一年级健康饮食作文中文【一】
你好！ 我很想你。
自从9年前甲亢不幸降临我身上，你就悄然离去。在刚开始的几年我也没多大在意你的离去，我没有按医生的指示每天服药，有时几天不肯吃药，两年后我甚至任性地停药不再去看医生；我仗着自己年轻，熬夜加班，每天都上班到晚上2-3点；夜宵经常吃泡面；还时不时和同事去喝喝酒。我并不知道我所有的这些坏习惯都在伤害你，让你更加不敢靠近我。
直到4前，甲亢再次复发，严重影响到我的生活，我才想念你的好，我开始找你，但是发现你离我越来越远。我终于意识到你的重要，我决心要把你找回来。我连续吃了一年半的.西药不见好，我去手术，我不想手术，因为风险跟复发率都很大。在一个甲亢网友的建议下，我换到了另一个城市的中医院，找到一位资深的内分泌科医生，我积极配合医生，中西药结合治疗，每天吃很多药很苦，每个月抽血很疼，还要不停地付医药费，但是我告诉自己一定要坚持，因为我真的很想你。我的身体，生活和未来都需要健康你。去年开始我的T3，T4指标开始恢复正常，但是医生说我还是不能停药，要再吃一段时间，尽量让他痊愈。我跟家人都很开心，因为我们看到你就在不远处向我招手。
我跟老公现在每天保持健康的饮食，规律的作息，愉快的心情，我们每周都坚持锻炼身体，我们所做的一些只为了更快地迎接你回来。
亲爱的健康，我知道我以前不曾珍惜你，我错了，对不起！我从来没有像现在这样渴望拥有你，如果你看到我的努力，知道我想你，请你快点回来。下次去复查的时候，我希望能得到好消息说健康你回来了。请你跟我一起努力，我们会生下健康的宝宝，然后幸福地生活，我会好好珍惜你，让你一直和我们生活在一起，永远在一起！
想你的主人&朋友。
一年级健康饮食作文中文【二】
生命是宝贵的，因为任何人的人生都是一场单程旅行，不能回头，更没有返程票。珍爱自己的生命，健康生活，这是我们每一个人都必须做到的。
安全第一，这是人人皆知的简单道理，却不是人人都能做到的。首先要注意交通安全，据全球统计，因每年交通事故死亡人数高达50万，受伤人数1500万。不满12岁的儿童不准在马路上骑自行车﹑红灯停﹑绿灯行等等这些常识性的交通规则，在现实中每每被人忽视，被人违反，心存侥幸，所以会很容易将自己处于危险境地，导致悲剧的'发生，后悔晚矣。其次要注意防火﹑不玩火，安全用电。不论是在家里还是学校，日常生活中消防安全准则要牢记，学会基本的自救要领。既要远离危险，更要有身处险境不慌不乱，能安全脱离的能力。还有社会生活安全要注意，当今社会情况比较复杂，无论是一个人在家或者外出在公共场合，我们都要提高警惕，学会自我防范。与陌生人打交道，一定要牢记平时老师和父母的叮嘱，不能随便轻信于人。
健康的生活还需要养成良好的行为生活习惯。我们作为祖国的花朵，是国家的未来，首先要有自己规律的作息时间，努力学习之余，更要休息好，平时还要抽出一定的时间做运动，增强体质，保持健康的体魄。既锻炼了我们的意志，又能促进我们健康成长。还要多读书，读好书，开阔视野，增长知识，又能提高我们的写作能力。生活中要学会调整自己的情绪，随时保持愉快的心情，开心生活每一天！
生命是自己的，不要等到生命流逝时，才感受到她的可贵。珍爱生命，健康生活，我们才能做自己喜欢的事情；才有机会欣赏人生旅途中那些美好的风景；将来我们才能真正担负起建设祖国的任务。
一年级健康饮食作文中文【三】
生活，看似平淡无奇，其实，却蕴含着许多大道理。正如那浓浓的咖啡，入口时，它是苦苦的，涩涩的味道，但是，当你细细品味它时，就会发觉，掩藏在苦涩背后的，是丝丝的甘甜，令人回味无穷……
——题记
健康，提到健康，许多人都笑了：健康？我们都有健康！那有什么用！曾经，有人这样说过，做人一定要做一个富有的人。富有包括什么呢？身体健康、家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等等，这些都是富有的表示。如果把家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等都归纳成为0的话，那么，身体健康就是1。也就是说，没有了健康就没有了一切，健康才是生活的根本，没有健康就没有一切。这，就是健康的意义！
健康在我看来，分为两种。一种是身体上的健康，还有一种是心理上的健康。俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力！
但是，如果我们只拥有身体上的健康，而忽视了心理上的健康时，也不会快乐。在生活中，我们会遇到挫折和困难。“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱他就强。”在遇到挫折时，我们不能害怕、退缩，一定要相信自己，去鼓起勇气面对一切，用自己坚韧不拔的意志去克服困难。
当你战胜困难时，你就会惊喜地发现，自己正如同喝了一杯浓浓的咖啡，正享受着苦涩背后的甘甜。这就是苦尽甘来！这就是成功的滋味！花谢了，但是它还会开，而生命却只有一次，不要当你老了以后，回顾自己走过的人生时，却发现自己一生碌碌无为。根本就没有精彩可言。我健康，我快乐，让我们在健康生活中品味乐趣，快乐成长！
