作文运动的好处500字【一】
游泳既能锻炼身体，又是一种实用的技能，我非常喜欢游泳，也爱上了游泳这项运动。
在小学三年级的时候，作为一项课程，学校组织我们每周上一次游泳课。教练把我们带到浅水区，当时我还不敢游，担心会呛到水，一下水就乱划乱摆，动作要点全部忘光，经过教练的指导，我渐渐掌握了技巧，并且一点点学会了闭气、打水、蛙泳、自由泳。
今年暑假，我和姨父经常去五台山游泳。姨父教会了我换气的技巧，很快我就可以向深水区进发了。开始时，我只能游一个来回，后来我一口气就可以有五个来回了。
现在，我每次来到游泳馆，我就会迫不及待地换上泳衣，戴上泳帽、泳镜冲向泳池。当我把身体浸泡在水中时，我的全身都感觉很温暖，我伸展四肢面朝泳池底漂浮在水面上，这种姿势让我感觉很轻松，很舒适。然后我就会像一只欢腾的小狗一样，在泳池里扑腾来扑腾去，在水里玩得不亦乐乎，尽情享受着游泳的欢乐。
每次一进入泳池里，我就感觉自己像一条活泼欢快的小鱼，在水中自由自在地游来游去。游泳的感觉真好啊！
作文运动的好处500字【二】
游泳这项运动，让我从原来的矮冬瓜，变成了高个子，除此之外还有很多好处，可以玩刺激的水上溜滑梯，还可以和弟弟来一场水上大战。为了学游泳，妈妈特地去帮我买了一套泳衣，并且每个礼拜都会带我去游泳。
曾经有一次，我参加了一个比赛，比赛当天，我用尽了全力游，但是还是没得名，比赛后我告诉自己，只要继续努力总有一天会成功，所以我要加油，从此我就下定决心，一定要努力的`学会游泳。
运动对我们有很大的帮助，不但可以锻炼身体，还可以让我们肌肉发达，所以我要天天运动，把身体锻炼成无敌铁金钢，希望大家都能够加入游泳的行列。
作文运动的好处500字【三】
小动物们约好，明日到小山上野餐去，每个人都要带一样好吃的。
小刺猬在草莓地里打了个滚，身上便扎满了红红的的草莓，然后草莓那样的鲜，上方还挂着亮晶晶的露珠呢。
到了小山上，大家都说，小刺猬的红大衣真漂亮，小刺猬说：“这是我给大家带来的新鲜草莓。”
袋鼠妈妈挺着大肚子来了，小动物们争着要看看袋子里的小宝宝。袋鼠妈妈说：“小袋鼠长大了，我的袋子里装满了澳洲芒果。”
小袋鼠拿着鲜花蹦蹦跳跳地从后面赶来，高兴地说：“我和妈妈请大家品尝澳洲特产。”
“咦”，怎样来了一粒会走的小豌豆？“哇！”原先走来了五只可爱的小蚂蚁。
小动物们在小山坡上玩儿着，吃着，度过了快乐的一天。
作文运动的好处500字【四】
从前，有一双鞋子，它个性自豪，因为它出产于一个很出名的鞋厂，它本身这类品牌的质量，也是其它鞋子所不能相提并论的。于是这双鞋子在被买走之前就为自我定下了一个远大的目标：必须要比同类让主人穿得时光长，而且还要让主人经常称赞自我。
最后有一天，这双鞋子被买走了，它十分高兴。然后然而不幸的是，这并没有像其它同类一样，能够时而坐坐汽车，时而逛逛公园，时而与自我喜爱的鞋子一齐散散步，时而……而是被一个小伙子买去后送给了在乡下生活的父亲。
“多好的鞋子啊！”小伙子走后老人忍不住自言自语，“哎！就应把它放起来，穿这么好的鞋子实在太浪费了。”
鞋子听到老人的叹息，禁不住又想起了自我的理想，它对老人说：“你如果把我放在这个整天不见天日的柜子里，那我的存在还有什么好处呢？”
老人看了看鞋子，又看了看自我脚上那双补了又补的鞋，无奈地叹了口气：“是该换了，儿子每次来探家都会为此唠叨不止，这双鞋子是儿子的一片孝心啊！穿上它不就等于穿上了幸福吗？”就这样，鞋子被老人穿在了脚上。
刚开始的时候，老人每走一步路，鞋子都尽最大的努力让老人觉得舒服，一步又一步，一天又一天。
但随着时光的流逝，没过多久，鞋子开始觉得自我好累，身上的压力是那么大，无论它怎样地安慰自我，始终都觉得理想是那么遥远，那么难以实现。一天夜里，鞋子实在承受不住了，它轻声地抽啜起来，虽然这声音很小，但还是被老人听到了。
老人慈爱地问道：“你怎样了？是不是我不留意伤到了你？”
听了老人的话，鞋子哭得更厉害了，觉得好委屈，然后于是对老人讲了自我的理想，最后还埋怨道：“上天对我太不公平了，让我生活在乡下，尽管这样，可我还是一向坚持着理想，期望有一天你会称赞我，然而除了第一次见到你那天以外，从来我都没能听到过，你只是每一天晚上睡前摸摸我而已，我真的好累，每一天还要被你踩着，这种压力是你永远也无法的。”
听完鞋子的哭诉，老人什么都没说，只是在第二天早上把鞋子放到了院子里一个雨淋不到的屋檐下。
晒着暖洋洋的阳光，享受着轻风吹拂，简单了许多，鞋子想：这种生活多自由！
这样的日子一向持续着，直到一个雷雨交加的夜的来临。鞋子才开始觉得孤单和害怕，它多期望老人能像以前一样把自我放在身边的床头，但它所听到的只有让人惊恐万状的雷声和令人毛骨悚然的雨声。望着窗子里的老人，它似乎已入梦了，鞋子忍不住默默地流下了眼泪。
这个时候，忽然有一双手把鞋子拿了起来，睁开朦胧的眼睛，鞋子所看到的正是刚才熟睡的老人。于是鞋子哭得厉害了，它抽噎着对老人说：“自从你把我放在外面后，虽然我每一天都晒着太阳，睡着懒觉，每一天都无忧无虑的，但我心里却很空虚。我所能看到的世界只有一个小小的院子而已，以前我虽然没能听到你的称赞，还要承受你给的'压力，撑着你走路，但同样也是你给了我动力，带着我开阔了视野，让我明白了我生存的好处——只有在被人穿着走路的时候都会实现，明日换上我吧！”
老人笑了，笑容还是那么慈爱。他对鞋子说：“其实我每一天对你的抚摸就是在称赞你呀！只是你没有感觉到，我和你也一样，我们都没有权力去选取最初的命运，那个时候，我们只有被选取的份，但我们并不是没有了选取，我们还有，那就是对待生活的态度——乐观或悲观，此刻你不是也明白了吗？压力不必须是不幸，那要看你从什么角度去看它。”
第二天早上，老人又穿上了这双鞋子。
作文运动的好处500字【五】
炎炎夏日，做什么既健康又凉爽？叹空调？吃雪糕？NO!NO!NO！炎炎夏日既健康又凉爽的活动当然非游泳莫属啦！
穿好泳衣，走出更衣室，走向泳池。马上眼前就是一片五彩缤纷，碧蓝碧蓝的池水、五颜六色的泳衣、晶莹剔透的水花、悠闲自在的“游人”、还有小孩子的欢声笑语……这一切的一切瞬间就会让你感染上快乐和凉爽。
迫不及待地跳下泳池，哇！凉津津的水瞬间就包裹住了你，那种清凉舒爽的感觉啊，真是沁人心脾呢！感觉燥热马上就开始一寸一寸地从每一个毛孔里退去……再在水中随意地舒展几下身姿，更是感觉自己的筋骨都得到了放松，仿佛与水融为了一体，浑身上下有说不出的舒服。
深吸一口气，伸手、蹬腿，开游。这时感觉自己就像一条快活的鱼儿，被温柔、甜蜜的水包裹着、拥抱着。于是，忍不住玩性大发，时而象离弦的箭，破浪前进，挑战自己的游速极限；时而不停地变换泳姿，独自快活地与水嬉戏；时而又憋住一口气，像闲懒的大乌龟，慢慢地沉下泳池，享受池底的宁静……如果碰巧在泳池碰到了同学或者同龄的朋友，那就更是快乐无比了，打水仗、比赛游泳、追逐嬉戏……比岸上的玩耍更多了些乐趣和凉爽。
终于，感到有点累了，于是就翻身平躺在水上休息，只需脚微微地蹬着。身下的水这时就宛如一床温柔的棉被，轻轻地、温柔地托着你，让你舒服得想睡。闭上眼睛，静静地感受着水的清凉和温柔，舒服得真希望自己永远都这样躺着。再睁开眼睛，
望望头顶的蓝天、白云，又感觉自己是躺在一朵轻柔的白云上，慢慢地在蔚蓝色的天幕下缓缓漂移……
最后，不得不离开泳池，回家去，这时被水浸得透凉的身体还能久久地为你抵挡夏日的暑气……
游泳对人体健康的好处就更不用说了：提高人的心肺功能、锻炼肌肉、增强心血管机能、增强体质、提高协调性等等。
炎炎夏日，游泳的感觉真好啊！今年夏天你游泳了吗？你是否有和我一样的感觉？
