这几天温度高达30多摄氏度,同学们每天来到学校后,就去买雪糕、冰淇淋等垃圾食品,有的同学一天都要买好几块钱的。
在上个星期2上午上数学课时,我班里有一个同学突然肚子疼,并且疼得很厉害,还好那位同学能忍耐,坚持在这儿上课,要不然她这一天学习的大好时光就白白的浪费了。
第二天早上她告诉我,她肚子疼是因为昨天吃的凉的东西太多了。
今天中午我在网络上看到:一位二十多岁的小女孩在一家工厂工作时,突然倒在地上。
她的同事看见了,便急忙打了急救电话,经医生检查,小女孩的死亡原因是:小女孩在平常吃的零食太多了,寄生虫已经爬满了她的全身,她的心脏已经被寄生虫给啄空了。
吃多了垃圾食品,肚子疼,就要打针,打针又浪费了我们宝贵的时间,垃圾食品甚至还会无情的夺走我们的生命。
所以,在此,我奉劝大家一句:远离垃圾食品,是我们生命唯一的保障!大家一起行动起来吧!
今天是星期天,小明不上学,姥姥专门来到小明家里看望小明,姥姥到了之后说要带小明去超市买好吃的,小明听了高兴极了,蹦蹦跳跳的跟着姥姥去超市。
到了超市之后,货架上的商品真多呀,满目琳琅,各种各样的零食都有。姥姥让小明自己去挑选,爱吃什么就拿什么。小明高兴的跑去挑选。不一会儿的功夫小明提着一篮子的零食过来了。姥姥也不看都是什么,宠溺的对小明说,还有没有喜欢的,姥姥都给你买。小明又跑去挑了一些。姥姥满意的看着小明,两个人走过去结账了。两个人提着一大袋子的零食回家了。
回到家里妈妈还没有下班,小明接过零食自己就跑到沙发上打开电视吃了起来。不一会儿,妈妈下班回家了,一进门就看到小明边看电视边吃零食,妈妈走过去一看旁边的袋子里放着好多零食,拿起来一看都是什么虾条,薯片,饼干,果冻,火腿肠之类的零食。妈妈问小明,又是姥姥给买的?小明点点头。妈妈说,妈妈跟你说了没,小孩子不能吃这么零食?这些都是垃圾食品,对你的身体,对你的发育都是有害的?你老吃这些东西影响你长个而且还让你不喜欢吃饭了,这些你都知道吗?小明听了妈妈的话,不说话了,觉得妈妈说的非常有道理。对妈妈说,妈妈我再也不吃垃圾食品了。妈妈又对姥姥说,妈你不要老给他买这些东西了,我知道你疼他,你可以买他爱吃的菜,给他回家做,又卫生又有营养。姥姥听了点头说到,好,我怎么没想到呢,以后再也不给他买这些垃圾食品了。妈妈放心的点点头。
小朋友们都要记得,不要再乱吃零食了,这些垃圾食品会侵害我们的身体健康,这些垃圾食品包含特别多的添加剂,对我们的身体伤害特别大。我们一定要多吃饭,少吃零食,这样才能健康成长。
从小到大,我们几乎都被家长教育过:不要吃方便面,那是垃圾食品,没营养!过去的'方便面可能还不太好吃,但是现在,货架上的方便面品种繁多,越来越多的人都能找到自己喜欢的品种了。鲜香美味、口味多样,吃起来又简单快捷的方便面,总是诱惑着很多人的心,特别是小孩子,往往都青睐于干脆面,不愿意吃饭时也会泡上一碗泡面。美食诱惑当前,不免会想:方便面真的是垃圾食品吗?
在方便面的包装上有一个表格,可以看到它包含的一部分营养元素。从表格中能够看出,方便面当中的碳水化合物含量比较高,油炸型的方便面脂肪含量也比较高,而蛋白质的含量则往往不太高。另外,还有一个含量比较高的营养元素就是钠,小小一包方便面的调料如果全都吃掉,往往人一天的钠摄入量已经够了。
可见,说方便面没营养是不合适的,但它也确实不算是健康食品。我们都知道过多摄入碳水化合物和脂肪容易导致肥胖,带来许多健康问题,所以如果每天吃好几包干脆面,甚至用它代替主食,肯定是不利于健康的。方便面中的钠也是一个容易引起疾病的因素,它是盐和味精的主要成分,如果长期摄入过多容易导致高血压、电解质失衡等等问题。
而且,方便面的营养成分比较单一,蛋白质含量不够,经过高温加工后的面饼还会损失许多维生素,所以是不能一顿饭只吃方便面的。
如果很喜欢吃泡面,或者因为一些原因不得不吃,它的正确吃法是什么呢?可以在吃泡面的时候配上鸡蛋、蔬菜等等配菜,再少放一些调料,这样就能保证营养均衡,而且也不会摄入过多的钠元素。至于干脆面,应该尽量少吃。
所以,方便面不是不能吃,而是要讲究吃的方法,吃得正确了,它就不是垃圾食品。
古人云:人之将死,其言也善,鸟之将亡,其鸣也哀!不管他们是在何种情况下被感染,不管他们曾经是否犯下过不可饶恕的错误,我们都该怀着一颗宽容的心原谅他们。人非圣贤,孰能无过。
看着如此触目惊心的数据,看着一幕幕凄凉的画面,试问人情冷暖,到底是将他们遗弃还是给予他们应有的关爱,你如何抉择?
艾滋病患者是一个特殊的群体,他们即要承受肉体的折磨,又要饱受精神上的摧残。他们走到哪都会遭受别人异样的眼光,或是身体被隔离,或是被社会遗弃。亲人的遗弃,朋友的逃离,无疑是给他们脆弱的心灵雪上加霜。
我记得有一句话这样说的,肉体的折磨远不及心灵上的摧残。他们最害怕的不是病魔的一步步逼近,而是被这个社会排斥,失去工作,失去家庭,失去亲人和朋友,最终将他们遗弃在无人的黑暗角落。
曾经看过这样一篇文章,是关于一对夫妻照料不幸感染艾滋病的朋友直至离开。他们的感人故事让我深深折服。试问,在这个视艾滋病犹如洪水猛兽的世界,又有几人可以做到如此?
人人平等,生命无价。每个人都有享受生活的权利,在倡导人权的今天,我们更应该时时刻刻去关注那些同病魔抗争的人们,艾滋病患者就是他们其中的一员。金钱有价,义无价。
艾滋病虽然很可怕,但HIV病毒的传播力并不是很强,它不会通过我们日常的活动来传播,握手,拥抱,礼节性亲吻,共同进餐,共用马桶,共用床单、衣被,共用游泳池,公共交通工具,钞票、钱币,共用电话机、办公用品、劳动工具,咳嗽、打喷嚏以及蚊子叮咬都不会感染艾滋病,甚至照料HIV感染者或艾滋病患者都没有关系。
给予艾滋病患者更多的关爱,给予他们与病魔斗争的勇气和力量,倡导人人都来关爱艾滋病患者,为他们建设一片美好的蓝天。
12月1日是世界预防艾滋病日,提倡大家都来关爱生命,预防艾滋病,关爱艾滋病患者!不光是今天,在生活中的每一天我们都应该如此。
只要人人都献出一点爱,世界将会变成美好的人间!
我边欣赏美景,边蹦哒在上学的路上,好不惬意。心中暗暗盘算一会儿素有“女汉子”之称的小鞠还有怎样上佳的表现呢。来到学校,发现小鞠抚着身子,在抽屉中四处寻找着什么,脸涨得的通红,嘴里不停地嘟哝着:“周记本呢?周记本呢?”偶尔还传来猛跺脚的声音。我不禁“扑哧”一笑,但唯恐被小鞠发现破绽,又憋回去了。
昨日,华灯初上,鞠雅倩同学或许是因为太着急回家参加亲戚的生日party,一心只想美食的她在整理书包时居然把周记本落在了补习班,这一幕恰巧被我瞅见了,于是我发扬“拾金不昧”之美德,把小鞠的周记本装进了书包里,第二天带个她,不过时间得由我作主,得惩罚下小鞠的粗心,才不枉她昨天赴宴前朝我吻别的模样。
我装作若无其事样,静待猎物上钩。果不其然,鞠雅倩在苦寻抽屉未果后,一改往日对待同桌的“横眉冷对”样,低眉垂眼征询对方,也以失败告终。她耷拉着脸,踱步到我身旁,牵着我的手,两只眼睛虔诚地看着我:“张姐,你看见我的周记本了吗?”我强忍着笑,双手一摊,耸耸肩,装作毫不知情状,心中却有着一百只猫百爪挠心,我轻轻揪了揪衣角,咽了咽口水:“没有啊,你的.周记本怎么会在我这儿?”
“好吧!看来这次在劫难逃了!老师要超度我了!”鞠雅倩的双眼瞬间暗淡无神,闪着晶莹的泪花。谁让她这是一个月内N次忘带作业了呢?或许此次将彻底点燃老师的怒火。
小鞠长叹一声,渐渐走远,我瘫坐在椅子上,天呐!吓死我了,我拍了拍小鹿乱撞的心脏。
看着小鞠那逐渐湿润的眼球,落寞的身影,我赶紧从书包中取出那精美的周记本,追着递给小鞠。
哎,若不是本姑娘,小鞠啊,后果不堪设想啊!那唯美的画面真让人不寒而栗,还是远离粗心君,方是上上之策啊!
现在垃圾食品就像毒品一样正在侵害着我们学生的身体健康。它让我们许多小学生欲罢不能,而且越陷越深!
今天放学了,我的同学黄宁就要我陪她到学校附近的地摊去买零食吃。因为从小妈妈就给我讲了许多垃圾食品的种种坏处。所以我就说那些食品没营养,而且对我们的身体有害,我不去。可她坚决要去,还硬把我拉到那里。我看见她买了几种小吃。心里真不是个滋味!这些可都是垃圾食品啊!黄宁见我手上空空如也,慷慨地说:“来,给你一根火腿肠”。我摆了摆手不吃,可她为了表示自己的诚意,坚决地把火腿肠塞在我手里。为了不扫她的好意我只好接住了。口里说着谢谢,可却不敢吃,因为那是“三无产品”。看着黄宁吃得津津有味。我好无奈!8、幻象瞬间消失了,只见他身旁的武士的脑袋一起飞了起来与他共舞,一滴滴血顺着他的刀流了下来,这时远处一个声音悠悠忽忽的飘来。在我们学校附近的地摊、小卖部里从0、1到5、00元不等的小吃,可以说是五花八门,种类繁多。这些包装小吃大部分都是在“世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物”之列。最可怕的是,这些食品圾来源很可疑,从包装仔细看一下就会发现许多都不是正规厂家生产的。这些食品还有一个最大的.特点就是色素重,小学生又喜欢买这些“花色品种”的食物,有的人吃了后,轻者会长秋荨,重者还有拉肚子。这些“垃圾食品”又给我们美丽的校园及校园周边环境制造出了新的垃圾。且不说要我们学生继承中华民族“勤俭节约”的优良传统,就是连最基本的卫生生活习惯都难以养成。有少数学生由于零花钱不够花,甚至因此而走上了歪路,毁了一辈子。
愿大家都拒绝垃圾食品!来关心我们这些小学生,不生产这些垃圾食品。
“呜呜呜——原来多吃垃圾食品那么可怕,下次再也不敢多吃垃圾食品了,呜呜呜——”
最近我们班有了一阵轩然大波,那就是关于——吃干脆面的问题了。
最近,我经常闻到一股股诱人的香味飘进我的鼻子里,“哇!好香啊!到底是谁带的吃的呀,弄得我的肚子已经向我‘投诉’了。”突然,我看见有一位同学从书包里拿出了一点东西并放到了嘴里,那是什么呀?我仔细一看,“哦,是干脆面!”现在还在上课,我并没有叫出来,我心里乐滋滋的,哈哈,等会我就可以饱餐一顿了。这干脆面一定很好吃吧!嘿嘿嘿!我一想,在四年级的时候有同学带糖,全班人都吃了,结果呢?当然所有人都被老师批了一顿,我可不想让历史重演啊!所以我忍住了,但也有很多同学一下课,等老师不在,就“疯”拥而上,一起“抢劫”那个有干脆面的同学,他们都吃得津津有味。
接下来一段时间,带干脆面的同学如雨后春笋般出现在我们班里,这时的我,就像关在笼子里的小鸟,也希望尝一口干脆面的味道。终于,作案时间到了,在许多时间的遮挡下,我赶紧抓起一小把,塞进了嘴里,味道实在是太好了,真想再吃一口呀!吃点东西不是蛮好的吗?学校干嘛不让我们吃呢?
干坏事的人总会被抓,我们也一样,老师发现了走廊里有干脆面的屑,马上对我们进行了教育,哎,到底是哪个该死的“小猪”在外面吃东西呀,真是不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友啊!
“这种垃圾食品不仅伤身体,还会让脑子变笨呢!”老师很生气。“啊?”我们非常吃惊,早知道就不吃那该死的东西了,我后悔极了,真想把那该死的东西给吐出来。我也要谢谢那位“小猪”,不然,我也要成小猪了。
呜呜呜——早知道就不吃垃圾食品了!
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.