这个技巧与前面提到的记录是一脉相承的。当你的记录积累越来越多,你就有了可供定期回顾的资源。回顾是一个连接过去、现在和未来的桥梁。回顾过去能够让你更好地认识自己,看到更多事件后面的本质。比如“吃亏是福”,当前看可能是不合算的,但是过一段时间,当你再回首,就会发现自己的\'付出有了回报。
回顾可以分为几个层次进行,比如每周回顾,每月回顾,每年回顾,多年回顾等等。短期回顾让你看到微观层面的问题,长期回顾则更能够直达事情的本质和根源。
已经介绍了两个技巧,这里插入一个软件推荐——印象笔记(为知笔记、有道云笔记等工具均可。这些APP可以帮助你实时记录声音、图片、微信、文字等等,而且自带各种记录模板可供选择。所有数据随时随地汇聚一处,这简直是太棒了!
“我爱你中国”是这次活动的大标题,而“我们心中的爱”则成为了这次活动的中心内容。看了这部片子后,我明白了,爱是分享。于丹老师在“课”上说:在“5.12”地震过后的一段时间,她的一些学生们每天早上6点多就到一些献血车门口排队,但人太多,每次都没能献上,于是他们便很焦急。于老师见他们这样,非常不解,便问他们为什么。他们说:“你们是大人,大人有工资,可以捐钱;可我们没工资,只能献血......”献血这件事听起来十分平常,但他们的心意是无价的。他们愿意将自己的爱与大家分享,相信这份爱会一直传递下去。是的,爱离不开分享!
我明白了,爱是承担。马鹏飞的故事感动了全场人。他每天都背着责任,每天都默默承担着。而我们呢?家里有电脑、游戏机、mp4等,但这些对于马鹏飞来说都是零。他过着最朴素的生活,却那样快乐,那样勇敢地面对一切。电脑、mp4与他和奶奶的爱比起,又是多么渺小啊!是的,爱离不开朴素!
爱还是荣耀!一个铁钉深深地扎进了天安门广场上一名升旗手的脚中,可那位升旗手一声没吭,也没掉一滴眼泪,坚定地走完了132个正步......那位战士以爱祖国、爱人民为荣耀,做出了一件常人无法做到的事,一件令他骄傲的事!我们要学习他的坚强,我们要像他那样拥有大爱——愿意为祖国奉献一切!是的,爱离不开坚强!
我想,如果要让我们的祖国更强大,我们心中就要充满爱。爱老师,爱同学,爱亲人,爱社会,爱祖国,为了祖国的美好未来,好好学习,努力奋斗......
节目在一首动听的歌曲中结束。也许,爱就像这一首歌,温暖着每个人的心。
说来惭愧,想写这本书的读书笔记已经很久了,一直拖到今天才开始动笔搞完。因为觉得需要好好用心梳理大写特写一番,潜意识里当个浩大的工程去做了。
一开始看到成甲先生的大名是在李笑来老师在其app上的大力推广,抱着好奇心看到成甲先生的个人简单介绍和著作内容。看到书的介绍中写的每个犀利的问题都击中自己学习时的一些问题,意识到这本书应该非常有价值,于是果断上网订购此书回来学习。
结果书一到手就发现有“毒”啊,打开后就根本停不下来。成甲先生对于学习的深入分析和思考,让人惊为天人,果然不负江湖盛名:全国最会学习的人之一。他对于读书方面的深入思考和知识管理的实践运用,让人感觉到真是听君一席话,胜读我十年书。故此,自己把此书认真看了三遍。不断思考总结和玩味体会。
首先书中让我觉得最打脸的内容是我以往读书也有多次陷入其所谓的“低水平勤奋陷阱”。自己这几年买书读书不少,却也遗忘不少。每天海量的信息充斥自己的世界,读过的书写过的笔记也无暇去回顾总结和反思。导致很多好书读完以后当时感觉是畅汗淋漓,却时间一久,发现自己在工作学习和生活中还是会犯书中提及到的一些问题,没有把理论有效转化为自己的能力。本以为是因为时间长了容易遗忘,需要把读书笔记多温故几遍,加强记忆。却被成甲先生一针见血地指出,是因为那种阅读+划线/摘抄读书方法是把一本书拆分成了一个个孤立的知识点。读书就成了理解和记住这些孤立的知识点罢了。这不是我们大脑所擅长的行为,大脑的记忆,靠的是将信息和旧经验联系起来。
现在我明白了读书不在于读多少,而在于自己有没有通过读书重新认识这个世界,发现有效知识并把它运用到自己的生活当中。于是,我也开始读书不再追求速度,而是刻意放慢速度,花时间去描述读书后受启发的内容,让读书的成效显现一种产生复利的效应。
然后我对成甲先生提出提升学习能力的三个底层方法深以为然:反思、以教为学和刻意练习。反思这块作者认为是提升学习认知能力方面最最重要和基础的技能。成甲甚至每天进行1-4小时的晨修反思。这点很厉害,很多时候人与人的差异就是认知水准和思维深度上的差异,要知道巴菲特先生那么大神级别的人物,也甚至每天花近一半的时间进行思考。读书笔记.反思我自己以往也有反思书写的习惯,但没有重视到要及时把每天经历的重要事情进行筛选总结,从中去收获启发有价值的东西。自己之前也会每次反思总结,也无形当中养成了成甲所说的按照不同的分类进行总结思考。以教为学这方面我记得以往看过一个科学理论,学生去听老师讲课,知识有效收获的比例大概是40%,课堂记笔记课后回顾巩固收获比例大概是60%,而自己把学到的内容讲给别人听,却有效收获至90%以上。可见以教为学的作用是多么强大。自己自打明白这个道理后,就着手一方面在公司里给自己的团队小伙伴们培训或分享自己所学到的知识,一方面不断写文章,不断将输入进行输出,这样子有效地整合梳理和深化了我自己学到过的知识,很是受益。刻意练习方面作者提出了关键词:心理表征。这个概念有点抽象,类似于现在说的元认知:即对思考的思考。这点是我以往没有意识到的。明白了这点以后,我也开始学着作者那样多站在优秀人士角度去思考,对方为什么会提出这样的观点和思考,对自己有哪些启发。同时自己也开始在尝试构建属于自己的思考模型框架,不断提升认知能力和深入思考能力。
成甲先生还创造性地借用物理学的临界值概念创造临界知识理念,临界知识是指那些能够广泛、普遍地指导我们行动的重要而基本的规律知识,诸如:复利效应、概率论、系统思考和二八法则等。然后作者对于一些临界知识进行了深入地分析、介绍和总结:复利效应、概率论、系统思考和二八法则等,并引导启发读者去构建属于自己的临界知识,可以从自己感兴趣的领域和自己擅长的有天分的地方入手。我目前受到的启发有:要相信复利的效应,坚持写作、健身和自我成长的投资;要经常反问自己,最重要的20%的事是什么,该如何有效投入80%的精力和时间去收获,要每日反思总结,站在系统格局角度、逆向思维角度以及分版块各个层面顾及······
在此十分感谢感恩成甲先生,不吝分享其智慧和成长成果,自助助人,功德无量。
下午,我们全班同学在一起看了《开学第一课》
《开学第一课》中最令我感动的是“大珍珠”和他的“父王”。大珍珠在很小的时候被查出患有严重的失感症,他的爸爸没有放弃他,一直陪伴着他成长,有一次,他的爸爸教大珍珠说英语,一个“we”这个单词,他的爸爸教了他3个小时,他的爸爸再问他,大珍珠还不知道。他的爸爸一气之下举起了包子大的拳头,他看着大珍珠的眼睛,他把拳头打在了墙上,并安慰自己:“慢慢来,不着急。”
我感受到秦勇对大珍珠非常有耐心,他没有选择去放弃大珍珠,而是去面对。我觉得他高贵的品质值得我们学习。秦勇的举动让我感动的“爱”它不是一个字,而是一个有生命的人。它就藏在我的家中,小学回家的路上……
在平常生活中,父母对我们的爱也是数不清,比如父母叮嘱你穿衣服,帮你检查作业……都是对我们的爱。父母为了我们拼命工作赚钱,就是为了给我们一个舒适的环境。如果,我们对父母孝敬的话,不就是为了父母减轻了一点负担吗?因为我们是父母生命的延续。我们应当做力所能及的事情。我们不能对父母说脏话,不论我们是在生活中,还是在哪里,我们都应该尊重我们的父母。爱,能把我们变得不一般。爱,能把我们的世界都变得美好!
今天晚上,我观看了《开学第一课》这个栏目,主题是“美就在身边”,主要是通过各个行业一些代表人物的亲历和感受,来告诉我们美时时处处都在我们身边。这是非常有意义的开学第一堂课,我听完了深有感触、很受启发。
成功的人身上充满了美。像栏目中的我国首位女航天员刘洋,为我们讲述了太空之美、地球之美;陈一冰、焦刘洋、叶诗文等伦敦奥运冠军,也告诉了我们奋斗的意义和团队合作的价值;姚明、林书豪等体育明星,也表现出了他们勇敢追求自己梦想的不懈努力;还有著名学者于丹和谭晶等多位知名歌手,也给大家带来了美的祝福、美的希望。他们都完成了自己伟大的梦想,为祖国赢得了一份荣誉,他们的身上充满着美。
平凡的岗位上也到处是美。栏目中有很多美都发生在平凡的人身上,比如最美教师张丽莉、最美司机吴斌、最美战士高铁成等等,他们都是在平凡的岗位,表现出来的不平凡的美。在我们身边,也到处是这种平凡而伟大的美:在公共汽车上,看到老人、孕妇没有座位,起来给他们让个座;在上学的路上,看到低年级的同学摔倒了,把他扶起来;在大街上,把自己手中和落在地上的垃圾扔进垃圾箱……做这些事都是举手之劳,但同样值得敬重。著名雕塑大师罗丹曾经说过:“生活中不是没有美,而是缺少发现美的眼睛”。其实,美就存在于我们身边,美也是平凡的。
美更要从自己做起。生活中到处都是美,美不仅仅是用眼睛欣赏的,不仅仅是用嘴巴去诉说的,不仅仅是用文字写出来的,更重要的自己要去学习美的品质,多做美的事情。这也许就是2012年《开学第一课》想教给我们的东西吧!
初二那年,期末将近,同学们都紧锣密鼓地准备考试。上课时,同学们注视着黑板,面如雕塑,教室里只能听到老师的声音,而此刻我却摆弄着指甲刀,悠哉游哉地剪指甲。下课后, 同学们在教室里,聚精会神地做练习题,此刻我还在教室外追逐打闹。
“还有一周就升学考试了,同学们要抓紧时间复习。”老师说道。一句话,惊醒了梦中的我。My God!一周?这对我来说可是一个不小的挑战。现在的我是理科不会,文科没背,拿什么考试呀?先背诗词吧,至少,容易得的分要得到啊。于是,政治课上,我把头放在桌面下,朗诵起来。
我正摇头晃脑地背着呢,突然,地上出现了一双脚,我猛抬头一看,政治老师,瞪着她铜铃一般的眼睛,一把抢过我的书,大声斥责道:“下课到办公室来拿!”“啪”的一声,我可怜的语文书被重重的摔在讲台上,我却不以为然。
下课后,我嚼着口香糖进了办公室,政治老师见我一脸不服气就知道我并没有认识到错误。“硬攻”肯定不行,就对我进行思想教育。
“我并不反对你学习语文,只是你学习的时间不对,政治课上不该看别科的书。”
“政治和历史加起来才有120分,语文一科就120分,我当然学语文。”我仰着脸看房顶。
“在中考的时候一分之差就足以让你名落孙山!”政治老师有些激动。
“可这并不是中考。”
“你现在都考不好,还拿什么中考?”老师的眉毛立了起来。
我无言以对。
“为什么A总是考第一,而你却不行?好好想想,他上课时在做什么,你上课时在做什么?老师在讲台上看得一清二楚。下课后,他总是埋头做题,你却和别人玩“相扑”。要知道学习是关系人一生的\'大事,老师当年就是因为……” 老师说了好长时间。
我嘴里的口香糖早已变苦。老师叹了一口气,对我说:“把它吐了吧,吃得时间太长对身体是有害的。老师今天说的这些话也许有些过分,不过老师是为你好。”她注视着我的眼睛,重重的说了一句,“好好学习!”
“好好学习!”无数人对我说过同样的话,但今天正是这句听过千百遍的话触动了我的心,我再也止不住眼中的泪水,哭出了声:“老师……我错了!”
“犯错误没什么可怕的,只要你下决心改正就好。别辜负老师的期望,别辜负家长的期望。”老师抚摸着我的头。
“我会的!”我自信地说。
幸亏得到了她的搭救我才考上了初三,不然,我还在初二玩儿呢。
今天,面对着考卷,耳边不由得又响起了那个声音:“好好学习!”
简评:这是一篇生动的记叙文。本文突出的特点是叙事完整,详略得当,描写生动,善于综合运用各种人物描写来刻画人物,善于将人物描写与对话描写相融合,行文流畅。文章虽未着“鼓励”二字,但“鼓励”之意明显;语言风格很幽默,善于步步设伏;对“口香糖”的贯穿很有个性,能够出色的表现人物心理。
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