记一次眼保健操比赛作文400字【一】
比赛这天，评委请的是少先队大队部的学生干部来到我们班。第一节我平时做得总是很含糊。一开始，我用手对准穴位，但没感到酸胀、疼痛。我知道是手指按错了地方，便把手反指向上移了移。还是不对，又慌忙往下移……
第一节我是在“移来移去”中做完的，不知不觉又做完第二节，第三节是我的拿手好戏，这节我有充分把握，绝对不会出错。第三节快做完时，我听到“笃笃”的\'脚步声向我走来，心里不由一紧，该不会是我做错了什么吧！这时，又听见有人咳嗽了一声，似乎感到有个评委正看着我呢。我顿时感到不安，心想：我真的做错了吗？正想着，一个身影晃了过去。知道那个评委离开了我，我心里的这块石头才算落了地。
眼保健操终于随着音乐声结束了。几个评委相互点了点头，向我投来赞许的目光。没过多久，比赛结果出来了，我竟得了个第一。哇！我真高兴。
记一次眼保健操比赛作文400字【二】
倾听，有时也是一种美德，而无助的呐喊则只能给所有人带来麻烦，包括自己。舞台仅仅只有这么小么？而我目光就能将它包揽于我的眼中，不应该是我的心大狭小，不能把浩瀚的海洋装进我的胸膛，想开点，失利不是我们前进的终点。
快轮到我们五（3）班了！砰砰砰！砰砰砰！我的.心好像一只鲁莽的小鹿在我的身体里乱撞，又好像有一大块隐形的大石头压在我的心上……反正心里很不舒服；在看着其余我们班的同学在直拍胸口，直说：“没事的，没事的！别紧张！”
在快要上这个绚丽舞台我深深的吸了一口气，在心里给自己打气说：“加油加油！”还提示着自己在演出的时候要面带微笑， 面带微笑！只听主次人说：“有请五（3）班为我们歌唱的是：学习雷锋好榜样；掌声鼓励！”砰砰砰！砰砰砰！砰砰砰！砰砰砰！心跳的越来越快了！挺住啊！我们就装出潇洒的样子上台了！只听音乐一响，指挥员张卓洛马上做好准备，预备起！“学习雷锋好榜样，忠于……越唱越快乐，越唱越自由……一直到唱完歌曲，一下台我们立马松了一口气，在下台的那一瞬间掌声听不见有多少。后来我才知道，有好十几个没有发挥出最好的水平，有一点点的遗憾啊！
这次合唱，虽然别人认为我们班没有发挥出最好的水平，包括我，也包括莫老师，可我觉得不错了，因为我们尽力了，尽了自己的一份力量了。一结束我们班合唱完了，我们便立刻投入到替别的班鼓舞之中去，放出自己的嗓子呐喊，尽情狂欢于这盛大的舞会上。各个班表演的动作都各有特色，让我眼花缭乱，思维转不过来，没想到我们学校还是一个卧虎藏龙之地，群英群雄于此，让人不得不拍手叫好，不过，最让我称道的还是大小提琴独奏，具有独特的创意，让人有一种新鲜感觉。
经过几小时的欢乐，所有节目都结束了，人走了，可舞台却留在那里，我悄悄地对它说：“等我们，明年我们会更加努力！”
欢乐依然飘荡在夜色降临的校园，却不见我们的踪迹……
记一次眼保健操比赛作文400字【三】
那天天气仍有些冷，但我心中却像有无数小火苗在跳跃，热乎乎的。赛前，妈妈为我精心打扮一番，还不忘嘱咐：“别紧张哟，注意台风、正常发挥就行了，哪怕弹糟也不会怨你的！”“嗨，放心好了！我也算是久经沙场的老将了！”我故作轻松地挥挥拳头。其实这么大的比赛不紧张才怪！
赛场设在上海音乐附中，这里的音乐气氛自不必说，现在又云集了各地“乐林高手”，一下子变得热闹欢腾起来。大家都有备而来，个个显得胸有成竹，意气风发。许多选手毫不懈怠、见缝插针地开始了赛前热身，于是琴声、二胡声、笛子声……不绝于耳。妈妈也为我找了架古筝，我便争分夺秒地操练起来。“大意失荆州”呀，现在的“临时抱佛脚”可是非常必要的。
正当我练得起劲时，忽有工作人员叫我去候场。一进候场室，我就觉得心跳不由自主加速了，妈妈适时地捏捏我鼻子并为我打气：“别慌，刚才不是练得很好嘛！”一旁的爸爸更轻松：“没事儿，你就当是来玩玩的！”我调皮地向他们吐吐舌头，心渐渐平静下来。可凳子还没坐热呢就听外面人喊：“88号、90号、203号……进场！”“203号”不是我吗？妈妈连忙拉我起来。原来考官要求演奏G调的\'先比完，所以我提前了。
考场不大，但里面灯光柔和温馨，扑面而来的空调暖风很舒适，脚下鲜红的地毯软绵绵的。一位女孩正演奏《秋夜思》，她的身体犹如秋天轻轻舞动的树叶，美妙的乐曲流水般从她的指头倾泻而出，我一下子被吸引了，深深沉醉于那凭栏拂袖的相思梦。一曲完毕就听“203号！”怎么又是我？我还没来得及紧张呢就被叫上了台。
“评委老师好，我是来自江苏南通的……”报完幕，我感觉自己声音挺洪亮，状态也蛮好，于是信心倍增了。轻轻坐下，我舒缓地弹起那首练了一遍又一遍的《茉莉芬芳》。暮春三月，我再次徜徉在莹白如雪的茉莉花丛，那美丽的花姿、怡人的花香让我流连忘返，我一会儿变成蜜蜂忙采蜜，一会儿变成蝴蝶舞翩跹，一会儿又变成那淳朴善良的江南女子……“停！”——呵，评委的一个字硬是把我那么多音符给挡了回去，我还意犹未尽呢！不过我赶紧站起身来，很有礼貌地朝评委们鞠了一躬走下了台。看到台下妈妈的笑脸，我心中的石头顿时放下了大半，弹得应该不太坏吧！妈妈在我耳边轻轻地说：“不错！”我如释重负。
第二天的颁奖典礼上得知自己是银奖时，有几分欣慰也有几分失落。不过不管怎样，我的努力没有白费，我也看到了自己和别人的差距。
其实得不得奖是次要的，比赛给了我一个展示自我的平台，给了我一个切磋学习的机会。我真心感谢我的父母亲，是他们为我创造了这么好的条件，我一定会珍惜的！
记一次眼保健操比赛作文400字【四】
落座后，参加比赛的学生迫不及待地抽出模型盒。把零件铺在桌面上。只见他们先安装电路，把电线放在与说明书相同的位置上，然后盖上了防水盖。并用三个螺丝固定好。这些螺丝很小，如果不小心就会弹落到地面上消失得无影无踪。大家做的都很卖力，眼睛直直地盯着零件，生怕出现一个闪失，影响学校的成绩。电路安装完毕后，再把两个纸板粘上。这时大家出现了不同与争执。有人把小纸板黏在大纸板上面，有人把小纸板放下面，大纸板放上面。并为谁放在水受到的阻力小、行进快而争论不休。最后大家按照自己的观点把三个轮子按好，装上螺旋桨，并按动开关，检查组装是否完好。
还有一组做的是遥控海模。用盖子遮住电池，以免电池进水，造成意外。后面还装上了排水系统。它们的顶是尖尖的。船体为流线体。底下没有轮子。靠遥控器操作。
大家都做完了。于是我们来到了比赛场地。由于海模的装置和性能不同。场地也各不相同。我们先观看了遥控海模场地并了解了比赛规则。我们学校的两名选手上场了，先是上次遥控第一名的姚国杰掌控海模。只见他不骄不躁，熟练地掌控着遥控器。海模在水中平稳地行驶着，在转弯时减油门，放慢速度。所以我们学校的选手没有一次漏标。旁边的黄色海模，比起我们逊色了很多。看着差距越来越大，掌控黄色海模的选手有些着急。由于速度太快，在场地里横冲直撞，反而造成了多次漏标，用时多而慢。
接着，我们来到了第二个比赛现场。只听裁判一声令下。选手按动了按钮，盯着标着100分的终点，放开了海模，可惜的是，没有一个选手的.模型能够稳稳地游到回岸。一般到了半途，就开始偏离终点。100分的难度是最大的，在中间位置。要想得到满分，做模型时不得有任何疏忽大意，这样才鞥平稳地游到终点。
我发现这小小的比赛也反映着偌大的人生：比赛中，胆大者刚开局便全线出击，奋勇前进，大有“气吞万里如虎”之势；胆小者重于防守，唯恐一举不慎，比赛皆输；稳重的人，貌似平静，却早已胸有成竹；轻浮的人急躁冒进，急于求成，控制模型不考虑后果，终因一叶蔽目而全局败北。
这次比赛，我们学校的成绩并不是最好，但选手们，追求上进，勇于实践的活动精神却值得我们永远学习。
记一次眼保健操比赛作文400字【五】
我们玩的小陀螺全都是在玩具店买来的。小陀螺制作的十分精致，是用金属材料做成的，外表镀上了一层金黄色，看上去真像一个个金陀螺。陀螺的脚尖尖的，上面有一个小手柄，是专门用来用手指捏着旋转的\'。中间的叶子有各种各样的形状，有的是三角形，有的是四边形，有的是六边形，还有的像齿轮。陀螺的大小也不一样。我们小朋友都十分爱玩。
陀螺大赛开始前，大家都在勤学苦练，都想争得第一名。老师说：“第一轮比赛是比陀螺旋转的持久力，看谁的陀螺旋转的时间长谁就胜利。陀螺旋转的时间要达到二十秒以上才算合格，才有机会参加下一轮比赛。”
比赛开始了，我们每一个人都很紧张。陈聪，陈灿，刘搏他们都一个一个比完了，轮到我了，我有一点点害怕，心想万一我没有合格的话怎么办？我走上前，拼命地旋转我的陀螺，陀螺像龙转风一样转了起来，我目不转睛地看着我的陀螺，我多么希望我的陀螺永不停下来。结果我竞然合格了，我非常高兴。
第一局比持久力的比赛结束了。刘翰宇得了第一名，刘搏得了第二名，虽然我没有得第一名，但是我还是很开心，快乐。
接着，我们将要进行第二轮的比赛，比攻击力，几个陀螺在一起相互碰撞，看谁坚持到最后谁就是胜利者。这一次我们五人同时上场，我们五个陀螺组成了一个四海一心，东西南北各有一个陀螺，中间也有一个，五个陀螺你碰我，我撞你，每碰撞一次陀螺旋转的速度就会变慢一点。我们都在为自己的陀螺加油，鼓掌。都希望自己能战胜别人获得冠军。结果姜恩俊得了第一名。我们都为他鼓起掌来。
全部比赛结束了，两次比赛我都没有得到第一名，但我一点也不甘心，心想，下一次比赛你们看我的。
今天的陀螺比赛，我们每一个人都玩得十分开心。
