首先,要先建立良好的品德。一个人若无德,怎能交友?学习?再来,有了“德”,价值观自然不同。懂得分办事情的好坏;懂得什么对自已有益;懂得什么对自已祸害无穷。看待事情的角度,也会有不一样的想法,除去怨天尤人;配上积极乐观,提升自已的水平。打好地基,有健全的人格,方能从事其它事情。
交友以及汲取知识是相辅相乖的。“知识”帮助少年更上层楼,对末来,也有极大帮助;让少年在人材众多的社会中能脱颖而出。所谓“近朱者赤,近墨者黑”,正是与交友有关的佳句。从何断定?品性佳的人聚在一起,平日切磋琢磨,互相学习。平日游手好闲,不知该奋发学习,虽不做坏事,却也不能算是莘莘 学子。益友会纠正缺点,劝勉,并在各方面给予帮助;莫不是最佳选择吗?
与亲人、朋友、师长的互动也是十分重要的。学习方面,人生较丰富的'师长,便能提供所需的知识;在心灵方面,流着相同血液的血亲,便是在外头遭遇挫折、失败,能轻轻抚慰伤痛的人;在人际方面,心灵心智相近的同侪,能给予言语上的鼓励,陪伴身旁,一起走人生路。在这之中,有美好的互动方式,可使少年得 到温情、愉快,也可学着毫无不留自已,真诚待人。
身心健康也是重要的。假使健康为一,后面要几个零都行;假使健康为零,后面要多少个零都不行。所谓“健康”不是只指身体,连“心”也算是健康一环。在平时,多方培养各方面的兴趣,并且适时的锻炼体能,末来,才有资本可用。
想要健康快乐其实不难,只要有心去经营,制造和谐,不走上岐途,想“健康”,想“快乐”不是梦。人人都可以做到,用心去生活,去感受,为自已画上更灿烂、更缤纷的色彩。做个健康快乐的少年!
健康将影响整个家庭的生活作息,例如我的大姨丈,本来他是一位烟、酒、槟榔不离身的人,天天不懂得要养生爱惜身体?有一天他觉得喉咙不舒服去医院检查,才 知道是食道癌,后来开刀切除还要接受化疗,大阿姨、表姐、表哥每天医院家里两边忙碌奔跑,也常常看到他们害怕担心流眼泪。大姨丈手术后要承受身体的痛苦及虚弱,连同爷爷、奶奶我的爸爸、妈妈都为他烦恼,所以照顾好自己不让自己生病是很重要的。大姨丈自从生病后只要看到有人抽烟、喝酒、吃槟榔,都会把自己亲身体验劝谏身边周遭亲朋好友。要懂得爱惜身体不要吃有害身体食物,也要少吃垃圾食物,以免影响身体健康。
现代的.文明病那么多,每日生活在噪音吵杂、空气污染的环境中过生活,若不在多注意生活起居、饮食习惯,那么你将是那位疾病缠身,带给全家人痛苦的人,所以每个人都要爱惜自己、珍惜健康,唯有健康的身体才有快乐的人生。
期望寿命在上世纪显著提高。不久,世界上老人的数量将超过儿童。人口老龄化无处不在, 但是低收入和中等收入国家将经历最快和最显著的人口结构变化。这种社会转型代表着挑战和机遇并存。尤其是,各国可能只有一代人的时间为老龄化的世界在卫生和社会体系方面作准备。
在21世纪,广泛的社会发展趋势对健康起着决定性作用,并受到健康的影响。经济正在全球化,越来越多的人在城市工作和生活,家庭模式发生变化,科技迅猛发展。其中一项最大的社会转型是人口老龄化。不久,全世界老年人的数量将会大于儿童,非常高寿的老人数量将达空前水平。
世界不断变化
全世界能够活到80多岁或90多岁的人数将超越以往
例如,80岁或80岁以上老年人的数量将在2017至2050年之间增加到从前的.近四倍,达到3.95亿人。像如今这样大多数中年人和老年人与其父母生活在一起的情况是史无前例的。儿童会见识自己的祖父母,甚至是曾祖父母,尤其是他们的曾祖母。女性寿命平均比男性长六至八岁。
2. 期望寿命在上世纪显著提高
192017年,智利女性的期望寿命为33岁;如今,仅仅一个世纪之后,已经达到82岁。在一个世纪内,寿命显著增加了将近五十岁,而这主要是由于公共卫生的改善。
3. 不久,世界上老人的数量将超过儿童
在未来五年中,在人类历史上,65岁及以上成年人的数量首次将超过5岁以下儿童的数量。到2050年,这些老年人的数量将多于14岁以下儿童。
4. 世界人口正快速老龄化
2017年至2050年之间,全世界60岁以上人口的占比将翻倍,从11%增长至22%。预计在同一时期内,60岁及以上老人的绝对数量将从6.05亿增长到20亿。
5. 低收入和中等收入国家将经历最快和最显著的人口结构变化
例如,法国65岁及以上人口从7%增长到14%花了100多年时间。而巴西和中国等国不到25年就达到了这一水平。
健康老龄化的决定因素
健康老龄化与生命早期阶段相关
例如,宫内营养不良可能会增加在成年阶段罹患循环系统疾病和糖尿病等疾病的风险。儿童期呼吸道感染可能会增加成年阶段罹患慢性支气管炎的风险。肥胖或超重青少年可能会在成年阶段发展成糖尿病、循环系统疾病、癌症、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。
2. 然而,如何老龄化取决于多项因素
人体功能在生命最初一些年增长,在青壮年达到峰值,之后自然降低。降低的速度至少在一定程度上取决于个人生命全程中的行为和面临的健康风险,其中包括吃什么,身体活动如何,以及面临的健康风险,例如吸烟、有害使用酒精导致的风险或暴露于有毒物质的风险。
在黄河北路经委门面13号(西斯莱花园),发生了一起十分污染环境的事件。
西斯莱花园是一家咖啡店。原本,这家店子是学画画的,里面装修的如仙境一般。没过多久,这家店子就转让给了西斯莱花园,黄河北路经委门面13号又面临一个装修。
装修到现在已经有了好久,一种刺鼻的味道——油漆味已有半个月了,每天这刺鼻的味道弥漫在大街小巷上。从这里路过的人们,要不就是捂着鼻子赶紧跑;要不就是皱着眉头屏住呼吸,一副厌恶的样子。旁边的店子中的客户越来越稀少,闻到这个味道的客户,如逃难一般。
有些更严重的人们,一闻到这种味道就马上干呕起来。胸口闷闷的,如同胸口堵塞一般,晕眩的感觉渐渐严重。
每天我们都在提倡环保,而仅仅一个小小的门面装修,就能让在这儿进进出出的.人们几乎无法顺畅的呼吸。想而可知,这油漆有多劣质!
成十上百人的健康就因为一个新店装修而受到损害,十几个门面就因为一个新店装修而无法正常营业!抱怨声似乎荡漾在空气中,久久不愿散去。
装修并不是不可以,但是请您考虑考虑大家的感受,考虑考虑大家的身体健康……
环保意识应该要种植在每个人的心田里,我们的地球资源已经在一天天减少,再这么做下去,地球里毁灭的时间会一直加速!
生命,平凡普遍,却又是那么的可贵;他是那么坚强,却又那么脆弱。如果你问什么最珍贵呢?我会说,是生命。
生命是什么?生命是春日里绿叶丛中的一朵艳丽的鲜花,艳丽多姿;生命是夏日里天空中的一轮熊熊的烈日,骄阳似火;生命是秋日里半边天的一抹红色的晚霞,绚丽无比;生命是冬日里大地上的一片纯洁的雪花,晶莹剔透。生命是这样魅力无穷。然而,生命对于我们来说只有一次,它既不像财富那样能失而复得,也不像“离离原上草”那样“野火烧不尽,春风吹又生”。一不留神,它比昙花一现还要短暂,人,最宝贵的是生命。
既然生命如此,那么健康呢?
如果说生命是一片孤帆,那么健康就是把握船帆的桅杆;如果说生命是一条鱼,那么健康就是拒绝陆地的`诱惑。一个人有了生命,就必须要有健康的基础。
生命与健康是息息相关的。让我们为了祖国的未来,为了家长的期望,为了我们的幸福。珍惜生命,健康成长吧!
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.