运动之前身体变化作文【一】
时代有朝夕瞬变，迎风而上固然值得骄傲，但能背过身，忍住内心躁动，捂住耳朵，一声不吭，坚持自己应该做的那件事，悄然穿过碎片浮躁的追风少年，更令人肃然起敬。
半个月的期待，今年的远足也伴着我们躁动的心开始了。出了校门，便放飞了。清冽的水边，杨花四散的蒿草丛中停息着几只粉蝶，摇摇晃晃的树影间，它们彼此相拥。
渐渐走远了。我们一边走，一边笑。桃林枝叶茂密，风吹的哗啦哗啦响，仿佛从山林间带来了祝福。闻一闻，似乎能闻到风中的\'气息。它翻山越岭，最后落在我们的脸颊。
走到会兴以后，便有些乏了。巷子里头，赫然竖起一架红彤彤的拱门，大老远的，便听见喜庆的音乐声和人们的欢声笑语。同学们纷纷猜着是有什么喜事要发生，走近，原来是街边一户人家生了孩子。“喜得千金”几个大字更为这春天徒增了一抹耀眼的红。花影眷着风，在指尖流淌而过，树叶浓密而闪亮，令人睁不开眼。在这明媚的春光里，风儿送来起伏澎湃的话音，一遍又一遍地重复，为这个有幸出生在春天的孩子送来温暖。
十拐八弯的山路，渐渐稀疏的树影，还有头顶的烈日正在消磨我们的意志。渐渐地，说话嬉闹的叫喊声逐渐变成了哎呦呦的***和诉苦声，脚底传来的疼痛正在一点一点侵蚀我们的大脑。身边老师的谈笑声渐渐变成了鼓劲加油，一遍，又一遍，重复着：上了这个坡就到了；拐了这个弯就到了；就剩下三公里了，不要停下，一鼓作气，加油。
走着走着，早已麻木的双脚已经没有知觉，只剩下身边朋友们的相互鼓励，老师的悉心督促和脑海中的胡思乱想支撑着自己走过去。随风吹乱的头发，疲惫地走过一个又一个的土坡。一瞬间，天开地阔，猝不及防中吞进许许多多的土。疾飞的雄鹰划过柔美的线条，无人岛河岸边草木茂盛却又枯枝遍地。剧烈的水声，云层不断放低，一幅末世感的组合画面。
终于来到了大坝，随行的老师向我们祝贺：恭喜你们历经了二十八公里的徒步来到三门峡黄河大坝。一瞬间，天旋地转。胜利的喜悦冲破了二十八公里的疲倦。我们翻山越岭，穿过岁月，有雨水混合泥土的味道。
吃过饭，做完活动，已是傍晚。由于车辆不够，我们一部分班级被迫留在大坝的门口。不知道是谁打开了音响，一霎时，激荡的英文歌曲响彻整个广场。我们如同放飞了的鸟儿，伴随着音乐的节奏开始摇摆，就连几位可爱的老师，也加入我们一起玩闹。等待的焦灼和慌乱渐渐消失，取而代之的是平时不易有的欢快和放松。原来，我们的青春并不是仅仅囚禁在厚重的纸页中。我很欢喜，我们的心中有着自己的小镇，在驶向大海远走高飞之前。
天已经完全黑了，我们坐上了车，透过窗户，靠着月亮。月亮挂在山头，像是别在胸前的一枚明亮的徽章。柔柔的光在我们半睡半醒之间摇摇曳曳，我们的生命被这样宁静地抚摸着······
我很欢喜我们的心中有自己的小镇，在驶向大海远走高飞之前。
运动之前身体变化作文【二】
早晨天麻亮月亮还挂在天边公园已经热热闹闹了瞧!人们抓紧时间、晨炼、朗读诗句……一年之际在于春嘛!我和爸爸也早起来到公园晨炼刚到公园就传来一阵悠扬的乐曲声我顺着乐曲跑过去原来是一群老爷爷、老奶奶们正在舞剑他们手舞长剑时而“蛟龙戏水“，他们的动作是那么优雅，深深地吸引了我，我也情不自禁地从地上捡起一根树枝把它当成长剑跟着这些老爷爷，老奶奶们舞起剑来，要不是爸爸叫我去跑步，直到现在，我还在舞剑呢!我只好遵从父命，爸爸一起跑步，没跑多久我就累得气喘吁吁，正在我跑不动的时候，我身后来了一个年轻的小伙子。他也正在跑步，从他的肌肉里可以看出他是一个经常锻炼的人。
天是这么冷，都过冬至了，他还只穿着一件单薄的背心和一条平脚裤，他似乎没有感到天气的寒冷，我不禁倒吸一口气，不经意之间他已在我身边跑了好几圈，虽然他的背心已经被汗水渗透了，但从他的样子好像一点也不觉得累，他还是接着跑。我的身体里突然涌起一股力气，我的跑步速度加快了。啊!公园的早晨真美啊!呈现出一派生气勃勃的动人景象。
运动之前身体变化作文【三】
一个秋高气爽的早晨，我和妈妈一起去锻炼。
我们来到了锻炼的体育器材场，我们就开始锻炼了。我先锻炼了一个有点像自行车一样的体育器材，它是锻炼我的手臂的。我就按照了它的说明来做，先把手放在像自行车的车把上，然后，再用吃奶的力气往下一拉，又接着再往上一推，就这样连续做。妈妈锻炼的体育器材像一张床，人躺在它的上面。然后，用手抱住头，脚就勾住下面的\'横杆，使劲使自己的头再抬起来，就这样反复的做。原来它做的是仰卧起坐呀。我们又锻炼了一会，那个时候我已经是气喘吁吁了。
今天，虽然我们锻炼的很累，但是我们健康了我们的身体，而且这样还可以预防感冒呢！
运动之前身体变化作文【四】
最后他决定去学校啦，穿好衣服，往学校去了，半路上就在想怎么讲课，后来一想还在高三啦，没有多少讲的课，大部分时间都是在复习，所以他的担忧暂时没了，但是他的家里他又不知道，回去肯定暴漏身份，该怎么办呢，最后他决定去找张宇，想想办法，而那边张宇呢，也在想办法，他突然变成李奕啦，把他吓拉一跳，一上午也一直在想办法，而这时真正的李奕也过来找他了，他们一看都是一个想法，很高兴，他们上一边想办法了，可是最后也没想个好办法，最后他们讨论的睡着啦，而这时李奕给惊醒啦，一看周围的环境，都是自己的家，他自己拍啦拍自己的\'胸口，幸亏是梦，假如真要那样，自己都不知道要怎么办了，他又睡过去啦，早上吃完早饭，骑着车子上学去啦，还唱着歌，明显的高兴，因为，那是梦，不是现实，过啦5分钟，他到班里了，都没有变，过啦一会，他的老师张宇来了，他过来找李奕啦，问他是不是做啦一个很奇怪的梦，他一听说有，然后两个人开始谈做梦的细节，好多人也在听他们讲故事，后来终于讲完了，同学也在说幸亏是梦，假如是李奕当啦老师，那就完蛋了，成绩都得退步。
他和老师一听，也说，幸亏没有交换，要不然双方的家长和家里会发生大事情，都拍啦拍自己的胸口，惊险。
运动之前身体变化作文【五】
在这个清凉的早晨，大约五点半，我和姐姐去迎宾路跑步。从翠阳小区篮球场开始长跑。一大早，篮球场就有许多学生在热火朝天地打篮球；老人们在轻松自如地活动着；小孩子们在兴奋地玩着体育健身器具。宽广的马路上，车辆寥寥无几，马路显得空荡荡的。路上凉风习习，风儿悄悄地跑进上衣里给我挠痒，舒服极了！
顺着马路边。一路上，清洁工们正勤劳地打扫着地面上的垃圾。我由于是第一次早间长跑，也不知道怎么跑步，双脚重重落地，“啪嗒啪嗒”的。“跑步的时候双脚轻点落地啊！”姐姐嚷道。于是我就把双脚轻轻地落地。跑了好长一断路了，我精疲力竭，想停下来休息一会儿。可姐姐有大声嚷道：“不要停下来，这样跑步就不管用了！”我只好继续跑。偶尔间，一两只小麻雀从空中掠过，像是向我们问好或是为我们加油。跑到火车站，我们有返回，这时，马路上的车辆也逐渐增多。路边树木浓郁苍翠，望上去舒畅极了！我气喘吁吁地跑着，实在跑不动了，想停下来，但一想到“坚持到底就是胜利”这句话有坚持地跑着，最后总算跑了下来。我筋疲力尽地往家走，因为长跑，腿疼极了！到了篮球场，我在把杆上压了压腿，腿这才好多了。锻炼了一会儿，我们就高高兴兴地回家了！
运动之前身体变化作文【六】
这天阳光明媚，风和日丽，阳光照耀在草地上，金光闪闪，光芒四射。让整个森林充满了勃勃生机，这就是太阳公公送的礼物。山羊也怀着开心的心情迎接了太阳公公的礼物。
只见大家都拿各式各样的礼物去参加山羊的生日，这些礼物有：鞋子、衣服、裤子、音乐盒、许愿瓶、杯子……真是五花八门、无奇不有。小兔子看见了这些礼物，惊叹不已，心想：我送山羊什么礼物呢？她又想：要么去买些小商品吧！
小兔子急忙跑到附近的.小商品店，可是一看，商品关门了，小兔子急得团团转，说：“山羊的生日宴会就要开始了，我该怎么办呢？”只见小兔子皱起眉头，咬住嘴巴，眼珠在眼眶里直打转，小兔子东张西望，突然看见山坡下有许许多多、争奇斗艳、绚丽多彩、美丽漂亮的花朵，那浓浓的清香扑面而来，让人泌入心脾。小兔子急忙跑了过去，小猴子看见小兔子正往山坡下跑，急忙大声吼叫：“小兔子，快回来，那里很危险。”小兔子就是不听，开开心心的往山坡下跑，小猴子眼睛瞪得圆圆的，嘴巴张得大大的，害怕小兔子要出事故。
小兔子快速地跑着，渐渐的越来越快，突然前面有一块很小的石头让小兔子绊了一下，滚下了山坡，只见小兔子遍体鳞伤，小猴子急忙把小兔子送到了医院，医生给小兔子包扎完了后，大家都来看望她，小兔子不好意思的说：“我应该听小猴子的话，不该往山坡下跑，那里又高又陡，应该注意安全。”
通过这个故事，我知道了我们要注意安全，不要急急忙忙的做事，要先想一想。
