大学生体育规划作文【一】
职业生涯规划并无定式，其最终目的是使学生挖掘自身潜力，提高自身的就业竞争力，实现在职业变换中持续增值，适应社会竞争。可采取以下措施。
（1）引导学生自我定位，使每个学生认清自己，摆正自己的位置，相信自身的实力。同时，引导学生关注社会需求的变化，了解职场，了解岗位的要求，结合个人的职业兴趣，逐步锁定自己的职业定位、职业目标，然后走出独属于自己的成才之路。
（2）引导学生确立职业目标。职业目标是职业生涯规划的核心，所以确定合理的职业目标比较关键。这里涉及择业观的问题，因此，应利用职业生涯规划培养学生正确的择业观，并结合学生的自我定位，来确定职业目标的可行性。最先要做的就是引导学生设定一个长远目标，然后根据个人能力、兴趣爱好等设定近期目标，循序渐进地向着长远目标奋斗，这是目标分级策略。
（3）建立职业咨询机构。职业的选择十分关键，职业生涯是不可逆的`，生命是有限的，职业选择的每一步都十分关键。但这是一项十分复杂的工程，单凭个人不现实，所以有必要建立起职业咨询机构，集合群体智慧，发挥职业咨询的优势和智慧优势，为个体提供建设性的指导意见，尽量避免学生走弯路。
（4）在学生的整个高职院校的生活学习中渗透职业生涯规划教育。一方面，进行多角度、多层次的就业教育，实施全程就业指导；另一方面，在校园文化、教学活动当中渗透职业理想、道德教育等，从而提高学生的生活品质。
大学生体育规划作文【二】
在我三年级时参加了一场羽毛球比赛。回想起来，仍让我记忆犹新。
羽毛球的比赛前，我得知对手是我幼儿园同学DD朱逸仁，他不但身手敏捷，而且控球技术高超，是一个强悍的对手。我虽然有点胆怯，但我咬咬牙，决定跟他放手一搏。
比赛开始了，他先发球，他故意将球打地低了点，想引我到网前，我毫不惊慌，看穿了他的“声东击西”之计。我将手臂伸直，一探身，将球轻松打了回去。他再放高球也毫无用处，他干脆打了一个扣球，可是没打到，我占了上风。他也不甘示弱，连续使用扣球，将我打得手忙脚乱。可是，一来二去，我就摸清了他的路数，将球打得低了一点，朱逸仁不愧是控球技术数一数二的小将，急忙跑过去接，将球还了回来，我盯着风驰电掣的羽毛球，猛得打了一个高球，他想接也接不住了。后来，他不灰心，用了九牛二虎之力发了一球，谁知用力过猛，打出了界，全场一阵轰动；有的哈哈大笑；有的顿足捶胸，垂头丧气；还有的高叫：“加油啊！一鼓作气打败他！”朱逸仁突然眼睛注意前方，发了个扑地球，球向地上打来，我毫不犹豫将球拍了回去。可是，他乘我不备，用扣球向我射来，我早料道他有这个打算，猛地抽射，将球闪电般地拍了过去，将他打败，场下一阵欢呼雀跃。
无论是羽毛球比赛还是其他比赛，我坚信：只有动脑才能取胜！
大学生体育规划作文【三】
然后，我就痴迷上了篮球比赛。那时候因为姚明大家都喜欢火箭队，我也喜欢火箭队，不过我最爱T-MAC。即使与科比相比，他不够柔美；与詹姆斯相比，他不够霸气；与艾弗森相比，他不够灵动。他的职业生涯是不匹配他的天赋的，连续的带队止步于季后赛首轮，我都自做多情的觉得不好意思了。在前年的总决赛第六场，当雷阿伦射进那个三分球后，我竟控制不住夺眶而出的眼泪，因为他或许永远都不可能染指总冠军了。他确实不够勤奋，不够争气，只是，只有他是那个独一无二的T-MAC。
小学只是看球。那时的小学是平房，残缺的水泥操场上只有一个孤零零的固定篮架。它的篮板是木制的，上面的油漆掉了好几块，篮筐生着锈且摇摇欲坠。没有人会有往那个篮筐里扔篮球的***，扔石子的倒是不少。不管怎样，校区重建时，那个篮架总算被拆掉了。记得有一次，我走路时盯着一个大一届的女同学看，还一头撞在了水泥篮架上，成功的搏到了那名女生的注意力。
童年的时光总是拿来飞的。我就屁颠儿屁颠儿的走进初中校园了——一个离小学两百米的地方。屁颠儿的我以为这下终于可以在篮球场上打球了。神秘的初中啊，有一个完整的篮球场，按辈分使用。初三的那班人打球，初二的那班人，初一的我们只有一边看的份。于是，我就发动村里的小伙伴们筹钱买了一个迷你篮板，把它钉在房子外面的支柱上，做了一个小小的篮架。当时在村子里，我的篮球水平最高。比我高的技术没我好，比我矮的自然打不过我，我们一共有四个人。我那时候的运球技术确实还不错，体育课的时候，我可以一直胯下运球从球场一边运到另一边，而且我的转身也很帅。在当时，打球帅是一个吸引女生注意的`大招。我也就偶尔一个人在一边默默的秀运球，总感觉有一大班女生盯着我看，我不好意思起来，就一直低着头运球。事实证明：当时我很可能只是感觉而已。
我的第一个篮球是我的母亲买给我的，是一个兰华的橡胶球，很硬，害我吃了不少“萝卜”。打了一段时间后，球的表面变得软了一些，这个阶段的球是手感最好的，再打一段时间，球的表面就会变光，变滑，球也容易起包。初中三年，我一共买了六个球，清一色橡胶球，五个兰华，一个别的牌子的。那时候，打牛皮篮球是一件很拉风的事，同村的一个小伙伴就买了一个斯伯丁真皮篮球（他爸爸是村长）。那个球或许是我目前为止打过的最好的球了，因为那个球真的非常舒服，我发誓，我后来从来没有打过那么好的球了。
初中有一个班主任是全校的体育老师，确实很不可思议，不过这个体育老师真的成了我们的班主任。全班的男生都很高兴，因为觉得这样一周的体育课就会变多了，全班的女生也很高兴，因为这样就可以看×××打篮球了，当然不是，我也不知道女生体育课都干嘛。那个时候，我们打球真的很疯狂。我们往往下课十分钟就到操场打球，吃完早饭打一会儿，吃完午饭打一会儿，吃完晚饭打多一会儿。吃完饭就打球，我因此落下了胃病。教室里常常弥漫着一股汗臭味，男生上课基本都是气喘吁吁的。这个体育老师看我们打球打的这么热火朝天，竟然常常取消体育课改为自习，一周的三节体育课只会有一节。为此，班上一名男生还和他打了一架。打过架后，我们班就常常没有体育课了。
我的母亲给我买篮球，我的姐姐常常给我买篮球报纸——《篮球先锋报》。直到现在，我也会偶尔去图书馆三楼看《篮球先锋报》。当然，姐姐还在上学，不可能每期都给我带。我就省吃俭用，托去县城上课的学长帮我带篮球报纸。无论哪种篮球报纸，都会附送一张“精美”海报，这些海报贴满了我过去房间的墙上，贴不下的送给村里的小伙伴们。那么多海报，真正称得上“精美”的只有一张。那是我最喜欢的一张海报，是买《扣篮》杂志附送的超大“麦迪扣篮”的海报。我把它贴在了门上，这样就能常常看到。到了高中，我自己终于去县城上学了，也终于可以自己放肆的买篮球报纸了，结果到了高三，我家堆得篮球报纸比高三一年做的试卷还多。学业上的压力使得我不可能再做“长大能够打球赚钱”的白日梦了。当然残酷的现实也起了重要作用：我长了一米七，体重一百二十五斤，垂直起跳高度四十厘米。高考的那一年，我做的最多的是，晚上大伙儿卧床聊天时，给室友讲一段NBA历史，室友说：××，听你讲这些真的很起劲呀！都可以和解说媲美了。这是我听过的最好的褒扬了，我真的很感谢一起奋斗的室友们。
时间回到现在，我学习的这门选修课叫：篮球裁判与赛事欣赏。我关注了很多关于篮球的，却发现自己偏偏没有关注过裁判。更多、更深的认识是：篮球、其实是一门学问。我还仅仅停留在最浅层，而我的篮球情怀也仅仅停留在了“喜爱”的层面了。以后，我还将不停地接触篮球，而这种淡浅的情怀也将长驻心中。
大学生体育规划作文【四】
盼星星。盼月亮，终于盼到了第三节课，这是为什么呢？因为第三节课是盼望已久的长绳比赛，是有我们班精心挑选的运动健将和热心的妈妈组成，她们个个都很厉害，是我的榜样。上课铃一响，我们便排着整齐的队伍走向了操场。
“”开始“”体育老师一声下令，各班的队员立刻一个接着一个跳了起来，三个评委在一旁数数，我的目光停留在我班的队员身上了，只见他们有条不紊的在跳，像断了线的珠子似的一个接着一个，没有断过一次，看的我眼花缭乱，我紧张额数着：101。102。103……突然，耳边传来了曹俊南的加油声，于是，我也大声地喊道：“四（4）班加油，四（4）班必胜，”两位甩绳的同学脸上流下了豆大的汗珠，可她们并不理会，仍然卖力的'甩着。跳绳的同学仿佛永远也不会累，一个个精神饱满的跳着，妈妈们也不示弱，虽然没有小队员跳的那么灵活，但是也很努力的跟着，生怕掉队。时间在紧张的气氛中一分分过去，这是体育老师吹响了哨子，长绳比赛结束了，裁判开始报名次了：四（4 ）班第一名，同学们都欢呼起来。
这次的比赛真精彩啊！感谢努力的同学和热情的妈妈，为我们班赢得了荣誉！
大学生体育规划作文【五】
当前，地方师范院校纷纷进行办学方向的战略调整，向应用型综合性发展，大量开设非师范专业，非师范类学生规模在高师院校中占有越来越大的比例。因而，解决师范和非师范生就业问题，尤其需要在人才培养的环节中重新审视和定位就业指导的功能[2]。大庆师范学院采取分类教育指导的办法，在师范生和非师范生的就业能力培养中始终坚持“一个理念、两套体系”的模式。
（一）一个理念：全面关怀学生个人成长，全程指导职业发展
充分发挥育学、心理学和思想教育等学科优势，积极借鉴国内外先进，将“大学生职业生涯规划发展教育”运用到实际工作中去，并将“全程化”、“个性化”国际职业教育的先进理念融入其中，打破原先仅针对毕业生开展职业规划教育工作的界限，提出“全程指导职业发展”的新理念，把“学生成长”和“职业发展”纳入就业工作范畴。整合学校各方资源，建立保障机构，将全程指导职业发展的理念落到实处。
（二）两套体系：职业技能成长体系和职业素质养成体系
1.建立职业技能成长体系。坚持专业理论教学，为提高学生的综合素质服务，为培养学生具有独立分析和解决实际问题的能力服务，为实践教学服务，为职业技能成长服务。加大课内课外教学资源的整合与优化，分层次、有重点、有目标、优化学生职业技能成长体系，实践能力培养贯穿相关专业四年学程不断线，将学校教育、职业技能实训、社会实践紧密结合，将企事业用人单位对人才素质的要求引入教学体系，做到职业技能训练进学校、进企业、进社区。结合实验教学、课程设计、毕业论文（设计）、学科竞赛等实践教学环节，构建实训与实习相结合、通用职业能力与专业职业能力培养相结合、校内与校外相结合，覆盖学生学习全程的职业技能成长体系。
2.建立职业素质养成体系。在入学之初，侧重于通过开展职业启蒙教育，结合专业特点，协助学生形成职业理想，开展初步职业规划，在大学学习过程中重在加强职业测评和职业素养提升、职业素养拓展训练，帮助学生提高专业素养和能力，在高年级阶段重在实施岗位成才，在求职技巧的训练、就业政策及就业信息指导的基础上，通过校内外的招聘会、创新创业平台、岗位实训，教授学生必要的职业能力和素质，关注学生的心理和思想教育，帮助学生在实践中获得成长。
