我最喜欢的运动就是骑自行车了。
为什么我会喜欢骑自行车呢?原来,这里面还有一个小故事。
一天,我看见哥哥正在骑自行车,心里十分羡慕。于是,我让妈妈买了一辆自行车。这时一辆深蓝色的自行车,上面还有花纹,我看了很是喜欢。
刚开始学时,我可没少受些皮肉之苦,经常摔跤。有时真的不想学了,但当我想到“成功的第一个条件就是要有决心”这句名言时,就有股力量让我学下去。就这样,我慢慢地掌握了要领,我的进步飞快,眨眼间就学会了。现在,我已经能行动自如了。
每当没事时,我就会骑上我的自行车在小区里逛几圈,哪个舒服劲儿就别提了。
骑自行车不仅让我增加了生活的乐趣,丰富了我的课余生活。而且可以锻炼我的意志,还能增强体质,真可谓一举三得啊!
在寒假中,体育锻炼也非常重要,它可以增强我们身体的抵抗力,对身体有很大的好处。
最近,体育老师也发来了体育锻炼的项目,让我们每天都要有在家里锻炼身体的时间。其实我并没有每天坚持锻炼,但看到体育老师发过来的体育项目表时,我心中才醒悟了,那项目表上面有:跳绳练习、拳套练习等。我再一想自己平时体育锻炼的程度,我就想利用这几天的时间,把以前没有做到的体育锻炼补回来。
就在今天晚上吃饭前,我拿起了跳绳,甩了起来,双腿就不由自主的跟着跳了起来。一个、两个、三个,越来越快,有时候因为手脚不协调,还会五次三番的被绊住,有时身体劳累或分散了注意力而停顿,我顿时感觉自己因为没有坚持练习,手足都有些生疏了。但是,我越练越好,又过了一会儿,我准备停下歇息,又感觉到大腿处肌肉有些疼痛,后来才知道是因为体育锻炼肌肉起了反应,坚持锻炼几天就会恢复的。
之所以大腿肌肉会起这种作用,就是因为平时缺乏锻炼的事,经过这件事儿,我终于了解到了体育锻炼的重要性,只有多锻炼,多喝水,才会有强健的体魄。
今天,阳光明媚,我呼吸着新鲜的空气,我与弟弟哥哥,来到了体育场。
一到那里,我马上走到40米处的地方,准备扔球“三、二、一”,我马上向前跑了五步,在用右手用力往前一扔,球飞一般的向前,然后又隆下去,从弟弟的脚下穿了过去,估计他跑了10几米。当他扔过来时,我以为第弟扔得不会太远,他果然扔得不太远,但是他刚刚打中了我的脸,我气冲冲地捡球,正想扔的时候,哥哥,觉得不太对劲,就说:“我们来练长跑吧!反正都快要运动会了。”
接下来,我们就要400米长跑,因为我们要锻炼身体要全面发展。正好看见一位身体强壮的叔叔,我们异口同声:“叔叔,能帮我们当一下裁判员吗?“叔叔说:“行,预备开始”我与弟弟哥哥向前冲去,只有弟弟跑第一,这时候,我看了叔叔,叔叔喊:“加油,加油!”在最后60米时我飞奔起来,意想不到的事发生了,我与哥哥争第一名,而弟弟在100米外跑着。
我觉得今天的收获不少。我想,从今只要一有空就会去练跑步,使自己成为德、智、体,全面发展的好孩子。
“关于学校教学大纲的知识,对于教师来说,应当只是他的知识的事业中的起码常识。只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广的无可比拟的时候,教师才可能成为教育过程的。真正能手、艺术家和诗人。”其实,要想达到这样的境界,我想,最重要的一点就是不断地充实自己,完善自己。“读书,读书,再读书,教师的教育素养的这个方面正是取决于此”。
想想自己,在这方面做得确实不好,每天不停地忙于备课、上课、批改,管理班级,总是抱怨没有时间读书,但闲暇时又懒得动,而那些教育书籍却安安静静地躺在书架上,早已落满了灰尘。只有在需要的时候,才想起找一点书来,看看有没有可以借鉴的文章,有没有可以参考的教案。此时,想一想实在是可悲!可怜!现在觉得自己还年轻,自己所掌握的知识还足以能“应付”小孩子,然而面对飞速发展的今天,可以说孩子们的视野更加开阔了,我们不得不时刻要求自己要走在前面,那么惟有读书才能武装我们的头脑,才能让我们摆脱“坐吃山空”的尴尬境地。而读书的这种意识更应该是发自内心的需要和对知识的渴望。
“学然后知不足,教然后知困而”,学习对于我来说是补充自己,使自己成熟的一个最好的方法,我要不断地学习,积累经验,使自己能成为一名好教师。
“关于学校教学大纲的知识,对于教师来说,应当只是他的知识的事业中的起码常识。只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广的无可比拟的时候,教师才可能成为教育过程的.真正能手、艺术家和诗人。”其实,要想达到这样的境界,我想,最重要的一点就是不断地充实自己,完善自己。“读书,读书,再读书,教师的教育素养的这个方面正是取决于此”。
想想自己,在这方面做得确实不好,每天不停地忙于备课、上课、批改,管理班级,总是抱怨没有时间读书,但闲暇时又懒得动,而那些教育书籍却安安静静地躺在书架上,早已落满了灰尘。只有在需要的时候,才想起找一点书来,看看有没有可以借鉴的文章,有没有可以参考的。此时,想一想实在是可悲!可怜!现在觉得自己还年轻,自己所掌握的知识还足以能“应付”小孩子,然而面对飞速发展的今天,可以说孩子们的视野更加开阔了,我们不得不时刻要求自己要走在前面,那么惟有读书才能武装我们的头脑,才能让我们摆脱“坐吃山空”的尴尬境地。而读书的这种意识更应该是发自内心的需要和对知识的渴望。
“学然后知不足,教然后知困而”,学习对于我来说是补充自己,使自己成熟的一个最好的方法,我要不断地学习,积累,使自己能成为一名好教师。
体育教学是双向多边,复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏,教师不参与活动,只是让学生活动,这样的游戏毫无生机,学生玩一会儿就毫无兴趣,我就经常和孩子们一起活动,效果非常理想。
因此,师生共同参与活动是学生快乐体育的桥梁。传统的体育理论认为师生之间是命令与服从。教师神情严肃,不容质疑。这样学生言听计从,根本就谈不上快乐而言,快乐体育就是要建立师生之间和谐协调平等的关系。
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