有益身心健康的作文600字【一】
俗话说：书是人类进步的阶梯，书是人类智慧的结晶，书是历史的总结，书是社会生活的反映。读书，能够彻悟人生的好处；读书，能够洞晓世事沧桑；读书，能够广济天下民众；读书，能够深入科技殿堂。人欲成才，士欲济世，务必开卷读书。马克思开卷，获益甚多，他先后在波恩大学、柏林大学研究法学、历史和哲学，因而在以后的革命活动中能有两个空前的伟大发现，他写资本论就读了自藏书一千余本，还到大英博物馆里看了三间房子的书。马翁的开卷之益，说也说不荆华罗庚开卷，从小就打下了很好的数学和语文基础，曾写过几百首诗词，还写过许多散文和通俗生动的科普读物。初中毕业时，就写出数学论文。论文层次清楚、语言简练，精辟地指出了苏家驹教授《代数的五次方程式之解法》的错误。
可有人说：“开卷未必有益”。我却觉得“开卷必定有益”。
读书不仅仅能增长很多知识，还能开阔我们的视野，丰富我们的想象力……
让我们一齐读书吧，书是我们成长中不可缺少的营养品！
有益身心健康的作文600字【二】
开卷是有益还是无益？我来回答这个问题。它有，有益之处，也有无益之处。
如果我们经常看那些没意思的书，比如：《老夫子》、《樱桃小丸子》……就会影响学习，使学习成绩下滑。但书也有好坏之分。如果我们好坏不分，饥不择食，那么“开卷有益”就值得沉思了。
好书看了会丰富知识，坏书看了会使人误入歧途的。
我们班就有些同学把漫画书放在上课看，难道这样的开卷也有益？不，不是这样的！因为这样会让他的贪心更加深（指贪看漫画书的心）。
而从另一个方面来讲，开卷是有益的。人要不看书，哪里会动那么多道理！从古到今，老师教导我们要多看那些健康的书，增加自己的阅读量，提高写作水平。还有世界上那些有名的人士，不都是从书中学到的知识，才成为了举世闻名的人物。书是人类进步的阶梯，而知识又是黑暗中的一盏灯，是它照亮人们前进的道路。
所以，我们要好好学习，用自己的双手去改变家乡。既然要学习，那也就用到书了！说来说去，只有一个目的：多看一些健康的书，漫画书尽量少看或者不看。
有益身心健康的作文600字【三】
开卷有益的意思是：读书就有好处。俗话说得好，读书破万卷，下笔如有神。如果我们大量阅读，写作的感觉会有如神助。正所谓“一日无书，百事荒芜”。小时候，我经常听妈妈讲故事，那时根本不知道什么是开卷有益，只知道故事很好听，有的是悲惨的结局，有的是幸福的结局。可是后来，我渐渐长大了，才慢慢体味到读书的好处。这还得从逛中百超市那天说起。
那天，我和妈妈到中百超市购物，刚进门，妈妈就催我去看书。那时，我只知道漫画书和故事书好看。于是，我慢慢地寻找着，忽然发现皮皮鲁系列丛书，封面上是鲜艳的图画，写着“皮皮鲁与幻影号”。我以为是漫画书，就毫不犹豫地买下来。回到家便津津有味地看起来，原来并不是漫画书，但却比任何漫画书都要好看，渐渐地我对这本书产生了兴趣，直看得我如醉如痴，废寝忘食。这本书大大提升了我的想像力，理解力也增加了，作文进步飞快。我还将这本书作为自己的第一本藏书保存至今。不过在读了皮皮鲁系列丛书后，我对其它书籍也产生了浓厚的兴趣，不再为语文发愁了。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”同学们，让我们一起读书吧!当你的生活枯燥无味时，书可以与你做朋友;当你伤心落泪时，书会帮你解忧愁。书可以让人们生活更美好，所以，我们应该多读书，读好书，成为一位有知识的学者。
有益身心健康的作文600字【四】
“开卷有益”，意思是说多读书就有好处。我非常赞成这个说法。
通过读书，我学到了很多知识。从书中我知道了中国古代的四大发明，知道了鲸为什么不属于鱼类，也了解了宇宙里的许多奥秘。读书还让我认识了许多伟大的人物，如我国古代的思想家孔子、孟子、老子;发明大王爱迪生、美国著名作家海伦凯勒。
我非常喜欢读书，我有近百册藏书，共分五大类：科幻书、科普书、文学书、传记书还有写作方面的书籍。
我最喜欢的科普书是《百科全书》，书中记录了方方面面的知识。从中可以查询到许许多多有用的资料。有一次，我想知道“小海马为什么是爸爸生的?”于是我打开了《百科全书》里的“小小百科”，在书中我如愿以偿地找到了很多的资料，有文字也有图片，详细极了!如果你以后有什么不知道的事情，就去“问问”《百科全书》吧。
我还很喜欢阅读古典文学书籍，比如《三国演义》、《红楼梦》等，从中我了解到了许多成语的来历，如“三顾茅庐”“望梅止渴”;在《红楼梦》里我还欣赏到了很多优美的诗词。
科幻书也是我的最爱，因为我是个爱幻想的女孩，书中充满科幻色彩的故事能满足我爱幻想的天性，把我带入一个个神奇而绚丽的世界。这些书常常让我爱不释手，浮想联翩。
最近，我正在家里读《哈佛女孩刘亦婷》。这本书给我印象最深的是她旺盛的求知欲、勇于克服困难的精神和她科学的学习方法，这些都对我的学习很有帮助。受她启发，我重新为自己设定了学习目标。
书的海洋浩瀚无边，我们能从中吸取无尽的营养。读书吧，开卷必会有益!
有益身心健康的作文600字【五】
唐代伟大诗人杜甫的诗句：“读书破万卷，下笔如有神。“破”是突破的意思，万卷言其多，这是杜甫能集大成的一个重要原因。这对搞文学来说是句至理名言，对我们学习和写作也可以借以为鉴，多读能集思，也能广益。集思广益，方得精美。
我们主张多读，绝不意味着滥读，而是要有个主攻方向，对于古今中外著名的作品要有选择的读，下苦力气，花大功夫，踏踏实实读几本名著。有了这个基础，就可扩展开来，循序渐进。博览群书，我们要做到博而不杂，由博返精，博和精相辅相成。要在精的指导下博，在博的基础上精，可以收到良好的效果。
伟大的马克思主义者列宁，他的一生中有许多时间是在图书馆里度过的。他每到一个地方就充分的利用当地的图书馆，千方百计得借书来读。甚至当他进了监狱，还让亲属到图书馆给他借书，他从这些书中做了许多摘录。列宁为了写《俄国资本主义的发展》一书，曾参考了583本书。在国外流亡期间，是列宁勤奋的读书时期，他懂多种外语，读了读了大量外文书籍。1908年5月在伦敦大英博物馆工作时，认真研究了马克思的学说，这些书籍如甘露般滋养着他的心田，丰富了他的思想，使他最终成为苏维埃政权的缔造者。
我国清初爱国主义思想家和著名学者顾炎武，从小就喜欢读书。从十一岁起，他就跟着祖父读《资治通鉴》，他勤奋的读了几十年的书，到45岁时已读完各州、各府、各县的地方志和朝廷大臣疏文集一万二千卷，在他的家乡找不到他尚未读过的书了，于是他立下志愿，游历天下，读遍天下所有的书籍，在长途旅行中，他用两匹骡马驮着书，自己骑在一匹马上。由于他的勤奋苦读，积累了丰富的知识，为后人留下了《日知录》、《音乐五书》等著作。
从以上的典型事例中，我们可以看到读书的重要性。多读书，积累优美的语言，获得丰富的知识，这都是写作的必备条件，高尔基曾说过：“书是人类的营养品”人的一生，离不开书。朋友们，热爱书吧，记住“开卷有益”！
有益身心健康的作文600字【六】
古代的诗人留下了许多的格言，如“滴水能把石穿透，万事功到自然成”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，中令我最难忘的一句格言是“虚心万事能成，自满十事九空，这句格言让我一生难忘。
那个时候，我才读三年级，第一次单元，我考了94分，那次考试轻轻松松考了高分，回家了妈妈说：“考得还挺棒的，爸爸也在一旁表扬我，我得意万分我，就连一份谦虚的样子也没有，我每一次考试都是这样，考了高分就得意地也不想想比我得分得的更高的同学，常言到：“人外有人，天外有天。”
我们班又开始了第二次考试，我才考了79分，我做的一蹋胡涂，字也写得糟糕透了，让人无法相信字写得连我也认不到，就连也被扣了10分。
后来老师把我叫到了办公室，老师说：“做任何事起情不可骄傲，你下去好好反思一下。”回到家后，妈妈也把我批评了一顿，这一顿让我吃得够饱了，爸爸也在批评我，爸爸还说：“学习像爬山一样，爬上去很难，往下掉却很容易。”爸爸还给我了一句格言，“虚心万事能成，自满十事九空。”我记住了这句话，还把它写在了我房间的墙上，并把它作为自己的座右铭。
我想起这件事就会想起自己的座右铭。
有益身心健康的作文600字【七】
我认为，开卷是有益的。因为多读书可以扩展视野，增强知识，提高写作水平。而且还能广泛地扩大我们的知识圈。
就像高尔基一样。他是前苏联伟大的无产阶级作家，社会活动家。他出身贫苦，亲身经历资本主义残酷的剥削与压迫对他的思想和创作发展具有了重要影响。登上文坛后，他塑造了一系列工人和无产阶级革命者的英雄形象，抨击了西方资本主义制度和反动思潮。代表作有《海燕之歌》，自传体三部曲《童年》《在人间》《我的大学》等。前苏联有以高尔基命名的州和城市。
一次，高尔基在烧水时，读书读得入了神，没有发觉水早就烧开了，结果把茶缸烧坏了。这下可闯了祸，凶狠的女主人抄起一根松木棍，不容分说就朝高尔基身上打来，一边打还一边骂，把高尔基打得遍体鳞伤，以至不得不请医生来看。高尔基身上青一块，紫一块，有的地方都渗出了血，木刺都扎进肉里去了。医生从他的背上拔出了十二根木刺，并非常义愤地鼓动高尔基去告发。
女主人这时害怕了，她生怕高尔基去告她虐待罪。马上换了一副可怜的面孔说：”孩子！只要你不去告发我，你提什么条件我都答应。“
”你说话算数？“”是的。“女主人无可奈何地说。”只要你允许我在干完活后可以读书，我就不去告发你。“女主人极不情愿地答应了。这样，高尔基因祸得福，以皮肉受苦的代价，换来了多余时间读书的权利。
看了这个故事，我很奇怪，为什么高尔基不要金银财宝，而要获得看书的权利呢？因为他爱看书，把书看得比金银财宝还重要！
所以，只要适当的读书，注意用正确的方式去读书。
