在舟山沈家门半升洞码头上船,在海上行驶了4个小时后终于到达了目的地。中午吃好饭稍做休息,就开始了我们的第一站:传说中的“大王沙滩”。一到那里,我一眼望去,虽然没有给我一种“大王”的霸气,但我还是那么的喜欢。我迫不及待的换上泳衣,戴好浮袖,拉上弟弟奔向大海。妈妈在后面一边跑一边叫:“慢点、小心点,不要跑到太外面去了。”我们在水里玩累了,就到岸上玩沙子。我们一起挖了个大坑,叫叔叔躺在那里,然后把沙子一点一点的撒上去,让他享受了一把沙滩浴。直到要关门了我们还一步三回头的不肯走。
晚上我们租了一条小船第二天出海去。一切准备就绪,我们来到码头,穿上救身衣,坐上小船出发。在海上大概行驶了半小时,船老大把船停好,我们接下来就要钓鱼了。说起钓鱼,大家肯定会想:“是拿着一根鱼杆,静静地坐着等待鱼儿上钩。”这回钓鱼可是跟以前有点不一样哦!船老大只给了我们每人一条线,线上挂了两个钩子,在钩子上放了鱼食。我轻轻的一抛,鱼线慢慢地沉到海底去了,静静地等着鱼儿上钩。不一会儿,听到阿姨“哇”地一声大叫:“钓到了,钓到了。”我赶忙放下自己的鱼线去看阿姨钓上来的`鱼,挺大的一条。船老大告诉我们这是“虎头鱼”。又过了会儿,叔叔也钓上来了,而且还一次钓了两条呢。哇,叔叔你好厉害哦!钓啊钓,不时有鱼儿钓上来。弟弟蹲在水桶旁边数着:一条、二条、三条……好多呀!
下午,旅馆老板还带我们去挖淡菜,好多的淡菜,我看了可兴奋了,还有小螃蟹爬来爬去,我挖挖淡菜又去捉螃蟹。玩的可开心了。晚上,我们吃着自己钓来的鱼和挖来的淡菜,那个味道可鲜美了,简直鲜到骨头里去了!
我们最后去了“无人村”,人们又称它“绿野仙踪”。那里的房子四周爬满了绿色的植物,整个村一片绿色。还去了“东崖绝壁”,在那里是观看日出、日落最佳的位置。站在崖壁上往下看,海水翻滚着,好似要把它吞没了。
时间过的很快,我们要离开这个美丽的小岛了,上船前我大声喊道:“枸杞岛等着我下次的到来哦”!
枸杞菊花茶具有明目清肝、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,在我们生活中,爱饮茶的人都知道,在泡菊花茶的时候放入几颗枸杞在里面,饮用效果会更好。还有我们常见的杜仲茶,该茶具有补血与强壮筋骨等作用,对于经常久坐,腰酸背痛的人有很大的帮助。
对眼睛的保健
枸杞菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有非常好的疗效,我国古人们就知道菊花、枸杞具有保护眼睛的作用。用枸杞和菊花泡的水涂抹眼睛除了可消除浮肿之外,平常还可以泡一杯枸杞菊花茶来喝,能够有效的缓解眼睛疲劳的症状,如果每天坚持喝三到四杯的枸杞菊花茶,对视力恢复也有很大的帮助。枸杞菊花茶的作用比较多,但值得大家注意的是,一次性不能食用太多哦。
枸杞菊花茶的副作用
大家知道吗,任何滋补品都有一定的食用量,所以在食用的时候一定要把握好,枸杞也不例外。枸杞一次性食用过多容易上火。因此小编建议,容易上火,感冒咳嗽的人群不要食用枸杞。一般来说,健康的成年人每天吃30克左右的枸杞是比较合理的。 如果想要达到更多的疗效,还可以根据实际情况而定,或者咨询相关医生正确的食用枸杞。
枸杞菊花茶是一种比较清香的茶饮,它的妙处就是在于,当你感到眼睛很累的时候,用茶的热气薰一熏眼部,1分钟以后,你会感觉到眼睛很舒服,大家不妨试一试哦。电脑给我们的工作、学习和生活带来了方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体健康是有一定副作用的,容易引起自律神经失调、忧郁症。但是,相关专业中医师指出,不同体质可选择不同的凉茶,随意乱喝不仅达到保健作用,有时还会引起副作用。所以大家在食用的时候一定要了解清楚哦。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,对电脑辐射有缓解的功效,是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。
现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外,还能起到美白作用,这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。两者配合在一起,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。
一、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘,性平 "具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄,眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝,眉目就更清,更具电力了。
二、现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩,不近视,就如人称的明目贝齿了。
三、枸杞,"补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。" 现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康,让你的眉目更具电力哦!
四、菊花茶中加入枸杞、桑叶,三种都是护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是学生常在彻夜温习功课之后,电脑族网上作业之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,缓解以上的症状。
枸杞味甘,性平。入肝、肾经。滋肾,润肺,补肝,明目。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
1.明目
擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2.提高机体免疫力
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3.降三高
调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
4.枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
枸杞子的营养价值
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。
枸杞子中的甜菜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生,因而具有保护肝脏作用。
期待许久的旅行姗姗来迟,这次我们的目的地就是浙江舟山嵊泗县的枸杞岛。一路上我激动无比,期待着碧海、蓝天、白鸥,沙滩还有那旭日东升。
洁白的浪花在船底翻腾,快艇在无垠的海面上急速地驶向小岛。大约在海上行驶了一个半小时,我们就安全登陆了。我就像一只调皮的猴崽子,哗地一下冲上了岸。
在旅馆安顿好之后,我们就出发前往大王沙滩。徒步大约走了十分钟吧,我的眼前出现了一片金黄色的沙滩。我面朝大海,目之所及,此时蓝蓝的天与蓝蓝的海浑然一体,白鸥在海面上自由自在地低翔。沙滩上玉屑银末般的细沙在阳光的照耀下金光闪闪,我赤脚踩在这软绵绵的沙子上,舒服极了。我和小伙伴情不自禁地纵身一跃,这美妙的瞬间就被妈妈的相机给抓拍到了。我们在金色的沙滩边追逐着,打闹着,开心极了。
次日凌晨四点,我们就坐车赶到了西洋湾看日出。周围一切都是如此的`安静,渔民驾船出海了。我们来到观赏点安静地,耐心地迎接第一缕神圣的曙光。此时的天空一片浅蓝色,我目不转睛地望着太阳升起的地方,慢慢地,在海天相接的地方出现了一道绚丽的红霞。不多时,那红霞越来越大,越来越亮。它红扑扑的脸蛋露了出来,可爱极了。当我还沉浸在这绚丽多姿的红霞之中时,太阳陡然从海天交界处使劲儿往上一跃,满身活力地跳出了海面,慢慢地向上升起。我惊喜地瞪大双眼,出奇地看着那红红的火球。大约过了七八分钟,我发现太阳已经蓄积了足够的力量,天空被照亮了大半。最后它使出浑身解数突出重重云层,冉冉升起,照亮了整个天空!我被这从未遇见的海上奇观给深深地震撼了。
当然枸杞岛的迷人的风光远不止这些,我们三天的行程也是转眼间就过去了。依依惜别之时,我站在游轮的甲板上,望着渐渐运去的小岛,心想:天下美景多不胜数,我却独爱你枸杞岛!
时间匆匆逝去,想要挽回吗?“太迟了,太迟了。”只剩下那遗憾的三个“0”。空洞洞,却是三叔一生的所有。一生中,他的所有只是“0”。直到最后,他才醒悟到,时间和生命是那么容易从眼前倏忽一下,就消逝而去了。只有把握自己的生命,才能获得所有,得到成功。三个理想,三个幻灭,只是浅尝辄止,纵而放弃,这,怎么会成功?
他的因失败而遗憾的人生,却在最后以一个教训,深深烙在一个孩子的心上。从而挽救了一个险些步他后尘的孩子。告诉他,不要重蹈覆辙。
最终三叔还是走了,走得那么安然。因为他在生命的最后一刻,为这个世界留下了一份礼物。三个意味着生命终结的“0”,三颗通红的枸杞豆。即代表终结,也意味着重新开始。
去追,去追,抓住太阳,抓住理想。
补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
枸杞的作用
1. 抗脂肪肝的作用
宁夏枸杞的水浸液(20%,8毫升/天灌胃,对由四氯化碳毒害的小鼠,有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在,防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标。如给大鼠较长期(75天口服枸杞水提取物或甜菜碱,可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠,肝中磷脂、总胆甾醇含量减低,事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高;同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用,主要是由于其中所含的甜菜碱所引起,后者在体内起甲基供应体的作用。
2.拟胆碱样作用
枸杞的水提取物静脉注射,可引起兔血压降低,呼吸兴奋;阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上,8毫克≌组胺1微克,其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用,对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。
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