练舞蹈刻苦的作文【一】
生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，我们被它所迷惑，常去停留观赏，或去咀嚼它，却不知前面有更加美丽的豁然开朗的大道。莫迷离，莫彷徨，大步向前去。——题记
生命，听起来是一个多么神圣而又充满活力的名词。随着一声“哇哇”声，一个小生命又诞生了。有人说，每个生命都是上帝创造出来的天使，这些“小天使”在他们呱呱坠地时，就意示着他们存在于这个世界，这个世界也因他们的存在而变得不一般，“天使”们会竭尽他们的所能，来证明他们的存在不是纯粹地在世界人口上“加一笔”，而是会使这个原本缤纷多彩的世界因他们的努力而更添魅力。
也许，世界上果真存在着“命中注定”这样的事，但真的就该这样听信命运吗？人的生命就该被“命中注定”这四个字所束缚吗？那么，生命也就失去了存在的意义了。当一个人在为他所遭经的\'挫折而感叹是“命中注定”时，却不知在世界的某个角落已经迸发出一道耀眼的火花，那是奇迹的火花！奇迹需要创造，创造需要奋斗，奋斗是生命存在永恒不变的定律，正如安徒生所说：凡是能冲上去，能散发出来的焰火，都是美丽的。
一位著名的舞蹈演员，事业非常成功，正准备去参加一个国际比赛，可就在前几天，她被确诊为骨癌，她面临两条路：要么截肢，要么死亡。身为一舞蹈演员，失去了双腿就像失去了生命。她进退两难，她不愿，可这又有什么办法呢？最终，她选择了辉煌，选择了那一瞬间的美丽，当她站在舞台上时，她步伐轻盈，丝毫看不出是个重病在身的人，当她走下舞台后，就再也没有站起来，这是一个真实的故事，一生的努力，化作为舞台上的一次灿烂的绽放。生命因为有了不断地追求，不断地争取，不断地奋斗，才变得愈加精彩，奋斗的精神就像灵魂般注入身体，使生命不只是一副空虚的躯壳，使那充满灵性的生命积蓄着无限的可能。
人的一生，不要求你活得轰轰烈烈，做出什么惊天动地的大事来，但至少，要有它存在的意义，不要枉费了青春，在人世间像过客般白走一遭，如果能生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美，或仰不愧于天，俯不怍于人，那么此生无憾了！
练舞蹈刻苦的作文【二】
去年刚放暑假的时候，妈妈说为了让我锻炼身体、增强体质，培养文化艺术细胞，她就让我去艺盟舞蹈培训中心去学跳舞，没想到刚开始练舞蹈的基本功的时候，却让我尝遍了酸甜苦辣啊！
酸
刚开始时老师叫我们练基本功，学压腿、踢腿、下腰和趴“一字脚”等等。压腿时把腿放在把杆上，人站直，腿伸直，绷直，再把两只手搭在把杆上，下巴碰到腿，还要连续做N+1次，然后换腿继续做，真的是练得我腰酸背痛啊！你说酸不酸呢？
甜
功夫不负有心人，经过一段时间的刻苦练习，我终于学会了下腰、趴“一字脚”压腿、踢腿等基本功，适逢学校举办“普写艺术人生，共建美好家园”晚会，我们十几个小朋友以“青春舞曲”参加演出，还赢得了观众阵阵掌声，这是我的心是想吃了巧克力一样——是甜甜的呀！
苦
在 不知不觉中，我已经学完了初级班，妈妈又给我报了提高班，在提高班老师教我们的下腰的方法可真够叫我受的：先背对着墙，双手撑在墙上，慢慢地往上撑，开始 练习时先躺在垫子上，用下腰的姿势把自己撑起来，有时候才撑到一半，撑不稳了，又摔下来，摔得手、脚青一块、紫一块的，这滋味可真是苦啊！
辣
经 过一段时间的刻苦练习，我能下腰自如啦！在提高班中我可算是数一数二的“高手”喽！所以吕老师破格把我调到高级班里，在高级班里老师教我们练翻跟斗，我就 常常为了练好一个翻跟斗的动作，而需要练习许多遍，摔得我后背都受伤啦！我就只好背朝天，让妈妈帮我用药水揉背上的伤，药水涂到了伤处的\'时候，真是火辣辣 的耶！好痛哦！大家快来救命啊！
通过这次学舞蹈，我不但尝尽、尝遍了跳舞的酸甜苦辣，还懂得了一个深刻的道理：无论事情有多难，只要有决心，就一定能克服人生道路中任何的困难！让我们冲向成功吧！加油啊！
练舞蹈刻苦的作文【三】
我有一个好伙伴，她的名字叫吴华杰。华杰是一个聪明伶俐，能歌善舞、多才多艺的小女孩。只要我一提起华杰，就会赞不绝口，因为我太羡慕华杰了!
华杰有一头乌黑闪亮的长发，一直贴到屁股。那秀发飘飘然然垂在肩上，所有的女同学见了立刻就会产生爱慕之心!华杰说，有的人的长发要是一直披到脚下，听说能卖几万元。我不管她说的是不是真的，但我相信她的头发一定很值钱，因为她头发已经留了四年了，真是太不容易了!你看，华杰长得眉清目秀，白嫩而红润的小脸上还镶着一个秀气的小鼻子。她微微一笑，便露出细密的小白牙，齐齐的，亮亮的，太像一个可爱的小公主。华杰特别爱唱歌跳舞，弹电子琴，还喜欢游泳、练书法……凡是只要和艺术有一丝关系的，她都会认真地去学，刻苦地练习，全身心地对待。我真佩服华杰不知从哪儿学来的毅力!
华杰7岁就开始去龙岩少年宫学舞蹈、唱歌，现在舞蹈已经过了8级了!这学期她又始每星期天去龙岩专心练唱歌。华杰胆子太大了，记得刚学跳舞时，她亲自到我家，高兴地为我和邻居们表演。她在众目睽睽下轻歌独舞，跳舞那么娴熟，那么灵活自如，轻巧得就像一只漂亮的花蝴蝶，又像一只俊俏的小燕子。邻居们被她动听的歌声、优美的舞姿感染了，不停地拍手叫好。华杰还参加了许多有名的歌舞表演。每次她过生日，我们小伙伴都能欣赏到她舞蹈考级时刻录在光盘上的表演，我们对她佩服得五体投地。我想，华杰今天的好成绩来之不易!因为我懂得，台上一分钟，台下十年功。看华杰每个星期天都得去龙岩上课，我就不敢在妈妈面前偷懒了!再说，华杰为了不落下功课，每个星期六就要争分夺秒地完成周末作业，有时做不完还得加夜班。华杰真是太厉害了!
这就是我的好伙伴，是不是很厉害呢?
练舞蹈刻苦的作文【四】
这学期，妈妈叫我去学跳舞，我到了星空舞蹈，报名时，田老师问我：“你学什么舞蹈”“拉丁舞”。“你原来学过名族舞我给你报名族舞”我闷闷不乐的去跳名族舞。
名族舞是一种基本功的练习。
教我们的老师。由于我横叉不过关。肖老师教我站在墙后面腿靠住墙往下压，肖老师就坐在你背上往下压。坚持50秒又坚持50秒。肖老师也不放过你。我又是跳舞那里最大的，我只好坚持。
就在昨天学跳舞，肖老师来了个大必***。肖老师叫我上前，睡在垫子上，两脚成青蛙往下压，我哭了。每个动作要坚持十秒钟，做完后再就是压竖叉，把一只脚伸直，在把一只脚放在头顶。在这个动作我不怕。我最怕的是抱腿，把一只手握着肖老师，肖老师先把腿成90°，在成180°，最后自己抱着，我大哭起来。全部做玩以后在换腿做。
肖老师对我说：“台上一分钟，台下十年功。要坚持，我相信你。”
我最后坚持下来了，我的腿软度越来越好，我要谢谢肖老师，每次我要放弃。肖老师总是鼓励我。
练舞蹈刻苦的作文【五】
谈起书呆子，大家总会想起那些在书桌前埋头苦读、勤奋刻苦的人，在这个社会，“书呆子”一词已经逐渐成为一个贬义词。
但我认为，这个社会缺少不了这种埋头苦读、勤奋刻苦\"书呆子\"！
正如北大中文系主任谢冕在新生欢迎会上所说：“先学做人，后做学问；先潜心做“书呆子”，后在前人的基础上有所建树。”高尔基曾说：“天才出于勤奋。”爱迪生也曾说：“天才是1%的灵感外加99%的勤奋。”做一个勤奋刻苦的“书呆子”，是我们在学习工作中的根本要求，只有我们拥有这种精神，我们才能在学习生活中从容面对各种困难，化解各种矛盾，正如居里夫人所说：“勤奋刻苦是取得成功的金钥匙。”
自古以来学有建树的人，都离不开一个“勤”字，许许多多的.文坛巨匠都是这样做的：宋代欧阳修树立“勉之期不止，多获由力耘”的观念，跻身“唐宋八大家”之中；明时宋濂坚持“余幼时即嗜学”的习惯，成为一代“明初三大家”之首；鲁迅本着“我把别人喝咖啡的时间，用在工作上”的生活态度，成为一代伟大的思想启蒙者……
广大文学家们用他们的行为，诠释了勤奋的力量，科学家更不乏其人：华罗庚抱着“聪明出于勤奋，天才在于积累”的心态，成为伟大祖国的杰出数学家；茅以升坚持“对搞科学的人来说，勤奋就是人生之母”的人生观，使钱塘江上跨起了中国人自己的桥；门捷列夫树立了“没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才”的成功理论，建立了化学世界元素的规律地位；爱因斯坦脚踏“在天才与勤奋之间，我毫不迟疑选择勤奋”的道路，为人类建立了伟大的相对理论……书上有路勤为径，学海无涯苦作舟，坚持勤奋，就是我们成功道路上的根本要求，任何事物我们都能轻松应对。
勤奋是智慧的双胞胎，懒惰是愚蠢的亲兄弟。做一个勤奋刻苦的书呆子，坚持勤奋刻苦的精神，是我们成功的前提；坚持了勤奋，便是坚持了成功。
练舞蹈刻苦的作文【六】
2002年9月30日 星期一 晴 两个星期以来，我们每天都要利用课余时间排练舞蹈，昨天晚上总算圆满地完成了这项学校交给我们光荣而艰巨的任务，我也可以松一口气了。这不，今天下了课不必赶着去舞厅，可以悠闲自在地和同学们有说有笑地走回家，还可以看一会儿电视，再从容地做作业，然后练琴、练书法。啊，真是好极了!
不过，我还是挺留恋那段日子。舞蹈队里共有16个同学，每天放学后集中在舞厅排练舞蹈，女孩子总是话多，叽叽喳喳地像一窝小麻雀，还不时地闹一些小笑话，我们在一起可开心了。昨天中午，老师把我们带到了演出现场参加彩排。彩排结束后，距离正式演出时间还有半天，我们又不能回家，只好在附近玩儿。不一会儿，高冰、高洁、陈靖要上卫生间，她们三个手牵着手有说有笑地走了。说也奇怪，卫生间明明有图标，穿着裙子的女孩就应该是女卫生间，可她们只顾开玩笑，径直地往男卫生间方向走去。恰好我一转身发现了，于是我大声地叫喊到：“喂，你们去哪儿呀?”她们一听，猛一抬头，吓得抱头就往回跑。这边我们几个乐得哈哈大笑。哼，要不是我“好心相助”，后果真是不堪设想!
傍晚吃饭了，我们每人分到一盒饭，一盒菜，一小杯汤。大家便津津有味地吃了起来，因为是在外面吃，我们大家都觉得很好玩，几乎都吃的很快。只有高洁是例外。我们都吃完了，看她的饭还有三分二。于是我们都围过去看她吃，林洲很夸张地说：“你们看啊，高洁是三粒三粒地吃饭。”边说还边做动作，我们看她的表演维妙维肖，都笑得前仰后翻的。
……
看来，这种生活虽然忙一点，可也挺有意思的。
