1、加强田径专项理论和健身理论的教学,使学生正确认识田径运动的价值。
可适当增加理论课的授课时数,使学生掌握田径运动的基本理论知识,同时要在田径理论课中增加健身知识,使学生正确认识田径运动的健身价值,对学生进行“健康第一”和“终身体育”的思想教育。
2、突破传统教学方法,将竞技性与趣味性相结合。改变以竞技为主的传统技术教学为以健身为主的娱乐教学方法,对教学内容、方法、形式作适当改进,增加田径教学内容的趣味性,提高学生学习的积极性和主动性。当然强调趣味性并不是要否定竞技性,而是将竞技性和趣味性有机地结合起来。
3、改革田径项目的考核方法。现阶段田径项目的考核忽视了学生的个体差异,忽视了教学过程中学生所表现出来的自身提高幅度和努力程度。现代学校体育既要注重学生增进健康的近期效益,又要着眼于培养学生终身健康意识的远期效益。改革后的田径项目考核办法,不仅要评价学生对运动技术和技能的掌握情况,还应该对学生的学习态度、努力程度等方面做出正确的评价。特别应该将教学过程中学生的自身提高幅度作为一项重要评价指标,以减轻身体素质较差学生的学习压力,为学生营造一个“高质轻负”的学习环境。例如,长跑项目的考核。只要学生跑完全程就可以得到及格分,然后再根据运动成绩划分等级。
这个公园是一个有吃有玩的综合性公园,里面不仅有各种各样的美食,还有各式各样的游乐项目。
在我玩的几个项目中最让我感到刺激的是传奇岛内的升降机。
刚开始的\'时候,我仰望着这台恐怖的机器,心中就升起了恐惧之情。从地面升到56米的高空中无论是谁都会感到害怕。再听到坐在上面的人大声地尖叫,我吓得更不敢去看了。于是我对老妈说:“老妈你看,这个项目那么可怕,从地面直接升到56米的高空中,会吓出心脏病的。”可惜老妈是个女汉子,说什么都不肯离开,于是我只好硬着头皮跟老妈上了这个恐怖的机器。
升降机即将开始运转,我害怕得连眼睛都不敢开一下,嘴里念道:“上帝啊,请保佑我吧!”
只听见“嗖”的一声,升降机像一架火箭,直冲云霄,我感觉我的身体已经不属于我了,我只能啊啊大叫。只知道当时升降机突然停了下来,以为这次的项目就这样结束了,急忙问老妈:“老妈我们是不是到了。”只不过到字还没说完,升降机就飞速下降。这一次下降,都快把我的心脏给挤出来了。幸好这个项目终于结束了。
下了升降机,我的灵魂终于又回到了我的体内,但我内心的恐惧,还迟迟未退。通过了这个升降机,我对老妈十分佩服,因为在坐升降机的时候,老妈连叫也没叫,真是太勇敢了。
虽然这个升降机十分恐怖,但我还是迎难而上,克服了恐惧。
“起来不愿做奴隶的人们……”,校园中响起我们唱国歌的声音,今天是我们的运动会,很期待今天的所有行程,希望我们班可以获得很好的成绩。
在阳光的照耀下,徐徐的暖风,装点全校的每个角落,开始了我们心中所期待的运动会。大会开场的重要节目—跳舞,在大家的努力之下,显得热闹缤纷,观众们更是看得目不转睛,我们有分年级跳,每一个年级都跳得很好,让人叹为观止。
之后,有许多竞赛,其中最刺激的就是趣味竞赛和团体接力,在趣味竞赛时,哨音一响,我们班用第一个用跑的过去投篮,男生那时都很顺利,但是到女生那时候,就都变成没有投进,但老师叫我们不要紧张,看准白色框框投,但感觉女生很紧张,都没投进,连平常练习时,都可以投进的我,也没有投进。
团体接力更是激烈,我们班本来是落后的,但是因为我们的策略是由慢到快,所以前面都输蛮多的,但后面就有追上来,让我们从跑道中脱颖而出。
这次运动会我们班大丰收,获得很多面奖牌和奖品,这是大家团结所获得的成果,闭幕典礼画下了完美的句点,回顾有笑声有泪水的运动会,这也是我们最后一年的运动会了,我会把最后一年的运动会放进我的回忆里喔!
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