坚持跑步作文500字议论文【一】
漫漫人生路，一眼望不到边，大家都纷纷朝着那未知的终点努力拼搏着，奋斗着。有人跑，有人走，甚至有人停滞不前。可在我心中有着一个坚定的信念，那就是：无论何时何地，要坚持，不停地向前方跑，这样就会离成功越来越近。
犹新地记得那一次经历：体育课上，午后太阳火辣地照向我们，大家都显得躁动不安。“等会，女生先进行800米测试”说完，便领着第一排的女生上了跑道，望着她们远去的背影，我不禁流下了冷汗。一眨眼，她们就跑完了，成绩都十分优越。顿时，就有一块石头悬在心头，怀着忐忑不安的心情，我们走上了跑道，认真听着体育老师讲的每一个细节。随着他那声“死神的号令”，我的心顿时像漏了一拍似的，肚子开始痛了起来，一旁同学瞬间看穿了我的心思，轻拍了拍我的背，轻声安慰到：
“不要害怕，只要坚持下去，你一定可以做到的，加油”
可是，我的心仍然像只摇摆锤，在跑与不跑之间徘徊不定。算了，尽力而为吧，只要坚持几分钟，就好了。我下定决心，随着老师一声令下，我奋力地向前冲去
第一圈，担心落后的我拼命地迈开我的“大长腿”，两只手也拼命地前后来回摆动，心想着第一圈一定不要落后，跟别人拉开距离，这样就更有动力，我握紧拳头，手上的关节被我捏得微微泛白，我越捏越紧，丝毫不敢松懈，害怕一放松，就会被超越。恩，不错，我暂居第四名。
第二圈，我的体力直线下滑，慢了下来。真累啊，我像个泄了气的皮球，一瞬间就被反超了好几名。坚持，我要坚持下去，要不就输了，我心想着，可腿偏偏和我唱反调，感觉正在慢慢缩短，怎么迈也迈不开，甩不起。望着前面远去的人的背影，想要放弃不跑了。
“快啊!加油，你可以的，一定要坚持下去啊!”
耳边传来老师的鼓励声，受到老师和同学的加油鼓励后，我突然如满血复活般有了向前的动力，深吸一大口气，撒开腿，锁定前一个人，拼了命地向前冲去，风在耳边肆意地呼啸着，我的喉咙感觉被割开一般，心中有着一团燃烧的火，每呼吸一次，火就越烧越旺，无情地灼烧着我的五脏六腑。但我并没有停下，而是在心底默默地鼓励着自己：“马上就到终点了，这关键时刻放弃可就前功尽弃了，”靠着这股信念，我冲刺奔向了终点。这时，心中那块石头安全地着了地，即为自己开心也感到无比的自豪，我坚持下来了，我做到了。
所以，想要成功，你就得做什么事都坚持，不放弃。如果跑步时，我放弃了，也许能满足身体一时的舒服，那就不可能知道坚持后取得成功的喜悦。在以后的日子里，“坚持”这两个字深深地刻在我心上。
坚持跑步作文500字议论文【二】
聪明才智并不是与生俱来的，它是靠一点一滴的努力凝结而成的。但是，试问在座的各位，你们是否坚持学习呢？当朋友邀你出去玩耍，你是否还会继续写作业；当电视中的精彩节目在播放时，你是否能战胜诱惑；当坐在电脑旁看书时，是否会被电脑游戏吸引……
最近，我看到了一则小故事：香港海洋公园有一条大鲸鱼，重达8600公斤。为了能让它跃出水面6.6米，在最初训练时，训练师把绳子放在水面之下，使鲸鱼不得不从绳子上方通过，每通过一次，鲸鱼就能得到奖励。渐渐地，训练师把绳子提高，只不过每次提高的幅度很小，大约只有2厘米，这样鲸鱼不用费多大的力气就能越过去，并获得奖励。于是，这条常常受到奖励的鲸鱼，便很乐意接受下一次训练。随着时间的推移，鲸鱼越过的高度逐渐上升，最后竟达到了6.6米。
训练师训练鲸鱼成功的诀窍，是每次让它进步一点点。正是这微不足道的一点点积累起来，天长日久，便取得了惊人的收货。这个故事让我连想自己：上期期末考试，我从班上的十几名滑到了四十几名，退步很大。原因就是我抵抗不了外界的诱惑，太过贪玩。那是期末将至，班上开始热火朝天地背书，起先我也很来劲，但我却没能持之以恒，背书时，我总是搞自己的，认为被那些枯燥乏味的文字是件非常费劲并且伤脑筋的事。就这样，当其他同学在不断进步的同时，我落后了。我浪费了自己的光阴，辜负了老师和父母对我的期望，我为我的懒惰付出了惨痛的代价。
每次进步一点点，贵在“每次”，也难在“每次”。在学习的过程中，最需要的是要有恒心，要坚持不懈，持之以恒，学习贵在坚持！
坚持跑步作文500字议论文【三】
飞沙走石中，曾润泽万物的古井孤立于干涸荒漠，泉已化为沧桑却依旧坚守，而远方已风***白骨，湮没于黑夜，而它们生前所追逐的泉却早已流向更远。
井中之蛙亘古地望着苍天，黑暗的侵蚀让孤独蔓延，而他的存在，他的坚守，只因纯黑背景中高悬地明亮。
颓唐的生命历程中，柳宗元选择了坚守自我，政治梦想破灭，知音逝去却不改，不放鞠躬尽瘁深刻哲理，超脱境界，在因苦痛而深陷的笔锋中释放出失明之人能察觉的光芒。是坚守让他不忘当初对自己立下的誓言，亦是坚守让他填满逆境的荒芜，登上人生顶峰。在饥渴中坚守，清凉总会到来；在毁灭中坚守，新生总会到来；在逆境中坚守，希望总会到来。
鱼儿回望有过的逆境，发现财富的它们在无能为力中流下悔恨之泪，而这泪却视而不见，因为它们已无任何价值。
楚王在自刎乌江的前一瞬间，浮现破釜沉舟的豪气，进军咸阳的英姿，竟义无反顾投入江中，可他又何曾想过对岸的东山再起，又可曾想过卧薪尝胆的大义凛然。逆境中，若放弃一念闪过，希望消失了，未来成为泡影，而苦苦等待完成的理想也化作悔恨、虚无。逆境中的虚无永远不会有新生。纵观我们的民族，曾放纵中堕落于无尽深渊，而智慧的人民用信仰的坚守，使大国悬崖勒马并用向上的坚守使大国崛起。
逆境中坚守，使绝望焕发蓬勃生命力，超越死亡，拥有动力，剑指人生之巅峰。
坚持跑步作文500字议论文【四】
魅力是一种吸引人的力量，而坚持的魅力在于攀上顶峰之后，领略那独特的风光。
来到山脚下，不必说散落在路边像星星在眨眼的野花;也不必说不时掠过头顶的飞鸟，单是那斗折蛇行的石头小路，就有无穷的魅力，望着眼前通向山顶的小路，我不禁联想起一个词——坚持。
凭着一股热情，我一口气将父母甩得远远的。可越往前走，山顶似乎离我越远。山路随着山势千回百转，而我只能沿着山路不停地向前走，心里不免打起了退堂鼓：山顶还有多远呀?我受不住了，不由得放慢了脚步，只想一步一步地挪到山顶。
可再往前走，山势越来越陡，路也变得崎岖了。风吹动树叶的沙沙声搅得我心烦意乱，两边的风景渐渐地退出了我的视野，只留下一条灰暗的石阶小路看不到尽头。两条腿像灌了铅一样，迈不开步，路边的野蒺藜缠住我的脚，像是在说：“别逞能了，找个借口，就说被我扎破了，妈妈也会心疼你的。”“怎么?坚持不住了?”这时，一个熟悉的声音打断了我的思绪，原来是爸爸。“我……”我欲言又止，“哎呀，儿子，你的脚怎么一瘸一拐的?”妈妈赶上来，心疼地问，我咬紧牙关，若无其事地说：“妈，我没事。”说着迈开大步，径直向前奔去。我不能让妈妈替我担忧，我不能轻言放弃!爸爸似乎看出了我的心思，和我并肩而行，为我打气：“最后的胜利往往在于坚持一下的努力之中。”我笑着说：“知难而上是勇士，知难而退是懦夫，也是您常挂嘴边的。您放心吧!我会坚持到底的。”其实，我早已从爸爸身上汲取了力量，了解了坚持的意义，更品尝到了坚持的魅力。
我站起身，再次迈开步子，心中怀着一份坚持，向着山顶走去。终于，我到了山顶，心中充满成功的自豪与喜悦。
班固曾说：“绳锯木断，水滴石穿。”成功不在于力量的大小，而在于能坚持多久。只要坚持，就一定能达到自己的目标。这就是坚持的魅力。
坚持跑步作文500字议论文【五】
荀子说过：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”可见从古代起，我们就开始提倡要持之以恒。
爱迪生坚持试验上百次，不论遇到什么困难都不放弃，终于发明了灯泡；诺贝尔坚持二十多年，多次在试验中受伤，但却不肯停下，终于制成了安全炸药；居里夫人不畏艰险，从成吨的工业废渣中提炼出了镭，即使健康受损，也不曾放弃。
由此可见，一个新的科学发现常常是基于十几年、甚至几十年的坚持，最终才能获得成功。不仅科学发明是这样，各方面的事物都是这样。没有坚持，司马迁如何能在受到侮辱后写出被誉为“史家之绝唱，无韵之离***“的《史记》？没有坚持，王羲之如何能练黑池水，成就令后世惊为天人的书法？没有坚持，郑和如何能七下西洋，将中国文化向外传播？没有坚持，玄奘如何能历时17年前往天竺，将佛法传入中国？这样的例子真是不胜枚举。
通往成功的道路注定是荆棘丛生的。没有坚持的精神，如何能一路劈荆斩棘，克服重重困难，最终获得成功？“滴水穿石”“铁杵磨成绣花针”的故事人尽皆知，但只有真正理解这些故事中所蕴含的坚持精神的人才能够获得成功。
坚持，就是不畏艰险，持之以恒；坚持，就是即使跌倒，也能快速地站起，重新斗志昂扬地面对挫折和挑战，并最终克服它；坚持，就是不论他人怎样误解，都能守住自己的信念，横眉冷对千夫指。
汶川安县桑枣中学校长叶志平亲自加固了“豆腐渣”教学楼，在4年里坚持组织学生紧急疏散练习，让学生牢记逃生路线。汶川地震没发生前，叶志平的做法无人认同，甚至有人对其冷嘲热讽，认为他杞人忧天，但他仍然坚持了下来。2008年5月12日14时28分04秒，8级地震猝然袭来，无数生命就此消逝。但安县桑枣中学全校2200多名学生、上百名教师仅用了一分半就全部撤离到操场，无一伤亡。试想如果没有这位校长的坚持，这所中学学生有多少将要死于这场地震！正是坚持的精神，使叶志平能够顶住压力，顶住他人的误解而坚持自己的做法，保全了全校师生的生命安全。
蔡锷说过：“精诚所至，金石为开。”迈克尔·乔丹说过：“我可以接受失败，但我不能接受放弃！”约翰生说过：“成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。”所有这些名言警句，所有古今中外的事例都告诉了我们：“坚持到底就是胜利。”这是一个很简单的道理，却是一个难以付诸实践的道理。
如果我们懂得了这些，我们就不会被生活中的小小挫折打到，我们就不会在几次失败后斗志全无。拥有了坚持的精神，我们就能持之以恒，克服一切我们面对的困难，最终获得成功。
坚持跑步作文500字议论文【六】
我的代表字是“持”，因为我做任何事都要从头做到尾，坚持到底。
例如看一个题目时，如果到考试结束后仍想不出来，我就会把题目记下来，下课或回家继续思考，有时甚至想了一个多小时。若真的百思不得其解，我就会去问爸爸或老师。虽然公布答案后可以明白，但如果我有时间思考，为何要浪费呢? 我小学三年级时，成绩并不理想，后来五年级时，我把班上的第一名看成是我的目标，虽然绝大部分都考不好，甚至越来越不理想，始终无法超越。所幸皇天不负苦心人，到最后几次月考时，我的成绩有如风筝般扶摇直上、直逼对方。 “坚持到底”是人生中必定要做到的，要坚持“对的事”，择善固执并且贯彻到底，成功，总是留给奋战到最后的人！
“持”这个自适用在很多事上。把作业认真的写完，那也是一种“持”表现。人生中有时的确会碰到艰难的课题，这时就是发挥“持”的时候了。
坚持跑步作文500字议论文【七】
坚持是每一个成功者所不可缺少的。法国的巴斯德曾说过：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”可见，坚持之于成功，就像水之于鱼，缺之不可。
荀子的《劝学》就说过：“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”成功在于坚持不懈。再好的马跳一次，总归还是不及驽马的十步之遥；即使是一段朽木，“锲而舍之”，终难折断，更何况要使之成器：金石之可镂，权在于不舍的精神，不懈的毅力。短短的几句话，就道出了坚持才能胜利成功的奥妙。
坚持就是胜利。在美国，有一位穷困潦倒的年轻人，即使在身上全部的钱加起来都不够买一件像样的西服的时候，仍全心全意地坚持着自己心中的梦想一做演员、拍电影、当明星。当时，好莱坞共有500家电影公司。他带着为自己量身定做的剧本前去拜访所有公司。三轮的拜访，1500次的拒绝，可以耗费一个普通年轻人所有的热情与激情。但他并不是普通的年轻人。他决定开始第1501次的拜访。终于，在第四轮拜访第350家公司的时候，奇迹出现了。幸运之神这次终于光临这个年轻人身上——这家公司老板同意投资开拍他写的这部电影，并由他担任男主角。这部电影就是之后红遍全世界的《洛奇》，而这位年轻人就是席维·史泰龙。假设，在第三轮之后，他就停住了第1501次的拜访，现在还有这个巨星吗？还有他参与的电影佳作吗？还能成就他美好的梦想吗？相信答案是不确是的。正是因为这种坚持不懈的精神才让他取得了最后的成功，最终的胜利。
巴尔扎克说：“持续不断的劳动是人生的铁律，也是艺术的铁律。”有不少的文学艺术就是持之以的“铁律”。马克思写《资本论》花了40年；《徐霞客游记》的诞生用了34年；而歌德的《浮士德》更是60年之精华。这些数字，简单明了，却为我们提供了一个不折不扣的事实：想要成就一番事业，就需要持之以恒的坚持。
回顾中国历史，楚霸王项羽更让我们看到了懈怠的隐患。
曾经年少时，读书识字三心二意，凡事“浅尝辄止”：想要学剑，又不肯花时间去练剑：欲熟兵法，亦是故态复萌，有始无终。所有事情，没有一件是能够坚持到底的。这种习性一直跟随他直到败送自己的霸王社稷。楚汉战争败北，项羽更是心情浮躁，既无恒心又无毅力，更遑论“收拾旧山河”的决心和霸气。倘若他有这坚持不懈的品格在，年少时的他还会对所有事情“知其皮毛即可”吗？年长后的他还会丢失江山社稷吗？反观齐白石老先生，一个生命不息笔不辍的画家。在其七十余年的画画生涯中，几乎天天都作画。27岁之后，只有四次搁过笔：两次是害病，两次是父母去世。这种勤奋是坚持不懈的。1957年，他逝世这一年的春夏之际，精神和体力已经不允许他再继续作画了。在这样的情况下，他仍然顽强地绘出了一幅花中之王——牡丹，完成了自己的绝笔之作。齐老先生对艺术孜孜不倦的追求，才成就了他在当今画坛的盛名。
坚持是在滴水如冰的寒冬中，对春天的渴望：是在漆黑如墨的深夜中，对黎明的期盼。
坚持，是在人生航程里唯一不改的目标，也是我们人生成功的终极法宝。
