写坚持作文400字【一】
爱看中央五台《篮球公园》栏目的同学们，一定会对一句名言印象很深，那就是——篮球是坚持的力量。
我觉得：篮球是坚持的力量不仅对职业篮球运动员来说很适用，对于我这初二年级的中学生也同样适用。
每个人都有自己的爱好，有的爱看书，有的爱书法，有的爱音乐……对我来说，打篮球便是我的爱好。小学刚上四年级时，父亲参加了他们单位的篮球队，我也常去看他们比赛。每次看到父亲和他的同学们在球场上矫健的身姿，我幼小的内心也开始萌发了学打篮球的念头。后来，常常陪父亲看电视上的NBA转播，一边看一边羡慕他们强健的体魄，精湛的球技，快如闪电的进攻速度，那念头亦愈加强烈。从此，我便爱上了篮球，开始学习投篮、运球等动作。
不久，我也能与小伙伴们一起打篮球比赛了，有时骄傲起来，还试着与高年级哥哥们比划。然而，成长道路是艰辛的。篮球是勇敢者的游戏，它既需要有强健的体魄，持久的耐力，又需要坚韧的毅力与百折不挠的拼搏
为了提高耐力与爆发力，我每天坚持1小时的跳绳，夏练三伏，每天大汗淋淋，衣服湿透。妈妈见我这样子，忙让我休息。我口头答应，实则等她上班后继续“偷练”。为提高球技，我放弃了我的玩游戏时间去上
功夫不负有心人，这是我勤学的结果。我的篮球技术有了显著进步，身体方面也不再弱不禁风，成了一个健康的小青年。在激烈赛场中，我有了自信、坚持，以及流血不落泪的勇气与刚毅。
人生如赛场，爱拼才会赢。今后我定更加努力，在打球中学会做人，在做人中提高球技。
写坚持作文400字【二】
还记得在六年级的时候，我报名参加了春季运动会。虽然那时的我连起跑姿势都不标准，但是老师和同学都鼓励我参加运动会，甚至爸爸妈妈也鼓励我参加运动会，所以，在爸爸妈妈和老师同学的鼓励下，我考虑了几天后，我做下了这个决定——参加这次比赛。这样既可以通过训练锻炼身体，又可以为学校争光，何乐而不为呢？于是，我就报名参加了这次比赛。
可是训练对于从来都没有参加过体育运动、运动细胞不发达的我来说，简直像是登天，而让我们学校获得第一更是比登天还难。
在比赛开始之前，我们展开了紧张的训练——每天早上起来围着我们那长达200米的操场至少要跑八圈才行，所有的课外活动都用来训练。而且老师时刻在旁边“盯”着我们，一点儿偷懒的机会都没有。
不止这些，还有跟可怕的呢。
老师还让我们每天早上和下午都做锻炼筋骨的运动，比如芭蕾舞蹈演员要做的压腿，我们每次跑之前都要做这些。虽然是锻炼筋骨，可把我的筋骨可折腾得不轻快，由于我从来没有过这么激烈的运动，所以腿疼了好几天。对于娇生惯养的我，这简直是太艰苦了。
这是我心中出现了这样一个念头：要不，我退出比赛吧！反正少了我一个人，学校又不是不会取得好的成绩。所以，我去征求爸爸的同意。
我来到爸爸面前，结结巴巴的对爸爸说：“爸爸，我……我可不可以退出比赛啊？”爸爸严肃了起来，我又开始说原因：“这实在是太艰苦了，我实在是没法再坚持下去了。”爸爸皱起眉头，一本正经的对我说：“孩子，你应该知道坚持不懈和半途而废是截然不同的概念吧！好了，我不再多说了这就要看你是要做个坚持不懈的人还是做一个半途而废的人了。”爸爸拍了拍我的肩膀，我认为这是爸爸给我的鼓励，鼓励我做一个坚持不懈的人。
听了爸爸的一席话，我受益匪浅，决心要做一个坚持不懈的人。
终于，我坚持到了运动会，同学们也同样坚持到了运动会。最后，通过努力，我们学校果然得了第一名。
坚持不懈的人就一定会成功，在以后的人生道路上，我一定会依然坚信——坚持就是胜利。
写坚持作文400字【三】
一个人会遇到许许多多的困难，可问题是坚持下去还是放弃。可能很多人都会选择放弃。可是放弃的人永远都会呆在别人的嘲笑当中，而坚持下去的人不管有没有成功，都会受到所有人的尊重。
《钢铁是怎样炼成的》讲述的就是这样一个故事：有一个叫保尔·柯察金的人出身贫寒，经常被人欺负。但是他自强不息，信念坚定。虽然后来病魔缠身。但是他勇斗病残，百折不挠，奋斗到底，最终获得了成功。体现出了保尔·柯察金命运的坎坷和坚持不懈的惊人毅力。
生活也有很多这样的例子，比如：在安徽广德的太极洞内，有一块状如卧兔的石头，石头正中有一个光滑圆润的小洞。这个小洞是怎么形成的呢？原来在这块石头的上方，有水滴接连不断地从岩缝中滴落下来，而且总是滴在一个地方。几百年过去了，几千年、几万年过去了……水滴锲而不舍，日滴月琢，终于滴穿了这块石头，成为今天太极洞内的一大奇观。
明代著名医学家李时珍，从小立志学医。他翻山越岭，走遍了大半个中国，访名医，尝药草，经过二十几年的不懈努力，终于写成了药学巨着《本草纲目》。美国发明家爱迪生，没有受过正规的教育，幼年就自谋生计，当小贩、服务员等。但他迷恋于电学实验研究，毕生孜孜不倦，竟拥有白炽灯、留声机、碳粒电话筒、电影放映机等一千多项发明专利权！
我也有这样的经历：在一个星期天的傍晚，我推着自行车来到广场上学习骑车。爸爸当我的教练，在旁边扶着我的肩膀保护我。我的心“砰砰”地跳着。刚开始因为我的平衡不好，骑着车摇摇晃晃、东倒西歪，像是喝醉了酒似的。甚至因为只顾着看脚下，没发觉前方有根风筝线，被绊倒了。我重重地摔在地上，膝盖都摔破了。
我不禁感叹：原来学骑车并不像我想象中那么简单呀！于是心里想打退堂鼓，就告诉爸爸我不想学了。爸爸说：“别害怕，你要做一个真正的男子汉。做任何事情都不能半途而废呀！”听了爸爸的话，我再次双手握紧车把，双脚踩上脚踏板，继续学骑自行车。正当我平稳地向前行驶时，忽然听到爸爸惊呼起来：“儿子，你会骑车了！”这时我才发现爸爸的手不知什么时候松开了我的肩膀。我兴奋不已——我终于学会骑车了。
水滴的力量是微不足道的，可是它目标专一，持之以恒，所以能把石块滴穿。如果我们也能像水滴那样，还有什么事情做不成呢？我们知道，雨水是以很快的速度从高空落下来的，它的力量肯定比太极洞里的水滴大得多，但它却不能把石块滴穿。这是什么原因呢？因为它没有专一的目标，也不能持之以恒。
人只要目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废，就一定能够实现我们美好的梦想。
写坚持作文400字【四】
俗话说“坚持就是胜利”。的确，很多事情需要坚持才能达到胜利的彼岸。尤其是昨天的一场羽毛球训练让我感受到了坚持的重要。
昨天下午，我和同学约了下午去球馆打一小时羽毛球。因为好久没有畅快地打球了，所以非常期待。早早进了球馆，里面早已是人声鼎沸，扣***声、加油声此起彼伏。怎么这么闷热呀？我四下环顾整个球馆，没有窗户开着，也不见风扇或空调，头顶上还有几十个亮晃晃的大灯照着，不热才怪呢！。
轮到我上场了。我挥舞着球拍，左蹦右跳，球屡屡被我准确地击向对方场地。打球真爽！坚持了十多分钟，我已经累得上气不接下气了。休息一会儿吧！我抓过一瓶水，咕嘟咕嘟一下子喝了大半瓶。头上身上的汗水热气腾腾地蒸出来，真热呀！
再次上场，我又活力四射。接球扣球，上蹿下跳。不好！肚子隐隐作痛，而且“咣当咣当”发出水的撞击！难道是刚才猛喝的那瓶水在作怪？越来越难受了，肚子里像开动了洗衣机在搅动着——我不行了，我不想打球了！可是转念一想：不行！难得约到同学一起打球，如果我放弃了，我们俩就都浪费了时间金钱！我不能退出！于是我又用力地挥起球拍，“砰砰”的击球声好像是我的决心。
也许是用力过猛，也许是握拍姿势不正确，我的大拇指上竟然磨出了一个大大血泡！手指很痛，几乎不能抓紧球拍，更不用说用力击球了。而且我同学的手上也磨出了血泡。怎么办呢？我真想提前结束今天的活动！反正只剩下四分之一时间了。可我同学却认为这点小伤不是轻易退却的理由，反而提议真正地比一局，看谁先拿到胜利分。
同学的提议又鼓起了我的斗志。在最后15分钟时间里，为了赢得胜利，我忘记肚子的难受，忍受住了手指的疼痛，也不管多么热汗如雨，一球一球地挥打着。虽然最后我输了球赛，但那一刻我还是觉得我赢了，因为我战胜了自己怕吃苦的缺点，我能够坚持下来，坚持就能做好每件事。
