2002年9月30日 星期一 晴 两个星期以来,我们每天都要利用课余时间排练舞蹈,昨天晚上总算圆满地完成了这项学校交给我们光荣而艰巨的任务,我也可以松一口气了。这不,今天下了课不必赶着去舞厅,可以悠闲自在地和同学们有说有笑地走回家,还可以看一会儿电视,再从容地做作业,然后练琴、练书法。啊,真是好极了!
不过,我还是挺留恋那段日子。舞蹈队里共有16个同学,每天放学后集中在舞厅排练舞蹈,女孩子总是话多,叽叽喳喳地像一窝小麻雀,还不时地闹一些小笑话,我们在一起可开心了。昨天中午,老师把我们带到了演出现场参加彩排。彩排结束后,距离正式演出时间还有半天,我们又不能回家,只好在附近玩儿。不一会儿,高冰、高洁、陈靖要上卫生间,她们三个手牵着手有说有笑地走了。说也奇怪,卫生间明明有图标,穿着裙子的女孩就应该是女卫生间,可她们只顾开玩笑,径直地往男卫生间方向走去。恰好我一转身发现了,于是我大声地叫喊到:“喂,你们去哪儿呀?”她们一听,猛一抬头,吓得抱头就往回跑。这边我们几个乐得哈哈大笑。哼,要不是我“好心相助”,后果真是不堪设想!
傍晚吃饭了,我们每人分到一盒饭,一盒菜,一小杯汤。大家便津津有味地吃了起来,因为是在外面吃,我们大家都觉得很好玩,几乎都吃的很快。只有高洁是例外。我们都吃完了,看她的饭还有三分二。于是我们都围过去看她吃,林洲很夸张地说:“你们看啊,高洁是三粒三粒地吃饭。”边说还边做动作,我们看她的表演维妙维肖,都笑得前仰后翻的。
……
看来,这种生活虽然忙一点,可也挺有意思的。
自我介绍大家好我叫张舒雯,今年十二岁都上六年级了,可姐姐却偏说我长得像四年级的小不点,我还常常因为这句话和姐姐生气呢!我呢,长着一张圆圆的脸庞,一双明亮的大眼睛,眸子明亮而灵活;纯净如水,深邃似蓝天,总喜欢一眨一眨的,闪耀着欢乐温和的光。那小巧玲珑的鼻子微微向上翘着,一张不大不小的嘴,长在圆圆的小脸蛋上,说起话来有条有理,总会使人心悦诚服。
我有很多爱好,比如:唱歌、跳舞、朗诵。。。。。。可是我最喜欢的还是舞蹈。每当舞蹈班的时候都非常高兴。记得有一次,我舞蹈班放学,到家看了一会电视就开始跟着碟一起练舞蹈。可是没练一会,妈妈球要我到厨房帮忙,我先很烦,便把棉花塞入耳朵里,然后接着练。都练了半个多小时,可是依然没有累。妈妈以为我都去了,就在继续干活,可是她回头一看连个人影都没有便生气了,先看看我究竟在干什么,妈妈推开门一看,看我满头大汗,妈妈安详的笑了。我还是一个马虎的小女孩,平时是个马大哈。这不我在英语老师考卷子时把自己的.名字都给写错了,你们看,我是不是很马虎呢,所以我从今天开始就让这个缺点烟消云散。
怎么样,你们现在了解我了吧,一个外向、开朗、活泼、爱跳舞有很马虎的小女孩。
我学舞蹈是从大班开始的,记得老师带我们参观一间好大的舞蹈教室,墙上还有一面落地的大镜子,老师说如果想学,可以回家问爸妈。我和姐姐回家马上问妈妈,妈妈说:“你们真的想学吗?”“我们要学!”我和姐姐大声回答,妈妈又补上一句:“不可半途而废喔!”
第一堂课,舞蹈姐姐教全部的小朋友拉筋,可是我一直压下不去,康康姐姐帮我,我就拉开筋了,可是痛得我眼泪直流。姐姐说不拉筋的话,以后做动作会很困难,我就乖乖的每天拉筋。
从大班到现在,我已学了三年的舞蹈,我会“下腰”、“前桥”、“后桥”、“双飞燕”和“朝天蹬”。最困难的动作是“朝天蹬”,因为要拉起右脚碰到耳朵,左手再拉着右脚,我练了好久才练成。
去年十一月十四日举行舞蹈比赛,我很荣幸站在舞台上翩翩起舞,看到上千人赞叹的眼神及热烈的掌声,我彷佛站在云端,忘记学舞过程的挫折与辛苦,好有成就感喔!我长大后要当舞蹈老师,教小朋友跳舞,让他们优雅的展现舞姿,享受大家赞美的声音。现在我要更努力加紧练习,因为辛苦的付出,才有甜美的果实。
二年级时,我有幸被校舞蹈队选中,参加了舞蹈社团。第一次来到了舞蹈教室,见到学姐,她们漂亮的舞姿,像一只只美丽的蝴蝶,深深吸引了我!我十分羡慕,并下定决心,一定要赶上她们。
一只巨大的“拦路虎”出现在我们面前——基本功练习。刚开始的结果可想而知,无论怎么努力也做不到最好。看到和我们一起来学习跳舞的同学都压下去了,我难受得就像有无数个蚂蚁在心里爬着。汗流了出来,泪水也在眼眶里打转,我很想放弃,但是转念一想:我被老师挑中了,我就要努力学好舞蹈。
一次次的挑战,一次次的失败让我也成为了有漂亮的舞姿的“小蝴蝶”!功夫不负有心人,有一次,我被选中和好朋友一起参加舞蹈比赛。随着老师的节拍,一个动作一个动作的学了起来。每一个动作都具有难度,很有挑战性,不经过刻苦,认真模仿是学不会的。可是在钟老师细心的指导下,我们慢慢熟练,一天天进步着,大家觉得越跳越有自信。
到了比赛的那天,整个舞台的灯光都照在我们身上,全场的目光都聚集在我们身上,我的怀里就像揣着一只小兔,怦怦地跳个不停。音乐响起,一道道金光照在脸上,我们的脸上露出花一般的笑容,炯炯有神的大眼睛聚精会神的望着主席台!开心的我们超常发挥,取得了好成绩······
我爱舞蹈,因为它让我变得漂亮;我爱舞蹈,因为它让我充满自信;我爱舞蹈,因为它让我收获了成功······
我爱舞蹈,希望舞蹈能一直伴随着我成长。
去年刚放暑假的时候,妈妈说为了让我锻炼身体、增强体质,培养文化艺术细胞,她就让我去艺盟舞蹈培训中心去学跳舞,没想到刚开始练舞蹈的基本功的时候,却让我尝遍了酸甜苦辣啊!
酸
刚开始时老师叫我们练基本功,学压腿、踢腿、下腰和趴“一字脚”等等。压腿时把腿放在把杆上,人站直,腿伸直,绷直,再把两只手搭在把杆上,下巴碰到腿,还要连续做N+1次,然后换腿继续做,真的是练得我腰酸背痛啊!你说酸不酸呢?
甜
功夫不负有心人,经过一段时间的刻苦练习,我终于学会了下腰、趴“一字脚”压腿、踢腿等基本功,适逢学校举办“普写艺术人生,共建美好家园”晚会,我们十几个小朋友以“青春舞曲”参加演出,还赢得了观众阵阵掌声,这是我的心是想吃了巧克力一样——是甜甜的呀!
苦
在 不知不觉中,我已经学完了初级班,妈妈又给我报了提高班,在提高班老师教我们的下腰的方法可真够叫我受的:先背对着墙,双手撑在墙上,慢慢地往上撑,开始 练习时先躺在垫子上,用下腰的姿势把自己撑起来,有时候才撑到一半,撑不稳了,又摔下来,摔得手、脚青一块、紫一块的,这滋味可真是苦啊!
辣
经 过一段时间的刻苦练习,我能下腰自如啦!在提高班中我可算是数一数二的“高手”喽!所以吕老师破格把我调到高级班里,在高级班里老师教我们练翻跟斗,我就 常常为了练好一个翻跟斗的动作,而需要练习许多遍,摔得我后背都受伤啦!我就只好背朝天,让妈妈帮我用药水揉背上的伤,药水涂到了伤处的'时候,真是火辣辣 的耶!好痛哦!大家快来救命啊!
通过这次学舞蹈,我不但尝尽、尝遍了跳舞的酸甜苦辣,还懂得了一个深刻的道理:无论事情有多难,只要有决心,就一定能克服人生道路中任何的困难!让我们冲向成功吧!加油啊!
奶奶已年过六十,一头短发像罩了一层白霜,一双粗糙的手爬满了一条条蚯蚓似的血管,那饱受风霜的.脸上刻满了皱纹,像是记载着她多年来的辛苦以及一切美好的回忆。不知是不是年纪大了,奶奶的身体一直不好,总是一个劲地喊着腰酸背痛,稍微出门走动一下,回来就“哎呀哎呀”地叫痛叫累,让人看着心疼。
这几年村里组织了个老年舞蹈队,还专门请了个舞蹈老师来教。每到晚上,广场上热闹非凡,到处欢声笑语。我也经常陪奶奶去玩。某天,动感且活力的音乐响起,在一旁观看已久的奶奶竟也扭起屁股来,返老还童般跟着音乐动起来。我见状就拉着奶奶到队伍中,鼓励奶奶加入舞蹈队。看着奶奶那兴奋的神情,我知道奶奶喜欢上了广场舞,我别提有多高兴了!很自然的,我也对广场舞产生了特别的情愫。
转眼间,奶奶参加老年舞蹈队有一年多了,让人欣慰的是,如今很少听到她那“哎呀哎呀”的叫疼声,取而代之的是爽朗的笑声。现在每天晚上,奶奶都去广场上跟着音乐跳舞,而且跳得很有活力,原本日夜生疼的脚竟也能抬高,之前碰不得的腰竟能弯下。奶奶变得红光满面,双眼炯炯有神,整个人充满了精神。奶奶的巨大改变,广场舞真是功不可没啊!。
广场舞像一阵春风,吹走了奶奶的叹息,带给她快乐的生活。就这样,悄悄地,我爱上了广场舞,感谢它所带来的一切。
艺术是有着无穷无尽的魅力的,他可以使人的心灵得到净化,可以使人的思想更崇高。所以,即使艺术的宫殿是那样的深幽,艺术的种类是那样的繁多。舞蹈也是艺术的一种。舞蹈分为两种∶拉丁舞、名族舞。
这学期,妈妈叫我去学跳舞,我到了星空舞蹈,报名时,田老师问我:“你学什么舞蹈”“拉丁舞”。“你原来学过名族舞我给你报名族舞”我闷闷不乐的去跳名族舞。
名族舞是一种基本功的练习。
教我们的老师xx老师。由于我横叉不过关。肖老师教我站在墙后面腿靠住墙往下压,肖老师就坐在你背上往下压。坚持50秒又坚持50秒。肖老师也不放过你。我又是跳舞那里最大的,我只好坚持。
就在昨天学跳舞,肖老师来了个大必***。肖老师叫我上前,睡在垫子上,两脚成青蛙往下压,我哭了。每个动作要坚持十秒钟,做完后再就是压竖叉,把一只脚伸直,在把一只脚放在头顶。在这个动作我不怕。我最怕的是抱腿,把一只手握着肖老师,肖老师先把腿成90°,在成180°,最后自己抱着,我大哭起来。全部做玩以后在换腿做。
肖老师对我说:“台上一分钟,台下十年功。要坚持,我相信你。”
我最后坚持下来了,我的腿软度越来越好,我要谢谢肖老师,每次我要放弃。肖老师总是鼓励我。
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