奔涌的血液筑成生命的长河,纯净的灵魂支起生命的一片天空。不要划一个缺口,使生命付诸东流,如流星般陨落天际。
——题记
一天午后,慵懒的阳光轻柔地洒向大地。我正闲着无聊,在那儿悠闲地晒着太阳。忽然,表弟兴奋地向我跑来,好像哥伦布发现新大陆似的。“姐姐,姐姐,快看我捉到了什么?”我顺着他的眼光,看向他的手中——一只蓝黑相间的美丽蝴蝶。
我眼睛一亮,这种罕见的蝴蝶十分的漂亮。它那双带有美丽花纹的翅膀,在阳光的轻抚下,散发出闪耀的光茫,雍容而又高贵的如同一位公主,整个世界的美丽仿佛都由它来主载。“哇,好漂亮啊!来,给我。”我小心翼翼地接过这脆弱的小生命,然而却感觉到这如羽毛般轻重的生命正一点点从我的指缝间悄悄流逝。它那美丽的翅膀如一块薄膜,摸上去滑润滑润的,可现在却破损得如弃纸一般。
尽管我费尽心机地想要挽留,但它的灵魂依旧悄无声息地飞向天宇。望着手中早已散失生命的躯壳,一丝丝愧疚与懊悔浮上心头。多么美丽的生命啊,但却如同一粒粒磨石下的谷物,在极度痛苦和煎熬中挣扎着。
雍容的牡丹彰显的是生命的华贵;繁盛的大树凸现的是生命的粗犷;凋零的花瓣透出的是生命的终结;枯萎的落叶宣告的是生命的停息。对于亿万个人来说,生命只是一粒尘埃,而对于一个人来说,生命是一颗珍珠,珍贵而又美丽。
当生命的火焰熊熊燃起,希望与幸福也随之而来,迸发出银铃般的笑声;而当生命之火因蒙上岁月的灰尘,逐渐息灭时,留下的只有死一般的孤寂。
生命是脆弱的,但它对每个人来说都是宝贵的,是可遇不可求的。奔涌的血液筑成生命的长河,纯净的灵魂支起生命的一片天空。不要划一个缺口,使生命付诸东流,如流星般陨落天际。
当看到别人在运动会上跑完3000米长跑时,当看到别人的作品总是与众不同、创意十足时,我在心中深深地羡慕过。
我总是在想,别人怎么就那么轻而易举地完成了,而自己就那么举步维艰呢?
看完村上的作品,我知道,我错了,那不是轻而易举,只是别人善于举重若轻。
要做到举重若轻,必须能够与痛苦并行。
那些看似伟大辉煌的成就,没有一件不是伴随着苦难而诞生的。
当我读到村上在跑步的过程中,感觉到呼吸困难,甚至到了想要马上停止放弃,何其相似的场景,这不久是自己每次跑步时有的感受吗?当我读到村上结束跑步,大脑中浮现的并不是什么自豪感,而是终于不用再跑的解脱,这不正是自己每次跑完步之后的感受吗?
原来,不是自己才有这样的感受。每一个奔跑在跑道上的跑者都会有相同的感受。
但也有不同,自己感觉累的时候就放弃了,而他们却想着怎么竭尽全力将双腿迈向前面,跑好脚下的每一步,每一步的叠加,不就是一个辉煌壮阔的马拉松吗?
读完这本书,也让我重新认识了人生里的苦,特别是事业道路上的痛苦。当自己试着与他们为伍,携手相伴时,他们不会阻碍我们,反而会成就我们,将我们推上另一个高峰。
《当我谈跑步时,我谈些什么》是村上春树与跑步有关的文章,虽然跑步相关,但作者并无大肆宣扬跑步有多么强健体魄,自己是如何坚持几十年如一日的坚持跑步,却是在以跑步之名,写自己的人生态度。
文章有着典型的`村式幽默,但却不太适用于初跑者。初跑者大多是带着功利心的,想通过跑步变美抑或拥有健康的身体,可是跑步却是积累见成效的运动,功利心的人看不到效果多半是不会坚持太久,所以也不会体会到作者坚持长跑所拥有的心境。作为一个同样是带着健康的功利心运动,恰好又幸运的坚持了四年的跑步人,却实实在在感受到了跑步所带来的身体和心理的变化。却也开始能理解作者所写的心境。
通过跑步可以认识自己,作者说跑步是个孤独的运动,跑步时更像是在和自己独处,可以让你更好的面对自我,每天跑步,更像是属于自己的时间,不需要和任何人说话,只要面对风景,凝视自己就可以。当你更多的关注自己本身,就会真正的认识自己,了解自己,看到自身的不足(而不是自我否定),坦然面对自己的不足。
当认识到自己的局限性,就坚持为自己设定标准提高自己。所以真正的马拉松跑者,在比赛过程中,就不会以想要胜过某个特定的人的人作为目标。若某人因故不能参赛,此人也多半会放弃。所以,你所设定的目标就是昨天的自己,不断超越过去的自己。即使没有完成目标,也会有已经尽力的满足感,抑或是为下次更好奠定基础的自豪感。能享受突破的快感,也能接受自己的不完美,对于跑步选手来说,这才是重要的。
坚持目标你认识到自己的局限性,开始坚持去设定目标,努力完成。也许刚开始会觉得困难,可是时间长了,会觉得它是一种习惯,最后变成了生活中的一部分,持之以恒的做下去,没有一丝放弃的理由,终将成为真正的跑者!当然前提是你必须喜欢,不喜欢的事情,坚持了,也是痛苦的。
其实不管是跑步还是工作生活,我们所要做的永远是超越过去的自己而不是别人的评价,达到自己所设定的基准,才是至关重要的,别人如何评价都可以搪塞,自己的心灵却无法蒙混过关。
引用文中诗人毛姆的话“任何一把剃须刀都有其哲学”。无论任何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生某种客观的认知。
所以,心情好就去跑步吧!
心情不好也去跑步吧!保证你累到只想完成跑程,而忘记了情绪的原因!多巴胺和内酚酞总会使你兴奋。
跑步,治百病!
正如村上所说,之前拼命的工作,经营的店铺,渐渐生意好转开始盈利,管理的不错之时,他打算关门闭店,全身心投入写作中。
周围的朋友忠告他,完全可以交托别人去经营店铺,不至于关门歇业,如果以后不想写作,还可以回来继续开店。
村上直率而坦诚的写道“
再一次拾起这本书已经是5年以后的事情了。今天暑假放假回家,趁着收拾屋子,整理自己的书籍,从抽屉里拿出的10来本书籍中,我第一眼就又看到了村上春树的这本书,这本关于跑步的书。
毕业5年来,我给自己定过无数的目标,其中包括每天锻炼身体,坚持跑步。可坚持不了两天,总是无疾而终。对我而言,跑步是一件,跑之前能让自己热血沸腾,跑的时候让自己想要马上放弃,跑完以后觉得终于不用再跑的事情。对我而言,跑步是一件想起来非常壮美,但做起来让非常难受的事情,所以,在无数次重新开始之后,我又选择无数次放弃。
我隐隐约约记得在这本随笔散文集里,村上春树一跑,就是三十多年,不管工作多么繁忙,每天早晨6点到7点钟的时间,他的身影总是奔跑的姿态,怎么做到的?
于是,我再次翻开了这本书。
这次看书,我有了不一样的感受。当然,这些感受对于别人而言可能是老生常谈,可能是司空见惯,可能是耳熟能详,但对于我自己来说,却是一个新的开始。我庆幸,在兜兜转转5年之后,在经历生活的潮起潮落之后,让我真真切切地明白了。
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