为什么要学游泳作文400字(学游泳作文400字写出感受和体会)

为什么要学游泳作文400字(学游泳作文400字写出感受和体会)

首页想象更新时间:2022-03-04 11:42:52
为什么要学游泳作文400字(学游泳作文400字写出感受和体会)

为什么要学游泳作文400字【一】

我起来刷完牙洗完脸,就开始吃饭,吃完饭我穿好泳衣,戴好泳帽,戴好泳镜拿着桶来到了学游泳的地方,到了以后,我才发现,好多同学都到了。

“老师来了!老师来了!”有的`同学大喊,我的心里太兴奋了,因为马上就可以见到游泳池了!老师点完名,我们领了牌子进入更衣室开始换衣服。我们在换衣服的时候,有个女生问:“这里会不会有男生啊!”我说:“不可能会有!”

换完衣服,等人都到齐了以后,我们先做操,教练说这是为了活动开身体。做完操之后就开始打水。我们坐在池边,双脚一上一下地开心的用劲拍打着水,水花都溅起来了,落到脸上、身上,凉凉的。打完水,老师就让我们下水,到我下水了,我慢慢的、慢慢的下了水,忽然感觉好凉啊!但是我在心里就想:“不要紧、不要紧!”下了水老师就让我们练习憋气,先深深地吸一口气,感觉气到了肚子里,再把头伸进水里,数5秒,在这5秒之内,你需要吐气泡,5秒后,再抬头深深地吸一口气,再伸进水里,就这样反复练习。我开始每次都憋得时间不长,但我刻苦练习,终于能憋很长时间了。

下了课我就和我的小伙伴们一起去冲澡,哇!真的是太舒服了!洗完澡换上衣服,拿上东西,我们就各自回各自的家了!

今天真是太高兴了。

为什么要学游泳作文400字【二】

这个故事告诉我们,你如果要学做一件事情,就要完全掌握做那件事情的要领,才能把事情做好。对于这个启发,我也有一个。

有一天上劳动课,老师让我们学习做沙包。同学们都各自准备好了布、剪刀、针线,还有大米或沙粒等。制作之前,老师告诉我们做沙包的要领,但是,还没等老师说完,我们就不耐烦地说:“知道了,知道了。”我们急不可耐地把线穿进针孔,一针一线地缝了起来。可我们不是缝得太松,就是缝得乱七八糟,装进米或沙粒后都会漏出来。再看看老师,她密密地缝着,缝到最后,留出一个小口,将口袋翻过来,再装进米或沙粒,最后缝上小口,沙包就做好了,米或沙粒都不会漏出来。

这时候,我觉得我们就像《群鸟学艺》中的`群鸟一样,只听了几句就自以为是了。其实,我们并没有把缝沙包的要领掌握好。看来,我们还是要向小燕子学习,不管是缝沙包、搭鸟窝,还是学习其它的技术,都要首先掌握方法和要领,否则的话,就难免欲速而不达了。

为什么要学游泳作文400字【三】

可我在游泳时总感到胸口和耳朵有压迫感,特别是刚跳进游泳池的时候感觉最明显。于是我就问爷爷:“这是为什么?”爷爷说:“这是水的压力造成的。水的压力大小与水的深度有关系,水的压力会随着水的深度增加而加大,使人的胸部和耳朵感到有压迫感。”我听了后还是感到不太理解,于是,爷爷做了一个实验:

他拿了一个大的可口可乐塑料瓶,在瓶子的底部、中部和上部分别钻了3个小孔,并用橡皮塞子把三个小孔堵住,他又给瓶子里装满了水,然后分别取掉橡皮塞,这时从三个孔中流出的水显然不一样。从底部流出的水喷射得最远,其次是中部的水,喷得最近的`是从上部喷出的水。这个实验使我明白了:随着水的深度不同,水产生的压力也就不同。我在水中越深,胸口和耳朵感到的压力就越大,水浅了,压力也就小了。

在《游泳与健康》中我又查到:因为水的密度比空气大800余倍,据测定:游泳时人的胸部要受到12?15公斤的压力,加上冷水的刺激,肌肉的紧缩,呼吸就会感到困难,这就迫使人要用力呼吸,加大呼吸深度,这样才能使吸入的氧气量满足机体的需求,这也是游泳者在水中感到呼吸困难的原因。所以经常游泳,可以增大呼吸肌肉的力量,提高呼吸系统的机能。最明显的例子是肺活量的值。游泳运动员的肺活量可以达到4000到6000毫升,甚至7000毫升,而一般的人只有3000到4000毫升。所以,游泳会促使人的呼吸肌肉发达,胸围增大,肺活量增加,而且吸气时肺泡开放更多,换气顺畅,对健康是极为有利的。

疑惑解除了,我对游泳更喜欢了。

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