走着走着,我来到一个小村庄。小村庄正经历着百年不遇的旱灾。这里地上裂开了好大的口子,几条小鱼在干涸的河床上张着嘴奄奄一息。田里的庄稼耷拉着脑袋,垂头丧气。我看到了这个情况赶紧召集我的伙伴,哗啦啦下了一场大雨。地上的缝也慢慢的合上了,庄稼也挺直了腰,焕发出了勃勃生机。小鱼在水里欢快地游来游去,好像在说:“谢谢你救了我。”村里的人们都跑出家门欢呼着,跑出家门欢呼到:“谢谢你,可爱的云。”
告别了人们,我又开始了自己的.旅行。我来到了一片黄黄的沙漠,那里的防沙树真顽强啊!虽然树干只有大拇指一样粗,叶子只有指甲盖儿一样大,可是这里的树却不但没有向沙漠屈服而且还顽强的生长着。我决定带着伙伴们帮帮这些勇敢防沙勇士。我和伙伴们马上聚集到一起下了一场雨,可是水在沙子上一下子就渗下去了。我马上想出了办法,下了一场蒙蒙细雨。防沙树在大口地喝水,咕咚咕咚。连小兔子跑出来,用爪子擦擦脸,蹦蹦跳跳地走了。
我继续自己的旅行,忽然看见一个小朋友想吃棉花糖,妈妈不给他买,小朋友坐在地上哇哇大哭。我立即变成了一朵巨大的棉花糖,小朋友看见了,不哭也不闹了,抬头望着天空出神的望着我。我一会变成奔驰的骏马,一会变成顽皮的小猫,一会变成一飞冲天的凤凰。小朋友看呆了,破涕为笑。
我是一朵云,一朵普普通通的云。我是一朵云,一朵快乐的云。对我而言,我的快乐就是帮助更多的人。
假如我是一条鱼,一条小河中的鱼儿,我绝不会糊里糊涂地就上了饭桌。我要找小虾妹妹玩儿。如果有孩子下河游泳,我就轻轻地啄他们的小脚丫,看他们惊叫着逃上岸去,然后怡然自得地一甩尾巴,游走。做一条顽皮的鱼儿。
假如我是一条鱼,一条湖泊里的大鱼,我绝不会被套进网里。不幸被网住,我还要率领各位大鱼小鱼用小而风力的牙齿把人类的网咬破。或者和众鱼一起钻到石头底下,让人类吃个“空城计”。再看着人类的脚和破烂不堪的网往岸上移去,“哈哈”地笑着吐出几个泡泡。做一条足智多谋的鱼儿。
假如我是一条鱼,一条大海中微乎其微的.鱼儿。我绝不会当被大鱼“啊呜”一口,却连塞牙缝都小了的大傻鱼。我要钻进亲爱的珊瑚姐姐的怀里,看着大鱼从身边傻乎乎地游过去,得意到把珊瑚姐姐当做蹦蹦床,跳上去又跳下来。然后和兄弟姐妹们到处旅游,随心安家,再躲进新认识的珊瑚中,逃避大鱼的大嘴巴。做一条大胆闯江湖的鱼儿。
假如我是一条鱼,一条鱼缸里的金鱼。我绝不用上饭桌,也不用到处躲藏危险。一天到晚看几张熟悉的人类的脸,再也看不到阳光、泥土、家人。万一主人心情不好,几天不喂食,就连生命也不在自己掌握之中。做一条懒得、笨的但又魅力的金鱼?NO!我不做这样一条漫无目的的鱼儿。
假如我是教师,我要致力于教学改革,抛开老一套不适应现实的教学方法。我要开设朗读课、演讲课,我要召开信息传递会、知识讨论会……我要引导孩子们在课堂上各抒已见,畅所欲言,拓宽他们的思维,开发他们的智力,让他们用智慧的钥匙去打开科学宝库的大门,让他们迈开矫健的步伐,攀登科学知识的高峰。
假如我是教师,我决不会让学生整天攥在书堆里。我要带他们投入大自然的怀抱,尽情领略的.大自然的美景。春天,我们漫步在百花丛中,观赏姹紫嫣红的牡丹、纯洁妩媚的芍药……夏天,我们留恋在浩瀚的大海边,踏着海浪,捡拾贝壳。秋天,我们要去观赏那红叶似火的枫树林,去山坡上采集标本。冬天,我们要去看那郁郁葱葱的青松。,傲霜斗雪的腊梅……啊!这一切充满诗情画意。神奇的大自然,到处洒下孩子们银铃般的笑声,到处投下孩子们欢悦的身影,到处留下孩子们小小的足迹,我要让他们在游玩中得到启示,再欢笑中得到教育。
假如我是教师,我一定像慈母一般无微不至的照顾我的学生。呦,那是调皮鬼不小心划破了手,血流不止。我的心想塞了团乱麻,急忙带着他来到卫生室。看着他包扎好了,我心里一块石头才落地,舒了一口气。哦,这个女孩,名叫小佳,父母不幸去世了,她像一只孤雁,那双大眼睛经常噙满了泪水。我轻轻地擦去她脸上的泪水,用火一般的热情,用亲切的话语,抚平他内心的创伤,让她的脸上重新那个心绽开甜甜的微笑。
看,我培养出的学生,有的是市长,有的是医生,有的是工人……当我们走出校园时,一批批投入到建设四化的队伍时,我感到欣慰万分。
但是,这些“假如”毕竟是今天的遐想,明天在向我召唤。为了实现自己的美好的理想,我愿披荆斩棘,去追求,去奋斗……
合理营养可维持人体的正常生理功能,促进健康和生长发育,提高机体的劳动能力、抵抗力和免疫力,有利于某些疾病的预防和治疗。缺乏合理营养将产生障碍以至发生营养缺乏病或营养过剩性疾病(肥胖症和动脉粥样硬化等。
根据各国人民生活实践的,合理营养可以从三大发热营养素在总热能中所占的百分比来评价,这就是蛋白质占10~15%,脂肪占20~30%,糖占60~70%较为合理。
要达到合理营养,必须合理调配膳食,满足对各种营养素的要求,每个国家都根据各自的情况和生活习惯、食物的生产和供应情况,提出各种不同年龄、性别人群推荐膳食供给量(RDA,根据这个建议作为评价人们合理营养的标准。中国人多以谷类为主食,有充分利用大豆及其制品的传统,研究证明,谷豆混食其中的蛋白质可以起互补作用,对人的健康是有益的。在粮食加工方面中国从20世纪50年代初就实行标准米(92米、标准面(85面,实践证明这对维生素B缺乏病──脚气病的防治有效,故不应多食精白米、精白面。此外,中国膳食构成中淀粉类多,单糖类少,脂肪占总热量的比例也不高,这样膳食结构对于中国人民的健康,某些与营养有关疾病的发生、发展的影响应加以总结。不同人群的合理营养究竟怎样做才算合理,目前正在兴起一个研究合理的食物结构和膳食指导方针的热潮,人们普遍认为食物多样化,是取得合理营养的物质基础。
假如我是一位令人羡慕的\'超人,我会怎么做呢?我会保卫地球,消灭坏人。记得有一次晚上,爸爸帮我买了一盘超人碟片,我高兴得喜出望外,一手接过爸爸手中的碟片,津津有味地看了起来。直到傍晚时分,要睡觉的时候都依依难舍。睡觉时我怎么都睡不着,于是我开始数起羊来:一,二,三,四,五……很快,我在迷迷糊糊中睡着了。当我醒来时,我发现自己成为超人了。
我飞快地跑下楼梯,发现爸爸妈妈已经在那里等我了。我对爸爸说:“你看,我成为超人了。”“别胡闹了,孩子,快下来吃早饭吧!”爸爸说,我说:“真的,我真的成为超人了,不信,你可以考考我。”爸爸说:“好啊,有本事的话,你就把我们隔壁的一辆汽车抬起来,怎么样?”我自信地说:“好!没问题,我这就让你看看我的本领有多大!”话音刚落,我就一个箭步冲出门外,把爸爸刚才指的那辆汽车举了起来,边举边说:“你看,我的力气有多大!”爸爸见了大吃一惊:“孩子,你真的成为超人了,我真为你感到自豪。”我听了,心里乐滋滋的,急忙跑向花园想再来炫耀一番。
突然,我听见一个可怕的声音:“小鬼,不要乱动,不然我一枪毙了你!”为了弄清事情的经过,我打算过去看一看。于是,我朝着声音的地方走去。啊!原来是一个强盗在偷东西,却被一个小孩看见了这一幕,想去报警,没料到却被强盗发现了,想把他除掉。我一看事情紧急,我呼地一声飞了过去,对强盗大声说:“你竟然敢以大欺小,看我怎么教训你。”于是我使用了定身术把他们都定住了,再用绳子把他们捆住,这样即使定身术失效后他们也逃不了了。我将强盗扔到警局门口,立刻带着这个小孩离开了。
我做了一件好事,心里高兴地不知该怎样形容。这时,我不小心被一块小石头绊倒了,我爬起来后,才发现自己掉在了地上。啊,原来我只是做了个梦,在梦中我变成了超人。妈妈奇怪地在旁边看着我,我就把做梦的经过一五一十地告诉了妈妈。妈妈说:“孩子,超人只是科学幻想,也可以说超人在世界上是没有的。想要为大家做好事,只有现在努力学习,做一个有本事的人。”我听了他*的话,认为她说的是对的,我应该小时候努力学习,长大成为一个干大事业的人。
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