变得冷漠、浮躁，人们又何尝不需要阅读来寻回一个温暖和静的情怀？
近年来，据统计，中国人民的阅读量远远低于韩国、日本等国家。再想想，中国是一个十四亿人口的大国，阅读量怎会不敌几十万人口的小国？这是一个多么恐怖的事实？所以阅读我们要认真对待的事情，它不仅是每个国民应尽的责任，更是为了一个国家的形像和荣誉。
古人的“悬梁刺股、凿壁偷光、韦编三绝”等都是激励我们读书的例子。阅读是一个漫长积累的过程，但是它对我们的益处却是在无形之中的。
当你感到寒冷时，翻开一本书，那里有你要的温情；当你无助时，翻开一本书，它是你倾诉的好帮手；当你筋疲力尽的时候，翻开一本书，那时有温存着的力量。
有益身心健康活动的作文700字【二】
开卷有益的意思是：读书就有好处。俗话说得好，读书破万卷，下笔如有神。如果我们大量阅读，写作的感觉会有如神助。正所谓“一日无书，百事荒芜”。小时候，我经常听妈妈讲故事，那时根本不知道什么是开卷有益，只知道故事很好听，有的是悲惨的结局，有的是幸福的结局。可是后来，我渐渐长大了，才慢慢体味到读书的好处。这还得从逛中百超市那天说起。
那天，我和妈妈到中百超市购物，刚进门，妈妈就催我去看书。那时，我只知道漫画书和故事书好看。于是，我慢慢地寻找着，忽然发现皮皮鲁系列丛书，封面上是鲜艳的图画，写着“皮皮鲁与幻影号”。我以为是漫画书，就毫不犹豫地买下来。回到家便津津有味地看起来，原来并不是漫画书，但却比任何漫画书都要好看，渐渐地我对这本书产生了兴趣，直看得我如醉如痴，废寝忘食。这本书大大提升了我的想像力，理解力也增加了，作文进步飞快。我还将这本书作为自己的第一本藏书保存至今。不过在读了皮皮鲁系列丛书后，我对其它书籍也产生了浓厚的兴趣，不再为语文发愁了。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”同学们，让我们一起读书吧!当你的生活枯燥无味时，书可以与你做朋友;当你伤心落泪时，书会帮你解忧愁。书可以让人们生活更美好，所以，我们应该多读书，读好书，成为一位有知识的学者。
有益身心健康活动的作文700字【三】
书是人类进步的阶梯，书是开启智慧之门的钥匙，它可以使人获取知识，开阔眼界，使人懂得道理，学会做人。然而，现在有关“开卷”是否有益已引起了人们的关注。
因为书是认识自然，认识社会，认识世界的窗口。所以，小学生应该多看书，开阔视野，增长知识。现在我们的学习很紧张，也很枯燥，看看课外书，放松一下，调节一下是非常重要的。
多看童话，能丰富我们的想象力，许多有趣的点缀着将要动笔的科幻作文；多看史书，吸取政治历史上的教育，了解古今帝王胜败的因果，体会前人的成功与失败……
但是，“开卷”未必有益。因为现在的书有许多的内容不适合我们阅读。如果不加以节制选择书的内容，这样“开卷”不但无益，反而有害，使我们受到不良的影响。
在我们班上就有许多同学经常看武侠小说，常常看得连作业也不好好做，严重影响着学习。甚至有的同学在学校里就模仿书中的危险动作，因此破坏了学校的公共财物而受到了惩罚，真是得不偿失！
古人说：“人不可一日不食肉，不可一日不读书。”读书虽然可以增长我们的知识，增长我们的智慧，使我们变聪明。
但书是面向整个社会的，有些书自然不太适合小学生看的内容。因此，我们应当有限制的控制书的内容，有选择的去读书，那么“开卷”还是有益的。
有益身心健康活动的作文700字【四】
人们常说：“读书使我们获益匪浅，还可以懂得更多做人的道理。”也就是说--开卷有益；但也有人说：“开卷未必有益，看了那些不健康的书反而有害。”可是，我总认为开卷有益。
“开卷有益”是说打开书看就一定会有益，歌德曾经说过这样一句话：“读一本好书就是和许多高尚的人谈话。”是的，书是人类的朋友，的老师，也是人类获得知识的重要途径之一。书是历史经验的总结，书是社会文化的结晶。书，能把我们带到浩瀚的天地，书，能带我们领略人世的真谛。它虽说只是质朴无华的车骑，可是它装载了人类生活的全部美丽。
假如开卷无益，那么林海音为什么还要冒险窃读？季羡林为什么还叫苗苗多读书？尤安·艾肯为什么只让书这个伴侣随他周游天下？叶文龄为什么就喜欢这些“长生果”？这些足以说明开卷有益了。
我再提几个问题：古今中外的所有名人谁不爱读书？谁只在父母的强迫下读过几本书？谁不希望我们多读书？陈寿说过：“一日无书，百事荒芜。”意思就是说只要一天无书相伴，就会变得无知愚钝。难道你想做无知愚钝得人吗？恐怕谁也不想吧，那么就是开卷有益喽。
读书，是我们生命中不可缺少的一部分；读好书，是我们一生中最重要的一点。同学们，趁我们青春年少，多读书吧，开卷一定会有益的！
有益身心健康活动的作文700字【五】
有人说：“开卷未必有益”。我却觉得“开卷必定有益”。
有多少人读书而考上大学！读书不仅仅能增长知识，还能开阔我们的视野，丰富我们的想象力。
读童话书，如，《格林童话》能增长我们的想象力，能告诉我们世间的险恶。读历史书，如，《中国上下五千年》能让我们明白名人名胜。如，长城是谁建造的，三皇五帝都有谁呀！读关于动物的书，如，《十万个为什么》能让我们明白这个世界上有什么动物，海洋里有什么奇怪的鱼、有什么行星。读书，能让我们在里面积累好词好句好段，等到自我写作文的时候再用上这些好词佳句。读关于发明的书，如，《科学家的故事》能让我们明白有哪些科学家，发明了哪些东西。如，神医华佗发明了麻药——麻沸散，让病人不再疼痛；瓦特发明了蒸汽机；爱迪生发明了电灯。
马克思说过：一个人有了知识，才能变得三头六臂。学知识是离不开看书的。还有，高尔基说过：没有任何一种力量比知识更强大，用知识武装起来的人是不可战胜的！
古人爱读书，所以才有了凿壁借光，悬梁刺股，映雪读书的典故……我也爱读书，更爱读历史书，从中我明白了各个朝代是因何而盛，又是因何而衰的……
让我们一齐读书吧，书是我们成长中不可缺少的营养品！
