叶圣陶杯作文大赛针对初中生吗【一】
呃……，这有点复杂，我们这么想吧：陆地比热较小，不容易保热，早上温度再怎么高，晚上的'温度也很快就降下来了。再来，热空气密度较大，比较轻，会上升；冷空气密度较小，比较重，会下降，这道理大家懂吧？综合以上，晚上的时候，陆地温度较低，空气就会下降，下降的同时呢又把一整天散布在空气中的灰尘啊、油烟啊、废气啊……，之类所有想得到的污染物全都带到地球表层。
那你们知道吗，其实清晨的空气不但脏，它还是最脏的！为什么呢？因为啊！前面提到的那些跟着冷空气下来的“偷渡客”会慢慢的、慢慢的堆积，直到太阳升起，唉等等等等等！并不是太阳升起就好，还要等到温度稍微升高，污染物沉淀的速度小于污染物以扩散作用在均匀散开的速度时，空气品质才会渐渐好转……，但是！早晨的温度还很低啊！有些时候甚至太阳都还没升起，那个时候正是污染物沉积量的巅峰，这时的空气新鲜得像结肠里那块水和细菌、矿物质合成的黄金。
其实灰尘多的空气吸多了，就是产生咳嗽之类的小病症，那如果说有“天天晨跑”的这种“好习惯”，大概就肺炎。假设各位晨跑的地点附近有大都市或重工厂，我只能说各位太会挑地点了！兄弟！过来！有没有看见肺癌在前面等着各位？
对于能每天坚持慢跑的人，我望尘莫及，有恒心、有毅力！但良心建议——除了清晨之外，爱跑多久，随便！
叶圣陶杯作文大赛针对初中生吗【二】
此外，鱼油还含有丰富的维生素a及d，特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素b6、b12、烟碱酸及生物素。鱼类还含有矿物质，最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等，若带骨一起吃，是很好的钙质来源；海水鱼则含有丰富的碘；其它如磷、铜、镁、钾、铁等，也都可以在吃鱼时摄取到。
为什么常听说吃鱼会变聪明？其实是有科学根据的。鱼类所含的dha，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。dha可维持视网膜正常功能，婴儿尤其需要此种养份，促进视力健全发展；dha也对人脑发育及智能发展有极大的助益，亦是神经系统成长不可或缺的养份。
一般海产食物多含有dha，但深海的鱼类如：鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、土魠鱼富含最多，尤其是在鱼眼球附近的脂肪组织。鳕鱼、虱目鱼、乌鱼的油脂含量虽高，但ω-3系列脂肪酸含量并不是很高；鲔鱼、黄鱼、鲈鱼、白带鱼的ω-3系列脂肪酸含量则更低。
dha对于胎儿及婴幼儿快速发展的脑部发育更是非常重要。婴幼儿无法自己制造足够脑细胞与神经发育所需的dha，他们的dha须由母乳或是婴儿配方获得。母乳中dha含量丰富，喂哺母乳的婴儿，在视觉发展及智能认知发育方面，都比喂食婴儿配方奶粉的婴儿好，以母乳喂食婴儿的时间越长，婴儿的智商也愈高，长大后的学业表现也较优异，所以母乳是婴儿最好的食物。
但若母亲未于***或是授乳期间补充足够的富含dha之食物，体内就无法含有足够的dha，婴幼儿的体内dha浓度可能会不足。所以***及授乳的妇女应该多摄取深海鱼类，以提高***期间体内的dha量，或经由哺乳传递给婴儿，如果不方便或不喜欢吃鱼，恐怕得考虑服用胶囊状的dha补充剂。在母亲无法或停止喂哺母乳时，则宜由婴幼儿饮食中添加dha，例如选择添加dha的配方奶粉，或多用鱼肉制作副食品，但部份婴儿配方奶粉中并未添加dha，选购时应留意标示。
罹患老人痴呆症的'人，血液中dha的含量平均比正常人少百分之三十到四十，常吃鱼的人脑筋较不易退化，甚至可以改善阿兹海默症的症状。即使是一般健康的人，缺乏dha也会造成记忆力和学习能力降低。
鱼肉富含的蛋白质，可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育，生病或身体有伤口的时候，也可以帮助复原及愈合。而且鱼肉的蛋白质，肌纤维构造比较短、结缔组织也比较少，所以鱼肉吃起来较其它畜肉细致嫩滑，也较容易消化，非常适合幼儿及老人家食用。鱼类所含的脂肪比畜肉少，所以热量较畜肉低。
医学研究发现，爱斯基摩人罹患心血管疾病的比例很低，原来是因为他们的饮食中有大量富含epa及dha的海鱼类；在日本地区的调查，也发现沿海渔村的居民，罹患心血管疾病的比例较内地农民低。鱼肉中之epa及dha这两种特别的ω-3系列脂肪酸，可降低血脂质，特别是三酸甘油脂及低密度脂蛋白胆固醇（坏的胆固醇），且会使血小板比较不会凝集，而有预防血栓形成引起之心脏血管疾病及脑中风的功效，可以保护心脏。
芬兰地区的研究发现，一周吃不到一次鱼的人，罹患轻微忧郁症的比例，比常吃鱼的人高，因为鱼肉中之epa及dha可以消除忧虑，预防精神分裂症。总之，吃鱼可以让人更健康聪明。
鱼对人的好处太多了,不要因为鱼刺多,就不吃鱼!
我们一定要多吃鱼,变的聪明无比!!!
叶圣陶杯作文大赛针对初中生吗【三】
1.每位教师都能熟练的应用现代化教学手段，PPT课件的应用、几何画板的动画演示、精彩的视频都向我们展示了数学老师紧跟时代的节奏，用现代化工具帮助我们解决了一些本来枯燥本来抽象的数学问题，将这些问题趣味化，形象化。在应用现代化教学工具的同时，并能很好的与传统的数学教学手段相结合，做到严谨和生动相结合，既提高了教学效率，又实现了解决数学问题的效果。2.有感于情境创设的有效性：创设问题情境是《数学课程标准》中的一个新亮点。它使枯燥、抽象的数学知识更贴近学生的社会生活，符合学生的认知，使学生在生动有趣的情境中获得基本的数学知识和技能，体现数学学习的价值。然而创设的情境必须为我们的数学教学服务。如：宋洛中学学校的宋海燕老师用魔术表演来导入新课，激发了学生的学习愿望和参与动机，使学生主动思考问题，积极投入到自主探索、合作交流的氛围中，《初中数学优质课大赛观后感》。
3.有感于课堂问题设置的有效性：课堂问题设置的有效性是指教师根据课堂教学的目标和内容，在课堂教学中创设良好的教育环境和氛围，精心设置问题情景，提问有计划性、针对性、启发性，能激发学生主动参与的***，有助于进一步培养学生创造性思维。在数学课堂教学中师生双方都应以主体的身份参与到教学全过程中，围绕课堂教学目标、内容，积极地、主动地提出有价值的问题，促使个体积极思维，增强提出问题、解决问题的能力，增强师生的创新意识。设问都激起了学生的思维上的探究，并且层层深入，意犹未尽。如实验中学的柳东老师让学生利用探索六边形内角和的方法，探索多种方法探究多边形的内角和，化归的数学思想。
3.有感于一个数学老师应该具有的教学本领：如实验中学的关泉老师，语言精练，标准的普通话，咬字清晰，讲解数学知识时精练到位；松柏中心学校的黄全美老师，丰富的表情，课堂上与学生相处融洽，从一开始的自己面带微笑到最后学生的'面带微笑；木鱼中心学校的莫儒汉老师，板书清晰到位，用最快的速度写出最好的字，准确的板书解题过程更是为学生做了一个好榜样；同时大多数老师，引导学生得体到位，思维严谨，考虑周到 。
叶圣陶杯作文大赛针对初中生吗【四】
在许多不该沉默的场合，人们往往用“沉默是金”来解释自己的行为。我很是不理解，沉默的价值真的是金吗？
试想，如果沉默是金，为何人们会崇尚“毛遂自荐”？为何人们会赞扬闻一多“拍案而起”？如果沉默是金，为何商家要不惜千金做广告？为何选举时要用演讲来拉选票？如果沉默是金，为何法庭沉默结果多为败诉，为何谈判中沉默往往意味着僵局？如果沉默是金，那么金又在何处得到体现呢？
报载：X年X月X日上午，一少年不慎落水，其伙伴向围观者求救。围观者无人肯应，硬是看着少年永远地沉在“水中”。花儿一样的生命在沉默中含恨而去，这样的沉默又有何价值？弃之犹恐不及，如何能与金子媲美？显然，沉默不是“真金”，那么沉默者为何沉默？
“沉默其实是一种解脱”，郑智化的歌道出沉默者的内心世界。沉默者用“沉默是金”来装饰自己，逃避责任，沉默正如“镀金”，给沉默者的自私、软弱，镀上一层虚伪的光环。
当然，并不是所有的沉默都是为了逃避责任，有些人在遭遇不公平的事时，比如在不良青年的无理要求之后，保持沉默，他们自以为这是恬静隐忍的.美德。殊不知，正是他们的沉默，使那些盛气凌人的人更嚣张，使更多的人受到伤害。这种“美德”，不要也罢。
不过，请别误会，不是说沉默一无是处。有时候沉默，如听音乐时，确能收到无声胜有声的效果。只是说，在不该沉默的时候，就不能沉默。
“沉默啊沉默，不在沉默中爆发，就在沉默中死亡。”鲁迅也是这样说的。沉默者，爆发吧！
