一日之计在于晨不能睡懒觉作文【一】
这不是一本关于早起的书，而是关于起床以后干什么的书。一本如何创造（并坚持）积极、专注、平静的晨间的指导手册，以及可以随时翻阅的、充满启发性故事的书。
一本会改变我们生活的书。
本书是关于一些精英的晨间例程的问答书，阅读这类书的好处就是可以督促我们调整心态，培养好习惯。
书里边采访了很多精英每天早上的时间安排，他们普遍都是在早上5：00—6：30这个时间段起床，在晚上10：00 — 11：00 就寝，而且在早上就已经完成不少的工作。
精英们的这些晨间例程和晚间例程，普遍持续在N年以上，都用早起创造了奇迹。
精英们珍惜早晨的时光，他们几乎所有人都认为，早上是他们一天中最专注和高效的时间段，这个时间段要用来完成一整天最重要的工作。
本书作者通过采访了63位成功人士的晨间，用每一则小故事告诉我们，成功人士是怎么起床的？他们起床后都做些什么？通过通过别人的故事，我们可以从中得到启发，找到适合自己的晨间流程。
总结一下受访者的一些共同点：
1、 通常起得很早，在大部分人起来之前他们已经完成了一些任务，获取了一些成就感，这些成就感能帮助他们整天都保持较高效率；
2、 大部分人早起创造可以自由支配不被打扰的一段时间，用来处理对他们来说最重要的事情；
3、 大部分都在早上以各种各样的方式进行冥想，并且认为这极大地改变了他们的生活；
4、大部分人都会在早上来一杯咖啡或者水，这能帮助很快唤起身体；
5、 部分人会在早上刻意避开电子邮件和电子科技产品；
6、 大部分人早晨的饮食都清淡量少，适度的饥饿感能激发人的.创造力；
7、 大部分人都在晚上11点之前睡觉，以保证7—8小时的充足睡眠时间；
8、大部分都有坚持锻炼的习惯；
8、书中很多例子是自由办公人士或者在家办公人士。
对于我自己来说，可以借鉴学习的有以下几点：
1、建立自己的morning routine，并去努力维持；
2、适当优化改变调整；
3、头天晚上做好第二天的计划和准备工作
4、减少晚间和晨起之后社交网络的干扰
真正的自律，应该是“自”在前面，符合自身实际情况下，去计划、做例程、反馈调整。然后形成“律”，在规则和约束前提下，自律会使人更优秀，进而达到掌控的感觉，故而自律会使人更自由。
一年之计在于春，一天之计在于晨。人们总说，好的开始是成功的一半，绚丽多彩的一天是从早晨开始的，华丽美好的人生，也是从每一次早起开始的！
我们日复一日做着的琐事影响着我们的成长，并塑造着我们自己。关注自身的需求，并以此来开启一天，能够让每一天都顺利、丰富。当然，最好的例程就是你自己的例程。设置一份灵活的、简单的、适合你的方案，坚持做下去。
一日之计在于晨，当早起成了一种习惯，也就打造了一种底层能力，美好的开始会影响到一天的生活。
要相信坚持终有回报，每个好的习惯，最终时间都会给出答案。
本书适合三种人阅读：尚未形成但打算培养早起习惯的人、正在形成早起习惯的人、早起族。不同早起习惯阶段的人读这本书有不同的收获。这世界上有这么早起爱好和坚持者，他们从早期以及冥想当中获益无限，我们有什么理由不去尝试坚持早起呢？
一日之计在于晨不能睡懒觉作文【二】
新的一年开始了，新的一天开始了，新的希望开始了。对顽皮的.孩子们来说，这样的季节是多么令人愉悦兴奋啊！来到田野里，望着一望无际绿油油的麦田、黄灿灿的油菜花，倾听着各种各样的鸟儿发出的婉转悠扬的鸣叫声，凝视着天边轻轻漂移的轻纱似的白云，欣赏着一幅或浓或淡的美妙图画，我的心仿佛融入到这宁静而充满希望的世界里，陶醉了。和小伙伴们一起捕鸟、采花、捉鱼，任凭愉悦的笑声在春晨中弥漫。春晨是美丽的，春晨是欢乐的，春晨是充满希望的。我喜欢这样的春晨。
春天的三月更是生机勃勃，富有活力。晨雾像轻纱似的笼罩着小山村，山村变成了一座小岛，缥缥缈缈、若隐若现，像天上的仙境一般。一身乌黑的小燕子，带着剪刀似的尾巴，出现在我们的视线里，轻快而又敏捷，一会儿飞到田地里，转眼间又落到屋檐下了。这时候，不知谁家的公鸡喔——喔——喔——啼鸣了几声。没多久，东边的天空不知被谁染成了红色，慢慢地，连山峰也披上了粉红的衣衫。当天空变得通红通红时，太阳公公露出了头顶，露出了弯弯的眉毛，露出了高高的鼻子，露出了大大的嘴巴啊，全身都出来了，大地也被唤醒了。风姑娘来了，那么轻柔，小草儿跳起了优美的舞蹈，柳条儿尽情挥舞着纤纤的手臂，像小姑娘的麻花辫子似的在忽左忽右的甩动。蜜蜂、蝴蝶也出来散步了，围绕着一朵朵金黄的油菜花，留恋忘返。
路上的行人渐渐的多了，有的走向单位，有的走向工厂，拿着劳动工具的农民也向田间地头走去了。而那一个个活泼可爱的小孩子，背着书包，带着希望，蹦蹦跳跳地奔向掩映在青松翠柏间的小学校。
多么美的春晨，多么迷人的三月春晨啊！我喜欢这样的春晨。
一日之计在于晨不能睡懒觉作文【三】
今天我睡了个大懒觉，睡到了7:50。醒来的时候妈妈走了，爸爸去锻炼了。我就一直在那里看电视，然后爸爸不一会儿就回来了，说早晨起来要锻炼，就咔嚓一声把我的电视关掉了。然后让我举了10个哑铃，真的是累死啦！然后就吃早餐了，早餐是包子和粥，而我不同，我是蛋炒饭。
因为昨天晚上我和我妈妈说我好久没吃蛋炒饭了，所以妈妈今天的早餐就给我准备了蛋炒饭。吃完饭后我就去写作业了。今天不知怎么地，写字帖写到一半的时候突然肚子就疼了起来，然后爸爸就叫我躺着歇一会，不一会儿我好了，就把要写的都写了。爸爸奖励我玩20分钟电脑，我最近不想玩什么大型游戏，而且爸爸整的什么什么360的硬件大师说这个电脑不能玩太多的大型游戏还有什么发烧娱乐，所以说我不能玩太多的大型游戏，只能玩小游戏。我玩了松鼠坚果什么的，然后20分钟不知不觉到了，然后我就和爸爸打了几盘扑克，爸爸就不知不觉睡着了，然后我就偷偷的去吃饭，我们刚开吃，爸爸就不知道什么时候走出来吃饭了。
吃完饭后，爸爸就又去上班了。我吃完饭之后和钟太一还有冯科睿一起打了盘扑克，然后冯科睿的爸爸喊他来吃饭，我们就把阿姨也叫上一起打扑克，打完了后，我们就各回各家、各找各妈了。然后我就开始睡觉，不一会儿阿姨就和我一起去买芋头做扣肉了。
然后阿姨回家就去做菜了。我没事闲着，就看了会儿书，然后阿姨把饭做好了，我们就一起吃了。今天的菜有清蒸鱼、还有扣肉，都很好吃啊！今天一天真高兴！
一日之计在于晨不能睡懒觉作文【四】
一只家鸭失了群，迷茫地游向小河绕弯处。在幽静的水面上，碰上一只野鸭。彼此看了看，都感到诧异。一个祖先，差别竟然这么大。虽然都在水面浮着，却互相看不起，总觉得对方对不住祖宗，总觉得对方讨厌。
先是家鸭发话：“小东西，你天天颠来簸去多么可怜，像流浪无依的孤儿，一点安全感都没有。”
野鸭毫不示弱：“胖傻瓜，你现在的处境并比我好不了多少。你们天天被主人驱赶着生活，根本没有我们逍遥。”
“我生活有保障，哪像你常常饱一顿饿一顿，毫无规律可言，看你瘦得简直就像一具骷髅。”家鸭觉得自己的生活占着很明显的优势，既稳定又无压力。
“你长得胖乎乎的又怎么样，要么接二赶三为主人产蛋，要么被主人出卖再被他人烧烤了吃。我的生活我做主，我的命运我主宰。”野鸭觉得自己虽居无定所，但能充分享受自由。
“我伙伴比你多。”家鸭认为多一个朋友多一条路。
“我朋友比你强。”野鸭认为结交须胜己似我不如无。
“我会在陆地上跑。”家鸭看到了野鸭的弱点。
“我会在高空中飞。”野鸭发现了家鸭的不足。
“莫扯那么远，我俩就在这水中比试比试，看谁的本领大。”
“我也有这个想法，坚信不会比你差。”
就这样，家鸭与野鸭都使出了浑身解数，在水面上各展其能，。只可惜没有第三者来评判究竟谁行。
天快黑尽了，鸭祖宗显灵说：“还比什么，有谁在观赏。还是快相偎在一起，对付眼前这寒冷的夜吧!
一日之计在于晨不能睡懒觉作文【五】
呤呤呤,睡梦中的我,被闹钟吵醒了,看看表才四点半想是谁这么讨厌,吵了我的美梦。想来想去，原来那个讨厌鬼是我自己。
我要起来看清晨的变化。
我的床离窗子很近。一回头就能看见天空，这时的天是昏暗的,还蒙上了厚厚的一层雾。朦胧中，我看见对面楼上有着点点闪动的亮光，再仔细看，是工作人员的身影,他们已经在不辞劳苦的工作了。
到了五点十分，天空像是被画画的毛笔晕开了一样，淡了。转眼间,天空像是被水浇过一般，特别明亮。
又过了２０分钟，天空被“画师”加上了一层淡淡的橙色，就这样慢慢加深，直到深橙色的时候，天空下起了倾盆大雨，至此美景被淹没在倾泻而下的雨线之中。
别扫性，只要用心寻觅，更美的清晨正在等待你去欣赏。
