我和朋友一起打篮球作文500字【一】
前几天，爸爸从焦作给我买了一个篮球，那个篮球是深红色，我看了一下就非常喜欢，于是，我就想学打篮球。
我先拿着篮球在地上拍了几下，自我感觉还不错。于是我就开始学投篮。可是，我家没有篮球架，这怎么办呢？忽然，我灵机一动想出了一个好办法：把墙当作篮球架，可以把篮球向墙扔去，然后再接住。我把球使劲往墙上扔，球被墙弹了过来，朝我飞来。我正准备接住，可是，球的劲儿太大了，我没接住。我大惊失色，赶快向旁边退了几步，幸好没有被球打中，我长长地舒了口气。
第二次，我也照这样的方法练，等到球反弹回来，我又没有接住，这时球落到了地上，又回到空中，我顺利地接住了球。就这样，我反复练习了好多次，渐渐熟练了。
虽然我的篮球技术还很不过硬，但是，凭着我对篮球的热爱和坚持不懈的练习，相信有一天，我一定会成为一名出色的运动员。
我和朋友一起打篮球作文500字【二】
星期天下午，我看电视上打篮球很帅，我也想学习打篮球，于是我就让爸爸教我打篮球。爸爸答应了我，带我到篮球场，开始教我打篮球。
爸爸首先教我传球，他说：“必须让球快到对方手里的时候要让球在地上弹一下，这样对方才能容易接着，而且还不容易受伤，我先给你示范一下”。说完爸爸把球打到快到我手里的时候让球在地上弹了一下，果然让我很容易就接到了。然后等我做熟练了以后又教我运球。爸爸说：“传球之后每人至少拍十下，并且球不能丢”，可是我越拍越低，怎么办呢？爸爸又说：“你要等球往下落的时候，用力往下按，然后迅速的把手提起来，这样就会越打越高”，我试了几下，果然球越打越高，我越打越兴奋。爸爸看我打得熟练了，开始教我三步上篮，爸爸说：“上篮的时候必须边跑边运球”，爸爸边说边做，我按照爸爸教的去做，可是我每次都投不进篮，我垂头丧气，想要放弃的时候爸爸说：“失败乃成功之母，投球的时候要看好篮筐，只有多多练习，才会成功”。我照爸爸说的又练了起来，投了好多次之后，终于能投进去了。我心里美滋滋的。
从打篮球中，我懂得了无论做什么事，都要坚持，只有坚持了，才能把事情做好。
我和朋友一起打篮球作文500字【三】
打篮球，是我最喜欢的运动。只要有一天不打，我心里总是不舒服，不踏实。我最喜欢的节目是每星期的2，3，6，7的常规赛但星期二和星期三的常规赛是看不到的应为在上课要说我最喜欢的NBA队员还是数小皇帝詹姆斯，林疯狂的林书豪他们都是我最喜欢的NBA队员。
打篮球是跟我舅舅学的是舅舅放假带我去打篮球，但是我的命中力很差舅舅教了我很多的过人招式，也教我投球动作舅舅说两腿叉开左手浮球，右手要保持三个九十度。我不解的问哪有三个九十度他说手腕九十度，小臂连接大臂九十度，耶知窝九十度，舅舅还说球出手后手指还要试一下力说我还要锻炼一下手指，手指要灵活我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先，打篮球是一种集体运动，是几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。
打篮球还可以锻炼身体，以前我的身体很差但是打篮球后我很少生病。
我和朋友一起打篮球作文500字【四】
因为我是班里的体育委员，所以我肯定要学会打篮球。这个暑假爸爸给我报了一个篮球班，我非常高兴，我下决心要打好篮球。
到了篮球馆，我就开始练习了。只见其他同学打着篮球飞奔着跑来跑去，一会儿三步上篮，一会儿分球过人，动作十分流畅，我心里十分羡慕。教练先让我练习运球。呀！怎么这么难，球一点也不听我使唤。我心中在说没关系，只要认真，再难的事我都能办到。于是，我按照教练教的动作要领，刻苦地练习起来，一个，二个，三个，四个……经过几天的练习，我终于练熟了！接下来，我改练其他的动作了。
又过了几天，教练测试我的动作熟不熟练，我做好准备，按照教练的动作要领，非常流畅地把动作做完。教练满意地点了点头。我自豪地笑了。
通过这件事，我明白了一个道理：相信自己，只要努力，一定会成功。
我和朋友一起打篮球作文500字【五】
三上时候临近期末，为了提高我的体育水平，不致于在运动会上的成绩不理想，妈妈带我去体育场路锻炼，并报了一个篮球班。
训练完毕后，开始打篮球。教练先叫我们热身，之后开始练球。打篮球基本动作少不了，先从最普通的双手投篮开始吧！
双手投篮手必须罩住球，两个大拇指和食指成八字形，双腿下蹲，瞄准篮筐，再跳起来手腕往里一翻就可以投了。还有一点：手臂要自然放松，不要架起来。
因为我们刚入门，所以我们用的是小篮筐。现在练了时间长了，已经开始用大篮筐投篮了。
告诉你，我还会了侧面投篮以及跑步中的投篮之一叫：三步投篮。可能有人会问：“什么叫三步投篮呀？”告诉你吧！三步投篮是这样的，篮球是不能抱着走的。第一步是拿起来，因为之前是在运球的，不算走步；第二步是再向前一步，但另一只脚不前进；第三步就是跳起来投篮。因为那一步只是半步，走一步才算犯规，所以这样就巧妙地得了一分。
打篮球太有趣了，能长个子，锻炼身体，还在小组球赛中领悟到团队的合作精神有多么重要啊！我想我总有一天会战胜那些嚣张的高手们。
我和朋友一起打篮球作文500字【六】
比赛准备开始，裁判站在球场中央，两手拿着球，准备把球扔上空中。陈老师举起枪“砰”的一声，比赛开始，只见裁判把球扔向空中。我腾空而起，跳得高高的，想首先夺球。另一个同学也跳得高高的。我不甘心，先用手去抢球。啊！我抢到球了，我高兴地笑了起来。另一个队的'同学想来抢我的球，幸亏我发现了，我连忙把球丢给林扬彬，林扬彬拿着球，往球篮冲去。他准备想投篮的时候，另一个队的同学拦住了林扬彬，他不知该怎么办。我急忙冲过去，叫林扬彬把球丢给我，林扬彬看到我跑来，马上把球丢给我。我接到了球，及时向球篮中投去。啊！好一个漂亮的球呀！全体的师生立刻欢呼起来。
上半场比赛结束了，我们队先赢了，我们班的同学个个都很高兴，要我们再努力、加油。
下半场又开始，我们大模大样的走向球场，眼睛凝视着另一个队……
我和朋友一起打篮球作文500字【七】
我有一个胖胖的小肚子，妈妈总是担心我的肚子小不下去。今年开学，妈妈给我想了一个好办法——打篮球，就因为妈妈的一个建议，让我从此迷上了打篮球。
一开始，我怎么也打不好，但当我投进第一个球的时候，我就信心满满了，认定我也有这方面的才能。果然过了没多久，我10分钟之内竟然能投中10多个了，这让我欣喜万分。再试一次吧！先拿起球，瞄准篮球框，用力地向上一投，松开手，球如闪电般的速度向篮球框飞去，哈！球进了！不过有时候，球也会变成一只“无头苍蝇”，飞到别处。记得有一次，四个篮球不约而同向篮球框飞去，“啪”得一声，四个篮球撞在了一起，纷纷向四面八方跑去，似乎都去找自己的主人了。
打篮球还让我结交到了许多新朋友，我经常跟他们比赛，每人投五个球，比谁投进的多。不过常常是我赢，可能是我的运气好吧！
不过，打篮球时还是要非常小心的。有一次，我正在捡球，一个转身，被对面突如其来的一个球砸中了鼻梁，差点儿还流血了，妈妈都担心死了。不过没几天，伤口就一点儿也看不出来了。
打篮球不仅把我肥肥胖胖的肚子减了下去，还令我十分快乐！
