这一次我理解了他作文【一】
偌大的操场，人潮涌动;激动的心情，难以平复。终是拿上自己的号牌，时刻准备跑步。
想起班里同学撂下的狠话：今年女子400米比赛的冠军在我们班!我不禁握紧拳头，默念：加油!
“砰”，一声枪响，我奋不顾身地冲出去，迈着最大的步子，我不敢懈怠;甩着有力的双臂，我不敢减慢。目视前方，亲切的跑道，好像只有我一个人：像风一样自由，愈发猛烈，像光一样耀眼，愈发明亮。不断追逐，我只听得两种声音：一是呼吸声，二是加油声。那使我心潮澎湃，屏蔽所有疲倦，只剩心中信念：努力、坚持、第一!这是我所热爱的，欢喜的，疯狂的，那扬起的号牌更是我的使命，不愿负更不能负，不想输也不会输!还有一圈!
我的心中一片清明，感觉自己无比帅气，跑道驰骋，一决高下!“啊——”我发泄似的呐喊，半圈!冲过去啊，我加速，模糊间，腿部的困倦感传来，我不曾放弃，只是更加努力。直到那一刻，我带起了终点的红带，我伸出双手，抱住为我加油的朋友，一瞬间热泪盈眶!
我赶紧寻找体育老师，急切地想知道答案：我到底是不是第一!疲乏感尚未消失，强烈的紧张又将我吞噬，突然有些害怕和迷茫。早在运动会前夕，老师就拍着我的肩膀：“运动会，看你了啊!”我也早已笑着回应：“一定一定!”
如今成绩将要揭晓，我是否不负期望?“当然是第一了!”刚说完话，我早已猛跳一下：爽!脚着地时甚至踉跄了，但我笑了，我恨不得绕着操场无限狂奔——我拿到了第一!连蹦带跳的走着，不知疯成什么样子。
今天，这跑道，终于，全场注目，我是主角!
这一次我理解了他作文【二】
一个人的一生中要经历很多的事情。在这么多的事情一定有一个曾经让你懂得一个道理的事情。虽然我不知道你们懂得了什么道理。但是我明白了一个我永远斗忘不了的道理。
在一次暑假。我的叔叔让我和他一起去黄山爬山。我当然很乐意去了。于是我们早早的预定了火车票。也早早的到了。
到了黄山以后。叔叔对我说：“你一会别爬到半山腰的'时候。就累的起不来了啊！”我看了看黄山。于是夸下海口说：“我一定会比你先到山顶的”
当我们吃过午饭后。我们就来到了黄山跟前。“321出发。”
叔叔刚说完话。我就像离弦的箭一般。“嗖”的一身就跑上山了。一开始。我把叔叔甩了很远。渐渐地。我没有力气了。叔叔也慢慢跟了上来。叔叔跟上来以后。说：“不要泄气。继续往上爬。”我说：“我不爬了。太累了。”叔叔听我说完话后。用失望的眼神看着我。然后也没有说话就接着往上爬。
当我在看叔叔爬的时候。他虽然没有力气了。而且满身摔的都是伤。但是他还是坚持不懈的往上爬。我虽然被影响了。我也明白了叔叔那时候看着我的那种失望的眼神。
于是我又坚持爬了上去。不管在途中我摔了多少次。有多么累。但我还是坚持不懈的往上爬。终于我和叔叔都爬是了山坡。但是我没有比叔叔先到。当我们在山顶往下看的时候。我有一种“会当凌绝顶。一览众山小”的成就。
叔叔用欣慰的口气说：“没想到你也能爬上了啊！”我只是笑了笑并没有说什么。但是。这一次。我懂了。我以后遇到挫折的时候。一定不要放弃。像爬山一样。坚持就是胜利！
这一次我理解了他作文【三】
当你曾为一件事努力过，且是拼尽全力的努力，你做完这件事，你就会发现，你没有一丝遗憾。很多人都听说过类似这样的话，但你们有没有真试过?我就有这样的经历。
考试前的艰苦奋斗
临近考试的几周，总是少不了老师一次次的叮嘱：“没几天就要考试了，你自己算算，现在就应该开始复习了，看看你的复习计划按规定完成了没有，你要时时刻刻保持一个适度紧张的状态，这样效率才能高。“这些话无形之中施加给我无形的压力，其他同学的各种行为也在驱使着我，我的本能好像在发出不能落后的信号，还有······好像一大堆砝码都落在了我的头上。我不能输啊，我的本能告诉我。于是每天晚上不见四个零，就不睡。即使睡早了，我也睡不踏实，因为那些同学平时的行为告诉我，他们也在奋斗。克服疲劳，在黑夜中积蓄前进的动力。
考试时的冷静沉着
时光如逝，转眼间就到了考试。已经坐在考场里的我已经没有了曾经考试的紧张，因为我知道，紧张会使人的记忆力下降。考场里嘈杂的声音并没有影响我，平镜之心早已与外世隔绝。卷子到手，先填信息，再过基础，诗词分析，也不算难，古文对比，课内迁移，两篇阅读，找准中心，就能答对，最后作文，先列提纲，再染笔墨，作文完毕，回头检查，润色答案。然后我就安心地把卷子交了，战胜紧张，在冷静中激发出未知的潜力。
考试后的轻松解脱
考试之后，是时候该放松一下了。一是因为在考试过程中，我的注意力处于高度集中的状态，如果不放松的话，我的神经系统会产生疲劳而导致学习效率降低。第二点就是，我已经达到考试的目的了，而且考前我也努力复习了，我发挥出了我的实力，甚至还要更高。所以我没理由不放松。
恢复状态，在轻松中准备迎接下一次挑战。
我相信，你只要克服疲劳，战胜紧张，你就会考出一个属于你的真实的成绩，没有遗憾。
