我觉得这是一本将“亲密关系”归因的书,但在字里行间对如何处理亲密关系给出了方向性的指导。具体如何处理,目前我仍然认为NVC是实用性最好的方法,两者结合着参考、印证、理解让我收获很大。
总体感觉书中蕴含了很多个体心理学的影子。作者也表露出亲密关系只是人际关系中的一种,他也希望大家通过梳理亲密关系,最终达到自身与社会关系的和谐发展。我觉得这点与个体心理学的最终目标不谋而合。
作者将亲密关系分为五个阶段——月晕、幻灭、内省、启示、灵魂。我分为三个任务——择偶、交流、升华。无论是五个阶段还是三个任务,都存在一条看不见的线将它们串联起来——原生家庭/童年经历。原生家庭、童年经历都是客观存在的,而这些客观对我们主观形成的影响后果——信念,才是真正的“幕后黑手”。
亲密关系中的“问题”几乎都是双方行为碰撞出来的,行为是由信念指引的,信念是由我们对经历进行诠释后得出的结论。按照这个逻辑,解决“问题”的终极秘密武器,最终将导向重新审视儿时的经历以及当时自己所做的决定。有意思的是,只有当自己的某些意识苏醒,并接纳和承认某些“真理”后,才能进入“审视”阶段;同时坚持“审视”状态也是个需要练习的技能。
在读这本书之前,始终坚信相爱是婚姻的基础,也是维持婚姻稳固的重要基石,既然爱了就一定要坚守到底,不离不弃。现在,我对婚姻有了重新的认识,婚姻与爱无关,只和重要性有关。大多数人一生的目标和成功都没有关系,只是证明自己的价值。当我们说爱一个人的时候,这份爱便赋予了条件,其实我们是在说重要性,和爱无关。所有在婚姻里发生的矛盾都和爱无关,都是在寻求重要性。
社会在进步,人类的善良却在一天一天地退步,如果有人摔倒了,大家可以像路人甲乙丙丁一样若无其事地走开,生怕惹祸上身,给自己带来不必要的麻烦。雷锋!这个大家时常挂在嘴边的名字,可能再熟悉不过了,但真正做到“好人好事不留姓名,见到困难就帮助别人”的又有几人呢?人必的淡漠,大家的冷眼旁观,似乎给大家封闭的善良套上一把把沉重无比的枷锁。在广东的一处闹市街处,小悦悦不慎被一辆汽车碾压。过路的十八名路人却视而不见,使可怜的小悦悦惨遭第二次无情地辗压,最后还是一位捡拉圾的陈阿姨把小悦悦送到医院,结果最后是抢救无效!这个天真的孩子永远地离开了这个无情的人间……
小悦悦事件给我们带来了数不清的伤痛,同时也带来了深刻的反思,在这个团结一心、众志成城的中华民族中,帮助淡化了。长征时的满腔热忱,满腔团结努力,却随着大家的进步而退步,随着革命理念而淡化。
在义务捐款活动中,许多衣着光鲜亮丽的人都选择了漠视,对远在大山里的贫困人民没有分毫的'关心与与怜悯,自己像个没事人走开。夕阳把大地染成鲜明的红,从远处走来的农民工和低收入群颤颤巍巍地投入那凝结了多少汗珠的血汗钱,向整个世界付出自己微薄的力量。
动物有困难时,异类都会来帮助。更何况人呢?大家都有自己人生过不去的坎,如果人人能伸出一双真诚帮助的手,让他空虚的心灵得到爱的阳光和雨露,去汲取那爱带来的快乐和幸福,使他重新注满前进的动力,拼搏下去!让我们用爱心打破冷漠和孤独,去浇灌每一株“受伤“的苗儿!
去年冬天一个早晨,凛冽的寒风无情地刮着,鹅毛般的大雪纷纷扬扬地下着,一位老人站在风雪中,不畏严寒地扶起被风吹倒的自行车,这老人就是一楼的王奶奶,王奶奶是一个慈祥、热心肠的老人。几十年如一日地工作,兢兢业业,前几天刚刚退休,家中的清福不享,竟帮我们这些邻居义务做事,不是帮人带小孩,就是打扫楼道。自从退休那天起,王奶奶就没有一天空,可她没有半句怨言,还乐呵呵地说:“邻里之间互相帮忙总比呆在家里好,活动活动”。那天早上,天灰蒙蒙的,雪还在下,我正在观赏雪景,忽然看见一个单薄的身影在院门口移动,定眼一看,是楼下的王奶奶正在扶自行车,王奶奶身材矮小,个子瘦弱,与地上的自行车组合在一起很不匀称。只见她吃力地拿着车子,两只脚深深陷入雪地,身体由于过度寒冷不时轻微得颤抖,在她的身边 还 放 着一大块塑料皮,准备将扶好的'车子盖住雪花不停的飘落,奶奶的帽子、衣服都积满了雪,呼出来的热气就像要被冻住似的。这时候,一阵猛烈的西北风吹来,把王奶奶辛辛苦苦放整齐的车子一半都吹倒,连奶奶自己也差点吹倒,奶奶并没有气馁,她站起来掸了掸身上的灰尘,又冒着大风把自行车一辆辆地扶起来,每一步都是那么艰难。突然,一种羞愧和敬佩的感情交织在我的心里,我赶紧下去帮忙,在我和汪叔叔帮助下,自行车全都扶整齐了。
过了一会儿,雪停了。不远外围墙上:“小区是我家,和谐靠大家”这一句话,在雪后阳光照耀下显得更加光彩、夺目。
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