四年级保护视力十条建议的作文【一】
“妈妈！我有点看不清黑板上的字了！”星期五的时候，我曾这样向妈妈抱怨。妈妈焦急地问：“是不是近视了？”我胆怯地说：“应该是吧！”妈妈不吭声了。过了一会，妈妈坚定的说：“明天咱们去医院！”直到这句话说完后，我才明白——保护视力，从习惯开始。一、不用脏手揉眼睛。二、写作业、看书等用眼时不在光线太强或太弱的地方下进行。三、不长时间的看电视、电脑。正是因为我没有注意这三点，才导致现在这样的视力。
到了星期六，我去看了眼睛。我足足才有不到0。3的视力。我惊讶了！接着我滴了眼药水，使瞳孔放大。一个小时后才有了效果。然后我去测光，我近视375度。这可是属于中度近视。医生说：“明天来试镜片。”在路上，我想起了往常我的一些行为习惯，心里挺后悔的！近视不仅麻烦，配眼镜时还要花钱。真不值得！
到了星期天，我和爸爸去试镜片——我要带325度的眼镜。我带着眼镜走了一会，觉得所有东西都清晰了。过了一会，我摘下眼镜，一切变得模糊了。我这才知道我的视力有多么差！医生说：“你得一辈子都戴眼镜了！”
‘经历了’这次的视力‘风波’，我懂得了，只有保护视力，从小做起，从习惯做起，才会把视力保护好！
四年级保护视力十条建议的作文【二】
今天，到酒店吃饭，一进门就看到玻璃窗里摆着一块白色的东西，我问爸爸那是什么？爸爸说是白鲨鳍，也就是大鲨鱼的翅。一提起鲨鱼，我就想到鱼肝油和宴席上的鱼翅汤，还有电影里的大白鲨，要不就是被吃的形象，要不就是吃人的形象。可爸爸告诉我，鲨鱼在不久将来就会从海洋深处消失，很可能会成为因为人类因素而第一个绝迹的海洋生物。为什么鲨鱼会第一个绝迹呢？因为每年人类***掉的.鲨鱼数量高达550万只，而真正数量可能还不止这么多。在我们国家，吃鱼翅代表着财富和尊贵，随着人们收入的增加，人们对鱼翅的需求也越来越多，对捕鱼的人来说也是一笔很大的收入。可是，让人难过的是，渔船捕捉到鲨鱼后，因为鲨鱼很大，占据了船舱，而且吃鲨鱼肉的人很少，所以船员只把鱼翅割下来，就把剩下的鲨鱼放回海里，没有鱼翅的鲨鱼不久就死掉了。
另一个严重的问题是，鲨鱼成熟晚，生小鲨鱼的数量少，而且成长速度慢，大约十年才能长成一条成年的鲨鱼。好不容易长大的鲨鱼，却因为鱼翅而失去了性命，所以鲨鱼越来越少了。那，没有鲨鱼有什么问题呢？爸爸告诉我，大自然的生物链是一个紧密相连的系统，如果我们从生物链的一个环里取出一个物种，其他海洋生物就都跟着灭绝了，所以现在很多国家的动物保护学家都提出要保护鲨鱼。保护鲨鱼是一个很新的概念，它不像保护海豚和保护鲸鱼那么容易被人接受，因为人们都认为鲨鱼很大，很凶恶，很喜欢吃比它小的动物，喜欢吃人。事实上，大多数的鲨鱼，很少超过两米，而且，最大的鲨鱼――鲸鲨主要吃虾蟹。
了解了这些信息，下次再看见桌上的鱼翅，我们是不是该好好重新考虑一下，有没有必要为了一时想吃鱼翅，让一个珍贵的物种从地球上消失呢？
四年级保护视力十条建议的作文【三】
嘟嘟熊爱看书，他的藏书可多啦！家里的四个大书柜都放不下了。爱看书，当然是好事。可是，你瞧——他走路看，坐在熊妈妈的助动车上看，上卫生间看，躺在床上看，下课的短短几分钟也在抓紧时间看。这可不是好习惯哦。
小胖猪爱看电视，爱玩电脑。瞧，他正在起劲地玩“海陆空三之战”呢！电脑刚让小猪玩死机了，他又看起了动画片《大话西游》。
这样一来，嘟嘟熊和下胖猪的视力都下降了。他们的妈妈带着他们，到山羊医生那儿去检查。山羊医生给他们每人配了一大堆眼药水和中药，对他们说：“嘟嘟熊，书可以看，不过，要养成良好的看书习惯……”嘟嘟熊点点头说：“山羊医生，我一定听您的话，做个保护视力的好孩子。”山羊医生又对小胖猪说：“小猪，你必须停止玩电脑和看电视……”小胖猪愁眉苦脸地说：“啊——”
中药很苦，可嘟嘟熊不怕苦，一直没有间断过。他还每天按时滴眼药水。看书的时候，他坐得端端正正的，看一会儿就休息一下。他的视力很快恢复了。而小胖猪呢，有时忘了滴眼药水，有时偷偷地把中药倒进了抽水马桶，放水冲掉了。只要爸爸妈妈不注意，他就又开始玩电脑游戏了。小朋友，你说他的视力能好吗？
四年级保护视力十条建议的作文【四】
今天，我看见了一幅漫画，上面画着：一片郁郁葱葱的森林，但是森林那一片的树木已经露出光秃秃的木桩，另一半的树木还在茁壮地成长，他们不只道自己长大后也会像它们那样，被人砍断。这时，来了一个人，他嘴里叼着一根烟，嘴上还说着："这段木头一定有虫。＂说罢，便拿起大斧头朝一棵树砍去。这时来了一只啄木鸟，落在那个人的.脖子上，嘴上说着：＂这段树里一定有虫。＂还不时啄那个人的头。
这幅漫画让我想起了一个故事：《森林王国，失踪之谜》，它讲述了这样一个故事：从前，有一个王国叫＂森林王国＂＂，在一个老国王的呵护下，森林里的一切都是那样的和谐。这里有充满生命力的植物，它们能阻挡风沙，调节大自然的温度，使生态得到平衡。但是，那个新草包国王却为居住高楼大厦，显示自已的＂聪明＂，而以惊人的速度砍伐树木，最后那个草包国王面对大自然的＂雨怪＂、＂沙妖＂、＂雹魔＂的报复，却束手无策，但他仍执迷不悟，竟然禁止种植小树苗，就这样黄沙把整个王宫连同这个愚蠢的国王一起吞没了，整个国王变成了沙漠。
读了这则小故事，我深受启发，我们不应该像草包国王那样为了显示自己的＂聪明＂而不顾生态平衡，最后导致了这个国王的毁灭。森林是居住在地球上的生灵不可缺少的朋友，她是＂地球的肺＂，可以吸收二氧化碳，产生人类生存必须的氧气。她是＂地球天然的大水库＂。
那个砍树的人太可恨了，为了自己的利益而去砍伐树木，破坏生态平衡。我们要爱护森林资源，爱护环境，保护地球。
四年级保护视力十条建议的作文【五】
今天，到酒店吃饭，一进门就看到玻璃窗里摆着一块白色的东西，我问爸爸那是什么？爸爸说是白鲨鳍，也就是大鲨鱼的翅。一提起鲨鱼，我就想到鱼肝油和宴席上的鱼翅汤，还有电影里的大白鲨，要不就是被吃的形象，要不就是吃人的形象。可爸爸告诉我，鲨鱼在不久将来就会从海洋深处消失，很可能会成为因为人类因素而第一个绝迹的海洋生物。为什么鲨鱼会第一个绝迹呢？因为每年人类***掉的鲨鱼数量高达550万只，而真正数量可能还不止这么多。在我们国家，吃鱼翅代表着财富和尊贵，随着人们收入的增加，人们对鱼翅的需求也越来越多，对捕鱼的人来说也是一笔很大的收入。可是，让人难过的是，渔船捕捉到鲨鱼后，因为鲨鱼很大，占据了船舱，而且吃鲨鱼肉的人很少，所以船员只把鱼翅割下来，就把剩下的鲨鱼放回海里，没有鱼翅的鲨鱼不久就死掉了。
另一个严重的问题是，鲨鱼成熟晚，生小鲨鱼的数量少，而且成长速度慢，大约十年才能长成一条成年的鲨鱼。好不容易长大的鲨鱼，却因为鱼翅而失去了性命，所以鲨鱼越来越少了。那，没有鲨鱼有什么问题呢？爸爸告诉我，大自然的生物链是一个紧密相连的系统，如果我们从生物链的一个环里取出一个物种，其他海洋生物就都跟着灭绝了，所以现在很多国家的动物保护学家都提出要保护鲨鱼。保护鲨鱼是一个很新的概念，它不像保护海豚和保护鲸鱼那么容易被人接受，因为人们都认为鲨鱼很大，很凶恶，很喜欢吃比它小的动物，喜欢吃人。事实上，大多数的鲨鱼，很少超过两米，而且，最大的鲨鱼――鲸鲨主要吃虾蟹。
了解了这些信息，下次再看见桌上的鱼翅，我们是不是该好好重新考虑一下，有没有必要为了一时想吃鱼翅，让一个珍贵的物种从地球上消失呢？
