这是一洌清泉,洗涤着人们的心灵;这是一种能量,冲击着人们的灵魂。——题记
在这人心上了锁的时代,人与人之间,早已没有最初的信任、最初的关怀,社会也都变的冰冷了。但是,想起那一年的3月5日,想起动力十足的雷锋精神,便觉得这雷锋精神给社会注入了一股全新的正能量。
有人说:“现在的社会是人吃人的社会:”或许这个说法是正确的,不然也不会有这么多人同意。虽然我从未否认过强者生存,弱者淘汰的道理,但是我始终相信:无论变强或弱,人与人之间的爱是不会变的。
可是到了最后,我发现我错了,单纯的我低估了人们的***。放眼望去,多少人纸醉金迷,多少人醉生梦死,整个社会都充斥着铜臭的味道。但是转变就发生在1963年3月5日,自毛爷爷为雷锋题词后,社会上出现了一股清风,刮走了污浊,刮走了阴暗。
随着雷锋精神在社会上盛行开来,一代又一代人们受着雷锋同志的感染,主动献身社会,用自己的力量去帮助他人,推进着社会的发展。从拦惊马救儿童壮烈牺牲的著名烈士刘英俊,到后面的奋力扑火的英雄少年赖宁,无私奉献的丛飞和此生不需浮名伴的朱光亚等等。这些都是新时期的雷锋式人物,他们用自己的力量奉献着,感染着他人,他们浑身散发着一股正能量,感染着社会。
当今的社会确实有些不完善的地方,但是我相信,有了这种雷锋精神,这社会定能迅速向前发展,不过这些需要多数人的参与,正如雷锋同志所说的:“一朵鲜花打扮不出美丽的春天,一个人先进总是单枪匹马,众人先进才能移山填海。”如果有一天,雷锋精神在社会上蔚然成风了,这社会就一定会像古代人们所向往的“大同”社会一样,人与人之间讲信修睦,互帮互助,大家可以夜不闭户,坦诚相待,而这个时候,也就到了我们所期盼的共产主义时代。
雷锋精神,不是一个任务,不是一个称号,这是一种习惯,一种素质。人的生命是有限的,但是为人民服务是无限的,我们要把有限的生命,投入到无限的为人民服务中去。让生命从此充满意义。
雷锋精神像是一阵暖和的春风,吹暖冰冷的社会;雷锋精神又像是一把钥匙,打开了人们封锁了多年的心锁。
我相信,雷锋精神:是一洌可以洗涤人们心灵的清泉;是一种可以冲击人们灵魂的能量。
关注《正能量》这本书,起初就是正因它的名字。不清楚就是书名成就了这本书,还就是这本书掀起了一股“正能量”的热潮,总之“正能量”已经悄悄地成为了年度热词。
什么就是正能量?书中指一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正就是带着对完美生活的向往,我开始了正能量探寻之旅。从带着好奇的情绪捧读此书,到对“表现原理”的神奇感到怀疑,再到被那些搞笑的科学实验所吸引,尝试跟着做一些练习,发现好象真能发生一些改变。当然,我并没有照作者的话把这本精美的书撕烂。
孟子说“尽信书,则不如无书”。每一个作者的观点都只就是一家之言,所谓的“表现原理”可能就是我们听上去更耳熟的“心理暗示”的另一种叫法。我们不必拘泥于行为和情绪到底谁在决定谁,更不用考证“表现原理”就是否真的无所不能。我们只需要知道,人的行为影响人的思想和感觉,这一简单的理念激发产生了一系列快速、简单、有效的方法,帮忙人们变得更快乐、更自信,让生活变得更完美。这些方法不需要改变我的思维方式,而需要我突破旧有的条条框框,改变自己的行为方式,最终激发出内心的正能量。
能量有正负。表现出一种情绪不仅仅仅能影响我们的情绪,更能直接有力地影响我们的身体,催生不一样的能量。而只有愉悦的、提振人心的情绪,才能激发出正能量,给予我们期望,成为促使我们不断追求、让生活变得圆满幸福的动力源泉。我们的大脑和心灵,需要源源不断的正能量濡养,否则人生将变得灰暗无序。家庭、组织、社会同样需要正能量,否则也会变得礼崩乐坏、道德沦丧、混乱不堪。每个人都就是这些有机体中最基础的细胞,只有每一个细胞都充满生机,有机体才能持续生机勃勃。正能量就是能够感染和传递的,只有越来越多的人不断激发和积累正能量,才能像催化剂一样使整个社会都变得快乐起来,充满正能量!
行胜于言。“表现原理”的魅力在于行动。我们要做自己行动的“老板”而不就是“观察者”。收紧肌肉,你就会立马感到意志力;挤出微笑,你就会感到快乐;站直了,你就会变得更加自信。每个人需要作出的改变不尽相同,正如詹姆斯所说的一样:“如果你想拥有一种品质,那就表现得仿佛你已经拥有了它一样。”或许,我们要作出的不只就是身体语言的改变,更包括一些我们一向想做,却总就是拖延的事情。这天,就着手解决那项难缠的工作,或就是出去进行体育锻炼,或就是回家陪父母吃一顿晚饭,或就是计划一次长途旅行。不管就是什么,这天就开始作出一些用心的改变吧,哪怕只就是从一个微笑开始!
胡适说“怕什么真理无穷,进一寸有一寸的欢喜”,在追寻幸福的道路上,也就应如此。
在世界上,正能量是无处不在的,它像温暖的阳光,可以敞开人们的心扉,像一阵微风,可以吹走心中烦恼的叶子,在我的眼中正能量其实就是积极的态度,善良的心意,真诚的情感,就是大家的笑容。
拥有正能量的人,一生总会与欢乐做伴,更会把温暖和欢乐带给别人传承。在他们面前,苦难只会是快乐的种子。
从前有位贪财的富翁,嗜钱如命。他常能大把赚钱,但整日郁郁寡欢,闷闷不乐。他始终找不到快乐的原因,于是他便去求佛。富翁问方丈:“我怎么也无法快乐,为什么这样?”方丈只说:“你的包袱太重了,放下它。”于是富翁似懂非懂的离开了,用自己的钱开了一家平价商店,补给别人的需要,当他看到人们的笑容时,他笑了。他明白了“帮助别人,就是在快乐自己。”从此富翁再也没有消沉过。
帮助别人,微不足道的举手之劳,却正是正能量的源泉。当去帮助别人时,你一定会快乐!也一定会感觉到正能量的存在!
我们小区外不远的一条路上,树底下常年坐着一位瘦骨嶙峋的老爷爷,他脸上的皱纹密得数不过来,有如千丝万缕的丝线。老爷爷是个补鞋工,已经干了十几年了,是个老本行。
老爷爷十年如一日的替别人修鞋、补鞋,从早到晚,中午吃着便当,每天快乐无忧,没有补鞋的时候,我时常看到有许多人围着老爷爷聊天、下围棋,有年青的、有年老的、有看着很有钱的中年人,路过的人时常看到他嘘寒问暖,他很亲切,大家都很敬重他。
有一次我去补鞋,我将鞋交到老爷爷手中,老爷爷将鞋翻来覆去,看了一遍说:“哎哟,这鞋伤得可不轻啊,裂这么开,你去跟红军长征去啦?我被说得哑口无言,正巧有位叔叔过来问:“老人家,三个月前,我来您这修鞋,结果有事外出了,那鞋还在不?”在呢,我天天都带着,你什么时候来取都在。”老爷爷笑着说。我惊讶的问爷爷为什么这样护着鞋子他语重心长地说:“我为别人修好鞋,只是为了他们走好人生的路,我只是尽了我力所能及的力量!”
或许帮助别人是很微小的力量,但你却能得到温暖。正能量其实不是什么复杂的东西,它就是一颗乐于助人的心!
人生,即便是短短几十载,却也并不能时时都晴空万里,阴霾也会常常笼罩在我们身边。当我们的世界处于黑暗之中时,我们会渴望有一道温暖的曙光为我们驱除黑暗和寒冷,这道光会给予我们能量,这道光就是我们身边的'正能量。
什么是正能量?它似乎无踪迹可寻,它看不见也摸不着,似乎显得很抽象,没有人能准确说出它为何物?但,别着急,擦亮我们的双眼,用心去感受,正能量其实就在我们身边。
在我身边,有着许多充满着正能量的事情。
公交车上给弱势群体让座,即使这是一件对自己来说微不足道的小事,但,普通的让座能够温暖社会,让别人感到温暖。一件平凡的事却能反映出人与人之间的相互关爱。这,便是正能量。
一位农民工怀揣着辛苦打工一年的一万多元血汗钱在去存钱的路上,因一时疏忽,钱从车上掉落,在马路上四处散落,瞬间被路人哄抢完,他的事被媒体播出之后,各路人士纷纷伸出援手,这位农民工后来所包括他所追回的及人们爱心捐赠的已经远远超越了他原来的那一万元钱……
人们的爱心温暖了农民工,也温暖和感动了社会上的每一个人。也正是这种温暖汇聚成了无数的正能量,激励着无数人积极向上,乐观奋发。
在我身边,有着许多传递正能量的人们。
李成环,她是兰州市一名年轻的代课老师,2012年10月她和丈夫携手走进婚姻的殿堂,夫妻二人省吃俭用,把攒下的钱都捐给了灾区,2012年11月24日,他们夫妻两带着所捐物品同三位爱心人士一起踏上了前往玉树的道路,在回程路上,由于雪天路滑,他们的车子突发意外,翻下路基,她和丈夫都深受重伤,不幸的是,她的生命永远定格在了25岁的花样年华,他们的事迹感动了无数人,人们将他们夫妻俩称为“最美夫妇”,李成环也被人们称为“最美新娘”。
“姜汤大妈”韩无盐,她是株洲市的一名普通职工,在湖南株洲火车站几乎每晚可以看到她的身影,免费给旅客送上一杯杯热腾腾的姜汤。这一杯杯的姜汤的温暖已经延续了好几年……“把快乐带给别人,自己更快乐。希望感受到这份温暖的人,再把温暖传递给周围更多的人,大家都来参与,都来奉献,那我们的社会就会更加和谐、更加美好。”这段话是“姜汤大姐”在面对媒体时所说的话,这些话虽朴实无华,没有华丽的词藻,但却带给我们满满的正能量,除了李成环,姜汤大姐外,我们的周围还有许多充满着正能量的人们,他们感恩社会,源源不断地传递着正能量。
在我身边,有着充满正能量的社会氛围。
不论是醒目的标语,还是井然有序的交通秩序;不论是文明礼貌的问好,还是朋友邻里的和睦相处,都充满了满满的正能量,一方有难,八方支援,大家一起携手并进。在社会上,一些身处平凡岗位的工人,比如交警,环卫工人,农民工,公交车司机等,他们虽然身处平凡职位,但却总能带给人们无数的感触和温暖,他们无论严冬还是酷暑,始终都在坚持着自己的岗位,只为给人们送去方便,他们的名字大多都不为人知,但他们的行为却给社会,也给我们带来了正能量,这一个个正能量被集结起来,一起温暖了社会,使社会的氛围充满了正能量。
正能量其实不用刻意去发掘和寻找,其实,它时刻伴随于我们身边,你们左右,只要你有一双善于发现正能量的眼睛,你会发现其实它就在你身边,离你很近。
正能量带给我们积极奋发的力量,鼓舞着我们在人生道路上不断前行,善于发现身边的正能量,对生活多些感恩,多些知足,用这些我们所汇聚而成的正能量去驱散人生的迷雾和阴霾;社会需要温暖,也需要正能量。让我们行动起来,传递感到,传递身边的正能量,让身边的正能量照亮社会,温暖每一寸空间。
我们班级有一位同学,她叫廖姗月。两道眉毛粗粗的,眼睛小小的,圆圆的小鼻子尖尖的,一看就是一个好人。
廖姗月是个可爱的女孩,也是一个助人为乐的女孩。廖姗月帮助过很多人。我记得五年级下册老师教我们帮助那些需要帮助的人。廖姗月说:“好呀!”放学时间到了,老师走了同学们也都走了,我也走了。我走在路上看见一位老奶奶根本走不了,我想过去帮她,我还没有走到,我就远远看见廖姗月把老奶奶扶走了。廖姗月说:“老奶奶你家在哪里,我带你回家好吗?”老奶奶说:“我家很远,就只有坐公交车才可以到的,可是我现在没有钱,我坐不了车回家。”我就看到廖姗月把自己的钱给老奶奶坐车回家,我急忙跑过去说:那不是***妈给你买衣服的钱吗?你给了老奶奶那你回去***妈不是会骂你吗?她说:“现在这位老奶奶没有钱回家了,我要是不给她,谁会给她呢?那老奶奶就回不了家了。于是她把自己的钱给了老奶奶。
我和廖姗月一起回她家了,到家的时候,廖姗月的妈妈问她你的新衣服买了吗?廖姗月就把在路上给钱给老奶奶坐车回家的事告诉了妈妈。廖姗月的妈妈不仅没有骂她,还夸她是个好孩子。廖姗月的妈妈做了好多好吃的给我们吃,我和廖姗月吃得饱饱的,我们还谈论了许多好人好事。一点三十分到了,我和廖姗月一起去学校,在上学的路上我的数学课本忘记带了,我就说:“姗月你先走吧!”我要回家去拿数学课本,廖姗月不但没有回家,还和我一起回家去拿书。
我和姗月拿书回来了,上课时间也到了,老师问我们今天谁做了好事,我指廖姗月。老师问我真的是姗月吗?我说:“是的。”老师还叫我要像姗月一样要做好事。
这一次“六一”老师问我们谁想当好人,就去做一些好事。老师还对我们说:“帮助别人,快乐自己,这就是我身边的正能量。”
我希望每个同学都像廖姗月一样助人为乐。
树立用心的心态,摒弃负面的思想,持之以恒,坚持正向能量,还有什么困难会困扰我们呢?我想这也就是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷,书中的正能量就就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
我比较喜爱心理学,书中讲到的数十个案例和实验,对于我并不陌生,我印象较深的津巴多监狱实验和治疗抑郁症的额叶切除手术,都就是从心理学电影中知晓。电影《死亡实验》就就是根据津巴多监狱实验为基础改编,这个科学实验,找来二十个普通良民,随机分成两组,八个狱卒十二个囚犯,来模拟一周的监狱生活。
开始时大家嘻嘻哈哈,之后狱卒开始使用权力维持秩序,随后发展到滥用权力、私刑、发泄个人情绪、最后组织实验的几个科学家都被“狱卒”们抓了起来,项目负责人被***。看完电影后,我感觉浑身冰冷,心里空空的,我开始反思社会主角,大部分狱警一开始,所谋求的也就就是一点尊重而已。
当尊严遭到蔑视,狱警开始反击,各种体罚、暴力轮番上演,社会主角进入意识层面,真真假假参杂其中,人性中恶的本质彰显出来,原罪、本罪,我们一向在救赎中生存,荀子提出的人性本恶就是真的吗?
我一向认为人性本善,应对实验的结果,我哑口无言,想法被击打得粉碎,人性就是发展变化的,剧中“狱警”伯瑞斯原本胆怯、自卑,最后竟然变得十分残忍,这种性格的转变,我个人觉得就是自卑,隐藏的“自我”,在获得权力后,疯狂的利用手中权力,欺压他人,借已证实自己的权威,证明自己的成功,或许美国大兵虐囚事件,纳粹和日本军人在战场的表现,正如这个实验所揭示就是对身份认同和权力的服从。
培养用心情绪,踏上幸福人生。
《正能量》这本书就是理查德·怀斯曼所写的心理学巨作,它告诉我们坚持正能量,人生不畏惧。那么到底什么就是正能量呢,科学的解释就是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量小于真空的物质为负。而在《正能量》这本书中,作者认为正能量指的就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
本书作者理查德。怀斯曼严谨又趣味十足地阐释了“表现”原理与正能量之间的“亲密”关联,揭示了什么样的行为模式能够影响人的信念、情绪、意志力。它透过一系列的训练方法,提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。
本书在简介中明确提出只有改变才能提升正能量!要改变自己的生活就要先改变自己的思维方式。例如创造快乐的情绪你就会感到幸福;像一个百万富翁一样的思考你就会奇迹般的致富。既然如此我们就应怎样改变我们自己呢?本书的第三章中就为我们带给了对抗负面情绪获得心理健康的方法。我们要消除疼痛、愤怒和焦虑,就要表现的坚强和勇敢。
实验证明:表现的强壮有力能帮忙人们赶走不好的情绪,激发体内的正能量,而抬起下巴确实能够让人鼓起勇气。我们要学会释放怒气,表现的简单平静,从而激发出用心正向的能量。正因透过表现的咄咄逼人而降心中的怒气释放就是不对的,并且可能会使状况变得更糟。事实上,有一个更加快捷有效的方法能够解决这个问题,那就就是表现的彬彬有礼,举止平和。
透过本书的阅读,我明白了如何用行为改变性格,如何变得更加自信。我准备运用正能量打造全新的自己。阅读《正能量》,受益匪浅!
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