关于运动读书的高三作文（体育锻炼的作文高中） - 学习作文网

关于运动读书的高三作文【一】

这一天，太阳普照大地，但阳光并不强，不时还有阵阵凉风。随着阵阵秋风的到来，夏天已悄无声息地溜走了，秋天便接踵而至。我们踏着清风和秋天的希望，迎来了南关中学的秋季运动会。每个学生与老师都忙碌着，做着不同的事情。有的在忙着摆弄桌椅，有的在指挥入场，有的在搬弄器械操场上方阵非常整齐，都等待着运动会的开始。

＂生命在于运动＂人总是离不开运动。运动能使人更加健康，充满活力与动力，更好地面对明天。

最令人期待的是800米长跑，每个运动员都摩拳擦掌，跃跃欲试。赛前，运动员们都在做准备活动，场上没有一丝一毫的紧张气息。“预备，跑！”随着裁判员一声令下，运动员们像箭一样蹿出了起跑线，赛场上弥漫着紧张的气氛。跑道上运动员拼命地跑着；场外啦啦队竭力地喊着，“加油！”二字遍布全场。老师也在鼓励着学生。这时太阳的光线突然猛烈起来了，好像他也不想错过这场比赛。运动员不停的跑着，任由豆大的汗珠在脸颊上流着，虽然他们的双腿无力，可能是最后一名，可能已没有希望，但他们的眼神仍然坚定，没有一个人想放弃，他们努力说服自己，坚持最后的胜利。

运动员跑完800米长跑，可能衣服已被汗水湿透，但是，他们的脸上仍露出了甜美的微笑。这让我联想到了学习，在学习中，在遇到困难时，我们大多时候会选择放弃，但是你有没有试过，就像800米运动员，在遇到阻碍与阻挠时，勇敢地去战胜它，勇往直前不放弃，

你会感到很快乐很自豪。在你战胜它后成功在向你招手。在以后的生活中我们要不言放弃。

通过这次运动会，我们都以＂友谊第一，比赛第二＂为原则。在赛场上赛出了风采，赛出了活力，更赛出了最好的自己，将最好的自己留在了操场。

关于运动读书的高三作文【二】

在众多的事情中，我们可做过一件尊重他人的事呢?老师为我讲课时，我们应专心致志地去聆听他所讲的那好比食物般的知识，只有认真地起听取它，才能使我们的精神得到一定的充足，可往往在我们认真听取时，常常有像蚊子一样的声响，我明白，那是一些同学厌恶了老师所讲的课，和别的同学正讨论他们的“国家大事”呢!渐渐地，蚊子般声音的范围越来越广，使老师不能继续讲下去，只能很无奈地停下来，维持纪律。这样，经过许多次后，压抑在老师心中的怒火终于爆发了出来，对这样的我们感到很失望，在失望中又对我们进行了“说服教育”。

要让别人尊重我们，我们可先做到尊重他人了呢?

没有，我们只想着自己的快乐，从没想过他人的感受。一旦别人不注意伤害了你，你就会大声嚷嚷着你伤害了我的自尊。难道这就是所谓的尊重吗?

我们首先要让我们自己先尊重自己，做出的种种事情都不能有贬低自己的行为。如果你先做不到自尊，就别嚷嚷着：“你尊重我了吗?”尊重他人是每个自尊的人都会做到的事情，因为他知道尊重的前提首先要赢得他人的尊重。我们上课时只要少讲那几分钟话就可以尊重这个老师，老师因此也会尊重我们。用一句话来说：“尊重他人就是要把他人看成同自己一样需要自尊。”我们只要做到这句话，就可以赢得别人的尊重。

别以为尊重他人是没必要的。它在我们的交际、事业、学习等方面都占有重要的地位。我们只有尊重自己、尊重他人，才能获得别人的尊重。尊重他人，是我们的需要，也会使我们得到快乐。

尊重，是一个既简单又深奥的东西。我们往往把它看的很深奥，其实，只要我们做到这两个要素：一是尊重他人是获得自尊的前提;二是尊重他人要把他人看成同自己一样需要自尊，这时，它又变成了一个简单的东西。让我们来永远珍惜尊重，做一个懂得尊重的人吧!

关于运动读书的高三作文【三】

尊重，是脸上一抹真诚的微笑;尊重，是在他人发表不同意见时的倾听;尊重，是为别人付出的努力而鼓掌。尊重看上去，好像只是奉献给身边的人。

我们从小都受到过“孔融让梨”的教育，也都知道要在公车上给老人让座，不能嘲笑讽刺残疾人。这样的理论有时候粗看上去是很不近情理的，为什么年纪小便要吃小的梨呢?为什么一定要让座如果我也已经很累了?为什么不可以直接说出心中所想到的一切?

其实真正的道理在这儿：尊重别人就是尊重自己。

有句话叫“投我以木桃，报之以琼瑶”，意思是说别人送我木桃，我便用琼瑶做为回报。所谓礼尚往来，在人类的社会中，你付出一分便会有一分的回报，不会多不会少，总有一天一定实现。这是规则。规则在大多数时候对大多数人都是平等的，所以你对他人的尊重礼貌会在他人心中留下美好印象，随后他们亦会如你所做般对待你。

不是没有这样的反例吧，试问哪见过一个愤世嫉俗目中无人的狂小子会赢得别人发自内心的'尊重呢?最多是用自身的“叛逆”及“与众不同”来吸引大众好奇的目光罢了。

尊重是一种大智慧，因为懂得所以慈悲。尊重旁人与自己的相同之处不难，得遇知音的兴奋雀跃足够掩住“尊重”那平实些微的光芒。难的是尊重旁人与自己的相异之处。比如：你认为吸烟有害健康而且污染环境，他却将其视作一种调剂，他说人生就是要积极进取、鲜活浓烈，而你只求平淡、安详、恰然、舒适的过一辈子。所以每个人都有不尽相同的差异何止千千万?尊重便是守着自己的人生信条并从客观的角度和欣赏的目光去看对方，并不苛求相同，只求正视相异。

因此，懂得尊重旁人的人都感悟明了了人生的大智慧。所以姿态优雅、举止从容，因为有足够的自信支撑自己，也有足够的宽容去审视旁人。所以会被旁人所尊重，只是因为其身上所散发出的高贵又平和的气息实在是让人向往和吸引。

尊重会让人心情愉悦、呼吸平顺，尊重可以改变陌生或尖锐的关系，若是有对彼此足够的尊重，战争都是可以避免。

古人云：爱人者人恒爱之，重人者人恒重之。

关于运动读书的高三作文【四】

今天是12月7日，高三学生进入高考复习已经三个多月了。大多数学生经过高三初期生活的洗礼，逐渐地明晰了前进方向，找到了高三的感觉，慢慢地进入了状态。这是非常令人可喜一种现象。但是，就在跟个别学生沟通交流的过程中，询问学生，你感觉如何或怎么样时，学生的回答非常令人惊讶的，竟然是高度的一致：就这样、还好的、一般般。如果在进一步深问下去，在学习上大概花了几分力？学生的回答还是惊人的一致，大概用了五六分力或者七八分力吧。

“当秋天来临，树叶纷纷落下来的时候，人也开始变得浮躁起来”，有的同学如是说，这时你会发现有很多同学至少不像刚进入高三时那么拼命了。所以，我们认为，“戒躁”是高三期中之后的首要任务，谁能在这一时期踏实下来，静下心来，谁成功的可能性就会更大。所以在这一时期收心、潜心是非常必要的。

在高三学习过程中，这里就涉及到一个问题，是尽力而为呢？还是竭尽全力呢？很多学生包括家长可能为自己的定位，就是尽力而为。但如果尽力而为，这往往都给自己留了一个退路，或者说都在为自己失败时找借口，最终的结果是没有尽力从而没有作为。这同时还涉及到一个人的潜能的问题。一个人的潜能远远超过他已经实现了的一切，奇迹往往都是在充分发挥潜能时产生。所以，我们要的不是尽力而为，而是竭尽全力。

在高三学生精神状态形成的过程中，有四个方面的要素值得关注。一是激情。激情能给平淡、单调、机械的高三生活，带来一点乐趣、充满一种活力。正如恩格斯所言，“现代的命运，取决于青年人崇高而奔放的激情。” 智慧的最大成就，也许要归功于激情。二是节奏。当快则快，当慢则慢，保持一种节奏，学习就不会感到很疲乏，学习的效益就能较好地体现。当效益产生时，学生体验到一种成就感，高三生活的愉悦就能感受，节奏带来成就。三是危机。“适者生存、优胜劣汰”这是一个自然法则。当今的社会无时无刻不充满竞争。高考作为一个高利害的考试，其残酷性不言而喻，“千军万马过独木桥”。如果没有一种危机感，温水中的青蛙，其结局我们是可以预期的。四是责任。作为一个现代公民具备的一个基本素质就是责任感。“不是世界给予我们什么，而是我们为世界创造什么。”这样一种责任，不能仅仅空乏的是为了民族的振兴，说得更加实际和贴切一点的`话，就是自己今后的人生之路该如何走的问题，高三学习，要为别人，更要为自己。

在高三生活中，学生如何保持一种良好的精神状态呢？分数、成绩固然重要，但更为重要的是一种精神状态和意志品质。当这些拥有了，过程也就好了，分数、成绩就会水到渠成。这里我提几点建议，供高三学生参考。

一是要有一种强大的精神信念，并由此产生巨大的精神力量。解放战争时期，解放军的一句口号“打过长江去，解放全中国”。正是这句口号，激励着成千上万的解放军，成为他们的精神支柱和重要财富。在高考的日子里，学生的精神世界在不断的成长和发育，更需要一种精神力量的支持。有些学生的做法，更富有可操作性。寻找一句非常激励人的话语或自己的一个梦想，将它写在三个纸片上，其中一个纸片放在自己的口袋里，可以随时激励自己；一个纸片放在自己的笔袋中，常常伴随着自己的学习；还有一个纸片，贴在自己的床头，每当醒来时或睡觉时，念叨几句。半个月后，再换一句，以此类推，让激励语伴随高三生活！

二是要有一种抵抗外界诱惑的定力，让自己沉潜和专注。同样是一堆木材，要烧开同样的水，有些人一会儿就烧开了，有些人始终烧不开。如果究其原因，主要是在一段时间只能做一件事情，才能做成这件事情，要持续不断地烧，而不是烧烧停停。所以在高三生活中，要有一种定力，让自己心无旁骛、专心致志、聚精会神、全力以赴，要能够让自己迅速进入状态，安捺住自己一颗躁动的心，“静得下、坐得住”，只有这样才能“水滴石穿”、“铁杆磨成针”，也才能让自己在学习中有所突破和提高！

三是要有行动表现，并且在学习和生活中有所体现。高三，大家一天的时间是一样的，都是24个小时，所以有效的学习时间不是延长出来的，而是挤出来的。如何挤？一个字“快”。一些后进学生，普遍存在这样一个通病就是拖拉和懒散。也正因为拖拉和懒散，也把自己的学习心态搞糟了，心态搞糟了，学习自然也就不会好到哪里去。如果，我们注意观察，一些优秀学生的行为特征，我们就不难发现他们优秀的原因。优秀学生普遍存在的一些行为特征：抬头挺胸、面带微笑、步伐有力、乐于助人、张弛有度、善于表达、勤奋刻苦、永不服输、积极质疑、寻求帮助、动作快捷等等。要想改变自己，我们从来不缺乏想法，我们缺乏往往是自己的行为。改变自己，从行为开始！

写到这里，想起曾经向学生征集激励语时，一同学只写了两个字的激励语，“且行”。

关于运动读书的高三作文【五】

时光飞逝，一年一度的运动会终于到来了。校运会为期3天。第一天早晨，同学们都兴高采烈的，脸上洋溢着胜利的喜悦，大家都早早地来到了学校参加开幕式。运动员们个个精神抖擞，充满着自信；每个班的拉拉队也在比拼着；老师们也在为自己班，给运动员们的学生呐喊助威。瞧，我们班来了个开门红。一大早，激烈的运动会开始了，8：10分女子组跳远在欢呼声开始了。我们班的曾和谢参加了跳远比赛，跳远一共要跳三次，然后还有决赛。我们班的拉拉队异常兴奋，大声地喊叫着：曾，加油，谢，加油！曾好似非洲小野人儿，她集中精力，一，二，三，太好了，曾跳了2米3的好成绩，现在准备进入决赛了。这时候，我们班的吴老师已笑的合不笼嘴，在那儿暗自高兴呢。我们的拉拉队更是兴奋不已，曾一跳完我们的拉拉队们都拥在曾那，有的说：哇，曾你真是我崇拜的偶像呀，给我签个名吧。有的冲上去扶着曾说：曾子努力哟！再看看我们班的铿锵玫瑰——谢，她用了自己最大的力量，不错，不错，跳了2米2的好成绩，林老师连忙走过去对谢灿说：谢，今天发挥的不错哦，继续努力，准备进入决赛。谢听了，心里一阵欢喜。最后，们班的曾获得了女子少年组的第一名，谢获得了女子少年组第三名，我们班可真是开门红呀今天我也参加了校运会，为我们班级献上了一份力。我参加了女子少年组200米和女子少年组100米的长跑比赛，比赛激烈而紧张，我的200米成绩不是很好，但是100米我认为已经发挥的不错，现在要像第一名冲刺。我的心绷的紧紧的。拉拉队们在那里为我写了加油标语，为我增添了信心；老师的鼓励，给我增添了力量。当我陷入沉思的时候，我的好朋友李雨童打断了我的思路，她走过来对我说：林，加油啊，千万不要辜负我的期望啊！我开心的说：好的，我一定会努力的！过了一会儿，女子少年组100米的预赛开始了。这时候，我的耳朵里传来一个响亮的声音，6625，6625！我的`心里又害怕又兴奋，我赶快站到自己的道上。各就各位，预备，‘砰’我使出吃奶的劲，用力跑，我已经用上了自己最大的力量，努力地向前跑。我听见了拉拉队那响亮的呐喊助威声，因此我更加努力地向前跑。到了，到了，我只用了18秒8的时间跑完了100米，老师走过来对我说：你可以进入复赛了。我小小的心里充满了欢喜。下午5点多，我们进行了女子100米的复赛了，这场比赛可是非常重要，关于我进的了决赛还是进不了。我的心里充满着信心和希望。比赛结束了，好消息传入我的耳中，我很可能会进入决赛，我想：明天我一定会面对更严峻的考验的。