想和她约会的作文【一】
维护婚姻：让对方上瘾，而不是上锁
这句话没什么卵用
在每一个当下，都问问自己：我说的这句话，做的这件事，是让我们之间的关系更靠近，还是更疏远？然后，永远只做使彼此靠近的事。
海蓝博士认为，在不完美的婚姻中创造美好，第一步是做“静观人生梳理”。把自己从小到大的经历，尤其是和父母、伴侣之间的关系好好回顾、梳理一下，看看问题出在什么地方。
第二步是了解自己的思维模式。看看这种思维模式在自己现在的婚姻中，哪些是有帮助的，哪些是有障碍的？障碍要怎么来处理？
第三步是每天在生活当中修正自己。
想和她约会的作文【二】
爱情性养育孩子经济扩大社会网络；
用完美的.标准衡量婚姻，是很多女人痛苦的根源；
现代人对婚姻的投入更大，期待也更高，对伴侣的要求更多；
在亲密关系中有4种角色：朋友、情人、孩子和父母。朋友角色是彼此分享喜怒哀乐，互相帮助，平等独立；情人角色是关心、爱护，充满温情体贴和浪漫欢愉；孩子角色是总希望得到保护和照顾，呵护和宠爱；父母角色是指责、命令、批评对方，希望TA听自己的。
想和她约会的作文【三】
合理看待差异：“为什么他们不能接纳彼此的差异呢？那是因为在面对伴侣时，很多人总是觉得：我的感受比你重要，我的观点比你重要，我的期待比你重要，我的工作比你重要，我的父母比你重要……
有同：需要有的亲密和一起享受生活的基础：亲密：社交、娱乐、性、身体、智力、审美、灵性，至少要有三种亲密
婚姻关系中的权力：结婚的仪式会让我们认为我们跟伴侣是一体的，因此迫切想要改变对方
想要把对方变成我们认同的所谓正确、应该的样子，也就是我们心目中理想伴侣的模板：勤奋、上进、体贴、智慧、有趣。
想和她约会的作文【四】
可以问外遇丈夫这样的问题：“我哪里做得不好？你为什么会找情人？在婚姻里，你的哪些需求没有得到满足？在外遇的关系里，你得到了什么？”弄清楚这些问题，可以帮助夫妻修复关系。
不要问具体细节
订立契约：需要沟通协商讨论，而不应该是不平等的
发现对方的变化，立刻开始行动，沟通，带着对细节的兴趣。而不是不作为
想和她约会的作文【五】
他们可能会吵架、打架，甚至衍生暴力；可能会为了避免吵架而选择逃避问题，就好像钻进地底一样，两个人都不开心；可能会妥协，你退一步，我让一步，但是心不甘情不愿。
理解背后原因就能更好的接纳，有助于后一步的沟通。
发生冲突时候意识到这70%的原因在于过去的经历，20%才是彼此的感情，不是哪一个人的错，而是文化差异造成的，因为我们每个人都是在文化中泡大的。
如果丈夫有什么行为让你不满，他后面一定有一个很长的成长经验带来的成因。妻子若硬要立刻纠正，那么她纠正的不是丈夫的行为，而是他几十年的生活，这会让男人很痛苦。最后就变成，女人迫切地想要改变男人，但是男人没变化，于是女人开始唠叨、抱怨。女人这么做时，其实是在告诉丈夫：“你这个人我不喜欢。”这样一来，男人反而失去了改变的能量。他会想，你都不喜欢我，我干吗要改变？我是哪根筋不对啊？所以逻辑要倒过来，先理解他，再帮助他改变。
婚姻中的独立性、认识自我，夫妻之间边界不清，双方独立的人格，不依赖，管理自己的情绪学习处理安全感。
如果你能更相信自己的感受，就可以选择是用自己的认知把它给压下去，还是跟随自己的直觉来做事。我会把它称为一种真实性，当你以这种真实的状态把自己呈现出来的时候，你会感受到它的舒适，而且人们会被有这种真实呈现感的人吸引，这就是一种身心合一的美好。
思考我为什么会爱上这个人？他身上有什么东西吸引我？我和他是否志同道合？我和他结婚的初衷是什么？我和他说的话做得事是与我结婚的初衷相符还是背道而驰？我想要一种什么样的生活
