呵护眼睛预防近视小作文【一】
如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。
近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式导致的。我们班就有几个眼睛近视的。
看着他们一上课就戴着眼镜，我的心里就很不是滋味，感觉有些难受。我想：可能是因为我怕有一天我的眼睛也近视了。
有很多次，在家里写作业，我的头总是太不起来，有时稍一抬起来，一会儿又不自觉爬下去了，好像在跟我作对。
为了防止眼睛近视，我在网上查了一些资料，发现大都数都写着：加强视力训练和坚持做眼保健操。外头看书或写字，躺在床上看书，吃饭是看书，再开动车上以及走路时看书等，都会降低视力的敏锐度。
以前我喜欢躺在床上看书，吃饭时看书。不好好的在课间时间做眼保健操。但是，现在我每天都在改正这些缺点，努力保护好眼睛。
我希望，大家在课间时候，好好的做眼保健操。不要让我们心灵的窗户被那一层白纱遮住。
呵护眼睛预防近视小作文【二】
我们经常看到有些十四五岁的少年就近视了。那么，近视是怎样造成的呢?一个重要的原因就是对視力不注意保护, 瞋晴过度疲劳，造成眼球变形，成了近視眼;从而給学习、生活都芾来不少痳烦。所以我们要枳极地預防近視。预防近視的方法很多，主要是防暗、防近、防晃、防久。 防暗，就是不要在光铁昏暗的光线下看书或做费跟力的 亊，有的少年朋友看小说上了瘾，明明知道天黑了，也不愿 去开灯，还趴在桌上看个不停，这对視力非常不利，久而久之，就会造成近視。防近，就是看书、写字不要离眼太近，书本放在輿眼一 尺左右最合适。
扒在桌上写字，或者躺在床上看书，都不符 合这个要求，防晃，就是不要在搖晃宸动的地方做费眼力的亊。有的 人在晃动的车阉里看书，或者在阳光下边走路边肴书，这样， 书和眼之阆的赴离不断变化，眼球和眼晴里的肌肉也就一刻 不停地紧张工作，日子久了，就会累坏了眼晴。防久，就是费视力的活不要一气持续太久。连续看书写 字一小时左右，应该休息一下，最好向远处眺望一会儿，使 调节晶状体的肌肉得到休息的机会。
除了这“四防”以外，少年朋友们是好是每天歙两次 “望远运动”。方法是凝梘远方三分钟，然后紧闭睬蜻’过一 分钟左右忽然踭开。睁大眼晴后，上下左右地柃幼跟球。这 个活动丨可以使眼球得到充分休息，对调节眼神腔功能，减 轻徒状机的痉挛都是有益的。经常敌眯保健操也是預防近枧 的一种好方法。
我们只要认真地桉上述方法去做，就会预防近梘。得了 近视的少年朋友，这样去做就可以預防近視加深，力争视力恢复正常。
呵护眼睛预防近视小作文【三】
风和日丽的一天，小兔可可兴高采烈地来到风景优美的公园里学习。
它看见不远处有一个又大又圆的树桩，心里想：“树桩像桌子，真是学习的好地方啊!”于是，它飞快地向树桩跑去，把书放在树桩上专心致志地看起书来。看着，看着，可可累了，就舒舒服服地躺在绿油油的草坪上看书，正在这时，山羊公公从这里走过，急得大叫道：“小兔，小兔，不能躺着看书，不然要得近视眼的!”小兔说：“我的眼睛好得很呢!”山羊公公只好摆摆手走了。
第二天，可可又来到阳光灿烂的草坪上看书，这时，小鹿姐姐走了过来，亲切地说：“不可以在太阳底下看书，不然要得近视眼的!”可可笑着说：“知道了，知道了，别烦我了!”小鹿姐姐也无可奈何地走了。
一天、两天、三天、一个月、两个月……小兔看书觉得眼睛模模糊糊的，妈妈带它去医院测查视力，才知道它得了近视眼。从此，可可就戴着这一副眼镜。它自言自语地说：“真后悔我没听别人的劝告。”
呵护眼睛预防近视小作文【四】
日落西山晚霞红，小兔子又想看漫画了。小兔担心兔妈妈不给它看漫画书，它就灵机一动对兔妈妈说：“妈妈，我想吃一些水果可以吗？”兔妈妈说：“可以呀。”于是，兔妈妈给了小兔一百元钱，小兔心里美滋滋的想：哈哈！一百元能买好多本漫画书了。想着想着，它就赶紧向超市跑去，买了一套漫画书。
书一到手，小兔就坐在公园里的树桩前津津有味地看了起来。小兔子看得实在太入迷了，几分钟后它居然躺在草地上看了起来。山羊爷爷正好在公园里散步，它看见小兔躺在草地上看书，就连忙走过去对小兔说：“小兔啊，躺着看书对眼睛不好，你还是坐起来看吧。”小兔听了山羊爷爷的话赶紧坐了起来。
不一会儿太阳高照，晴空万里，小鹿看见小兔在大太阳底下看书，就跑过去连忙对小兔说：“小兔子，在太阳底下看书对眼睛不好。”小兔子看得太入迷了，根本没听见小鹿的劝告。
结果，没过几天，小兔看东西越来越模糊。兔爸爸和兔妈妈赶紧带小兔去医院进行视力检查。医生说小兔的视力下降，必须佩戴近视眼镜才行。小兔戴上了眼镜，还很纳闷的\'想：我怎么会戴上近视眼镜了呢？
