寒流突然袭来,如同发狂的猛虎在城市里到处肆虐,就连往常笑呵呵的太阳公公也被冻得直打哆嗦,穿上了厚厚的大衣躲到云朵后面去了,往日里川流不息的人流也像躲瘟疫一样龟缩到一个温暖的角落,我装扮的如同木乃伊走在冻僵的马路上,匆匆向回家的方向奔去。
在立交桥下,有一位穿着破旧的老乞丐,跪在地上,缩着身子,瑟瑟发抖,像一根枯草任由寒风把玩。我放慢脚步,摇摆的心早已展开一场关于“施舍话题的辩论”,一边告诉我那是伪装的大灰狼,正在那里守株待兔,而我就是那只可餐的兔子,我的善良会变得一文不值,一边告诉我这是一个可怜的老人,在这个寒冷的冬季他需要帮助、需要关怀、需要温暖,你看他和卖火柴的小女孩多么相似?难道这个冬天他也要因为冷漠过早去往天堂?
大概感觉有人到来,老丐抬起头,像小鸟巢穴一样凌乱的头发,突然洒落散开,几缕白发带着冰屑随风凌乱飘舞,满脸曲曲折折的皱纹记载他的坎坷,抑郁双眼充满期盼。我顺间被老乞丐打败了,宁可错给也不愿在心中留有遗憾,我摸摸兜,把仅有5元钱攥在手里,向老丐走去,在地上寻找他的乞讨物件,把钱丢给彵准备赶快逃离这里。我突然发现在地上有一片模糊的字迹,老丐紧紧用身体防护着,地上写着:失物招领:好心人你的钱包。这时老丐用沙哑的声音对我说:你认识一个背着包的善良女孩吗?然后是一阵含糊不清的描述,我摇了摇头,老丐叹了口气,然后用布满冻疮的手不停的作揖。
我才知道这个乞讨者不是在乞讨而是在寻找一个施舍过他,却又把钱包丢失的好心人,我的内心象有一颗钉子钉在胸口,涩涩发痛。我不禁在想,那个钱包一定有很多钱,为什么一定要还给失者?我不禁在问:是什么力量让乞讨者放弃乞讨,苦苦在寒风中坚守寻找那位施舍过的女孩?
默默注视着寒风中作揖的乞讨者,我仿佛看到他那颗火热滚烫的心,在温暖着我,温暖着周边每一个人,寒冷的冬日又一次变得温暖,而这份温暖在不停的复制和传递,会遍及这个城市各个角落,这个冬季不再寒冷。
武志红的又一本书,这本书有个多么自恋的名字,所以春节前后我读完了,过了这么久才来写读书笔记,所以刚刚忍不住又翻了一遍。
发觉这本书是典型的案例书籍,就是通过武志红的咨询案例、社会热点案例来输出心理学常识和分析问题。这个也是我相当长时间比较推崇的一种说法,“我们遇到的很多问题,之前有很多人遇到过,有很多人研究过,有些人把结果写成了书”。这个就是书籍的作用。它帮助我们少走弯路。
“坏习惯不是你的敌人”、“带着心理问题积极生活”:这个估计是我们应该有的态度。
“悲伤是完结悲剧的.力量”、“愤怒是对愤怒者的保护”、“不要内疚,这世界没有绝对的清白”:情绪有它的来处,这些都是人这个生灵自带的属性。不论悲伤、愤怒、内疚等等的情绪,都是能量流动的正常形式,我们要接纳这些情绪,就像接纳自己一样。他们就想吃饭、喝水一样必要,像呼吸一样必不可少。
恐惧告诉你什么对你更重要:如上所说,恐惧也是一种正常流动的情感。这个反向论证,让我们知道孰轻孰重。这未尝不是一种好的方法。
只有在人群中,才能认识自己:所有的关系,甚至是冲突,都是照镜子,在镜子中看到自己。有的时候是看到自己的想要和不想要,进一步的审视自己、理解自己。
说出"我接受",让心灵回归自由,学会接受自己、宽容自己和宽以待人。给自己一个接受的仪式,开始更懂自己、开始一段更为不同的人生。
下午的阳光格外的明媚,天空像被染料涂得湛蓝湛蓝的。
飞鸟在空中抛出一道洁白的弧线,短暂的美丽在瞳孔中划过却久久刻在心窝。
冬天给我的印象,向来都是坚硬和生冷的感觉。想不到这个寒冷的冬天也有春天一样的明媚和温暖,我脸上浮现一丝难以察觉的惊讶。刚从补习班走出来,阳光铺天盖地地落到我的身上,一切显得匆忙而毫不混乱。就这样与明媚的阳光不期而遇在这个时刻上,当然,也是在毫无征兆的情况下突来的一种美好的喜悦。
我喜欢像这样,喜欢这样的感觉。像是初生婴儿睁开双眼懵懂地望着这个美丽奇妙的世界,并毫不知觉这是一个冬天,而满欢喜地生存在如此美好的时刻。人最纯洁的就是归回本质,感受那样一颗纯洁的心怀揣在胸,拥有且希望那样一份毫无污浊的灵魂长驻身体。这一份我日夜期盼的,我怀念的多久多久的`曾经的感觉,居然在我最讨厌的冬天,在我最意料不到的时刻到来。我真的相信了,冬天原来也可以这样。
这个冬天不太冷。
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