枸杞味甘,性平。入肝、肾经。滋肾,润肺,补肝,明目。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
1.明目
擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2.提高机体免疫力
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3.降三高
调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
4.枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
枸杞子的营养价值
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。
枸杞子中的甜菜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生,因而具有保护肝脏作用。
营养健康 | 菊花枸杞茶的功效原理
菊花具有清热明目,疏风解毒的功效,可用于治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。菊花还能够调节心肌功能、降低胆固醇,缓解眼睛干涩疲劳。
枸杞中含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等营养物质,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用。从中医角度来讲,枸杞具有安肾、益精明目、增强人体免疫力的作用。枸杞有助于预防高血压、高血脂、脑血栓、动脉硬化等多种疾病。菊花搭配枸杞泡成的茶饮,能够降低胆固醇,预防动脉硬化,适合中老年人饮用。
营养健康 | 菊花枸杞茶的功效有哪些?
清肝明目
长期容易疲倦的人,菊花枸杞茶能同时具有清肝明目,两者配合,一清一补,对眼睛有明显的保护作用。
生津解渴
天气变化时,如果口鼻出现比较容易有干燥的'现象,可以选择饮用菊花枸杞茶来进行缓解。特别是秋季天气比较干燥,喝菊花枸杞茶可以发挥其缓解秋燥的功效。
调降肝火
如果长期有晚睡或熬夜习惯的人,可以选择喝菊花枸杞茶,这是因为这款茶叶具有清肝降火气的功效。
治疗头痛眩晕
头晕、头痛和眩晕的原因有很多种,菊花枸杞茶主要针对肝失疏泄所引起的头痛眩晕做调理。因为菊花本身就能平肝明目,枸杞也能滋肝,再加上二者的解毒功效,自然能解决久患的头痛和眩晕
说好了给你们的信。不要介意我比较懒,所以写到一起好啦。
我也忘记了我们,到底是什么时候,因为什么而认识。只是因为263,机缘巧合,命运的轨迹交汇在了一起,像星星并轨而行。
像我这样很傲娇,又正义到固执的孩子不多吧,哈哈。虽然有时候有些事情我看看就好,但是,我的确不习惯这样,或者说不习惯做一个看客。我不希望在我的朋友们受到一些伤害的时候,我自己还在继续观望。所以就有你们看到的,很多可怕的事情。
最重要的是,我会害怕被遗忘。或者在某一刻,从你们的车上到站下车,然后,只能远远的看着你们,慢慢走远。有没有发现我最近刷存在的时候越来越少了,大概就是因为这样吧。或者说,自己慢慢开始消失。
开始的'时候,还有我大晚上睡不着的时候陪我的人,后来,也许是大家都很忙了,这样的人就少了很多,再到近乎没有。还有很多人,虽然也是见面寒暄,开玩笑,但也少了那么多的真实感,不再有说不完的话题。更多的人,是简短的对话,只是针对一件事情一个问题,解决之后就是很尴尬的收场。我想,这就是我可以慢慢淡出这个世界的时候了吧。
热闹都是他们的,我什么也没有。
其实我很感动的一点,是即使满世界都是我找寻不到的帮助,总有那么几个人愿意傻乎乎的帮我说话。不用听完事情的经过,也不用参考别人的看法。让我渐渐明白了,即使素未谋面,也可以似曾相识。只有有人心里还有一个维忆,那么,便是我最温暖的冬天。谢谢,你们的守护。
20xx-7月7日
你们傲娇的忆忆小公举
1、补肾提高性功能
晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
2、抵抗衰老
黑果枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸,还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素,其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分,从而起到延缓衰老的作用,具有深远的开发潜力。
3、防脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。
4、增强免疫
枸杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。不适人群:由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。
黑果枸杞被誉为“口服的化妆品”,具有极高的.药用价值,可以降低血脂和胆固醇,兴奋大脑神经,增强免疫功能,预防治疗心血管疾病和动脉硬化。并有抗肿瘤、抗病毒、抗凝血及抗氧化延缓衰老等功效。黑果枸杞提取物可促进细胞免疫功能,增强淋巴细胞繁殖及肿瘤坏死因子生成,对白细胞介素Ⅱ有双向调节作用。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
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