我终于越过了那座山作文提纲【一】
大树之所以参天茂盛，是因为有阳光的陪伴；小草之所以青翠欲滴，是因为有雨露的陪伴；我之所以健康成长，是因为有你的陪伴———挫折！
海伦。凯勒，不陌生吧！在她年幼时就双目失明、双耳失聪，但她并没有因此而放弃对生命的渴望，并没有放弃对理想的追求，她努力学习、刻苦钻研，终于获得了令世人瞩目的成就。她考上了梦寐以求的哈佛大学，并掌握了英法德等五国语言。
再如贝多芬在双耳失聪时指尖所击出的那一曲悲壮的交响乐，不正是他对待挫折的态度吗？那积极向上、不屈服的态度。
挫折，激励我向上。暑假的一天，爸妈带我去登山。刚到山脚下时，仰望山峰，我的心里便燃烧起了雄雄斗志，下定决心登上山顶。一路上，欣赏着那叫不出名儿的小花小草，哼着小曲儿，跑跑停停，来到了半山腰。可此时，我已筋疲力竭，双脚仿佛灌了铅一般，不听我的使唤。
在我看来，当初为我加油鼓劲的太阳转眼之间变成了一个只会扰乱人心的大恶魔。骄阳似火这一切使得我焦躁起来。干脆坐到地上。无意之中，我瞥见了角落旁的一株野花，它孤零零地昂首挺立着，即便是狂风暴雨，亦或是烈日炎炎，都无法阻挡它向上的步伐，它将这些当作它前进的动力。我又何尝有理由放弃呢？耳边又响起妈妈的话，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我重新迈开步伐，终于，经过我的努力，我登上了山顶。“一览众山小”，向下看，茂盛的树木围成一个圈，微风轻拂，她们摇曳着那婀娜的身姿，好似在为我喝彩，蔚蓝的天空触手可碰，鸟儿叫得更欢了。
一切都像是一幅色彩绚丽的水彩画，充满生机，活力无限，振奋人心。只要勇于坚持，勇于挑战，成功必将属于你。挫折好比是十字路口，一面通向光明的天堂，而另一面通向无尽的深渊。只有你敢于面对挫折，有足够的勇气战胜挫折，才能找到那光明的出口。生命是朵常开不败的花，挫折必然是滋润花的养料。没有经历过挫折的人生不完整，没有养料滋润的花迟早会枯萎。不经历风雨，怎能见彩虹？
朋友，让我们携起手来，向挫折发起挑战，你将会收获一路的赞美、鲜花和那不绝于耳的掌声。翻过那座山，让我们共同开采那胜利的宝藏。
我终于越过了那座山作文提纲【二】
狄金森把人生描绘成篱笆墙的内外，我们一层又一层地爬过。事实上，这层层缀满了荆棘的篱笆墙便是挫折，我们通过时，或许会遍体磷伤，但如若我们不努力，不越过这挫折，我们就一无所获。
纵观历史，无数名人正是如此：奥斯特洛夫斯基通过努力越过重重挫折得以完成《钢铁是怎样炼成的》；贝多芬经过努力克服耳聋之痛才创作了《命运交响曲》，这一切不正告诉我们惟有努力才可以越过挫折吗？
回想一下，当我们游览群山时，或许见过这样一道“风景”吧：山顶上，悬崖边，一棵树笔直地挺立着，它或许没有“万条垂下绿丝绦”的柳的妩媚，没有“香远益清，亭亭净植”的莲的雅致，亦没有“凌寒独自开”的.梅花的傲然，然而，正是这棵树，生长在悬崖上，扎根于岩石中的树，它的每一片叶，每一根枝条都在阳光下尽现生机，体现着它的努力。仔细观察，你甚至可以看到在岩石的缝隙突兀地露出几节树根。可以想象，它是多么努力地汲取每次雨水的养份，来越过这生命的挫折，在这悬崖边，屹立成一道“风景”！
而我们，又何尝不是如此呢？步入高中的新生活，我们经历了挫折，困苦，但不也通过努力，一路坚持下来了吗？在这学习的生活中，谁不曾经历挫折：一次次考试，一次次磨练，我们或许失败过，但我们不曾放弃，不曾被这挫折打倒，我们像绷紧了的发条，使出浑身解数，努力着，越过这挫折……
想必之下，人亦如此：我们趋行在人生这亘古的旅途上，在坎坷中奔跑，在挫折里挣扎，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地，我们累，却无从止歇，我们苦，却无法回避。烈日暴雨来过飞沙走石来过，我们布满伤痕，但还要面对这重重挫折，但如若我们努力了，便要以越过挫折，得到生命的洗礼，成就人生的升华！
是的，惟有努力，可以越过挫折！
我终于越过了那座山作文提纲【三】
人生没有平坦的'路，肯定有多多少少的挫折。逃避是没有用的，只要笑对挫折，努力挑战。翻过那座山，将风光无限。
先人已有太多为我们做榜样。诗仙李白，对于奸臣的攻击，傲然不顾，他克服了痛苦和折磨，笑傲江湖，行走天下，不也自在吗？
先人也有太多失败的例子给我们告诫。刘备在失去二弟关羽后，悲痛欲绝，逃避责任，于是他在痛苦中作用错误的抉择，不顾诸葛亮反对，傲然出兵伐吴。落了个“白帝托孤”的千古悲剧，真是悲哉！
先人的例子告诉我们，要与成功为伴，必须经历坎坷和磨难。“失败乃成功之母”，告诉我们，如果第一百次失败了，就做第一百零一次，如果失败了一百零一次，就做一百零二次，总有一次你会成功的，半途而废，只为让你更加迷失方向。
然而在生活中，人与人之间也会有误解和矛盾，要静下心来，弄明白，总会有好结果。克服矛盾，翻过你们彼此的山，会令你更愉快的。
曾有一个这样的故事，一名穷学生想找一份工作，于是他计划了四十二个公司去面试，结果无一公司录用他，但他没有放弃，他又一一去面试，又是没有结果，但他还是没有放弃，他相信第三次，第四次，总有一次他会成功，这让上帝都被他感动了，于是他在第一百次的时候，他被录用了。因为这家公司认为他不怕失败，坚持不懈，觉得他是个人才，所以录用了他。
这告诉我们，失败和挫折并不可怕，重要的是翻过那座山，那座失败和挫折的山，你会比别人更有自信，翻过去吧！你会比别人更勇敢。
同学们，相信翻过无数的山后，你终会见到成功，那是多么耀眼，一瞬间照亮你的心灵，会让你忘记疲惫与汗水。
我终于越过了那座山作文提纲【四】
第一次去游泳馆，我心里想，这么深的水，我踩不到底沉下去可怎么办呢？……正在这时，刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了，之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习：第一，小腿向上翻；第二，脚掌翻起来朝天；第三，双腿向后弧形蹬开；第四，合拢双腿。四个动作中，我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些，教练就让我背着救生板在水里练习，同时训练在水中憋气。在随后的几天里，我身上的背板越来越少，当背板全部摘掉的时候，刘教练又让我从岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，结果刘教练把我当成球一样踢了下去！我不小心喝了两口水，心里很紧张，但是我的`情绪很快的稳定下来，两腿用力向后一蹬，我顺利的游了出去，我成功了！
“世上无难事，只要肯登攀。”十天过去了，我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时，我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去，甚至比妈妈游得还快呢！
我终于越过了那座山作文提纲【五】
瀑布从悬崖上奔泻写下来，蔚为壮观，令人赞叹。如果小溪没有勇气从悬崖上奔泻下来，又怎么会有那气势磅礴的瀑布呢?雄鹰展翅，一飞冲天，荡气回肠，如果巢中的雏鹰没有勇气振翅试飞，又怎么能翱翔于更高远的天空?——他们跨出了勇敢的那一步!
人生，又何尝不是这样。
如果我们不跨出勇敢的一步，又怎能进取向前体验到成功的喜悦和多彩的人生?
赛场上的空气似乎凝固了。炽热的阳光照射在跑道上，空气中翻滚着炽人的热浪，滴滴晶莹的汗珠从额上流淌而下，燥热和憋闷使人感觉自己快要融化在赛场上了。面对眼前的道道高栏，我咽了口唾沫，心里有些发怵：“我能行吗?我能跨过这些栏吗?能笑到最后吗?”
曾经的我是个胆小懦弱的人，从没参加过运动会，我惧怕与其他选手激烈角逐的紧张，我担心在众目睽睽之下被人甩在身后的窘迫，我更害怕比赛失败时老师那失望与无奈的眼神和同学们叽叽喳喳的议论……然而老师语重心长的鼓励我：人生旅途中有数不清的拐角在等着我们。只要我们勇敢地跨出那一步，成功终会属于自己。老师的话点燃了我有藏于心底的求胜***。我终于下定决心挑战自己，勇敢地跨出那一步。
远处几十道充满希望的目光像我投射过来，给我注入了充足的力量和信心。我双手有力的撑在地上，身体前倾，屏住呼吸，双目注视前方，心儿扑通扑通的狂跳不止，每一根神经都绷得紧紧地，我憋足了劲，蓄势待发。
“砰”一声枪声，我如箭一般冲了过去，一咬牙，右腿猛地一蹬，向前猛跑了几步，左腿快速的向上一抬，双臂在空中高高扬起，感觉自己整个身体都飞起来了……啊，我跨过了第一道栏，我很兴奋，在心中添了一份信心。继续往前腾跃，我信心和勇气征服了每一道看似高不可及的栏，飞一般地冲过终点，胜利的喜悦顷刻间包围了我。
我挥动双手，眼里满泪水，与我的老师同学分享成功的快乐。我深深地吸了口气，溢满心中的是满怀的甜柔。抬起头，啊，天空蔚蓝，太阳正艳。
人生路上充满泥泞和坎坷，如果犹犹豫豫，瞻前顾后，害怕失败，只能止步不前，蹉跎一生。只有不怕泥泞，不惧摔倒，勇敢地跨出那一步，才能笑到最后。站在抉择的十字路口，有人选择跨出那一步，有人选择躲避退让，也因此产生了成功和失败。小下一步的力量很大，跨出这一步，才有成功的希望，如裹足不前，那只有满腹的遗憾……
每一个人都有深不可测的潜力，只要跨出那一步，就能写就非凡的人生。相信自己，勇敢跨出那一步，前面就是个朗朗的天。
