运动是强身的秘密,唯有不断的运动,才能锻练出健康的身体。有许多运动都是强身的不二法门。例:打篮球、踢足球、慢跑……等,都是很好的运动。其中,我最喜欢的运动是──打篮球。
打篮球不但可以强身,还可以帮助长高,像姚明这种篮球明星,就是因为每天打篮球,才可以有二百二十五公分的好身材。在篮球场上的选手们,个个人高马大,每次看篮球赛时,我总是羡慕不已。
下课时,我的身影总会出现在篮球场上,有时我会和别人比赛,享受球场上的刺激;有时会独自练习,享受打球的乐趣。还记得有一次上体育课,老师要我们分组比赛,刚开始落后的我们,到一半后来居上,在这场激烈的球赛里,我们以一分之差,得到胜利,这场比赛也在我心里留下深刻的回忆。
人们常说:“读书使人贤达,运动使人健壮。”运动帮助我们强健身体、保持身心。所以,我们要每天运动,并且超过三十分钟,这样才不会变成风一吹就倒的人喔!
“你要讲出来,我们才能帮你啊!”简简单单的一句话,这就是我家的家规,不管遇到了什么事,都要讲出来,尤其是会让你心情不好的事,你讲了,大家或许可以帮你,给你意见、安慰你。但是,如果你不讲,我们根本就不知道你在生什么气,反而会造成更大的冲突,而且,家人本来就是什么都可以讲的。
家规之二,就是绝对不能够说谎,胆敢挑衅这个家规,简直是犯下了我们家最天理不容的滔天大罪,后果将不堪设想,小心你的屁屁会被打到开花。爸爸妈妈总是说,做人要诚实,犯错就犯错了,宁愿你承认错误,也不要我们当个表面的乖小孩,因为,做错了,下次再改过就好,这并不是一件很可耻的事。
此外,我们家的家规不胜枚举,多是日常生活中的规矩,吃饭时不能敲碗,不能吵架。对长辈师长要有礼貌、态度要得宜,这些家规,从小教育著我做个有规矩的好孩子,对家人毫无保留事情都能讲,也不爱说谎,这些家训对我的影响很大。
我不会觉的家规很多很麻烦,被“家”规范著,是一种幸福,这样的成长更是值得珍惜。
在寒假里我们都有很多难忘的事。就比如说,正月十六的时候全家一起出去玩,大年三十和家人一起放烟花、吃饺子、看春晚、玩鞭炮……可让我最难忘的还是全家一起玩扑克牌。
那是春节前夕,我和姥姥、妈妈、舅妈一起玩“五十K”,因为我年龄最小,所以由我来定规则:每局一块钱,赢家洗牌,输家可以先起牌。定好规则后,我们就开始了,本来我只拿了两块钱,打过一局后,我一下就赢到了四块钱。这时姥姥就开始抱怨了,说我老是赢,要求多加人,我只好让小姨加入了,可是小姨一来,还让小表妹给她助威,每局都说小姨一定会赢。本来大家以为光靠助威是没用的`,可没想到,她说的话竟然次次都灵验,小姨一下连赢三局,打得我们节节败退,只好每次都乖乖得交钱。最后我终于坚守不住阵地了,只好用一个口香糖来交换,让表妹说这局让我和小姨一起赢。小孩子就是小孩子,一个口香糖就收买了,果然不出我所料,表妹真的说中了,我和小姨一起赢了。之后妈妈、舅妈也赢了,只有姥姥一人输得一踏糊涂。这时,我惊喜得发现自己都赢了20多块钱了,就借要吃饭的由头不打了。
她们三个继续打,一会儿姥姥输了但没零钱,我便伸出援手,不过要以本金的1.5倍返还。姥姥一听便开始赖账,又不打了,像个小孩子一样,表妹都笑她。
看着姥姥菊花似的笑脸,我们都笑了,我顿时明白了赢钱只是儿戏,这份难得的天伦之乐才让我感动。
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