介绍宁夏枸杞的作文【一】
在舟山沈家门半升洞码头上船，在海上行驶了4个小时后终于到达了目的地。中午吃好饭稍做休息，就开始了我们的第一站：传说中的“大王沙滩”。一到那里，我一眼望去，虽然没有给我一种“大王”的霸气，但我还是那么的喜欢。我迫不及待的换上泳衣，戴好浮袖，拉上弟弟奔向大海。妈妈在后面一边跑一边叫：“慢点、小心点，不要跑到太外面去了。”我们在水里玩累了，就到岸上玩沙子。我们一起挖了个大坑，叫叔叔躺在那里，然后把沙子一点一点的撒上去，让他享受了一把沙滩浴。直到要关门了我们还一步三回头的不肯走。
晚上我们租了一条小船第二天出海去。一切准备就绪，我们来到码头，穿上救身衣，坐上小船出发。在海上大概行驶了半小时，船老大把船停好，我们接下来就要钓鱼了。说起钓鱼，大家肯定会想：“是拿着一根鱼杆，静静地坐着等待鱼儿上钩。”这回钓鱼可是跟以前有点不一样哦！船老大只给了我们每人一条线，线上挂了两个钩子，在钩子上放了鱼食。我轻轻的一抛，鱼线慢慢地沉到海底去了，静静地等着鱼儿上钩。不一会儿，听到阿姨“哇”地一声大叫：“钓到了，钓到了。”我赶忙放下自己的鱼线去看阿姨钓上来的`鱼，挺大的一条。船老大告诉我们这是“虎头鱼”。又过了会儿，叔叔也钓上来了，而且还一次钓了两条呢。哇，叔叔你好厉害哦！钓啊钓，不时有鱼儿钓上来。弟弟蹲在水桶旁边数着：一条、二条、三条……好多呀！
下午，旅馆老板还带我们去挖淡菜，好多的淡菜，我看了可兴奋了，还有小螃蟹爬来爬去，我挖挖淡菜又去捉螃蟹。玩的可开心了。晚上，我们吃着自己钓来的鱼和挖来的淡菜，那个味道可鲜美了，简直鲜到骨头里去了！
我们最后去了“无人村”，人们又称它“绿野仙踪”。那里的房子四周爬满了绿色的植物，整个村一片绿色。还去了“东崖绝壁”，在那里是观看日出、日落最佳的位置。站在崖壁上往下看，海水翻滚着，好似要把它吞没了。
时间过的很快，我们要离开这个美丽的小岛了，上船前我大声喊道：“枸杞岛等着我下次的到来哦”！
介绍宁夏枸杞的作文【二】
枸杞菊花茶具有明目清肝、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，在我们生活中，爱饮茶的人都知道，在泡菊花茶的时候放入几颗枸杞在里面，饮用效果会更好。还有我们常见的杜仲茶，该茶具有补血与强壮筋骨等作用，对于经常久坐，腰酸背痛的人有很大的帮助。
对眼睛的保健
枸杞菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有非常好的疗效，我国古人们就知道菊花、枸杞具有保护眼睛的作用。用枸杞和菊花泡的水涂抹眼睛除了可消除浮肿之外，平常还可以泡一杯枸杞菊花茶来喝，能够有效的缓解眼睛疲劳的症状，如果每天坚持喝三到四杯的枸杞菊花茶，对视力恢复也有很大的帮助。枸杞菊花茶的作用比较多，但值得大家注意的是，一次性不能食用太多哦。
枸杞菊花茶的副作用
大家知道吗，任何滋补品都有一定的食用量，所以在食用的时候一定要把握好，枸杞也不例外。枸杞一次性食用过多容易上火。因此小编建议，容易上火，感冒咳嗽的人群不要食用枸杞。一般来说，健康的成年人每天吃30克左右的枸杞是比较合理的。 如果想要达到更多的疗效，还可以根据实际情况而定，或者咨询相关医生正确的食用枸杞。
枸杞菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于，当你感到眼睛很累的时候，用茶的热气薰一熏眼部，1分钟以后，你会感觉到眼睛很舒服，大家不妨试一试哦。电脑给我们的工作、学习和生活带来了方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体健康是有一定副作用的，容易引起自律神经失调、忧郁症。但是，相关专业中医师指出，不同体质可选择不同的凉茶，随意乱喝不仅达到保健作用，有时还会引起副作用。所以大家在食用的时候一定要了解清楚哦。
介绍宁夏枸杞的作文【三】
枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
1.明目
擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2.提高机体免疫力
枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3.降三高
调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
4.枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
枸杞子的营养价值
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。
枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用。
介绍宁夏枸杞的作文【四】
期待许久的旅行姗姗来迟，这次我们的目的地就是浙江舟山嵊泗县的枸杞岛。一路上我激动无比，期待着碧海、蓝天、白鸥，沙滩还有那旭日东升。
洁白的浪花在船底翻腾，快艇在无垠的海面上急速地驶向小岛。大约在海上行驶了一个半小时，我们就安全登陆了。我就像一只调皮的猴崽子，哗地一下冲上了岸。
在旅馆安顿好之后，我们就出发前往大王沙滩。徒步大约走了十分钟吧，我的眼前出现了一片金黄色的沙滩。我面朝大海，目之所及，此时蓝蓝的天与蓝蓝的海浑然一体，白鸥在海面上自由自在地低翔。沙滩上玉屑银末般的细沙在阳光的照耀下金光闪闪，我赤脚踩在这软绵绵的沙子上，舒服极了。我和小伙伴情不自禁地纵身一跃，这美妙的瞬间就被妈妈的相机给抓拍到了。我们在金色的沙滩边追逐着，打闹着，开心极了。
次日凌晨四点，我们就坐车赶到了西洋湾看日出。周围一切都是如此的`安静，渔民驾船出海了。我们来到观赏点安静地，耐心地迎接第一缕神圣的曙光。此时的天空一片浅蓝色，我目不转睛地望着太阳升起的地方，慢慢地，在海天相接的地方出现了一道绚丽的红霞。不多时，那红霞越来越大，越来越亮。它红扑扑的脸蛋露了出来，可爱极了。当我还沉浸在这绚丽多姿的红霞之中时，太阳陡然从海天交界处使劲儿往上一跃，满身活力地跳出了海面，慢慢地向上升起。我惊喜地瞪大双眼，出奇地看着那红红的火球。大约过了七八分钟，我发现太阳已经蓄积了足够的力量，天空被照亮了大半。最后它使出浑身解数突出重重云层，冉冉升起，照亮了整个天空！我被这从未遇见的海上奇观给深深地震撼了。
当然枸杞岛的迷人的风光远不止这些，我们三天的行程也是转眼间就过去了。依依惜别之时，我站在游轮的甲板上，望着渐渐运去的小岛，心想：天下美景多不胜数，我却独爱你枸杞岛！
