遇见未知的自己,我接触的灵修的书籍的第二本,哈哈哈,第一本是《断舍离》
这本书给我一个最大的感触是直视自己的阴暗面吧,接受臣服于那些已然发生的是事实。
其中最喜欢的一句是,臣服的好处就是,当你接纳了当下,不徒然浪费力气去抗争的时候,事情往往会有意想不到的转机出现,你才发现原来的挣扎真的是白费力气。而且,正因为你把能量充分关注于眼前的事物上,有的时候你会发现更好的解决之道,帮助你脱离眼前的困境,或是你不喜欢的情境。”
回忆起过往自己的一些经历经过,会发现我也有老人说的,胜肽,我执意寻找,所以能量场吸引来的,自然而然就是我想要把自己营造成受害者的样子,其实人这一生,很多东西都是我们内在的一个投射。
而原生家庭对我们的影响,是我们产生胜肽的主要原因,所以我们要学会敢于直面,学会让情绪的能量场来去自如。这样活的才自在。
当你真心想要一样东西的时候,你身上散发出来的就是会吸引那样东西的那种振动频率,然后全宇宙就会联合起来帮助你得到你想要的东西。”
所以要自信的经常暗示自己,才能更好的得到自己想要的。
不要让自己的思想停留过去和未来,而是要关注当下。杜绝胡思乱想的一个好的方法,就是关注自己的呼吸,学会冥想,再遇到已然发生的事情,不要被情绪带着走,先去接受。
我们一生会有很多身份,很多途径去寻找认同感。但是那些都不是真我,事物其实都是从‘无’到‘有’的一个过程。认知也是。所以先学会认可自己,才能一步步遇见未知的自己!
一次,我在家里看电视,妈妈在洗菜,我跑过去问妈妈“妈妈,妈妈我也想洗菜,可不可以让我洗一次?”妈妈说:“嗯,好吧。”我高兴的一蹦三尺高。我急忙把妈妈推进家里,我说:“妈妈,看我的吧。”说完我就悄悄的把一台小的洗衣机接好电,嘿嘿,“菜宝宝们,由我来洗你们吧”心里想到。
我把西红柿,菠菜,等菜放了进去。“嗯,几分钟呢?一分不行太短了,二分不行,五分,十分。二十分……对了就是十分钟吧。”我说。说着向十分钟按去。十分钟到了,我打开盖子,一看是“五马分尸”的情景。西红柿被“炸”开了花。菠菜被我洗的“脱了皮”,白菜成了“光杆司令'汤汤溅到了墙上。我想惨了!
妈妈悄悄的进来,看到了这个情景,一下子是火冒十丈了,吓得我赶快逃跑,妈妈在后面说追我,我跑到我的房里。“可怜啊”这真是一件即可笑又难忘的事啊。
我天天盼望有一辆摇板车,看到小朋友在路上玩得很高兴,我羡慕得不得了。爸爸说:“等你年终考试考好了,我就给你买一辆摇板车。”于是,接下来的日子,我上课专心,作业认真,从不多贪玩。终于到了年终考试的那一天了,没想到我真的考了双百分。爸爸妈妈知道以后脸上笑嘻嘻的。然后爸爸出去,不一会儿,就把摇板车买回来了。我看到后高兴得手舞足蹈。这辆摇板车的颜色是深黄的,走起来下面的轮子还发出五颜六色的光,真漂亮。
妈妈还给我买了新衣服,奶奶又给我了一百元。那一天是我最高兴的一天,也是我最难忘的一天。
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