作文素材放缓生活的节奏【一】
这种快节奏的生活使我时时刻刻保持着一颗警惕的心，不敢浪费一丝一毫。因为对于我们来说，时间就相当于生命。我直到现在才认识到时间的.重要，因为，可能之浪费一点时间，就有可能在心中出现无尽的埋怨自责，产生不必要的影响。这就是我们与时间的一场赛跑，一场私人恩怨。
所以，在写作业的时候，我们一味的想着快！快！还要再快些！一般都是在这一个字还没写完时，便想着下一个字是什么；在这一行还没写完时，边想着下一行是什么；在这一个作业还没写完时，便想着下一个作业是什么。简直不给自己留一个字的空闲时间。虽然在写完后，手上有一个个的被笔压出的印痕，但心里总是高兴的。这种高兴持续不了多久，想起还有别的已经可以先看看，先写写，便又再一次投入进去。我不禁想问：“这种快节奏的生活真的好吗？”
今天午自习时，做完老师布置的作业之后，还有很长一段时间的时间，想到假期还有一本字帖还没写完，便拿出来做。可是在写完第三个字后，我开始产生不适应了。在假期里，我有大把大把的时间，我可以静下心来，独自一人坐在书桌前，花费两三个小时的时间心无杂念的去写。可现在，我没有办法做到，没有办法静下心来。心里想的是用着点儿时间做些其他什么不好，便又放弃了，继续投入忙碌的学习生活当中去……
可是，这种快节奏的生活真的好吗？这样使我们无法再保持良好的心态，无法静下心来，无法再游刃有余，得心应手的做一件事。
这种快节奏的生活真的好吗？
作文素材放缓生活的节奏【二】
日常生活中，我们做任何事情，不一定非要争先恐后，重要的是把握好自已的节奏。
从小，父母为了让自已的孩子领先他人一步或不输给他人而给自已的孩子报一连串的补习班、艺术班，却不顾孩子的感受，让孩子从一开始便厌倦学习。
这就像是拔描助长一般，也许会起到一定的效果，但对庄稼来说却不是好事。
人为会么会争先恐后呢？可能是刻在骨子里的竞争心理在影响着我们，也可能是源于自卑，别人能做的事情自已也要做，不然就是不如别人。
和他人竞争固然可以提升斗志，勉励自已，但也不是必须的，凡事都要讲求其客观规律，盲目竞争是不可取的，正如冷战时期的苏联一样，和美国盲目竞争争最终解体，如果当初苏联没有和美国盲目攀比而审视自身，潜心发展，可能就会另一种结局。
如何了解自已的节奏呢？
节奏是什么？节奏是音乐的主题，中心，音乐是否欢快，是否低沉，是否婉转，都是由它的节奏决定的。人也是如此，节奏就是一个人的能力，你能做什么？你能做多少？也都是你的能力决定的。
而了解自已的节奏，也就是知自已的根，摸自已的底。常言道，做人要有自知之明，也就是说的这个了。自已有多大的能耐，自已能够清楚，然后做力所能及的事，这便是了解了自已的节奏罢。
当然，只是了解自已的节奏还是不够，重要的是把握住它，怎么把握呢？
首先，要做到自省，也就是自我反省，就连尊为圣人的孔子都有“吾日三省吾身”的发言，就更别提身为凡人的我们了。
能够做到自省，便可以开始自控，自控乃自我控制力，只能自我反省却没有作为是没用的，所以需要自控，能够把控住自已，方能在世俗中不染、不妖、不凌、不枝。
如此，不也能发展壮大么？人们只注重结果，却不太会关注经过，既然如此，走好自已认为能行的路，又何苦拼死拼活的和他人竞争呢？
把握好节奏，就够了。
作文素材放缓生活的节奏【三】
当今的时代是一个飞速发展的时代，社会日新月异，“效率至上”成了人人追求的准则。“二倍速”浏览方式应运而生。将播放速度变为原来的两倍，看似提高了效率，可这真能如人们所愿吗？
当代不少年轻人都过着这样“二倍速”的生活，不仅仅在看剧时用二倍速，而且几乎所有信息的浏览全都采用这样“快餐式”的阅读，且自诩为提高效率。我也曾尝试用这样的方法来看一集电视剧，从时间上来看，我确实只花了平常一半的时间，就浏览完了所有的内容，可看完之后却有一种怅然若失的感觉，不仅没起到本预期的放松身心的效果，反而在二倍速的带动下，心里的弦绷得更紧了，变得更劳累。并且一集下来，我并没有对这一集就有任何深刻的印象，真可谓“事倍功半”，而并非像人们所想的那样“事半功倍”。
假设用这样的方法浏览工作中的重要信息，在一半的时间却只记住了不到百分之十的内容，效率不但没提高，反而是大打折扣，又或是这些信息对你有重要作用，那造成的后果就更是不堪设想了。
“二倍速”人生，是人们在社会的车轮滚滚转动之下，催生出的一种应对方式，但是它却背离了它提高效率的最初目的，这样的做法反而让你变得更加浮躁，毫无效率可言，诚然，它缩短了浏览信息的时间，但这样又能达到什么效果呢？
浮躁，信息爆炸的社会之中，让人们选择二倍速人生的原因往往是这个时代给人们带来的普遍的焦虑感，担心自己一旦与他人不同，脱离了这种二倍速的生活方式，是不是就“落后”了，“掉队”了。在这样的大环境中，盲目跟风容易，而要做到保持自我可就是难上加难。快自然值得鼓励，但慢真的就代表着效率低下吗？
美学家朱光潜在《慢慢走，欣赏啊》中写到“谷中乘汽车兜风，匆匆忙忙地急驰而过，无暇一回首流连风景，于是这丰富华丽的世界便成为一个了无生趣的囚牢。”生活需要张弛有道，一味的求快只会让自己变得浑浑噩噩，只是在自我欺骗中获得片刻的安慰，回过头来看，你所追求的效率反而跌到了谷底。
我认为，在紧张的生活之中，让自己过上一种慢生活才是一种明智的选择，留出空闲的时间去充实自己，提高自己，为自己备好了行囊，才能有上路的资本。
动中取静，快中取慢，张弛有度，这才是我们应该选择的生活方式，这才是我们在这快节奏下应该有的慢生活。
作文素材放缓生活的节奏【四】
有一次，我在家里背科学。这次的科学知识要点有十几行，这样的背诵简直比爬喜马拉雅山还难。我拿着科学题纸无精打采地背诵着。妈妈走来，微笑着说：“要加油哦！”
“妈妈，我要背了。”我立马把纸递给妈妈，“土地侵蚀度和植被有关……”
“不对。”妈妈把本子还给了我，“是土地被侵蚀程度与有无植被覆盖是否有关。你再好好读读清楚，然后再背诵吧！”
“不是差不多吗，有必要这么认真吗？”我嘟起了嘴。
再读，再背，依然不熟练。
妈妈走过来，坐在我的身边：“这样吧，妈妈给你讲一讲，我们先理解了再背诵，这样……”
“不要！”我大声地打断了妈妈的.话，“我这样背也是可以的，少几个字有什么关系呢？”
“郑昕晨，你给我好好坐着！”妈妈皱起了眉头，板起了脸，大声地说。
我还想争辩些什么，可是从妈妈不容争辩的眼神中，我知道此刻我只能好好坐着。
“有像你这样读书的吗？读书不是为了完成老师布置的作业。读书是要把知识学会。科学很多东西不是死记硬背的，要学会理解。你不理解了再背，这不是个好的学习方法。”妈妈的眼神中充满了不满和愤怒，“第二，妈妈是你的长辈，对妈妈要有起码的尊重，你今天不仅不尊重妈妈，还大声无理抗议……”
妈妈的指责像鞭子一样抽打在我身上。我低下了头，眼泪大颗大颗地落下来。妈妈生气地看着我。
一分钟，三分钟，十分钟，时间艰涩地流动着。终于，我停止了哭泣，我拿起科学题纸重新背诵起来了。妈妈说得不错，很多东西我还不是很清楚，不是很理解，我依然背得疙疙瘩瘩。空气仿佛凝固了一样，只有我不熟练的背诵声无力地在空中响起。
“妈妈再给你讲一下。”妈妈的脸依然严肃，但声音已经不严厉了，“有无植被覆盖是指……”
听着听着，妈妈的话像是一把钥匙打开知识的大门，妈妈的话像是一条道路，让我走向光明，妈妈的话像和煦的春风，给我温暖和力量。
世界上有一种无私奉献的爱，叫母爱；世界上有一位伟大的英雄，叫母亲；母爱的节奏时而缓，时而急，但是却奏出了人世间最美的旋律！
