6年级演讲作文健康饮食【一】
那是发生在三年级的.事了。学校里举行演讲活动，演讲比赛的前一星期，我们班老师开始挑人了。我对我的同桌说：“要不咱俩也参加吧？”他说：“可以呀，正好我还没有过。”于是我就举手了，但是我没有看到同桌举手，正笑着看着我。我发现我没他耍了。这时演讲的人还差一个男生，老师说：“还有谁想参加，就差一个男生了。”我急忙的指着我的同桌说：“他，老师，他想参加。”于是，我们两个都参加了。
到了演讲比赛那一天，我们极不情愿的画过妆就上场了。在表演台上，我看着下边人山人海的观众， 顿时吓到了。但不得不跟着团队一起演讲。于是，在我极其紧张的心态下，终于熬过了这几分钟。
最后，我们荣获了第二名的佳绩。
现在回想起来那时候我真是怯场，现在我不会再怯场了，因为我已经长大了。
6年级演讲作文健康饮食【二】
创无烟环境，过健康美好的生活&&是我们每个人的理想。吸烟有害健康在这个世纪流传广泛，大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。我想，同学们的爸爸大多有吸烟这个坏习惯吧。同学们可能都想脱离这个云雾缭绕的环境吧，可我们不但没有脱离，也许还会越陷越深哪！所以，同学们都应该奉劝亲人，远离危害！
我们也常听人说饭后一支烟，快乐像神仙，可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不完，何况很多人都爱抽烟呢。烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质；尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用；一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒品，只是没有那么剧烈，国家没有禁止而已。
敬爱的叔叔阿姨们，你们在抽烟时想过后果么？吸烟不仅对自己的身体造成威胁，还对你身边那些被动吸烟的人也造成了极大的危害。这一根根烟头，就像一只只毒药，徐徐的向我们逼近，给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中，你的身体会越来越虚弱，病魔会时时侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一个每天吸15到20支香烟的人，极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；比死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
听了这一句句惊心动魄的描述，你感觉到危险正向你慢慢的.逼近了吗？你体会到自己那饱受痛苦的***了么？想一想，吸烟除了带来危害，它能给予你什么？给予你家人为了你抽烟而闹得家庭不和么？所以奉劝那些有烟瘾的朋友们好好的想一想吸烟的危害，及时戒烟吧！为了防止越来越多的人吸烟，仅仅靠一个人的力量是不够的，我们大家应该团结起来，去掉这一大不良习惯和危害。
现在，我郑重的呼吁大家，放下手中的烟吧！让我们一起和家人幸福的生活，一起创造美好的未来吧！
6年级演讲作文健康饮食【三】
在打印店的电脑里的演讲稿中我千挑万选吃了一篇称我心意的演讲稿，他在无数的字里行间中脱颖而出，然后再打印出来。我如获至宝的把他捧回了家。
我开始背诵演讲稿。因为有些事情的缘故，我能做准备的时间、背它的时间只有星期日晚上、星期一晚上、星期二晚上。因此，我准备办事效率提高。星期日晚上分三段背完演讲稿，星期一晚上一次性背完演讲稿，星期二晚上便在原来的基础上加些感情的动作。
其实开始黄老师刚“下令的时候，我不免有些紧张，可因为我涉及到以前参加过几次这样的演讲赛，所以心里的紧张便不攻自破了。话说陪我一起上学的黄静雯那是最可怜不过了。每次上学时，为了巩固演讲稿，我便一次次的背了起来。而黄静雯便成为了我最忠实的听众我真心的谢谢她！
演讲会开始了。不知为什么，昔日的冷静不见了，心砰砰的跳了起来。我在心里默默的想：“没事的，按照以前练习时一样的演讲就行了。为了保险，我把演讲稿拿出来默默地念了起来。
听着主持人念着台词，一个又一个的人上去演讲了，我的`心跳的更快了。这是，我突然发现汪星宇和我准备的的演讲稿是一样的。幸蕴也在和主持人窃窃私语：“难不成幸蕴也和我准备的一样？
没想到，汪星宇刚念完，就到我了。我的心里七上八下，忐忑不安的上了讲台，此时我的心里像小鹿乱撞。我深吸了一口气，开始演讲了。
本以为只会背错几处，竟还背漏了一段。哎，演讲真不容易啊！
