一般的咨询设置是,每周一次见面,固定的时间地点,每次50-60分钟。因为心理咨询是要在一个非常特别的环境下,咨询师和来访者建立特殊的关系。每周一次的频率,既能够在咨询的环境下得到即时的支持,又能够保持现实生活的状态;而固定的时间地点,能够帮助形成 “Therapeutic container”。
家人的关心与呵护,是温暖的;同学的帮助与扶持,是温暖的;老师的教导与教诲,也是温暖的。而在我的记忆中,有着无数个这样的时刻。打开记忆的闸门,那些时刻便一一浮现在我的眼前。
一个孤寂的夜晚,我如以往一样准备睡觉,却忽然发现自己头晕乎乎的,奶奶了,忙给我测体、找药,给爸爸妈妈打电话。看着平日里对我要求严格的奶奶忙前顾后的身影,我的心中涌过了一丝暖流。“姐,给我讲道题呗。”“哎,你帮我看看这句话怎么理解?”这是我和姐姐之间最多的对话方式,以前我们共同学习,互相帮助,一起探究。那时我们自由的发表自己的看法,不断的争论、思考。在自己的努力下去学会道题,在环境的渲染下养成一种好的学习习惯,现在回忆起那时的互相帮助与扶持,心中便感到无尽的温暖。
考试结束了,弟弟的成绩不是很理想,看着他沮丧的神情,我不禁回忆曾经姐姐对我的点点滴滴。是啊!虽然我已经不经常与姐姐交流了,但我可以继续帮助我的弟弟呀,于是,我帮他改正错题,引导他一步一步走出错题的阴影,不断的思考、验算、改正,他掌握了所有的错题类型。这一刻,我觉得我是一个真正的姐姐,自豪与温暖油然而生,我感到无比的温暖。
奶奶细致入微的照顾,姐姐对我学习上的帮助和我给弟弟讲题,使我更深刻地体会到:温暖,往往就在我们身边,未来,温暖也会无处不在。
最好的朋友:郭慧颖。恩,我知道你的生日快到了,我在这里提前祝你生日快乐呢。谢谢你对我犯下的错一次又一次的原谅。记得上一次我们吵架麽?我在这里对你说对不起,都是我的错。
最好的姐:俞艾彤。我们是世界上最臭味相投的一对姐妹呢。谢谢你每次我一有事就来帮我。记不记得上回你听说王颖要打我,当天下午就赶来一中门口,你警告王颖敢动我一下试试。姐,很感谢你呢。
最好的异性朋友:曹兴中,丁鑫。
曹兴中。有你陪伴的日子,我不孤单。记住哦,你说你要补偿我的,嘿嘿!
丁鑫。喂,你能不能不欺负我啊,世界上有那麽多女生,凭什么从小学到现在我就要一直受你欺负呢?!
好朋友:李艺璇,张阳,卢彦霏,刘雨欣,刘雅芃,李潇雨。
李艺璇。恩,璇璇,可不可以答应我一个请求:我们做一辈子的好朋友,好不好?(一辈子不够,那就做永远的好朋友)记不记得小学毕业那天,我们抱头痛哭?舍不得呢。
张阳。我觉得我家阳阳应该是班花呢,长那么漂亮呢。恩,等你生日那天,我送你只仓鼠吧,我知道你最喜欢仓鼠。
卢彦霏。总是搞不清你的名字怎麽写呢,总是写错,是不是我这个朋友当得太不够格了?霏霏是我见过最可爱的宝贝呢。
刘雨欣。我们的野猪,我们要吃野猪肉!野猪,你可不可以再抱紧我?你的怀抱很温暖,我一辈子也忘不了。
刘雅芃。我的`同桌,我的好朋友,明天就是你生日了呢,我没有礼物送你,那么送你一句话吧:生日快乐,要和李赟一辈子呢。
李潇雨。我对你的感觉,一直只是同情,我知道你没有爸爸,所以尽量不提关于爸爸的事,我不让男生欺负你,因为我怕你受伤,后来我才发现,原来你真的很坚强,是你教会了我坚强。
最后一个人,我要保密他的名字(知道的也不许说)。是他又给了我希望,又给了我继续学习的勇气。我的豆豆二世,谢谢你在我失去豆豆的时候给我动力。曾有段时间,我自暴自弃过,我认为,以我的成绩,上高中那是不可能的,但是你的出现让我重拾信心,让我懂得所有的事情都可能会转变的。谢谢你,我的豆豆二世。
唯爱豆豆二世一辈子。
怀揣着79分的试卷——一个让我惭愧的成绩,迈着沉重的步伐缓缓走在回家的路上。虽然落雨,可还是希望时间慢一点再慢一点,回家的路再长一些。害怕妈妈失望的神情,更害怕狂风暴雨般的数落……
天黑了,小心翼翼地推开家门的我,抬起头,正好和妈妈的目光相对。然而,那眼神里除了焦急就是温暖。
“淋湿了吧,孩子。”
我再也忍不住,眼泪如断线的珠子,止不住地往下掉。“对不起,让您失望了,我考了79分……”
“孩子,妈妈知道你难过,相信你,下次一定可以考的更好!”妈妈鼓励的话语给了我信任和肯定。
温暖,是亲人的理解与关爱。
假如我不曾认识过你,或许我的生命该是更一番模样,少了你的这一味调料,注定综合不出有你的味道。
假如我不曾认识过你,茫茫人海中即使与你擦肩而过也会视而不见,而不会即使查无影踪还在依依不舍。
假如我不曾认识过你,我不会因为发现上你的头像亮着而雀跃,也不会因为发现你的头像亮着而一直沉默而失落。无数次地拉开再卷起,只是希望看见你的头像能够动一动,至少证明,你还记得我。
假如我不曾认识过你,我不会在心底时常地想此刻你在做什么,是否脸上会洋溢着幸福,而那幸福却不是因为我。
假如我不曾认识过你,我就不会在听到某首歌时深切地怀念你,怀念当年的某个场景,怀念当年的某些感觉,因为当年你也曾这么深情地演绎过。
假如我不曾认识过你,我就不会听见火车的'汽鸣声心就会猛烈地疼痛一下,因为这种声音曾将我们分各一方,再难相聚。
假如我不曾认识过你,我就不会因为听到某种神似你的声音而惊喜,暮然回首,那却不是你,失望之极。
假如我不曾认识过你,就不会因为你的想起而欣喜,哪怕只言片语,哪怕非同日而语。
假如我不曾认识过你,回忆里哪来那么多苦甜参半的滋味,哪来我今天的感慨万千?
冥冥中注定,有些人,有时合有时分有时聚有时散。因为固执地认为得不到和已失去的最美好,所以我们不肯把自己医好,情愿活在痛的苦楚里也不愿活在甜的麻木里。是乎痛是可以提醒自己:我还活着,我曾经那样的快乐过,所以今天我才这样的难过着。电视剧总是跌宕起伏才够吸引人,那么人生呢,起起落落想起来才不枉过!
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