“生命在于运动”这句早已家喻户晓,小小年纪的我也早已认同这句名言……
我在4岁时,就已经接触体育运动了。那年爸爸在浙江杭州出差,我随同妈妈和妹妹一起去爸爸那儿玩。每天早上,我们一起床就去爬山,一个小时后才回到宾馆吃早餐。我很喜欢爬山,并且从那时开始养成了周末早上爬山的习惯,一直到现在,只要有时间,周末的早上我们一家都会去爬山。我也喜欢打羽毛球、跳绳、跳拉丁舞、溜冰……
记得学溜冰时,爸爸妈妈在背后跟着我,生怕我摔伤。我一进溜冰场,穿上溜冰鞋,就感觉脚下有一块香蕉皮,特别滑。我刚站直起来,还没跨步,就“扑通”一声摔在了地上。爸爸妈妈急忙把我扶起来,妈妈说“蕾蕾,小心点,溜冰鞋下面有滑轮,穿上后会很滑,你要学习把握方向,让轮子朝你所想的方向走。摔了不要紧,别灰心,失败总是成功之母。你会练得很好的。”我听了妈妈的话,暗暗下定决心,一定要学好溜冰。刚开始,我先扶着墙一步一步地练习,慢慢地,我敢放开手一小步一小步地滑,摔了爬起来再练,一次又一次地摔倒,一次又一次地爬起来,终于我可以绕着场子单独地滑一圈了。我兴奋极了!我终于学会了溜冰了。
体育运动能给我带来健康,让我增强免疫力,还给我带来了荣誉,让我收获了快乐。体育、健康和生命都是紧紧联系在一起的。因为坚持体育锻炼、体育运动,才能有健康的身体,有了健康的身体,才会有宝贵无比的生命。
同学们,让我们做一个健康、快乐的少年吧,让我们一起拥有美好的明天。
首先,要先建立良好的品德。一个人若无德,怎能交友?学习?再来,有了“德”,价值观自然不同。懂得分办事情的好坏;懂得什么对自已有益;懂得什么对自已祸害无穷。看待事情的角度,也会有不一样的想法,除去怨天尤人;配上积极乐观,提升自已的水平。打好地基,有健全的人格,方能从事其它事情。
交友以及汲取知识是相辅相乖的。“知识”帮助少年更上层楼,对末来,也有极大帮助;让少年在人材众多的社会中能脱颖而出。所谓“近朱者赤,近墨者黑”,正是与交友有关的佳句。从何断定?品性佳的人聚在一起,平日切磋琢磨,互相学习。平日游手好闲,不知该奋发学习,虽不做坏事,却也不能算是莘莘 学子。益友会纠正缺点,劝勉,并在各方面给予帮助;莫不是最佳选择吗?
与亲人、朋友、师长的互动也是十分重要的。学习方面,人生较丰富的\'师长,便能提供所需的知识;在心灵方面,流着相同血液的血亲,便是在外头遭遇挫折、失败,能轻轻抚慰伤痛的人;在人际方面,心灵心智相近的同侪,能给予言语上的鼓励,陪伴身旁,一起走人生路。在这之中,有美好的互动方式,可使少年得 到温情、愉快,也可学着毫无不留自已,真诚待人。
身心健康也是重要的。假使健康为一,后面要几个零都行;假使健康为零,后面要多少个零都不行。所谓“健康”不是只指身体,连“心”也算是健康一环。在平时,多方培养各方面的兴趣,并且适时的锻炼体能,末来,才有资本可用。
想要健康快乐其实不难,只要有心去经营,制造和谐,不走上岐途,想“健康”,想“快乐”不是梦。人人都可以做到,用心去生活,去感受,为自已画上更灿烂、更缤纷的色彩。做个健康快乐的少年!
什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对,健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项,就说明你是个完美的人。
我曾在报纸上看到过这样一条新闻:一个小学生,因下课追跑,把同学撞到了医院,被老师批了一顿,心里很不高兴,回家了,家在5楼,他却直接到了30楼,从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳,想跳却又退回来了之类的话。在此,我想问,既然你有往下跳的勇气,那么老师批评你了,你还会连接受并改正的错误都没有吗?
现在,小学生跳楼的事越来越多,其中多数是好学生,这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱,而差些的学生在学校少不了批评,他们的受挫能力就很强。
在此,我要告诫那些心理不健康的同学,接受批评是对的,犯了错要及时改正,还是好的。不然,像以上发生的这件事例,留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。
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