仰卧起坐的作文150字(仰卧起坐过程作文300字)

仰卧起坐的作文150字(仰卧起坐过程作文300字)

首页话题更新时间:2023-11-03 13:16:54
仰卧起坐的作文150字(仰卧起坐过程作文300字)

仰卧起坐的作文150字【一】

现在,已经是2015年的12月份了。屈指一算,来到初中已经有三个月了,离别小学已有半年了。今天,我忍不住翻出“珍藏屋”里的小学毕业纪念册和同学录,看了看,眼泪直在眼睛里打转……

翻开纪念册第一页,我看到了小学的老师,他们微笑着,我便觉得他们那么美,那没帅!随后,翻开了我们班的那一页。我们班57名同学都微笑着,但他们心里,可能谁也不想和三年的同学、朋友分别吧!这是,我看到了我的好朋友,也是我的好姐妹,我们三站在一起,笑着,表面很轻松,心里谁又不好受。不知怎么,我想起了放假那天,也就是我们离别的日子,那天早上考完试,我的一个好姐妹送了我一张卡纸,上面写着:“我的好朋友,今天我们即将离别,请不要难过,今天的离别是为了以后的相聚!我相信,等到了中学,我们依然会见面,我们依然做最好的姐妹。如果幸运,我们还能做三年的同学。我希望你好好学习,不辜负大家对你的期望。在我心里,你永远是我的好妹妹!你要永远记住我。你的同学及朋友:×××。”那时我在睡午觉时看,看了以后,我的泪水快把枕头给浸湿了,我当时特别感动,我感觉我交对朋友了!之后,我也写了一张卡给她:“我的好姐姐,谢谢你在这三年里对我的照顾,虽说是在学校,但只要我有困难,你总是第一个伸出援助的手,把我从深渊解救出来。我也相信,我两还会再见面,还做姐妹!”就这样,我们不情愿的分别了。放假第二天,我们同学组织同学聚会,但我却没看到好朋友的身影,我很失落,但我那天很开心,因为那天我得到了很多惊喜!

看完纪念册,我翻开了记录着同学们爱好等等很多东西。我特别注意的是同学们对我的看法和留言,看了以后,我依然是满满的感动,有的同学说,你很萌;有的同学说,你很可爱;还有的同学说,你是一个学习不一般的女子……同学们给我的留言也很多,希望你好好学习;以后我们我依然做姐妹;我不能忘记你,你也不能忘记我哟……我也非常感动!

记得在我生日那天,我收到了很多来自朋友,同学的问候,一句句“生日快乐”又让我眼泪哗哗直流,都过去那么久了,同学们依然记得我的生日,给我送上祝福。这件事我一定牢牢记在心上!

虽然现在我已经是个初中生了,已经离别小学了,但我依然是小学时那个活泼的我。小学六年,深深记忆在我脑海里,永远也无法抹去,就让这六年的时光,成为我的美好的回忆吧!

仰卧起坐的作文150字【二】

押脚的同学在一旁干着急,不停地催我;快上来,快,别这么慢。冯老师也为我们加油、打气!

虽然我紧闭双唇不出声,但心里也是火急火燎。我咬咬牙,使出吃奶的.劲向上做。渐渐的我感到浑身酸痛,体力透支。在比赛只剩十秒时,裁判员提醒了我们。我这时,实在坚持不住了。一下子摊到在垫子上。加油!再坚持一下!那个同学鼓励着我。我又咬着唇做了一个,可是我第二个怎么挣扎都无济于事了。时间到!随着裁判员的声音,我累到在地上,气喘吁吁地说:累死我了。我喘着粗气,问了一下同学我做了几个?一分钟47个,她报出了我的成绩。虽然我的成绩不是十分理想,但我依然很高兴。

接下来,轮到我帮对方押脚的同学数了。她真不愧为仰卧起坐的高手。只见她如一个弹簧般伸缩自如,比鸡啄米还快呢!一个、两个、三个一共竟做了68个。真让我目瞪口呆。

最终,这个比赛,在同学们的议论声和欢笑声中度过了紧张又快乐的时光。

仰卧起坐的作文150字【三】

今天的体育课,体育老师在操场上铺设了四个海绵垫,并宣布:今天我们举行“仰卧起坐”比赛。同学们有的摩拳擦掌,跃跃欲试,有的唉声叹气,愁眉不展。我属于上者,因为我身体灵活,作仰卧起坐真是小菜一碟。

女子组比赛开始了。“女中豪杰”余琪琪身轻如燕,不一会儿就坐了十几个。在她身旁的赵奕就不那么轻松了,她虽然涨红了脸,使足了劲,还是一个也做不起来,观众们可“累坏”了,有的笑得前仰后合,有的咬着牙,恨不得上去帮她一把。

男子组比赛也拉开了帷幕。“身经百战”的老将了,只见他胸有成竹地走上台,麻利地摆好了姿势,一个又一个地做了起来,不费吹灰之力就做了二十六个。而王大帅做得则滑稽多了,你看他双手抱着头,才做几个就累得满脸通红,气喘吁吁,干脆躺在垫子上一卧不起。

马上就要轮到我了,我心里像揣了只兔子??嘭嘭直跳。时间也仿佛越过越快,不一会儿就轮到了我。我紧张地走上台,随着一声清脆的哨响,我便飞快地做起来。一开始我感觉身体十分轻便,十几秒钟就做了十几个。可后来,我的\'身上像压着一块越来越重的石头,压得我筋疲力尽,压得我气喘如牛。这时,我听见了同学们的加油声,我便一个又一个地坚持了下来,做了二十一个。

“叮零零……”下课零想了,我们意犹未尽的回到了教室。

仰卧起坐的作文150字【四】

决定让我先学会最简单的家务------洗碗。我听了之后把胸脯拍得“咚咚”响,以我最响亮的声音回答:“没问题,包在我身上,你们就等着用干干净净的碗吃饭吧”。

说干就干,我端了一大叠没洗过的碗放进水池里。我学着妈妈的样子,打开水龙头,放进洗洁精用水慢慢地冲出泡泡来,我用手擦掉碗上的.饭粒、菜渣,一开始进展得很顺利,碗上的许多杂物已经清理掉了。我关上水龙头。得意洋洋地想:“没什么难度。以前老听爸爸、妈妈说洗碗很难,没想到也不过如此嘛”。我正想拿洗洁精,忽然我手一滑,碗就在地上炸开了花,我急忙把碗捡起来,心想:“纯属意外,这碗真可怜,第一个成了牺牲品,不过这也不能怪我,失败是成功之母嘛”。接着我拿起另一个碗洗起来。这个碗好象在和我做对,一个劲地往下滑,我洗了半天,也没有洗干净。我一急,手一松,只听“咚”地一声响,结果可想而知。我这才如梦初醒,捡起地上的碗,可惜已经迟了,这个碗摔了个“半身残疾”。我心里打起了退堂鼓,心想:“再这样下去,一池的碗都会被我摔完的”。这时,妈妈走了进来,笑眯眯地问我:“碗洗好了吗?我和你爸爸都等着用你洗的碗吃饭呢!”。我羞愧极了,低着头回答说:“还没有,我老是洗不干净碗”。妈妈见了说:“不要心急,我来给你做示范”。

说完,妈妈拿起碗,熟练地用水冲洗着,然后抹上洗洁精,用手细心地把杂物清理掉,最后用水把洗洁精冲干净。我仔细地观察着妈妈的动作,只见妈妈把碗底抹干净,之后一圈一圈地往上擦。妈妈边擦边和我说:“有油的碗不太好洗”,我听了恍然大悟,心想:“怪不得第一个碗好洗,而第二个碗不好洗”,之后我学着妈妈的样子,笨拙地冲洗着,虽然我洗的盘子没有妈妈洗得那么好,但是我还是很高兴。接着我又照着前次的方法把碗全部洗完了。

看着一叠干净、舒适的碗,我心里美滋滋的。从这次洗碗中,我不仅懂得该怎样洗碗,还懂得了:实践出才干!

仰卧起坐的作文150字【五】

今天下午,1-5年级的同学在操场上排队。这时,校长发话了:现在仰卧起坐比赛开始。话音刚落,操场上便热闹起来,轮到的班级个个是兴高采烈地去参加比赛,回教室时个个气喘吁吁,满头大汗。

时间过得真快,下一个就轮到我们班了,我的心怦、怦直跳,过了一会儿,只听体育老师喊三(8)班的时候,我心里嘀咕着:完了,这几天回家没有时间练,今天却要比赛了,唉,我命苦啊!轮到我了,我胆怯地走上前去,平躺在垫子上,双腿弯曲,呈90度角,双手抱着后脑勺,一位高年级的同学帮我按着脚,哨子一响,我把屁股往上猛地一蹬,像一只顽皮的小虾在垫子上一弓一弹,又像一个不倒翁。刚开始还觉得很轻松,一,二,三做到第十五个时,这只小虾腰酸背疼,慢慢地力不能支,二十五,二十六,二十七,好不容易做到第二十八个的时候,时间到!哇,累死我了。

不过,俗话说得好:拳不离手,曲不离口。我以后要多练着点,争取下次的仰卧起坐比赛能够多做点。

仰卧起坐的作文150字【六】

毕业前,我把旧书拿出来整理,看到一本本装订好的学习单,从字迹中,我看到自己六年来的变化,感觉是那么模糊,又好像似曾相识,让我不知不觉的跌进了记亿的深渊。

因为妈妈的关系,刚入学的我,对学校一点也不陌生,但是样子像极了木头人,下课时间就做在教室,哪里也不敢去。二年级的我已经知道下课先去上厕所,在去荡秋千,但是偶而会玩到四下无人,才知道要回教室。

三年级是加入武术队的第二年,在懵懂的情况,参加几次比赛和表演都得到大家的肯定,更提升了我对武术的热爱。四年级的时候,因为同学的妈妈很会做点心,所以我学到很多制作点心的方法,也品尝到“铜锣烧”、“姜饼屋”的美味等等,至今心中还浮现一道道香喷喷的甜点,让我不禁想流口水。

分班后的五年级是再次面临另一种心情的开始,因为这时的我们好像长大的更多,已经是学校的高年级。印象最深刻的是运动会的大队接力,在我们同心协力的合作 下,打进了强敌环伺的绝赛,最后夺得冠军。升上六年级后,我也成熟了不少,已经懂得做读书计划的重要性,凡事都能在自己规定的时间内完成。最近刚结束的园游会,是六年来最后一次,也是最精采的活动。那一天,大家在叫卖声、欢笑声及喧哗声,让心中的情绪“HIGH”到最高点。

六年即将过去了,虽然心里有百般不舍,但是现在回想起来,在这些日子里,我学会了适应新的环境,也学到了如何过团体生活,更知道如何关心週遭的人事物,也能适时的原谅别人。最后我将带着六年的“学习财富”及满满的祝福,展翅高飞。

仰卧起坐的作文150字【七】

今天,我们就要进行一次仰卧起坐的大比拼。我先平躺在垫子上,腿弯曲,同学按住我的脚,我的手像枷了锁一样锁住头。只听老师一声令下,我深吸一口气,弓起身子飞快的向膝盖碰去,再飞快的倒下,就轻松的做完了第一个,接着就是二个、三个、四个……,渐渐我的脸变成了猪肝色,起来的次数越来越少,动作也慢了许多。但是为了取得好成绩,我仍旧咬紧牙关坚持着,秒针转了一圈,终于一分钟结束了,这次我做了34个,比以前进步了。我和同学换了位置,只见他平躺在垫子上,我用屁股压住他的脚,他抱住头做好准备。只听老师一声令下,他屁股一抬,然后用额头碰向膝盖,再倒下,这样飞快的`做着,他的脸色也渐渐红了,喘着粗气,最后做了37个。

虽然这一次做仰卧起坐我比以前进步了,但我希望今后有更大的进步,我会努力的。

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