自己经历过的一天作文400字【一】
记得有一次，妈妈和爸爸下班回来得很晚，只有我一个人在家。我写完了作业，觉得肚子很饿，于是，就准备做饭。
我做的是“葱花炒鸡蛋”。我拿出一根没有剥的葱。我把垃圾盆拿出来，就着盆剥葱。我把葱皮剥得满地都是，像下了层薄薄的雪。我拿出一个碗打了两个鸡蛋，把鸡蛋搅拌均匀之后，再把洗好的葱切成一小片一小片的倒入碗里。然后又放了一小勺食盐。把火点着，把锅放在上面，倒入油，油烧开之后，再把放好调料的鸡蛋，倒入锅里。我拿出炒菜用的铲子，把鸡蛋翻了几下，这样，就炒好了。我拿来碗，盛出饭，就开始吃了。吃完了之后，我把碗筷洗好，放入了碗架柜里，我该扫葱皮了，我把地扫得干干净净。妈妈回来表扬了我。
我想：“这就是妈妈平时要做的家务活，但可比我累呀！”我要学习妈妈这样不怕苦、不怕累的精神！
自己经历过的一天作文400字【二】
我的一生中做过许许多多事，但有一件是我精心去好好做过的。
在上学期的运动会中，我有幸被班主任老师入选，就达时我又是兴奋又是苦恼，为什么呢？因为兴奋的原因是我又可以上赛场了，苦恼的事是以后每天放学要到操场上去训练，要很晚才回家（我家在紫港，自己可是座公交车回去的哦）。我和同学们在训练场地跑，我才跑了一圈就跑不动了，同学开玩笑说：“你可真‘厉害’啊！才跑了一圈你就吃不消了”。我一听脸一下子唰红了，好像红红的苹果，于是我努力向前冲去，接连跑了三圈，一到终点就倒下了。同学又对我说：“我们都跑了七圈了都没倒下，你才跑了三圈就变成小狗啦！真是”。我感到很惭愧。
没多久运动会开始了，我参加的项目有100米、200米跑步，为了这次运动会我准备了很长时间，比赛名次都不是很理想，老师对我非常失望。
自己经历过的一天作文400字【三】
我曾经做过一件好事，那还是一年级的事了。
有一天，全班同学都在做作业，突然有位同学发现自己的铅笔不见了，到处找也没找到。“怎么办呀!我今天没法完成作业了。”看她着急的样子，我说：“你别着急，我有好几支铅笔，我送给你一支。”于是我马上打开书包，拿出文具盒，挑选了一支刨好的铅笔递给她，她高兴的接过铅笔，刷刷地认真做起了作业。结果她这次作业得了“优”。 我听说后，感到比我得“优”还高兴呢!
通过这件事，我觉得为别人做好事，是我最大的快乐。
自己经历过的一天作文400字【四】
暑假里连续天天看奥运会，我们社区里的爱运动的小伙伴们早就手痒痒得要命了。一天下午，我和社区的小伙伴们策划好了去打一场篮球比赛。
因为场馆离家远，怕大人着急，所以我们就决定在社区的小花园里比赛。说起篮球场地，实在有些汗颜。我们的篮球场只不过是花园里的一个简易的篮球场。场地不大，四周都是花坛，场地也不平整，有的地方还有沙子，坑坑洼洼的，球一落到上面就没法拍了，而篮板又很破旧，篮筐只有1。5米左右高。可是因为看奥运会看得大家兴起，我们还是决定在这简陋的场地上举行一场“庆奥运篮球赛”。
尽管场地条件艰苦，可是我们还是比得很认真。比赛开始了，先由我发球，我将球传给另一名队友。这名队友一接到球，急忙带球前冲，情急之下一下子把球拍进了沙坑里，球没跳起来。我们另一名队员迅速补了上去，将篮球救起，然后急忙上篮、投球。可是由于他投球时重心不稳，球没进。这个球被对方球员得到了。对方把球传到了外围，我们拼命的追了过去，只见对方一名身高马大的球员带球来个个三步上篮，把球扣进了篮筐里。对方一阵欢呼，我们却一阵沮丧。我终于知道打篮球的不容易了，就这一个球，我们已经大汗淋漓，气喘吁吁了。
比赛继续，这回由我们队发球。当球传到我的手上时，我带球冲到三分线前，只见防守队员没有跟上，我瞄了瞄篮筐，深吸了一口气，沉稳地把球投了出去，那球就像安装上了导航仪似的，直奔篮筐。“好球！三分！”我的队友们大声欢呼起来。顿时，我觉得所有疲劳一扫而光，我们继续以饱满的精神投入这场比赛。紧接着，我们连连进球得分，完全占据了场上主动。
可是到了下半场，对方好像发威了。他们调换人马，调整战术，开始大举大反攻了。结果我们前半场进球的优势，后来因为我们的体力不支渐渐失去了，所以我们屡投不进。比赛结束，我们最终以44：46的比分负于对方。我不由得联想到奥运会上，我们中国队也是最后体力不支才输了球。可是中国队有不少球员，他们的技术水平是世界一流的，我觉的这些球员虽然没有得冠军，但是在我的心目中仍然是最棒的！
不过输了球的滋味真不好受啊！我们看着对方欢庆胜利，都有些有些垂头丧气、没精打采的。经历了这场“庆奥运篮球赛”，我深深的到了运动员们的辛苦；我才真正觉得，那些奥运赛场上的体育健儿们面对失败时，是多么让人敬佩啊！今后我要好好练习，长大了要像姚明一样成为“篮球明星”！
自己经历过的一天作文400字【五】
星期六下午，我做完作业，就去找我的好朋友玩。
天气真好，太阳照得我身上暖洋洋的，我提议说：“这次咱们玩耍要和往常不一样，一是要玩得开心，二是要玩得有意义，”那玩什么呢？忽然我想起那天大会上“我为环保做一件事”的演讲，我高兴地说：“哈，有了，咱们去捡白色垃圾。”我的朋友马上赞同。
刚开始，我们找不到垃圾，可是我们不灰心。我们正找着，一个垃圾袋飘到了我的腿上，我弯腰拾起它，接着又有几个垃圾袋飘过来，我也顺手把它们捡起来。我们边走边捡。我们每走过一个地方，就使那个地方洁净美观……就这样，我们捡了一个下午。
虽然我的手弄脏了，但是我心里高兴，因为我为环保做了一件事。
自己经历过的一天作文400字【六】
秋高气爽，晴空万里，正是秋游的好时光。学校便组织同学们去秋游，一、四、五年级去展茅，二、四、六年级去塘头。这次秋游与往年不同，我们五年级的活动内容是野炊，要我们亲手做一道最拿手的特色菜，并且要带一位一年级的小朋友，一起去品尝我们的菜。坐上了大巴车，一路上，我们怀着无比激动的心情欣赏着野外的美景，来到了我们的目的地——展茅。
我们跳下了车，老师清点了人数之后，我们排着整齐的队伍，参观了五匠馆，这是一个很辟静的四合院，展现在我们眼前的有许多栩栩如生的蜡像，个个活灵活现，动态千变万化我仿佛感到了他们的敬业精神。参观完了五匠馆，我们又到了晒场里玩游戏：例如推牛车、踩高跷、打陀螺等，同学们个个玩得热火朝天，不亦乐乎。
快到中午，我们一起来到野餐就地，我们班一共被分成了四个小组，一些家长早已准备好了做菜工具，激动人心的时刻到了。开始做菜了，我们组的副组长邵怡馨眼疾手快，信心十足地说：“我先来。”徐晨楠见了，接着说：“我第二。”我也自告奋勇地说：“我第三。”我们先拿了几根柴火，点燃了之后马上放进去，生怕烟呛到了眼睛。等到邵怡馨和徐晨楠做好菜，就轮到我炒菜了，我要做一道葱盆红烧肉，我先把准备好的肉和肉汁倒进锅里，生怕油溅到手上，在妈妈的指引下继续接着放作料，这时，一股风吹来，里面的烟全都像小孩子一样，不听话地跑了出来，我的眼泪不禁从眼睛里流了出来，我不时用手臂去遮挡烟，终于，功夫不负有心人，我的葱盆红烧肉出锅了。同学们一个个都做完了菜之后我们都跑去领我们的小朋友来品尝我们做的菜，他们吃了以后都赞不绝口，我们边吃边议论着，妈妈们和老师都夸奖我们做的菜好吃，品尝自己做的香喷喷的葱盆红烧肉，感到今天的饭菜特别香。
吃完饭后，老师带着我们去了跑猪场，那里面有一个将近三米的跳台和一个长两米多的小水池。猪圈的门开了，只见那一只只黑白相间的小猪绕着跑道跑了出来，真像一匹匹脱缰的野马，欢快地撒开小蹄，来回地跑着。
快乐的时光总是那么短暂，转眼间就要回去了，我们依依不舍地离开了展茅，这个乐园。这是一个有意义又难忘的秋游活动，使我们增加了亲手实践的能力。
