在严冷的十一月,我们迎来了学期最重要的考试——期中考试。在数学考场上,有120分钟的时间来考试,本以为时间很富裕,但没想到,这次的.试卷比往常的难很多,时间不充裕,试卷刚刚写完,还没来得及检查一遍,便收卷了。在英语考场上也是这样。
考完试之后,我想:完了,题目有些还没写完,肯定会考得很差。果真,星期四、星期五成绩就出来了,虽然不知道班级排名,但我已经可以估出来了。这次的成绩都很低,加起来不到300分,这是我有史以来考的最差的一次。虽然不是最后一名,但是,我不能气馁,因为我们要向远处看,而不是往低处看,这样你的成绩就会下降。
“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”我会以这次考试为契机,仔细分析自己得失的原因,查漏补缺,努力向前。
从小到大,我们几乎都被家长教育过:不要吃方便面,那是垃圾食品,没营养!过去的'方便面可能还不太好吃,但是现在,货架上的方便面品种繁多,越来越多的人都能找到自己喜欢的品种了。鲜香美味、口味多样,吃起来又简单快捷的方便面,总是诱惑着很多人的心,特别是小孩子,往往都青睐于干脆面,不愿意吃饭时也会泡上一碗泡面。美食诱惑当前,不免会想:方便面真的是垃圾食品吗?
在方便面的包装上有一个表格,可以看到它包含的一部分营养元素。从表格中能够看出,方便面当中的碳水化合物含量比较高,油炸型的方便面脂肪含量也比较高,而蛋白质的含量则往往不太高。另外,还有一个含量比较高的营养元素就是钠,小小一包方便面的调料如果全都吃掉,往往人一天的钠摄入量已经够了。
可见,说方便面没营养是不合适的,但它也确实不算是健康食品。我们都知道过多摄入碳水化合物和脂肪容易导致肥胖,带来许多健康问题,所以如果每天吃好几包干脆面,甚至用它代替主食,肯定是不利于健康的。方便面中的钠也是一个容易引起疾病的因素,它是盐和味精的主要成分,如果长期摄入过多容易导致高血压、电解质失衡等等问题。
而且,方便面的营养成分比较单一,蛋白质含量不够,经过高温加工后的面饼还会损失许多维生素,所以是不能一顿饭只吃方便面的。
如果很喜欢吃泡面,或者因为一些原因不得不吃,它的正确吃法是什么呢?可以在吃泡面的时候配上鸡蛋、蔬菜等等配菜,再少放一些调料,这样就能保证营养均衡,而且也不会摄入过多的钠元素。至于干脆面,应该尽量少吃。
所以,方便面不是不能吃,而是要讲究吃的方法,吃得正确了,它就不是垃圾食品。
在许多不该沉默的场合,人们往往用“沉默是金”来解释自己的行为。我很是不理解,沉默的价值真的是金吗?
试想,如果沉默是金,为何人们会崇尚“毛遂自荐”?为何人们会赞扬闻一多“拍案而起”?如果沉默是金,为何商家要不惜千金做广告?为何选举时要用演讲来拉选票?如果沉默是金,为何法庭沉默结果多为败诉,为何谈判中沉默往往意味着僵局?如果沉默是金,那么金又在何处得到体现呢?
报载:X年X月X日上午,一少年不慎落水,其伙伴向围观者求救。围观者无人肯应,硬是看着少年永远地沉在“水中”。花儿一样的生命在沉默中含恨而去,这样的沉默又有何价值?弃之犹恐不及,如何能与金子媲美?显然,沉默不是“真金”,那么沉默者为何沉默?
“沉默其实是一种解脱”,郑智化的歌道出沉默者的内心世界。沉默者用“沉默是金”来装饰自己,逃避责任,沉默正如“镀金”,给沉默者的自私、软弱,镀上一层虚伪的光环。
当然,并不是所有的沉默都是为了逃避责任,有些人在遭遇不公平的事时,比如在不良青年的无理要求之后,保持沉默,他们自以为这是恬静隐忍的.美德。殊不知,正是他们的沉默,使那些盛气凌人的人更嚣张,使更多的人受到伤害。这种“美德”,不要也罢。
不过,请别误会,不是说沉默一无是处。有时候沉默,如听音乐时,确能收到无声胜有声的效果。只是说,在不该沉默的时候,就不能沉默。
“沉默啊沉默,不在沉默中爆发,就在沉默中死亡。”鲁迅也是这样说的。沉默者,爆发吧!
但如果只追求分数,那么考试也就失去了其本身的意义,而成了一场残酷的厮***。考试是促进我们学习的动力。考试的存在,能让我们在平时的学习中鼓足勇气,充满信心,获得一种同自己、别人一比高下的力量,鞭策我们勇往直前。考试前,我们能在书海、学海中尽情畅游,把曾经遗漏的宝贝都尽收囊中。只有这样全面的捕捞,才能有更多的收获。复习语文,能再次受到文学的熏陶复习地理,能熟知地形概貌,风俗人情复习历史,仿佛又见证了过去所发生的'一切……
如此说来,考试确是一种享受。考试时,遇到简单的题目,顿觉得心应手遇到曾经做过的题目,更是满心欢喜即使遇到比较困难的题目,经过不懈的思考,最终豁然开朗,如释重负……如此说来,考试确是一种享受。考试后,成功的,自然面带微笑。沉浸在一片喜悦之中失败的,也都掩卷沉思,总结,以此作为新的起点,新的里程碑,去挑战下一次考试。
如此说来,考试确是一种享受。除此之外,我们的生活太黯淡,也太单一,每天穿梭于两点一线之间,生活的没有激情,经历的人生坎坷也是少之又少,而考试则可以看作人生坎坷的缩影。
充满勇气、信心,方能击败考试,战胜自我。考试是一杯什么都不加的茶,细细品味,慢慢回味,方能出其内涵,其真谛。考试是一种享受。
16世纪末,英国女王伊丽莎白一世打算派最亲密的顾问罗伯特·塞西尔去各地巡视。为了保障他的安全,女王决定从王宫众多卫士中挑选出一位最得力的人。
那天,上千名体形剽悍、武艺高强的卫士聚集在伦敦威斯敏斯特教堂前的广场上,他们摩拳擦掌,跃跃欲试,都渴望好运能降临到自己头上。伊丽莎白一世环视着大家,走到队伍前面,示意紧随其后的塞西尔自行去挑选。塞西尔走到队伍中,他拍了这个的胸脯强壮有力,拧了那个的胳膊结实有劲,感觉都很满意,半天拿不定主意。
“还是由我来考考他们吧。”伊丽莎白一世略显不耐烦地说道,然后轻咳了一声。
顷刻间,上百匹脱缰的骏马从远处奔腾而来。女王指着它们,大声说:“我的勇士,你们表现的机会到了,快去征服那些发疯的骏马吧!”
没一会儿,上百匹骏马就被一个个奋不顾身的卫士制服了,只是因为人多马少,每匹马的前后左右都被七八名卫士牢牢围着,没有哪个肯远离半步。
女王看到此景,不禁迟疑地说:“马是大家合力拦住的,我该判定谁才是真正的勇士呢?”
她转过身,发现有名卫士一直守护在塞西尔身旁,于是惊讶地问:“你怎么没去拦截马匹?难道你不想当勇士吗?”
那名卫士摇了摇头,严肃地答道:“我保护住了主人的安全,便是真正的勇士。”
女王笑了,对塞西尔说:“他就是你那位最合适的人选!”
真正的能者,并非时时处处都逞强争胜,而是能首先做好自己的分内事。
圣菲利浦是16世纪深受大家爱戴的罗马神父。不管他走到哪里,都有人愿意追随他。
一天,一位少女轻轻地走到圣菲利浦跟前,倾诉自己的烦恼。这个姑娘其实心地并不坏,长得也很可爱,可是她经常说三道四,讲一些无聊的闲话。她的缺点,伤害了许多人,甚至包括最好的朋友。“神父,请您告诉我,应该怎么办呢?”她十分痛苦地问道。
圣菲利浦耐心地听完,然后温和地说道:“你不应该总是议论别人的缺点。此时此刻,我非常明白你的烦恼。现在,我希望你真诚地赎罪。先去买一只母鸡,再向城外慢慢地走去。一边走一边拔鸡毛,再把鸡毛随风散布。你一定要不停地拔,直到拔光为止。做完以后,请你再回到这里。”他的语气像春风一样柔和,如春雨一样滋润。
这是什么赎罪方式?少女有些困惑。但她还是决定照办。
她买了一只母鸡,向城外走去。一路走一路拔鸡毛,再向四周散去。做完之后,她跑回教堂,对圣菲利浦虔诚地说:“我照您的吩咐,全都做好了。”
圣菲利浦轻柔地说:“很好,你已经完成了赎罪的第一部分。现在要进行第二部分。你必须返回原路,捡起所有的鸡毛。”
少女感到万分惊讶:“这怎么可能呢?风儿已经把鸡毛四处散播。也许我能够捡回一些,但所有的鸡毛肯定是找不全的。”
“姑娘,你说得没错。但是,你那些脱口而出的闲话,不也是如此吗?你不也常常到处散播伤害他人的谎言吗?你能跟在它们的后面,想收回的时候就收回吗?”
“那不可能,神父。”
“那么,当你想说别人闲话的时候,请闭上嘴。不要让那些无聊的鸡毛到处乱飞,好不好?”
只要不随便拔鸡毛,就不会让鸡毛随风散布;只要把自己的嘴管好,就不会让无聊的话脱口而出。
迷途的少女需要神父的指点,口无遮拦的`你,是否也是一样?
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